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Im the health studio. biete ich ganzheitliche Gesundheitskonzepte für nachhaltige Leistungsfähigkeit, Zellgesundheit und tiefe Regeneration. Zu meinen Angeboten zählen IHHT-Sauerstofftherapie , Atemcoaching nach Buteyko , Private Yoga (Katonah-infused Hatha Yoga) , und EM Shape X (zur Förderung von Fettabbau und Muskelaufbau). Finde zurück in deine Balance – zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Lebensqualität. Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem stressfreieren Leben, besserer Körperhaltung und einem gestärkten Körper-Geist-System. Das the health studio. ist eine Oase der Ruhe – ein Ort zum Ankommen, Loslassen und Auftanken. Hier findest du Raum, um dich zu erholen, Kraft zu schöpfen und dich wieder im Einklang mit dir selbst zu fühlen.