Jennifer Melchert Personal Trainer

Je m'appelle Jennifer, je suis coach sportive passionnée et fondatrice de Coach Jennifer. Mon parcours m'a menée de l'université de Heidelberg à l'université de Zurich, en passant par l'Illinois College, où j'ai obtenu mon master en droit des affaires. Cependant, j'ai toujours été passionnée par l'activité physique, la santé et le développement personnel.

Après plusieurs années dans le domaine juridique et entrepreneurial, j'ai décidé de combiner mes compétences professionnelles avec ma passion : aider les gens de manière holistique à mener une vie plus saine, plus active et plus autonome.

Je suis coach certifiée en fitness et nutrition (SAFS), coach personnelle et coach HYROX Performance. En tant qu'instructrice de fitness en groupe, j'enseigne le cyclisme en salle (ICG), le jumping fitness (Bellicon), le Pilates, le Bungeefit et des formats tels que Les Mills BODYPUMP, GRIT, SHAPES et Core, en mettant l'accent sur l'énergie, la technique et l'esprit d'équipe.

Dans mon coaching, j'allie des connaissances scientifiques à un accompagnement pratique, individuel, honnête et motivant. Que ce soit dans le cadre d'un entraînement personnel, de projets d'entreprise ou de cours collectifs, la santé ne se résume pas à l'activité physique : elle commence dans la tête et se manifeste au quotidien.

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Alors, commençons sans plus attendre.