Une alimentation équilibrée fait partie intégrante d'un style de vie holistique. Elle a un effet positif sur la santé à long terme. Ramona Stettler, diététicienne diplômée ASDD et instructrice de fitness, et son équipe proposent des conseils et un soutien pratique tels que des achats, des exercices de fitness ou des dégustations, des ateliers, des cours collectifs et des cours de cuisine. L'accent est mis sur un style de vie holistique prenant en compte les facteurs alimentation, exercice, stress, repos et sommeil.

Conseils

-      ; alimentation équilibrée et préventive

-      ; surpoids

-  ;     ; obésité

-     ; maladies métaboliques diabète, hyperlipidémie, goutte etc

-  ;     ; maladies cardiovasculaires hypertension etc

-      ; Maladies du système digestif Reflux, côlon irritable, foie gras etc

-     ; Maladies rénales Calculs rénaux etc

-     ;  ; malnutrition alimentation déséquilibrée, carence en fer etc

-     ; troubles alimentaires

-      ; Allergies alimentaires Intolérances au lactose, fructose, etc

Nutrition dans certaines phases de la vie Sport, grossesse, nourrisson, vieillesse, etc

Nutrition avant et après une intervention chirurgicale

Spécialités Intolérances alimentaires, troubles digestifs, maladies métaboliques, nutrition sportive Membre de la Société suisse de nutrition sportive, nutrition en cas de cancer Travail de diplôme et atelier de la Ligue contre le cancer et maladies rénales. En outre, elle travaille depuis des années avec des enfants et des groupes et anime des cours de fitness dans plusieurs endroits.

Durée La première consultation dure 45 minutes, les consultations de suivi 30 minutes.