Ein Augenblick im sehzentrum zürich Seit 2005 sind wir in Zürich für Sie da und stehen Ihnen jederzeit mit kompetenter Beratung zur Seite. Früher wurden in unseren Räumlichkeiten Bierfässer abgefüllt. Heute befindet sich das sehzentrum zürich in der stimmungsvollsten Loft des Hürlimann-Areals in Zürich-Enge. INFORMATIONEN Das Auge ist unser wichtigstes Sinnesorgan, das Fenster zur Welt und die Voraussetzung für ein aktives Leben. Besser Sehen, heisst besser Leben. Damit das möglichst lange so bleibt, lohnt es sich frühzeitig zu handel. PRODUKTE, DIENSTLEISTUNGEN Mit unserem ganzheitlichen Ansatz und den modernsten Messtechnologien beurteilen wir die individuelle Aktivitäts- und Sehsituation unserer Kundinnen und Kunden. Folgende Dienstleistungen finden Sie im sehzentrum zürich: • Visualtraining (Augentraining/Sehtraining) • Kinderbrillen, Kinderoptik (inkl. Kinderbrillenshop) • Kontaktlinsen • Farbenfehlsichtigkeit (Screening und colorlite/Chromagen Produkte) • Low Vision (Hilfestellung bei Sehbehinderungen) • Brillenmode von internationalen Top-Designern • Sport Optik (inkl. Sportbrillenshop) MARKEN • ResRei • Neubau • Lunor • Colibri • Sziols • Masunaga • Lindberg • Götti • Nike • Oakley

Ein Augenblick im sehzentrum zürich Seit 2005 sind wir in Zürich für Sie da und stehen Ihnen nun auch am Kreuzplatz mit kompetenter Beratung zur Seite. Im sehzentrum zürich am Kreuzplatz können, in nächster Zusammenarbeit mit Fachleuten aus der Osteo- und Physiotherapie, die Funktionen des Sehens fit gemacht werden. Zudem erhalten Sie Rat zu Gesundheits- und Vorsorgethemen des Auges, Nachhaltigkeit, Kontaktlinsen, Kinderoptik, Sportoptik und vielem mehr. INFORMATIONEN Das Auge ist unser wichtigstes Sinnesorgan, das Fenster zur Welt und die Voraussetzung für ein aktives Leben. Besser Sehen, heisst besser Leben. Damit das möglichst lange so bleibt, lohnt es sich frühzeitig zu handel. PRODUKTE, DIENSTLEISTUNGEN Mit unserem ganzheitlichen Ansatz und den modernsten Messtechnologien beurteilen wir die individuelle Aktivitäts- und Sehsituation unserer Kundinnen und Kunden. Folgende Dienstleistungen finden Sie im sehzentrum zürich: • Ganzheitliches Seh- und Augentraining (Visualtraining) in Kombination mit Osteopathie und Physiotherapie • Kurzsichtigkeitsberatung und Coaching • Kinderoptometrie, Kinderbrillen, Kinderoptik • Sehanalysen und Brillenglasbestimmungen • Kontaktlinsenanpassungen • Augengesundheits- und Vorsorgecheck • Brillen • Kontaktlinsen • Sport Optik MARKEN • Goetti • Neubau • sehzentrum zürich • Sziols • Oakley

Unsere Augenarztpraxis bietet Ihnen umfassende Leistungen der konservativen und operativen Augenheilkunde – für Kinder und Erwachsene. Wir behandeln Grauen Star (Katarakt), Grünen Star (Glaukom), Netzhaut- und Lid-Erkrankungen, führen Injektionstherapien durch und sind auch auf Neuro- und Kinderophthalmologie spezialisiert. Mit moderner Diagnostik, persönlicher Betreuung und langjähriger Erfahrung begleiten wir Sie in jeder Lebensphase – für Ihre klare Sicht und Augengesundheit.

