Kennst Du es auch, dass jeder etwas von Dir will, Erwartungen hat, Anforderungen stellt oder weiss, wie Du es besser machen könntest? Und Du am Ende des Tages im Bett liegend bemerkst, wie erschöpft und ausgelaugt Du eigentlich bist? Und Dich fragst, wo die Zeit nur geblieben und die To-Do-Liste nicht wirklich kleiner geworden ist? Und wie sich eine leise, innere Stimme bemerkbar macht, weil sie all das eigentlich gar nicht mehr erfüllen mag; Du aber nicht weisst, was Deine Bedürfnisse sind und was Du willst? Der innere Antreiber und Perfektionist jedoch so mächtig sind und Dich im Hamsterrad des Lebens gefangen halten? Weil da Ängste und viele Zweifel sind, die Dich zurückhalten und hemmen! Vor über 10 Jahren war ich genau am gleichen Ort und ich wusste, dass ich so nicht weitermachen wollte. Ich traf eine Entscheidung... ich begann meine eigene Reise mit psychosozialer Unterstützung in Form von Seelenzentrierten Coachings. Und heute begleite ich Menschen wie Du und ich mit meinem Coaching in ihre Kraft. Ich helfe Dir, Dich zu spüren, Ängste zu überwinden, Deine Gedanken in Form von negativen Glaubenssätzen, Einstellungen und Denkmustern (Selbstbild) zu optimieren, antrainierte Verhaltensweisen zu hinterfragen sowie Bedürfnissen und Deiner inneren Stimme wieder mehr Gewicht zu verleihen. So dass Du lernst, Nein zu sagen, für Dich einzustehen, mutig Neues auszuprobieren, inneren Impulsen zu folgen und zu handeln und umzusetzen. Ich freue mich sehr, wenn ich Dich neugierig gemacht habe. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch, um herauszufinden, wohin Deine Reise geht und wie ich Dich dabei begleiten kann.

Ce centre regroupe tout un éventail de thérapeutes, leurs compétences et la qualité de leurs soins est mise au cœur de ce lieu. Vous pouvez vous y rendre les yeux fermés.

Eine natürliche Pflege heisst für mich eine optimal verträgliche Pflege, ganz ohne Konservierungsmittel, Duft und Farbstoffe, Mineralöle oder Formaldehyde. Eine Kosmetikpflege bedeutet auch eine Auszeit aus dem Alltagsstress. Gönnen Sie sich diese Zeit. Tun Sie sich etwas zuliebe. Schenken Sie sich eine Pause und werden Sie dabei schöner. Preisliste Behandlungen 2023 (alle Preise in CHF) INTENSE PURIFYING FACE TREATMENT – 90 Min. 130.- sFr. Hauttypspezifische Tiefenreinigung nach der Methode TEAM DR JOSEPH: Das Behandlungsritual wird durch eine spezielle Peel-Off-Maske zur optimalen Feuchtigkeitsversorgung abgerundet. Das Ergebnis: vitale, ebenmässige und jugendliche Haut. CELLULAR RECREATION FACE TREATMENT – 110 Min. 150.- sFr. Eine wunderbar natürliche Wirkstoffpflege, speziell auf Ihre Hautbedürfnisse abgestimmt. Mit Sofort-Effekt nach der Methode TEAM DR JOSEPH, unterstützt durch ein tief entspannendes Verwöhn-Programm. Das hochwirksame Intensiv-Serum mit selektiven Wirkstoffkomplexen sorgt für das natürliche Gleichgewicht Ihrer Haut. In Kombination mit einer modulierten Gesichtsmassage und einer Intensiv-Maske können hochkonzentrierte Aktivstoffe tief mit Ihrer Haut vereint werden. Für eine gesunde und intensiv gepflegte Ausstrahlung. ADVANCED BIO LIFTING FACE TREATMENT – 130 Min. 180.- sFr. Das ganzheitliche Maximumprogramm nach der Methode TEAM DR JOSEPH: Intensivbehandlung mit biodynamischer Liftingmassage, individuell und effektiv. Erleben Sie eine wahrhaft einzigartige Schönheitsbehandlung. Die bioenergetische Blütenstempel-Lifting- Massage unterstützt die natürliche Fähigkeit Ihrer Haut zur Selbstregulation. Spezial-Serum und Intensivmaske verstärken nachhaltig das Ergebnis. Hightech aus der Natur für einen glatten, erholten und strahlenden Teint. EXPRESS POWER LIFT FOR MEN– 70 Min. 110.- sFr. Wirkstarke Pflege für den Mann. Kraftvoll, naturnah, wirkungsstark: Hautdiagnostik, lymphstimulierende Massage, Kräuter-Dampfkompressen, Peeling, Tiefenreinigung, Spezial-Serum, Intensivmaske mit Gesichtsmassage und eine abschliessende individuelle Tagespflege. Natürliche Hightech Power für eine kraftvolle und gepflegte Ausstrahlung. • Rückenbehandlung 95.- • Wimpern färben 35.- • Brauen färben 20.- • Wimpern und Brauen färben 55.- • Brauen zupfen 20.- • Haarentfernung Oberlippe 20.- • Haarentfernung Oberlippe und Kinn 30.- • Haarentfernung ganzes Gesicht 40.- • Haarentfernung ½ Beine 80.- • Haarentfernung ganze Beine 100.- • Bikini 25.- • Axilla 25.- • Ganze Beine mit Bikini 120.- • Manicure 75.- • Pedicure (Kosmetisch) 75.- • Rückenmassage 80.- • Fussreflexzone 1 Stunde 95.- / 45 Minuten 80.- / 30 Minuten 65.-

