CrossFit Uzwil ist ein familiäres Fitnessstudio in Niederuzwil, das sich auf funktionelles Training in kleinen Gruppen spezialisiert hat. Unter der Leitung von Pascal und Manuel Eigenmann erwartet dich hier ein motivierendes Umfeld mit professionellem Coaching, abwechslungsreichen Workouts und einer starken Community. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei CrossFit Uzwil steht deine persönliche Entwicklung im Mittelpunkt

I"Beratungs- und Anmeldezeiten auf der Website des Clubs..." Im Jonaport, ganz in der Nähe vom Bahnhof Jona befindet sich unser SB Fitness. In ein bis zwei Gehminuten bist Du vom Bahnhof/Busbahnhof Jona in unserem SB Fitness. Die Buslinien 622 und 995 halten direkt vor dem Jonaport/Jona, Kreuz. SB Fitness ist Dein persönliches Fitnessstudio mit Personal Training. Dein SB Fitness mit 30 min., alltagstauglichem, zielorientiertem und effektivem funktionellem Training. Bei SB Fitness Sportstudio Rapperswil-Jona trainierst du hocheffizient durch das innovative Trainingssystem - PIXFORMANCE. Durch den Muskelaufbau vergrössert sich automatisch der Grundumsatz des Menschen was im Alltag in sämtlichen Situationen mehr Energie (Körperfett) verbrennt. Das damit verbundene Ausdauertraining trägt zusätzlich zu diesem Effekt bei und aktiviert den Energiestoffwechsel. Mit einem Kraft- und Ausdauer-Intervalltraining baust Du im Zirkel mehr Muskeln auf und trainierst gleichzeitig über die gesamte Zeit des Trainings Deine Ausdauer. Unser Angebot Fitness in Rapperswil-Jona bietet vor allem Spass und ein effektives Training in 30 Min. was gut in den stressigen Alltag eingebaut werden kann.

Als zertifizierter Personal Trainer arbeite ich bei Ihnen zu Hause, im spezialisierten Studio oder im Fitnesscenter. Maßgeschneiderte Programme: Wiedereinstieg/Allgemeine Fitness, Gewichtsreduktion, Krafttraining und Mobilität – abgestimmt durch Fitness- und Mobilitätstests (FMS/TPI/USTA). Klare Betreuung, effiziente Einheiten und angeleitete Selbstständigkeit, damit Sie leistungsfähiger werden, Verletzungen vorbeugen und auf jedem Niveau Fortschritte erzielen.

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Modernes Fitness Center 3min von Biel in Orpund. Wir bieten Cross ft, Gruppenkurse und ein Cardio- sowie Bodybereich mit Hanteln bis 50kg.

Insbesondere wenn es um Gefahrenbewältigung geht ist wichtig, dass man einsatzbereit steht. Diese Ausbildung wird man durch ihrer dynamischen Lehrmethode nicht vergessen.

Als CrossFit Box stehen wir in erster Linie für Fitness und Gesundheit und legen den Wert auf die Trainingsmethode . Das Wohlbefinden unserer Kunden steht bei uns an oberster Stelle. Durch geleitete Trainingseinheiten sowie der Möglichkeit, sich zusätzlich bezüglich Fitness oder Ernährung beraten zu lassen, ist es unser Ziel, unsere Kunden fitter, gesünder und selbstbewusster in ihrem Leben zu machen. Durch ein Programm , welches die täglichen Trainingseinheiten beschreibt, sollen alle Athleten optimal gefördert werden. Jeder Einzelne steht mit seinen Bedürfnissen im Zentrum und die jeweiligen Workouts werden entsprechend seiner Leistungsfähigkeit angepasst , ohne den Kern des Programms zu verändern. Wir achten als Erstes immer auf eine saubere Ausführung der Übungen, erst wenn diese gewährleistet ist, kann die Intensität und/oder das Gewicht gesteigert werden. Erfolge sollen sichtbar werden: man nimmt ab, wird definierter und stärker, ist fitter im Alltag und das Selbstbewusstsein wird gestärkt. Community wird im CrossFit gross geschrieben. Es ist uns wichtig, unsere Mitglieder nicht bloss als Kunden zu betrachten. Wir möchten sie kennen lernen, mit ihnen sprechen, diskutieren, lachen, feiern etc. Die Atmosphäre ist locker und ungezwungen, so fühlt sich jeder willkommen und wohl bei uns.

Der Unterricht bei Magdalena ist frisch, lebendig und macht Spass!

Gold’s Gym ist ein internationales Fitness-Unternehmen, das 1965 im kalifonischen Venice Beach gegründet wurde. Seither hat sich Gold's Gym zu einer globalen Marke mit knapp 700 Standorten entwickelt, die auf 6 Kontinenten mit 3 Millionen Mitgliedern präsent ist. Szenegrößen wie Arnold Schwarzenegger, Lou Ferrigno und Franco Columbu trainierten im Gold's Gym, das zum legendärsten Fitnessstudio der Welt avancierte. Neben dem Kerngeschäft, dem Betrieb von Fitnessstudios, vertreibt Gold’s Gym beispielsweise Merchandising-Produkte und Nahrungsergänzungsmittel. Seit 2020 gehört Gold’s Gym zur RSG Group (Rainer Schaller Global Group), einem international tätigen Fitness- und Lifestyle-Unternehmen mit Verwaltungssitz in Berlin, Deutschland.

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Bei uns findet der Mensch als Ganzes Platz! Es ist unser Anliegen, in unserer Praxis therapeutisch die Komplexität jedes Einzelnen zu erfassen und jeden Kunden als Ganzes zu behandeln. Seit 2011 geniessen wir nun schon die lichtdurchfluteten Räume im dritten Stock der Raiffeisenbank. Die hellen Zimmer und die weite Aussicht über ganz Grabs fördert das Wohlbefinden von Klienten und Mitarbeiter! So können die gesetzten Ziele in einer idealen Umgebung gefördert und angestrebt werden. Mit unserem umfassenden und professionellen Angebot von Physiotherapie, Kinesiologie, Power Plate und Massagen kann der Mensch als Ganzes erfasst und seine persönlichen Befindlichkeiten optimiert werden.

Macht einfach Spass dort zu trainieren

:-)

Excellente salle avec pas mal de machines , pas d'attente, personnel compétent et toujours à l’écoute de la clientèle.

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