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Funktional Optometrie Die Funktional Optometrie beschäftigt sich mit Funktionsstörungen gesunder Augen, die aufgrund eines gestörten Sehverhaltens oder einer fehlerhaften Sehentwicklung entstehen. Das optometrische Visualtraining verfolgt nicht das Ziel, grundsätzlich auf Sehhilfen verzichten zu können. Die Trainings verbessern den visuellen Komfort sowie die räumliche Wahrnehmung und steigern die Konzentrationsfähigkeit. Erreicht werden diese Verbesserungen durch gezielte und individuell zusammengestellte Trainings. Die Funktional Optometrie kommt aus dem englisch sprachigen Raum, dort wird sie als Behaivoral Optometrie bezeichnet. Eine herkömmliche Brillenglasbestimmung umfasst die Messung der Kurzsichtigkeit (Myopie), der Weitsichtigkeit (Hyperopie) und/oder der Hornhautverkrümmung (Astigmatismus). Der Funktional-Optometrist testet zudem: • die korrekte Ausführung der Augenbewegungen • die direkte Fixierung der Ziele bei Blicksprüngen • die Fähigkeit und Zeitdauer der Augenlinse, Objekte im Nahbereich scharf zu sehen. • die korrekte Augenstellung • den 3D-Effekt welcher nur bei gleichzeitiger Beteiligung beider Augen erreicht wird. • die visuellen Verarbeitungsprozesse • den Entwicklungsstand bei Kindern zur optimalen Trainingsgestaltung Einfach ausgedrückt testet der Funktionaloptometriest den „Fitnesszustand“ ihrer Augen. Man sucht die Grenzen, auf Grund der Testergebnisse wird entschieden ob ein Visualtraining erfolgsversprechend ist oder nicht. Wenn trotz bestmöglich angepassten Sehhilfen Beschwerden wie z.B. Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme, verschwommenes Sehen, Lese-, Lern- und Schreibschwierigkeiten, zunehmende Kurzsichtigkeit festgestellt werden, kann dies auf visuelle Defizite hinweisen. Durch individuelle und gezielte Trainings können diese Defizite deutlich reduziert oder sogar behoben werden. Eine Investition die sich lohnt! Wer „Sehen“ einmal richtig gelernt hat, wird diese Fähigkeit nicht mehr verlieren. Syntonics Optometrie Syntonics ist eine auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende Farblichtanwendung. Die positive Wirkung von Licht auf den menschlichen Organismus ist seit langer Zeit bekannt. Bei Syntonics, wird auf der Grundlage der Vorgeschichte, den optometrischen Messungen, den Farbgesichtsfeldern und der Pupillenreaktion eine individuelle Farblichtanwendung, über das visuelle System angewandt. So kann das Licht schnell und direkt auf wichtige Zentren des Gehirns wirken. Was kann Visualtraining • es verbessert die Koordination zwischen den Augen und dem Gehirn • die Zusammenarbeit zwischen den Augen wird verbessert • es verringert den Schielwinkel • ermöglicht längeres konzentriertes Arbeiten am Bildschirm • verbessert die Einschätzung von Distanz und Geschwindigkeit • fördert ermüdungsfreies Lesen • führt zu stressfreiem Sehen • verkürzt die Reaktionszeit • - erhöht die Leistungsfähigkeit im Alltag, Schule, Beruf und Sport Visual Training wird in 4 Gruppen unterteilt Schon lange ist bekannt, dass man mit gezieltem Training den Prozess des Sehens positiv beeinflussen kann. Viele Leute sind mit ihrem Sehen unzufrieden. In den meisten Fällen lösen sich die Probleme nach dem Gang zum Augenarzt oder Augenoptiker, und dem nachfolgenden Kauf einer Sehhilfe. Einigen Leuten ist damit jedoch nicht geholfen. Sie