Sie möchten sich wieder einmal so richtig verwöhnen lassen, einfach abschalten und entspannen? Oder haben sie Schmerzen die ihnen keine Ruhe mehr lassen? Ob mit oder ohne Beschwerden; eine professionelle Massage erweist sich in jedem Fall als eine heilsame und erfrischende Erfahrung die viele meiner Kunden nicht mehr missen möchten. Klassische Massage bewirkt eine Steigerung der Durchblutung in den behandelten Muskelgruppen, dem Bindegewebe und der Haut. Verklebungen des Bindegewebes, auch als Faszien, können gelöst werden. Zudem findet durch die verbesserte Durchblutung ein erhöhter Zellstoffwechsel im Gewebe statt. Weitere positive Effekte der klassischen Massage sind eine messbare Senkung der Pulsfrequenz und damit einhergehend eine Absenkung des Blutdrucks sowie die Reduzierung von Stresssymptomen. Fussreflexzonen-Therapie Über die Fussreflexzonen können wir unsere Organsysteme, das lyphatische System und das Nervensystem beeinflussen. Mobilisation und Druck an den Füssen wirken sich auch oft positiv auf die verspannte Rückenmuskulatur, diverse Faszienzüge und Muskelketten aus Triggerpunkt-Behandlung Die Triggerpunkttherapie hat die Beseitigung der Schmerzen myofaszialer Triggerpunkte zum Ziel. Dies sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können Manuelle-Schmerz-Therapie MST Durch Überlastung und ungleich benutzter oder trainierter Muskulatur entsteht ein Zug/Druck Missverhältnis. Der Körper reagiert mit Schmerzen. Durch das Drücken gezielter Punkte am Übergang des Muskels zum Knochen ergibt sich die Möglichkeit mit der manuellen Schmerztherapie die Dysbalancen aufzulösen, das Zug- und Druckverhältnis auszugleichen, Verletzungen vorzubeugen und den Körper wieder in schmerzfreie Bewegung zu bringen. Kräuterstempel-Massage Für dir entspannende Anwendung am Körper sind wohlriechende Kräuterstempel als Teil der traditionellen Massage seit vielen Jahrhunderten vor allem im Asiatischen Raum bekannt. Diese Art von Massage kombiniert Dehnung, Druck und Wärme mit der Wirkung der in den Stempeln befindlichen Kräuter. Besonders wohltuend ist diese Anwendung bei steifen, verspannten und überanstrengten Muskeln und allgemeinen Erschöpfungszuständen

