Wir sind uns der enormen Kraft des Atmens gar nicht mehr bewusst. Wen ich Angst habe, ist mein Atem flach. Bei Schmerzen halte ich den Atem an. Beim Sport geht mein Atem schnell. Der Atem-Rhythmus ist bei jedem Menschen einzigartig. Oberflächliches Atmen verschlechtert die Sauerstoff-Versorgung. Auf Dauer leidet garunter der ganze Organismus. Behandlung & Ziele: • Atembeschwerden • bei Spannungs- und Erschöpfungszuständen • Burnout • Migräne • Kopfschmerzen • Schlafstörunen • Verdauungsstörungen • und ist eine wichtige Stütze beim sportlichen Training. Ganzheitliche Atem-Therapie wendet sich an Männer, Frauen und Kinder jeden Alters. Sie ermöglicht es, körperliche und seelische Blockaden zu lösen. Der ganze Körper - Wirbelsäule, Schultern, Becke, die Extremitäten - ist am Atemvorgang beteiligt. Das Zwerchfell bewegt bei jedem Atemzug Magen, Darm, Leber, Milz, Nieren, Herz und Lunge. • Wiederentdecken und Bewusstmachen des eigenen ursprünglichen, lebendigen Atmens... • Ausgeglichener Atem- Rhythmus... • Ausbreiten der Atembewegung im ganzen Körper... • Belebung der Organe... Das sind die Ziele der Atem-Therapie! Therapie-Angebote: Gruppenstunden Im Grupenunterricht wird der Atem mit einfachen, wirksamen Haltungs-, Bewegungs- und Stimm- Übungen im Sitzen oder Liegen beim Stehen oder Gehen belebt. Am besten tragen Sie deshalb bequeme Alltagskleidung und Socken. Der Atem-Rhythmus wird ausgeglichen, Ihre Atemkraft gestärkt. Einzelbehandlungen Bei den Einzel-Behandungen kann ich vertieft auf Ihre individuelle Situation eingehen. Während der Atembehandlung liegen Sie bekleidet auf einer bequemen Liege. Ich unterstütze Ihre Atem-Bewegung mit den Händen durch einfache Massage-Griffe. So wird Ihre Wahrnehmungs-,Empfindungs- und Atemfähigkeit stimuliert. Der Atemfluss wird gefördert. Körpergegenden werden bewusster. Buteyko-Atemtechnik Die Buteyko-Methode ist eine Atemtechnik, die auf natürliche Weise bei Asthma, akuter und chronischer Hyperventilation und anderen Atemproblemen gute Erfolge erzielen kann. Gerne biete ich Ihnen das Erlernen der Buteyko-Methode in Einzelsitzungen an. Atem- Therapie Krankenkasse Atem-Therapie ist - mit Zusatz-Versicherung - von den meisten Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Alles was lebt, atmet. Warum sollten wir die Leichtigkeit und die Lebenskraft des Atems nicht für uns nutzen? Wir können den Sinn unseres Lebens besser erahnen, die innere Ruhe wieder finden. Sie Seele bekommt Raum. Ich begleite Sie dabei Gerne beantworte ich Ihre Fragen und freue mich auf Ihre Anmeldung.

Pole Movement ist ein Studio für Pole Dance und Luftakrobatik in Bulle und Freiburg. Es ist ein Raum, der der Bewegung, der Selbstexpression und dem Wohlbefinden gewidmet ist, in dem jeder und jede entdecken, lernen und sich in einer freundlichen und inklusiven Atmosphäre weiterentwickeln kann. Das Studio bietet eine breite Palette von Kursen für alle Niveaus an: Pole Dance (künstlerisch, sportlich oder exotisch), Luftring (Aerial Hoop), Luft-Yoga, Stretching sowie technische Kurse, kreative Workshops und freie Trainings. Pole Movement bietet auch maßgeschneiderte Dienstleistungen für private Veranstaltungen wie Junggesellenabschiede, Geburtstagsfeiern oder Gruppen-Workshops an. Persönliches Coaching und Wettbewerbsvorbereitungen sind ebenfalls verfügbar für Schüler, die ihre Praxis weiterentwickeln möchten. Unter der Anleitung eines leidenschaftlichen und erfahrenen Teams ist jeder Kurs darauf ausgelegt, persönliche Fortschritte, Selbstvertrauen und die Verbindung zum Körper zu fördern. Treten Sie einer dynamischen und unterstützenden Gemeinschaft bei und entdecken Sie, was Ihr Körper durch Luftbewegung ausdrücken kann. Kurse in Bulle und Freiburg – Weitere Informationen auf www.polemovement.ch

