Krankheiten sehen wir als Heilbestreben des Organismus, das Gleichgewicht wieder herzustellen. Der Mensch funktioniert im Zusammenhang von Körper, Gedanken und Gefühlen die aufeinander wirken.

Craniosacral Therapie, Trauma Therapie, psychologische Beratung, Coaching&Supervision, Babys&Eltern, - Anwendungsbereich Craniosacral Therapie/Craniosacrale Osteopathie • Unterstützung der Rehabilitation nach Unfällen, Operationen und Krankheiten Zur physischen und psychischen Unterstützung z.B. bei Stress, Erschöpfungszuständen, Depressionen, Schlafstörungen und Burn-Out Syndrom Zur Stärkung, Harmonisierung und Förderung grösserer Beweglichkeit des Stütz-und Bewegungsappatates z.B bei Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma, orthopädischen Beschwerden • Bei Babys: Behandlung von Schädelasymmetrien, Schiefhals, Sauproblemen, Schlafproblemen, langen Schreiphasen, Bauchkrämpfen (Koliken) Trauma Therapie • Schocktrauma: Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine • Entwicklungstrauma: Neuroaffektives Beziehungsmodell (NARM) nach Dr. Lawrence Heller. Ein Entwicklungstrauma kann dort – und in der Regel im frühen bzw. frühesten Kindesalter – entstehen, wo mit Blick sowohl auf das Nervensystem wie auch die Beziehungsebene die biologische und psychologische Entwicklung beeinträchtigt waren. Der Weg aus der resultierenden Deregulierung und den damit verbundenen Überlebensstrategien in die Selbstregulierung und Präsenz orientiert sich an der Frage : „Was hält mich jetzt in diesem Moment davon ab, im Hinblick auf mich selbst und andere vollständig präsent zu sein?“ und erforscht mögliche Antworten auf diese Frage sowohl auf kognitiver wie auch auf emotionaler und körperlicher Ebene. • Bewältigung traumatischer Ereignisse auf körperlicher und psychischer Ebene (evtl. Einbezug Opferhilfe Bern) • Regulierung des vegetativen und zentralen Nervensystems infolge von posttraumatischen Belastungsstörungen • Ressourcenorientierte Aufarbeitung belastender Lebenssituationen Beratung, Körperzentriertes Coaching & Supervision • Klärung komplexer oder belasteter Lebenssituationen • Lösung gedanklicher und situativer Verstrickungen • Entscheidungssituationen: den eigenen Standpunkt, die klare Haltung, die innere Stimme finden • Lebensprojekte: dem Wesentlichen auf die Spur kommen • Lebensberatung • Coaching in Veränderungsprozessen • Supervision Heilarbeit mit Babys und Eltern • Baby-Eltern-Zentrum. Körpertherapeutische Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung Schwangerschafts- und Geburtsverarbeitung für Babys und Eltern Unterstützung bei Regulierungsstörungen, d.h. Schlaf-& Essstörungen, exzessives Schreien (Schreibaby) Bonding: Unterstützung des Bindungsprozesses zwischen Babys und Eltern, z.B bei Geburtstrauma oder Wochenbett-Depressionen. Dabei werden in Zusammenarbeit mit Gina Baldsiefen Aspekte des körperzentrierten Verfahrens "Bindung durch Berührung" von Mechthild Deyringer, Basale Stimulation(R) von Prof. A. Fröhlich sowie der Körperpsychotherapie-basierten "Emotionellen Ersten Hilfe EEH" von Thomas Harms und dem SAFE-Programm von PD Dr. Karl-Heinz Brisch einbezogen. Die Arbeit orientiert sich ausserdem an den Prinzipien der Arbeit mit Babys und Eltern von Ray Castellino. Hausbesuche bei Neugeborenen nach Vereinbarung