haben trotz recht guter Sicht immer noch Beschwerden. Wir unterscheiden vier Gruppen bei welchen mit Training geholfen werden kann: • Allgemeine Fähigkeiten • Kinder mit Lern Lese Problemen • Myopie (Kurzsichtigkeit) • Amblyopie/Strabismus (Schwachsichtige / Schielende) Allgemeine Fähigkeiten: Nach dem Kauf einer Brille können sie vielleicht den Bildschirm nun schärfer sehen, das Auge ermüdet jedoch immer noch sehr schnell, man verliert die Konzentration die Zeilen verschwimmen das Bild wird unruhig und flimmert vielleicht. Somit schleichen sich Fehler in unsere tägliche Arbeit. Oft geben die Leute auch Beschwerden wie Kopfschmerzen, brennende, rote Augen oder Nackenprobleme an. Wenn der Stress zunimmt können auch Migräneanfälle und Übelkeit ausgelöst werden. Dies sind die Auswirkungen, wenn trotz vorhandener visuellen Leistungsfähigkeit eine Überlastung eintritt. Meistens sind Leute mit einem Bildschirmarbeitsplatz davon Betroffen. Durch das Visualtraining wird eine entsprechende visuelle Entspannung erreicht und die Belastbarkeit wieder auf ein normales Mass erhöht. Die Beschwerden verringern sich und es wird weniger Energie zum Sehen benötigt… Lern Lese Probleme bei Kindern: Bei Kindern geschieht es oft, dass sie sich nicht genügend lange auf die ihnen gestellten Aufgaben konzentrieren können. Vor allem bei Naharbeit fällt es ihnen schwer, längere Zeit auf einen Punkt konzentriert zu bleiben. Weil sie extrem viel Energie benötigen um dies zu tun sind sie nach kurzer Zeit völlig ausgepowert. Solche Kinder gelten falscherweise oft als faul oder desinteressiert. Sie können einfach nicht still sitzen. Wenn man hier eine genaue Analyse des visuellen Systems vornimmt findet man oft kleine Defizite die es dem Kind schlicht unmöglich machen länger konzentriert zu bleiben. In solchen Fällen kann mit gezieltem Training der Sehprozess und damit auch der Lernprozess verbessert (beschleunigt) werden. Plötzlich wissen die Kinder was sie gelesen haben weil die Verarbeitung des Gesehenen nun funktioniert. Im Visualtraining lernen sie die schnelle und flüssige Augenkoordination die zum Lesen und Schreiben unabdingbar ist. Myopie: (Kurzsichtigkeit) Ist die Kurzsichtigkeit angeboren oder bereits gefestigt, kann sie mit Visualtraining nicht verringert werden. In vielen Fällen ist die Kurzsichtigkeit funktionell, dies betrifft vor allem junge Leute zwischen 14 und 25 Jahren welche fast jedes Jahr neue stärkere Brillengläser oder Kontaktlinsen benötigen. Auch bei Leuten mittleren Alters welche durch sehr viel Naharbeit plötzlich kurzsichtiger werden, können mit dem Training diesen Prozess positiv beeinflussen. Durch Training lässt sich die Myopisierung verringern, stoppen oder sogar eine Reduktion der benötigten Korrektur erreichen. Schwachsichtigkeit / Schielen: ( Amblyopie / Strabismus) Amblyopie (Schwachsichtigkeit) Amblyopien entstehen meist als funktionelle Defizite in der Augenkoordination bei Kleinkindern. Die "Emmetropisierung", also der Abbau der natürlicherweise angeborenen und normalen Übersichtigkeit wird von einem Auge nicht in der gewünschten Weise vollzogen. Das sog. schwächere Auge fixiert nicht "zentrisch", benutzt also nicht die Fovea Centralis (Netzhautgrube) zum Sehen, sondern einen benachbarten Bereich mit geringerer Sehschärfe. Das Kind (oder auch der Erwachsene) muss also lernen, beidäugig zentral zu fixieren.