Die SafeConsult AG steht seit 2001 für Beratung und Schulung im Bereich der Beförderung gefährlicher Güter. Unsere besondere Kompetenz, hervorgegangen aus der Bündelung des Wissens des Verbandes schweizerischer Speditions- und Logistikunternehmen (SPEDLOGSWISS) liegt im Bereich der Branchen Spedition, Logistik und Transport. Unsere langjährigen Kunden schätzen an uns besonders unsere Kompetenz im Bereich der Risikoanalysen, sowie der internen Aus- und Fortbildung Ihrer Mitarbeiter. SafeConsult AG ist Ihr zuverlässiger Partner für die kontinuierliche Verbesserung der Qualität bei der Abwicklung von Gefahrguttransporten Ihres Unternehmens, für die Ausbildung Ihrer Mitarbeiter und für die Unterstützung und Beratung von Firmen beim Aufbau eines Gefahrgut-Managements. Um dies zu erreichen, bieten wir hauptsächlich Dienstleistungen als «Externe Gefahrgutbeauftragte» an. Darüber hinaus finden Sie in uns auch einen kompetenten Partner in den Bereichen: • Störfallverordnung • Managementsysteme (ISO 9000, 14001) Schulungen und Weiterbildung: ein Muss! Richtige Informationen sowie Kenntnisse im Gefahrgutbereich sind bei den beauftragten Personen und den sonstigen verantwortlichen Personen eine Grundvoraussetzung und zudem noch ein Schlüssel zur Prozessoptimierung und Risikoreduzierung. Auch ist die Schulung als Pflichterfüllung, der Forderungen aus GGBV, ADR, IATA-DGR, CTU-Packrichtlinie usw. zu sehen. Der Nutzen • Sicherheit durch qualifiziertes Personal • Prozessoptimierung durch Fehlervermeidung und gleichzeitig Risikominderung • Wichtige Voraussetzung zur (funktionalen) Delegation, auch der Verantwortung • Beherrschung der «galoppierenden» Vorschriftenflut Durch firmenspezifischen Inhouse - Schulungen der SafeConsult-Sicherheitsberater (Gefahrgutbeauftragte) können gezielte und praxisorientierte Kenntnisse erworbenen werden, die sofort verwertet werden können. Somit sind Sie als Unternehmer der Gefahr einen Schritt voraus, um Unfälle, welche auf Gefahrgut zurückgehen könnten, zu verhindern. Externe Gefahrgutbeauftragte / Berater Die Arbeit eines Gefahrgutbeauftragten ist mit hohen Ansprüchen an Fachwissen, Systemkenntnis und Zuverlässigkeit verbunden. Die Vielzahl von nationalen wie internationalen Gesetzen und Verordnungen sind nur schwer zu durchschauen. Weil dieses spezielle Anforderungsprofil viele Unternehmen vor belastende Zeit- und Kostenprobleme stellt, lässt der Gesetzgeber auch die Möglichkeit zu, einen externen Gefahrgutbeauftragten zu beschäftigen. Somit können Sie als Unternehmer diese Aufgabe auslagern und ersparen sich damit alle Probleme der Ausbildung bzw. Rekrutierung eines eigenen Gefahrgutbeauftragten. Unser Team unterstützt Sie bei: • Beratung zur Einhaltung der gesetzlichen Vorschriften • Aufbau und Überwachung der internen Gefahrgutorganisation • Schulung der Verantwortlichen • Unterstützung und Beratung des Unternehmers im Gefahrgutbereich • Vorschlag von Massnahmen zur Verhütung von Unfälle • Erstellen eines Unfallberichtes im Schadensfall • Erstellung des Jahresberichtes zuhanden der Geschäftsleitun Wir freuen uns Sie als Kunde begrüssen zu dürfen. Für mehr Informationen besuchen Sie bitte unsere Homepage: www.safeconsult.ch

Die Kalaidos Law School als Teil der Kalaidos Fachhochschule bietet einen Bachelor in Law sowie Weiterbildungen, z.B. im Steuerrecht, in Mehrwertsteuer, Compliance, Risiko Management, Paralegal und Arbeits- sowie Sozialversicherungsrecht an. Sie legt grossen Wert darauf, dass die Studieninhalte die klassischen Bereiche der Rechtswissenschaften widerspiegeln und sehr praxis- und transferorientiert gelehrt und gelernt werden.