MIT EINER ACHTSAMEN, LÖSUNGSORIENTIERTEN UND INTEGRATIVEN ARBEITSWEISE, UNTERSTÜTZE ICH DICH ODER EUCH ALS PAAR IM PROZESS. SESSIONS/COUNCELINGS ARE ALSO POSSIBLE IN ENGLISH. Statt Spezialistentum bringe ich mit meinen über 30 Jahren Berufserfahrung und über 60 LEBENSERFAHRUNGSJAHREN meinen vielgefächerten " Werkzeugkasten" ein: F ür Deine/Eure anstehenden Ziele, Wünsche und Anliegen! • Auf Basis der prozessorientierten Therapie nutze ich zum Beispiel meine geschulte Intuition und im Verlauf der Sitzung erlaubt z.B. eine angeleitete Übung, unterstützter Kontak zu Dir selbst oder ein `Clearing`, dass DU SELBST EINE bereichernde ERFAHRUNG MACHST, eine Erkenntnis gewinnst oder sich sich ein Thema fast wie von selbst "erlöst". • Vielleicht bist Du wegen einem Ereignis ganz aufgebracht oder `getriggert`; dann arbeiten wir zuerst damit wo/wie im Körper Du das spürst (Focusing), bevor wir uns der weiteren Klärung/Lösung der angstbesetzten oder stressauslösenden Umstände widmen. • Du hast ein tragisches Ereignis erlebt und es bleibt Dir öfters "das Wort im Hals stecken" oder hast ÄNGSTE, Du fühlst dich vielleicht klein und ausgeliefert. Dann können wir mit Hilfe der körperorientierten TraumaArbeit eine Art "System Update" machen, damit Du von dem unbewusst gesteuerten Verhalten und der Angst frei werden kannst. • Vielleicht befindest Du dich gerade am Beginn eines neuen Lebensabschnitts und möchtest eine Standortbestimmung machen? Ich helfe Dir Klarheit zu finden. • auch für HIGHLY SENSITIV PEOPLE habe ich wertvolle Tools & Tips und kann Dich dabei unterstützen, dass Deine Sensibilität ein Geschenk wird. Bei Paargesprächen ist die Ebene der verbalen, wie auch der nonverbalen Kommunikation sehr zentral. Oft " übersetze" ich anfänglich erst einmal die Bedürfnisse die da sind dem/der jeweiligen Partner/Partnerin. Von einem neutraleren, professionell geschulten Blickwinkel aus unterstütze ich Euch, altes stacheliges Beziehungs-Gestrüpp , wie zum Beispiel versteckte Erwartungen oder festgefahrene Einstellungen, aus dem Weg zu räumen. Momente der Verbundenheit , ehrlich verhandelte Kompromisse und gemeinsame Ziele können neu erblühen.

Elisabeth Deppeler-Schlegel Kinder- und Jugendpsychologin FSP Dipl. Erziehungsberaterin Dipl. Erwachsenenbildnerin Trainerin Triple P Qualifikation Kursleitung "starke Eltern - starke Kinder" Praxis Langjährige Tätigkeit beim Schulpsychologischen Dienst Basel-Stadt Angebot Im Mittelpunkt stehen gezielte Beratungsstunden für folgende Bereiche: • Psychologisch-pädagosische Beurteilung von Problemen mit Kindern und Jugendlichen im familiären und schulischen Alltag • Beratung und unterstützende Begleitung für Eltern und andere Bezugspersonen bei Erziehungs- und Schulproblemen • Kompetenztraining im erzieherischen Umgang mit Kindern und Jugendlichen für Einzelpersonen, Elternpaare und Elterngruppen • Begleitete Elterngruppen zu verschiedenen Fragestellungen. Themenwahl auch auf persönlichen Wunsch möglich

Ich bin sehr dankbar, dass ich den Weg zu Andrea gefunden habe. Von Anfang an habe ich mich verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Ihre einfühlsame Art und ihre professionelle Herangehensweise haben mir zu positiven Veränderungen in meinem Leben geholfen. Ich kann Andrea jedem wärmstens empfehlen, der auf der Suche nach einer vertrauensvollen und kompetenten Unterstützung ist.

Ich bin 1973 in der Nähe von Bern geboren und aufgewachsen und Mama von Jari. Seit 30 Jahren arbeite ich beruflich mit Menschen jeden Alters zusammen. Erst als Lehrerin, heute als Therapeutin, Supervisorin und Dozentin. Ich bin begeistert von der Verschiedenartigkeit der Menschen und staune immer wieder darüber, wie anpassungsfähig und kreativ wir Menschen im Umgang mit unseren Lebenssituationen sind. Ich freue mich, auch mit dir einen Weg zu Gelassenheit, Freude und Zuversicht zu finden. Individuell und ganzheitlich und immer DU im Zentrum! Herzlich, Nadja Im Eimer Wasser ahnen wir, doch ohne es zu fassen, das Meer. ◎ Emotionaler Stress und Blockaden ◎ Alltags- und Problembewältigung ◎ Bewältigung von traumatischen Erlebnissen ◎ Ängste und Phobien ◎ Kinderwunsch und Schwangerschaftsbegleitung ◎ Schlafschwierigkeiten bei Kleinkindern ◎ Lernschwierigkeiten, Dyslexie, Dyskalkulie ◎ Hormonelle Dysbalancen ◎ Menstruationsbeschwerden ◎ Wechseljahresbeschwerden ◎ Begleitung und Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen ◎ Bei innerer Unruhe, Erschöpfung und depressiver Verstimmung ◎ Migräne ◎ Stoffwechselstörungen ◎ Koordinations- und Gleichgewichtsstörungen ◎ Erschöpfungszustände und Burnoutsyndrom ◎ Nervosität, Schlafstörungen, Müdigkeit ◎ Prüfungsangst und Lampenfieber ◎ Nahrungsmittelunverträglichkeit und Pollenallergien ◎ Akute und chronische Beschwerden ◎ Beim Sport und Musizieren Professionelle Kinesiologie ist über die Zusatzversicherungen abrechenbar. Ich bin bei allen EMR und ASCA zugehörigen Versicherern (alle gängigen Kassen), wie auch bei der Visana und der EGK als Theraspeutin anerkannt.

