Raum für Lebensfreude und Bewegung Sandra Fuchs

Je vous accompagne vers

• un dialogue intérieur constructif entre le corps, les pensées et les sentiments.
• des mouvements fluides et naturels qui vous procurent une plus grande souplesse, une sensation de légèreté et un soulagement de la douleur.
• plus de satisfaction et de joie de vivre.
• une plus grande confiance en soi
• une communication plus calme, plus honnête et plus sincère, venant du fond du cœur.

  
  Mes méthodes

  TECHNIQUE ALEXANDER

  Prendre activement en main sa santé et son bien-être. Abandonner les anciens schémas de mouvement et de posture indésirables.

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  SOMA EMBODIMENT

  Améliorez votre flexibilité mentale et votre sérénité dans les situations difficiles. Apprenez à influencer de manière ciblée l'interaction entre vos émotions et votre comportement.

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  COMMUNICATION AUTHENTIQUE

  Identifiez et modifiez vos pièges conversationnels. Menez des conversations ciblées et actives. Devenez authentique et confiant dans les discussions. Gagnez en clarté.

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  EXPÉRIENCE SOMATIQUE

  Résolvez les événements traumatisants en pleine conscience et rééquilibrez votre système nerveux. Reprenez le contrôle de vos émotions et de votre corps.

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