leichter durchs leben propose des entraînements personnels professionnels et des cours de groupe dirigés par Silvie Kehl à Fällanden. L'offre comprend l'entraînement du dos Antara, la marche nordique (technique ALFA), le fitness réactif, l'entraînement fonctionnel et la coordination MFT. La philosophie allie un entraînement de santé efficace à la motivation, l'humour et la joie de bouger, souvent en pleine nature. L'objectif est d'aider les clients à rester en forme et en bonne santé jusqu'à un âge avancé.
Heures d’ouverture
Ouverture en continu
- Lundi *Ouvert toute la journée
- Mardi *Ouvert toute la journée
- Mercredi *Ouvert toute la journée
- Jeudi *Ouvert toute la journée
- Vendredi *Ouvert toute la journée
- Samedi *Ouvert toute la journée
- Dimanche *Ouvert toute la journée
Les jours marqués d'un * sont à convenir
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Adresse:
8117 Fällanden
- Portable:
- E-mail:
- Téléphone:
- Site web:
Points forts:
- Combinaison de plaisir et d'humour avec un entraînement professionnel
- Focus sur la santé fonctionnelle du dos grâce au concept Antara
- Spécialisation dans les méthodes de plein air telles que la marche nordique technique ALFA
- Rubriques
- Personal Training
