Ernährungsberatung Bern-Seeland

Une alimentation équilibrée fait également partie intégrante d'un mode de vie holistique. Elle a un effet positif à long terme sur la santé. Ramona Stettler, diététicienne diplômée SVDE et instructrice de fitness, ainsi que son équipe, offrent des conseils et un soutien pratique, notamment pour les courses, les exercices de fitness ou les dégustations, les ateliers, les cours collectifs et les cours de cuisine. L'accent est mis sur un mode de vie holistique tenant compte des facteurs suivants : alimentation, activité physique, stress, repos et sommeil.

Conseils

·       Alimentation équilibrée et préventive

·       Surpoids

·       Obésité

·       Maladies métaboliques : diabète, hyperlipidémie, goutte, etc.

·       Maladies cardiovasculaires, hypertension, etc.

·       Maladies du système digestif : reflux, côlon irritable, stéatose hépatique, etc.

·       Maladies rénales, calculs rénaux, etc.

·       Malnutrition, alimentation déséquilibrée, carence en fer, etc.

· Troubles alimentaires

·       Allergies alimentaires, intolérances au lactose, au fructose, etc.

Alimentation à certaines étapes de la vie : sport, grossesse, allaitement, vieillesse, etc.

Alimentation avant, pendant et après une intervention chirurgicale

Domaines de spécialisation : intolérances alimentaires, troubles digestifs, maladies métaboliques, nutrition sportive. Membre de la Société Suisse de Nutrition Sportive, nutrition en cas de cancer, mémoire de fin d'études et atelier Ligue contre le cancer et maladies rénales. De plus, elle travaille depuis des années avec des enfants et des groupes et dirige des cours de fitness dans plusieurs endroits.

Durée La première consultation dure 45 minutes, les consultations suivantes 30 minutes.