Au SÍA Studios, nous mélangeons le Pilates contemporain avec les méthodes classiques de Joseph Pilates, créant une expérience de mouvement holistique et responsabilisante. Inspiré par l'approche sereine et mentale de Bali, notre studio est conçu pour vous aider à sculpter, améliorer et aligner à la fois votre corps et votre esprit. Fondé par Winona Lila , SÍA Studios est un espace où la force rencontre le flux, guidé par des instructions expertes et une communauté accueillante