Nous sommes un centre de Pilates où nous proposons des cours au sol (MATWORK) et sur appareils.
Nous travaillons en petits groupes, entre 3 et 5 personnes maximum, afin de privilégier un travail en profondeur.
Nous avons également un espace vente, avec les compléments alimentaires Bourquin Nutrition, et les vêtements de sports Lorna Jane et Shashi.
"Plus qu’un centre de bien-être ou qu’une salle de sport, Le Garage Pilates offre une expérience unique où se dépenser et se faire du bien sont intrinsèquement liés.
Grâce à la méthode Pilates, vous renforcez vos muscles profonds, appelés aussi les muscles posturaux.
Le Pilates peut être adapté à tous: hommes et femmes, y compris les femmes enceintes, jeunes et plus âgés, passionné de sport et plus sédentaires.
Comme activité physique principale, en complément à d’autres sports ou à d’autres méthodes de rééducation, la méthode Pilates allie force, concentration, stabilité, équilibre, mobilité et bien-être."
Heures d’ouverture
Il n’y a malheureusement pas d’heures d’ouverture indiquées pour ce magasin.Évaluation de 4 sur 5 étoiles
Heures d’ouverture
Il n’y a malheureusement pas d’heures d’ouverture indiquées pour ce magasin.Évaluation de 5 sur 5 étoiles
Pour moi qui ne suis pas sportive, les cours que je suis avec Vendula et/ou Sandra me font un bien fou. J'en ressors régénérée et je ne me prive pas de vous faire de la pub. MERCI je recommande vos co...
31 mars 2022 | Anonymous userÉvaluation de 5 sur 5 étoiles
Love this beautiful studio! Vendula is amazing, funny and welcoming. Great workouts! I can’t wait to be back
17 mars 2021 | Anonymous userÉvaluation de 5 sur 5 étoiles
Si vous avez besoin de changez d'air et de bonnes ondes positives & dynamiques, je vous recommande les cours avec la coach Vendula qui est hyper compétente, ses cours sont variés et adaptés à votre be...
11 mars 2021 | Anonymous user