Wir freuen uns mit dem gesamten Team sie auf unseren Eintrag und unserem Studio begrüssen zu dürfen. Unser Studio bietet Ihnen eine große Auswahl an Gesichtspflege, kosmetische Fusspflege, Maniküre, Rücken- oder Ganzkörpermassage, Fussreflexmassage, Nagelpflege und Enthaarung. Ganz herzlichen begrüßen wir Sie auch als Kunde unserer AloeVera Produkten oder einem guten Parfüm. Zudem wollen wir Ihnen hier einen kleinen Einblick darüber geben wofür wir stehen, wie unsere Philosophie und unsere Arbeitsweise aussieht.

Wohlbefinden auf ganzer Linie. Frau Meister nimmt sich Zeit und Ihre Behandlungen kann ich sehr weiterempfehlen. Preis Leistung ebenfalls TOP Weiter so.

Ich bin dipl. Fussreflexzonen-Therapeutin - von den meisten Krankenkassen anerkannt - und Gesundheitsmasseurin. Vitalitätsstörungen, sogenannte Befindlichkeitsstörungen, stellen ein Frühwarnsystem des Körpers dar. Mithilfe der Fussreflexzonen-Therapie werden die Selbstheilungskräfte mobilisiert. Blockaden, die den Energiefluss hemmen, werden auf wunderbare Weise gelöst und Körper, Geist und Seele kommen wieder in Balance. Fussreflexzonen-Massage: • Fussreflexzonen-Massage – auch kombiniert mit Edelsteingriffel • Reflektorische Lymphdrainage • Narbenentstörung über die Füsse • Organübergreifende Punkte am Fuss nach den 5 Elementen (TCM) Gesundheits-Massagen: • Rücken/Nacken-Massage • Edelsteinmassage • Tibetische Massage Fussreflexzonen-Therapie: Dauer: 60 Min. Fr. 90.- Diese Therapieform ist eine wunderbare Gesundheitsvorsorge. Sie vermittelt die greif- und tastbare Erfahrung, Schmerzen als FREUND und nicht als Feind zu erleben, der uns direkt die Chance einer Veränderung bietet. Sie eignet sich bei: • Abwehrschwäche / Energielosigkeit • Kopfschmerzen / Migräne • Chronischen Beschwerden • Verdauungsproblemen • Unruhe und Stress • Hohem Blutdruck • Muskelverspannungen • Schlafstörungen • Allergien • Begleitung während und nach der Schwangerschaft Wirkung: • Körperliche und geistige Entspannung • Stärkung des Immunsystems • Förderung des Stoffwechsels • Giftstoffe (auch Stoffwechselendprodukte) werden über die Entgiftungsorgane ausgeschieden • Harmonisierung der Organfunktionen • Steigerung der körpereigenen Abwehrkräfte • Regulierende Wirkung auf Blutdruck, Puls, Atmung und Schlaf • Fördert den Heilungsprozess nach Operationen • Lindert chronische Beschwerden • Harmonisierung des Chakra-Systems Reflektorische Lymphdrainage: Dauer: 60 Min. Fr. 90.- Tiefenwirkung durch Reinigung des Bindegewebes. Diese sanfte Therapie am Fuss fördert den Fluss der Lymphe im ganzen Körper und damit die Ausscheidung belastender Ablagerungen aus dem Bindegewebe = zellumgebendes Gewebe (Matrix). Wirkung: • Stärkung des Immunsystem • Entgiftung des Bindegewebes (Matrix) • Entstauend auf den ganzen Körper • Entkrampfung (Magen-Darmtrakt) • Tiefenentspannung • Schmerzlinderung bei Migräne, Neuralgien, Verstauchungen Narbenentstörung Dauer: 60 Min. Fr. 90.- Narben können in vielen Fällen den Energiefluss unterbrechen oder gar nachhaltig verzögern. Narben sind im wahrsten Sinne des Wortes einschneidende Erlebnisse im körperlichen wie auch oft im seelischen oder geistigen Bereich des Menschen. Anwendung bei: • Allergien • Migräne • Tinnitus • Magen-/Darmbeschwerden • Nach Operationen • Nach Geburt (Damm-/ Kaiserschnitt) • Chronische Nebenhöhlenleiden • Fibromyalgien • Zyklusstörungen • Ischias- und Kreuzbeschwerden Rufen Sie mich einfach an und vereinbaren Sie einen Termin für Ihre Wunschbehandlung. Regina Zavalloni