Die Spitex Birseck ist eine öffentliche Spitex-Organisation mit Versorgungsauftrag für die Gemeinde Münchenstein und Gemeinde Arlesheim und ist Mitglied im Spitex Verband Baselland . In einem professionellen Umfeld engagieren sich rund 116 Mitarbeitende täglich, um pflege- und hilfsbedürftigen Menschen in ihrem zu Hause eine bessere Lebensqualität zu ermöglichen. Sie verfügt zudem über vielfältige Spezialleistungen für jedes Alter. Die Spitex Birseck stellt Ausbildungsplätze in den Bereichen Fachfrau / Fachmann Gesundheit EFZ (FaGe) und KV Kauffrau / Kaufmann EFZ zur Verfügung und beteiligt sich als attraktiver Ausbildungsbetrieb an der Bildung im Gesundheitsbereich. Dienstleistungen: • Fachbereich Pflege • Fachbereich psychiatrische Pflege • Fachbereich Hauswirtschaft • Fachbereich Wunden • Fachbereich Palliative Care • Fachbereich Demenz • Mahlzeitendienst • Mütter- und Väterberatung

• Anmeldung Opan Eulachta l Unsere drei Spitexzentren Spitexzentrum Elgg (Gemeinden Elgg, Hagenbuch) Obermühle 20, 8353 Elgg Tel. 052 368 61 00 Spitexzentrum Wiesendangen Schulstrasse 10, 8542 Wiesendangen Tel. 052 337 40 34 Spitexzentrum Elsau Hofwis 1, 8352 Elsau 052 363 11 80 Wer kann Spitex Leistungen anfordern? Unsere Dienstleistungen stehen allen Einwohnerinnen und Einwohnern jeden Alters der Gemeinden Elgg, Hagenbuch, Elsau, Schlatt, Wiesendangen zur Verfügung, die bedingt durch Krankheit, Unfall, Invalidität, körperlicher Beeinträchtigung, psychischer Erkrankungen, Altersgebrechen, Palliativ Pflege oder Mutterschaft auf Hilfe und Pflege zuhause angewiesen sind. Was ist uns wichtig • Pflegebedürftige Menschen sollen so lange als möglich in ihrer vertrauten Umgebung bleiben können. Oder die Rückkehr aus dem Spital oder einer Rehabilitation kann bald möglichst erfolgen • Klientinnen und Klienten sollen ihre Selbständigkeit und Unabhängigkeit wahren können. Wir möchten sie dabei unterstützend begleiten • Angehörige, Freunde und Nachbarn von pflege- und hilfsbedürftige Menschen wollen wir in ihrer Aufgabe so entlasten, dass sie die Pflege und Betreuung bewältigen und dadurch selber gesund bleiben können. Abklärung und Beratung Sie brauchen unsere Hilfe – rufen Sie uns an. Eine Fachperson wird mit Ihnen einen Termin vereinbaren und bei Ihnen zu Hause die Situation besprechen. Wir definieren gemeinsam die Leistungen und halten diese schriftlich auf einer Auftragsbestätigung fest. Die getroffenen Vereinbarungen sind verbindlich und vertraulich. Behandlungspflege Wie zum Beispiel: • Wundversorgung • Blutdruck- und Blutzuckermessungen • Medikamentenmanagement • Injektionen • Katheter-/Stomapflege • Infusionstherapie Grundpflege Unterstützung oder Übernahme der Aktivitäten des täglichen Lebens, wie zum Beispiel: • An- und Auskleiden • Unterstützung bei der Morgen- und Abendpflege • Einnahme von Mahlzeiten • Kompressionsstrümpfe anziehen • Beine einbinden • Gehtraining • Beweglichkeitsübungen • Mobilisation Diese Leistungen werden von der obligatorischen Krankenversicherung übernommen (abzüglich Selbstbehalt). Hauswirtschaft Anspruch auf hauswirtschaftliche Dienste der Spitex besteht (mit ärzlichen Auftrag) zum Beispiel bei Krankheit, Unfall, Rekonvaleszenz, Spitalentlassung oder Unvermögen die im Haushalt anfallenden Arbeiten selbständig zu verrichten. Die Spitex übernimmt Aufgaben wie: • Wochenkehr (staubsaugen, Böden reinigen, Nasszellen reinigen, abstauben) • das Besorgen der Wäsche • den Einkauf • die Überwachung einer gesunden Ernährung • Mahlzeiten wärmen Die Kosten werden nicht von der obligatorischen Krankenversicherung, jedoch von einer allfälligen Zusatzversicherung übernommen.

