Si vous faites du sport régulièrement, en tant que sportif amateur ou professionnel, et que vous souhaitez vous préparer à atteindre un objectif précis, par exemple en bénéficiant de conseils et d'un suivi d'entraînement personnalisés?

Dans ces cas, vous êtes à la bonne adresse:
Votre objectif est notre mission!

Notre concept

Après avoir rempli le questionnaire de santé confidentiel, vous serez interrogé et examiné par un kinésithérapeute avec pour objectifs :

• Déterminer les situations de prudence et de danger
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• Déterminer l'état actuel (mobilité-force-endurance-coordination)
• Définition des objectifs d'entraînement et planification de l'entraînement
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Le thérapeute vous montre et vous explique ensuite l'exécution concrète d'un programme d'entraînement personnel sur les appareils.

Vous effectuez l'entraînement proprement dit de manière autonome.

Si vous rencontrez des problèmes ou des incertitudes, nous sommes toujours prêts à vous aider.

A la fin de chaque période d'entraînement, nous devrions faire le point sur la nouvelle situation, avec les objectifs suivants :

• Déterminer le niveau actuel
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• Déterminer si les objectifs d'entraînement ont été atteints
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• Etablir éventuellement de nouveaux objectifs d'entraînement et une planification de l'entraînement.