Sie wünschen sich schöne, gepflegte Füsse und sind auf der Suche nach einer Spezialistin in diesem Bereich? Dann sind Sie bei mir genau am richtigen Ort. Ich heisse Sie herzlich Willkommen. Seit mehreren Jahren bin ich bereits als Fusspflegerin tätig. An meinem Beruf liebe ich den Kontakt mit den Menschen und freue mich stets über das positive Feedback meiner Kundinnen und Kunden. Zu sehen, wie meine Kunden immer wieder gerne zu mir kommen, ist für mich eins der schönsten Komplimente. Ich nehme mir stets gerne Zeit für meine Kunden und schätze es auch, mit ihnen zu sprechen und mich auszutauschen. Denn nicht nur die Gesundheit Ihrer Füsse, sondern auch der Mensch dahinter liegt mir sehr am Herzen. Als dipl. Fusspflegerin mit entsprechenden Weiterbildungen in der Fussreflexzonenmassage garantiere ich Ihnen einen Besuch bei mir, den Sie nicht mehr so schnell vergessen werden. Mein Studio verlassen Sie, als könnten Sie schweben. Kommen sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst von meinem Angebot. Mit mir können Sie sich auf Deutsch, Französisch und Englisch verständigen. Ich freue mich sehr über Ihren Besuch. Ihre Francine Baraniak

die interdisziplinäre zusammenarbeit der Therapeuten passt. die med. Massage oder auch Cranio sind Spitze und bringen mir einen Mehrwert

Ich bin Pflegefachfrau HF. Meine Weiterbildung zur Fusspflegerin habe im Dezember 2020 abgeschlossen. Mein Angebot richtet sich an Personen, die ihre Füsse gerne im gewohnten Umfeld pflegen lassen möchten. Gerne komme ich auch ins Spital, beziehungsweise in die Alters- oder Pflegeeinrichtung. Ich bin Mitglied im Schweizerischen Fusspflegeverband. Eine regelmässige Fusspflege dient sowohl der kosmetischen Verschönerung der Füsse, als auch einer sinnvollen Prophylaxe vor Fussleiden. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Füsse. Einen Termin können Sie online über die Website buchen, dann werde ich mich telefonisch bei Ihnen melden. Sie können aber auch telefonisch oder über Mail einen Termin vereinbaren.

Herzlich Willkommen bei Lotus Natural Spa! Einfach mal entspannen und von Sonne, Strand und Meer träumen…mit unserem Angebot an verschiedenen Massagen und Gesichtsbehandlungen können Sie die Hektik des Alltags hinter sich lassen und einfach nur geniessen. Entspannen Sie bei einer Thai Massage zum Duft von warmen Kräuterstempeln oder lassen Sie einfach die Seele baumeln bei einer Aromatherapiemassage – diese und noch viele weitere Angebote finden Sie auf unserer Website. Lassen Sie sich verwöhnen und geniessen Sie die Erholung bei Lotus Natural Spa – ein Hauch von Asien mitten in der Schweiz! ÜBER MICH Asien hat mich schon immer fasziniert Die Lebensfreude, die Unbeschwertheit, das Essen, die Sonne und das Meer – es ist unvergleichbar. Nach über 6 Jahren in Thailand bin ich nun wieder in meine Heimat zurück gekehrt und möchte hier mit meiner Wellnessoase einen Hauch von Asien in die Schweiz bringen. In Thailand habe ich diverse Massagekurse besucht und mich von erfahrenen Massagelehrerinnen ausbilden lassen. In meinem kleinen Spa können Sie zu entspannender Musik und bei Massagen, Peelings oder Gesichtsbehandlungen die Seele baumeln lassen und den Alltagsstress vergessen. Lotus Natural Spa verfügt über zwei Räume, welche unterteilt sind in einen Raum für Fussmassage und einen (mit Dusche) für Aromatherapiemassage, Crememassage, Thai Massage, Peelings und Gesichtsbehandlungen.