Das Personal geht auf meine Wünsche ein und ist immer freundlich

Die Spitex rechtes Limmattal ist Ihr verlässlicher Partner für umfassende Pflege- und Betreuungsdienstleistungen in den Gemeinden Oberengstringen , Unterengstringen , Weiningen , Geroldswil und Oetwil an der Limmat . Als Non-Profit-Organisation bieten wir professionelle Unterstützung direkt bei Ihnen zuhause – von der Grund- und Behandlungspflege über die spezialisierte Palliativversorgung bis hin zur hauswirtschaftlichen Betreuung. Dabei stehen wir Ihnen rund um die Uhr zur Seite, um Ihre Lebensqualität zu erhalten und Ihre Selbstständigkeit zu fördern. Unsere Dienstleistungen im Detail Pflege und Betreuung im eigenen Zuhause Wir bieten individuelle, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Pflege in Ihrem vertrauten Umfeld. Unser Pflegeteam besteht aus qualifizierten Fachkräften, die auf regelmäßige Weiterbildungen setzen, um Ihnen die bestmögliche Versorgung zu gewährleisten. • Grundpflege: Unterstützung bei der Körperpflege, Hilfe beim An- und Auskleiden, Mobilisation, Ess- und Trinkhilfe sowie Unterstützung bei Toilettengängen. • Behandlungspflege: Medikamentenvergabe, Verbandswechsel, Injektionen, Infusionen, Blutdruck-, Puls- und Blutzuckerkontrollen, Sonden- und Katheterpflege. • Spezialisierte Pflegeleistungen: Wir setzen auf die Methoden der Kinaesthetics , um Ihre Beweglichkeit zu verbessern. Unsere geschulten Pflegekräfte zeigen Ihnen schonende Bewegungsmuster, um Ihre Autonomie im Alltag zu fördern. Dies ist besonders wertvoll nach Unfällen, Operationen oder bei chronischen Erkrankungen. Behandlungs- und Grundpflege Unsere Behandlungspflege konzentriert sich auf medizinische Aufgaben, die ärztlich verordnet werden, wie zum Beispiel: • Verabreichung von Medikamenten • Wundbehandlung und Verbandswechsel • Blutdruck-, Puls- und Blutzuckerkontrolle • Katheterpflege und Sondenversorgung • Injektionen und Infusionstherapien Die Grundpflege umfasst Unterstützung bei alltäglichen Aufgaben, um Ihre Selbstständigkeit zu bewahren: • Hilfe bei der Körperpflege (Waschen, Baden, Duschen) • Unterstützung beim Essen und Trinken • Mobilisation und Bewegungsübungen , vor allem durch Kinaesthetics • An- und Ausziehen von Kompressionsstrümpfen und Durchführung prophylaktischer Maßnahmen gegen Thrombosen und Dekubitus. Palliative Care – Lebensqualität bis zuletzt Unser Palliative-Care-Team unterstützt Menschen mit unheilbaren Erkrankungen dabei, in ihrer gewohnten Umgebung zu bleiben und trotz Krankheit eine hohe Lebensqualität zu bewahren. Unsere Leistungen umfassen: • Linderung von körperlichen Beschwerden wie Schmerzen oder Atemnot • Koordination mit Ärzten und anderen involvierten Fachkräften • Anleitung der Angehörigen in einfachen Pflegetätigkeiten • Psychosoziale und spirituelle Betreuung , um emotionale und seelische Belastungen zu lindern Die Palliativpflege ermöglicht es Ihnen, Ihre letzte Lebensphase selbstbestimmt zu gestalten, während wir Sie und Ihre Angehörigen fachlich und menschlich unterstützen. Hauswirtschaftliche Unterstützung und Betreuung Wenn Ihnen die täglichen Haushaltsaufgaben schwerfallen, übernehmen wir diese gerne für Sie. Unser Team entlastet Sie bei: • Hausarbeit: Reinigung, Wäsche waschen und bügeln, Betten beziehen • Ernährung: Einkaufen, Zubereitung gesunder Mahlzeiten und individuelle Menüplanung • Begleitung: Unterstützung beim Einkaufen, Spaziergänge und Begleitung zu Arztterminen Diese Dienstleistungen können durch Zusatzversicherungen abgedeckt werden. Wir beraten Sie gerne zu den Kostenübernahmen Ihrer Krankenkasse. Nachtspitex im Bezirk Dietikon In den Gemeinden des Bezirks Dietikon bieten wir mit der Nachtspitex zwischen 22 Uhr und 7 Uhr folgende Leistungen