Coaching ose toi

« Ose Toi » un espace d’accompagnement destiné aux femmes en période de transition de vie personnelle ou professionnelle ou suite à une maladie. 

Une approche globale alliant le coaching, le corps et la créativité.

Coaching individuel en présentiel, en marchant dans la nature, en ligne

Ateliers et stages de développement personnel par la créativité, prévention de santé et gestion du stress,

Ateliers et stages de conscience corporelle et expression par le mouvement

Formée comme coach professionnelle certifiée ICF, art et danse thérapeute & approches somatiques par le mouvement. Praticienne en expression créative et Journal Créatif. Formatrice spécialisée en prévention de la santé, en gestion du stress et bien-être, avec une expérience de plus de 20ans dans l'accompagnement dans le secteur de l’entreprise, de la santé et de l’insertion socioprofessionnelle.

Ose Toi est un espace situé à Attalens. A 10min de l’autoroute des jonctions de Châtel-St-Denis et de Vevey ainsi que les transports publics avec la gare de Palézieux très bien desservie. A proximité des magnifiques bois du Mont Pèlerin pour permettre des séances de coaching en extérieur. »