Die Behandlung des Körpers mit Massage ist eine alte Tradition, die noch heute lebt. Studien zeigen, dass die Massage eine wirksame Behandlungsmethode zur Behandlung von Schmerzen, aber auch zur Entspannung ist. Die Thai-Massage ist eine Kombination aus Yoga, Stretch und Akupressur und arbeitet mit den Energielinien des Körpers, während die Ölmassage eine entspannendere Massageform ist, bei der Sie geruchlose Öle oder Aromaöle verwenden. Sie arbeiten mit ruhigen Bewegungen im gesamten Körper. Konzentrieren Sie sich mehr auf Muskelkater und Entspannung. Möchten Sie mehr über unsere Massageanwendungen erfahren? Rufen Sie uns an unter 079 915 95 06. Herzlich Willkommen

Pedicure Egal, ob gross, klein, breit oder schmal, unsere Füsse sind so einzigartig wie der Mensch selbst. Sie sind die wahren Helden des Alltags und leisten Schwerstarbeit. Stehen, gehen, rennen, tanzen - unsere Füsse tragen uns durch das ganze Leben. Im Durchschnitt läuft ein Mensch 170'000 km im Leben, das heisst, er umrundet die Erde am Äquator viermal. Während eines ganzen Tages müssen unsere Füsse einem Druck und Gewicht von durchschnittlich 2'500 Tonnen standhalten – das entspricht in etwa zwei Einfamilienhäusern. Wenn wir stehen, trägt unsere Ferse drei Viertel unseres Körpergewichts. Unsere Füsse werden viel gebraucht, doch leider wird ihnen häufig viel zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Dabei sind sie viel mehr als nur das Fundament unseres Körpers und Mittel zur Fortbewegung. Darum gönnen Sie sich und Ihren Füssen eine Auszeit und die nötige Entspannung und Pflege. Sie haben es verdient! Pedicure / Fusspflege Erleben Sie gesunde Füsse dank einer sorgfältigen und erfrischenden Pedicure und Wellnessbehandlung. Der Service umfasst alles vom Fussbad über das Zurückschneiden von Nägeln und der Entfernung von Hornhaut bis zur entspannenden Massage. Auf Wunsch lackiere ich Ihnen die Nägel. Gönnen Sie sich und Ihren Füssen einen Moment der Ruhe und Erholung. Ein sinnliches Erlebnis, nach dem Sie wie auf Wolken gehen. Fusspeeling Duftende Wohltat für die Füsse! Unsere Füsse tragen uns durchs Leben. Sie sind „das grösste technische Wunderwerk“, wie Leonardo da Vinci einst sagte. Für die Fussbehandlungen verwende ich natürliche und wohltuende Produkte. Lassen Sie sich mit einem speziellen Fusspeeling verwöhnen. Fussreflexzonenmassage Unsere Füsse spiegeln unseren Körper und sind über Energie- und Nervenbahnen mit allen Organen verbunden. Die Massage bestimmter Reflexpunkte löst Blockaden auf, unterstützt Organe und versorgt den Körper mit neuer Energie. Kombinieren Sie diese wohltuende Massage mit einer Fusspflegebehandlung. Manicure Schöne und gepflegte Hände sind unsere persönliche Visitenkarte. Im Alltag werden die Hände täglich eingesetzt und durch äussere Einflüsse strapaziert. Oft kommt aber die richtige Pflege zu kurz, da wir kaum Zeit dafür haben. Gönnen Sie sich und Ihren Händen einen Moment der Ruhe und Erholung. Ich freue mich auf Ihren Besuch!