Ecole Supérieure spécialisée en Banque et Finance L’Ecole Supérieure spécialisée en Banque et Finance (ESBF) est soutenue par le soutien de l’Association suisse des banquiers (ASB). Elle propose aux personnes travaillant déjà dans le secteur bancaire une formation innovante adaptée à la fois aux besoins de la filière et des étudiants, et respectant une norme de qualité élevée et homogène. L’ESBF est reconnue par la Confédération depuis décembre 2009. Certificat de Conseiller(e) clientèle bancaire Le Certificat de personnes est unique en son genre et offre une formation continue dans un segment spécifique du secteur bancaire et de la conduite d’entretien clientèle. Avec nos Certificats vous élargissez en tant que Conseiller(e) passionné aussi bien vos compétences professionnelles que sociales. Vous obtenez un Certificat reconnu au niveau international et national accrédité par la Swiss Association for Quality (SAQ). Le titulaire d’un diplôme de l’ESBF • Dispose d’une qualification généraliste dans le domaine de la banque • Dispose d’une qualification généraliste dans le domaine de la banque • Peut travailler en front, middle ou back office • Possède des compétences pratiques complètes dans les domaines des placements, du financement et des opérations bancaires • Est capable de fournir des prestations d’excellente qualité dans le domaine du conseil et de la vente • Peut apporter des conseils exhaustifs en matière de prévoyance, de fiscalité, de succession et d’assurance Le/la Diplomé(e) de la certification de personnes • peut en tant que Conseiller(e) clientèle professionnel(le) utiliser à la perfection les produits financiers appropriés comme des offres orientées clients de l’univers des produits de prestataires de services financiers. • peut analyser les besoins de la clientèle par le bais d’un processus de conseils et en fonction du cycle de vie, concevoir une solution optimale pour les clients et démontrer son utilité.

Ich fühlte mich bei Claudine wohl und sie unterstützte mich durch meine Krise.

JCS Formations Sàrl – Expertise in Erste-Hilfe-Ausbildung Gegründet im Jahr 2024 von Joëlle Christen-Steel, ist JCS Formations Sàrl ein Unternehmen, das sich der Förderung und dem Unterricht von Erster Hilfe widmet. Unsere Mission ist es, Einzelpersonen und Organisationen mit den notwendigen Fähigkeiten auszustatten, um in Notfallsituationen effektiv und angemessen zu reagieren. Unsere Dienstleistungen Bei JCS Formations bieten wir eine vollständige Reihe von Erste-Hilfe-Kursen an, die sowohl für Privatpersonen als auch für Unternehmen geeignet sind. Unsere Programme sind darauf ausgelegt, verschiedene Notfallszenarien abzudecken, von kleineren Verletzungen bis hin zu schwerwiegenden Situationen, die schnelle und präzise Eingriffe erfordern. Kurse für Privatpersonen: • Einführung in die Erste Hilfe: Für diejenigen, die grundlegende Kenntnisse in Erster Hilfe erwerben möchten. • Fortgeschrittene Ausbildung: Für diejenigen, die ihre Fähigkeiten vertiefen möchten und bereit sind, komplexere Situationen zu bewältigen. Kurse für Unternehmen: • Workshops im Unternehmen: Auf die spezifischen Arbeitsumgebungen abgestimmte Sitzungen, um das Personal auf die Reaktion im Falle von Arbeitsunfällen vorzubereiten. • Maßgeschneiderte Notfallpläne: Entwicklung von Notfallverfahren, die den spezifischen Bedürfnissen jedes Unternehmens gerecht werden. Unsere Trainer Unser Team von Ausbildern besteht aus erfahrenen Fachleuten, die nicht nur Experten im Bereich der Ersten Hilfe sind, sondern auch eine Leidenschaft für das Unterrichten und das Weitergeben ihres Wissens haben. Sie verwenden interaktive und praxisorientierte Lehrmethoden, um sicherzustellen, dass jeder Teilnehmer die notwendigen Fähigkeiten effektiv und ansprechend erlernt. Unsere Philosophie Bei JCS Formations sind wir fest davon überzeugt, dass das Wissen über Erste Hilfe für jede Einzelperson von entscheidender Bedeutung ist. Denn in der Lage zu sein, schnell und angemessen zu handeln, kann den Unterschied zwischen Leben und Tod ausmachen. Unser Ziel ist es, dieses Wissen für alle zugänglich zu machen, um eine Gemeinschaft zu schaffen, die besser auf Notfälle vorbereitet ist. Engagement für Qualität Wir verpflichten uns, qualitativ hochwertige Schulungen anzubieten, die den neuesten Standards der Ersten Hilfe entsprechen. Jeder Kurs wird regelmäßig aktualisiert, um die neuesten medizinischen Fortschritte und Empfehlungen zu integrieren. Darüber hinaus sorgen wir dafür, dass unsere Teilnehmer von einer optimalen Lernumgebung profitieren, die die Praxis und das Beherrschen der gelehrten Techniken fördert. Abschließend lässt sich sagen, dass sich JCS Formations Sàrl als wichtiger Akteur im Bereich der Erste-Hilfe-Ausbildung positioniert. Wenn Sie sich für unsere Dienstleistungen entscheiden, entscheiden Sie sich für Kompetenz, Leidenschaft und Qualität. Wir sind entschlossen, jedem Einzelnen und jeder Organisation die notwendigen Werkzeuge an die Hand zu geben, um Leben zu retten.

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