Psychologische Beratung in Anspruch zu nehmen, heisst häufig einen Entschluss für eine Veränderung oder ein neues Ziel gefasst zu haben, wobei noch nicht klar ist, wie dieses Ziel zu erreichen ist. Manchmal allerdings gibt es auch einfach den Wunsch danach, sich besser zu fühlen, autonomer zu handeln, unabhängiger zu denken oder auch lebendige Beziehungen zu gestalten. Oft geht es dabei um Fragen und Themen unserer eigenen Persönlichkeitsentwicklung, um Konflikte mit anderen Menschen, um kritische Situationen, in denen wir die Lösungen noch nicht erkennen können. Die Entscheidung, sich in einer als problematisch erlebten Situation, psychologische Unterstützung zu gönnen, ist schon der erste Schritt auf dem Weg hin zu einer Lösung. • EINZELBERATUNG • PARTNER / PAARE • BUSINESSCOACHING • SEMINARE UND WORKSHOPS • BLOGEINTRAG ZU PAARTHERAPIE

Unsere Mission ist es, Ihnen in schwierigen Zeiten zur Seite zu stehen und gemeinsam Wege zu finden, um Ihre seelische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Wir sind eine engagierte Gruppe von erfahrenen Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, die darauf spezialisiert sind, Menschen im Leimental und Umgebung dabei zu unterstützen, ihre inneren Herausforderungen zu bewältigen. Unsere Praxis bietet eine Vielzahl von therapeutischen Ansätzen und Techniken an, um auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Wir glauben an eine einfühlsame und vertrauensvolle Beziehung zwischen Therapeut und Klient, die den Grundstein für einen erfolgreichen Therapieprozess legt. Egal ob Sie mit Angst, Depression, Beziehungsproblemen oder anderen Lebensherausforderungen konfrontiert sind, wir sind hier, um Ihnen zu helfen. Ihr Team von der psychotherapie leimental

Das Leben nimmt manchmal unvorhersehbare Wendungen und stellt uns vor Herausforderungen, mit denen wir nicht gerechnet haben. Herzlich willkommen! Schön, dass du hier bist. Mein Name ist Barbara Liechti und als Beraterin und Coach unterstütze ich dich dabei, Stärke in Beziehungen und Klarheit im Selbst zu erlangen. Buche ganz einfach ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch persönlich vor Ort oder online. weitere Informationen hier: www.barbaraliechti.ch Barbara Liechti

- Psychiatrische Abklärung und Therapien bei Erwachsenen - Psychotherapie - Verhaltenstherapie (Schematherapie) - Paartherapie - Abklärung ADHS für Erwachsene - Supervision

Hausbesuche für systemisch-psychologische Beratung und Ordnungscoaching im Zürcher Oberland und Umgebung. Bist Du vom Alltag überfordert und gestresst? Fehlt Dir Lebensfreude und Energie? Wünschst Du Dir mehr Übersicht und Selbstwirksamkeit in Deinem Leben? Fühlst Du Dich vom Leben mit all seinen Möglichkeiten und Herausforderungen überflutet? • Ich unterstütze Dich auf Deinem persönlichen Weg, Stress in Deinem Leben auszusortieren und ganzheitlich zu mehr Ruhe und Freude im Alltag zu gelangen. Hast Du Kinder und wünschst Dir eine Beratung für die ganze Familie? • Das Herzstück meines Beratungsangebotes bildet die Familienberatung. Gerne begleite ich Dich und Dein Kind dabei, zu mehr Ruhe, Freude und Gelassenheit im Alltag zu gelangen. Mehr über mich und meine Arbeit findest Du auf meiner Webseite. Ich freue mich von Dir zu hören! Naemi

Psychologische Beratung und Atemtherapie • Jeder Mensch trägt seine eigene Wahrheit in sich. Unterstützung zur Selbsthilfe! • Psychologische Beratung • Eheberatung, Paartherapie • Atemtherapie • Über mich • Anerkennung KK • Kontakt Gesund SEIN - Körperliche und seelische Balance finden Manchmal verliert man die innere Balance oder ist in der Beziehung/Familie, in schwierigen Arbeits- oder Lebenssituationen gefangen und findet selber einfach keine Lösung oder Ausgleich mehr. Die Gedanken, Gefühle, Emotionen kreisen um die Probleme und schwächen zunehmend die Lebensqualität. Auch körperliche Beschwerden wie Schlafprobleme, Erschöpfung, innere Unruhen, Ängste, Schmerzen bis hin zum Burnout usw. verbrauchen viel Energie. Gerne begleite ich Sie ganzheitlich und individuell auf Ihrem persönlichen Weg zurück zur Balance. Mittels psychologischen Gesprächen , Körpertherapie , Selbsthilfe Tools , Entspannungstechniken und Achtsamkeitstraining gewinnen Sie mehr Klarheit und Umsetzungskraft für den Alltag. Sie finden wieder eigene Lösungen, innere Ruhe und Gelassenheit. Sie können durch meine langjährige Erfahrung auf eine breite fachliche, einfühlsame und wertfreie Unterstützung zählen. Ich freue mich sehr, Sie kennen zu lernen! Machen Sie den ersten Schritt um Ihren persönlichen Weg neu zu gestalten.