an: • Palliative Pflege und Unterstützung in der letzten Lebensphase • Akut- und Übergangspflege nach Krankenhausaufenthalten • Grund- und Behandlungspflege während der Nacht • Dekubitusprophylaxe durch Positionswechsel und regelmäßige Kontrolle • Schmerztherapien und Verabreichung von Medikamenten Unsere Nachtspitex entlastet pflegende Angehörige und sorgt dafür, dass Sie auch nachts optimal versorgt werden. Bitte beachten Sie, dass die Nachtspitex kein Notfalldienst ist. Abklärung und Beratung – Ihr individueller Bedarf im Fokus Der erste Schritt zu Ihrer individuellen Versorgung ist ein persönliches Gespräch, in dem wir Ihren Pflegebedarf ermitteln. Wir besprechen: • Pflege nach Krankenhausaufenthalten • Betreuung und Entlastung bei Pflege von Angehörigen • Pflegebedarf im Alter oder bei chronischen Krankheiten Ihre Krankenkasse übernimmt die Kosten für die Bedarfsklärung. Wir helfen Ihnen, alle notwendigen Verordnungen und Genehmigungen von Ihrem Arzt zu erhalten. Spezialisierte Pflege durch Kinaesthetics Unsere Stärke im Bereich der Kinaesthetics zeichnet uns besonders aus. Diese Methode verbessert die Beweglichkeit von Menschen nach Unfällen, bei altersbedingten Einschränkungen oder chronischen Erkrankungen. Wir bieten: • Bewegungstraining zur Förderung der Selbstständigkeit • Anleitung für pflegende Angehörige zur Unterstützung bei der Pflege • Reflexion und Anpassung von Bewegungsmustern

Das Team von OnePhysio hat sich zum einen auf die Physiotherapie im orthopädischen Bereich (beispielsweise nach Verletzungen, Überlastungs- und degenerativen Problemen, Fehlstellungen, etc.) spezialisiert. Dazu gehören beispielsweise Schmerzen im Bereich des Rückens oder auch Gelenksersatz in Hüfte oder Knie dazu. Häufig haben nicht nur Sportler typische sogenannte "Sportverletzungen" (Bsp. Kreuzbandriss) . Ebenso treten auch bei Menschen mit vorwiegend sitzenden Tätigkeiten häufig orthopädische Probleme wie Schulter-Nacken-Beschwerden auf. Zum anderen befasst sich das Team von OnePhysio intensiv mit physiotherapeutischen Fragestellungen von Hobby- und Leistungssportlern. Manuelle Behandlungstechniken sowie die Förderung der Aktivität unserer Patienten stehen bei OnePhysio im Vordergrund. Bei Bedarf wird ein individueller Trainingsplan , v.a. im Bereich Kraft, Koordination und Stretching, erstellt bzw. bereits vorhandene Trainingspläne überprüft und angepasst. Diese Kombination ermöglicht eine optimale Rehabilitation und Wiedereingliederung in den Sport/Alltag der Sportler/Patienten. OnePhysio arbeitet zusätzlich mit Ärzten aus den Bereichen Sportmedizin, Orthopädie und Hausärzten zusammen und kann so eine optimale physiotherapeutische Betreuung gewährleisten. Je nach Bedarf und Wunsch nimmt OnePhysio gerne auch individuell Kontakt zu den behandelnden Ärzten der Patienten auf. OnePhysio ist in der gesamten Schweiz krankenkassenanerkannt.

Ich hatte akute Rückenschmerzen, konnte mich nicht mehr bewegen und bücken. habe sofort einen Termin bei der Physiotherapie Santewell Basel Steinenvorstadt erhalten. Die Physiotherapeutin war sehr sympatisch und hat sich sehr viel Zeit genommen. Mit Manueller Therapie und Dry Needling, sowie super Übungen konnte sie mir sehr helfen. Das Ambiente ist wirklich schön. Immer wieder

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Die Weltgesundheitsorganisation definiert Gesundheit als "ein Zustand vollständigen körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit oder Gebrechen.“ Deshalb ist es uns wichtig ein Angebot zu haben, das die verschiedenen Aspekte der Gesundheit anspricht. Körperliche, seelische aber auch präventive Angebote helfen dir dabei dein persönliches Ziel zu erreichen. Bist du interessiert? Wir freuen uns auf dich!