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YOGA MOKSHA SATTVA - en abrégé... YO MO SA
Le yoga est une pratique ancienne qui relie le corps, l'esprit et l'âme. Il comprend une variété de techniques, notamment des asanas (postures) physiques, des exercices de respiration, de la méditation et des principes philosophiques. Il offre des possibilités de relaxation, de gestion du stress, de renforcement musculaire et d'amélioration de la souplesse.
Le « corporateYOGA » encourage les habitudes saines et crée un environnement de travail favorable qui favorise le bien-être physique et mental des employés, réduisant ainsi considérablement les absences pour cause de maladie.
Le personalCOACHING fait référence à l'harmonie entre différents domaines de la vie tels que le travail, la famille et le temps personnel. Il vise à créer un équilibre en termes de santé mentale et physique, d'alimentation et d'état d'esprit.
Heures d’ouverture
- Lundi *8:00 jusqu’à 20:00
- Mardi *8:00 jusqu’à 20:00
- Mercredi *8:00 jusqu’à 20:00
- Jeudi *8:00 jusqu’à 20:00
- Vendredi *8:00 jusqu’à 20:00
- Samedi9:00 jusqu’à 17:00
- DimancheFermé
Telefonisch erreichbar
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