Ehrlich Sabine

Qu'est-ce que le Rolfing ?

Le Rolfing est une méthode de traitement qui rétablit les structures déséquilibrées du corps (par exemple, les troubles posturaux) grâce à une forme spéciale de massage du tissu conjonctif.

L'approche thérapeutique se concentre sur les fascias.

Il s'agit de membranes résistantes constituées de tissu conjonctif qui enveloppent et relient entre eux tous les éléments du corps tels que les os, les muscles et les organes.

Dans leur ensemble, ces fascias forment une sorte de réseau tridimensionnel. Celui-ci confère au corps sa cohésion, son élasticité et sa forme, et détermine ainsi la structure fondamentale de notre corps.

Ce réseau fascial assume une partie importante de la tension et du soutien nécessaires pour se tenir debout et marcher, soulageant ainsi les muscles.

LES BIENFAITS DU ROLFING.

Le Rolfing aide les personnes à adopter une attitude de vie littéralement droite, tant sur le plan physique que mental et spirituel.

Les contraintes quotidiennes, les accidents, le stress aigu ou chronique « déforment ou collent » le réseau fascial.

Les muscles concernés se durcissent et deviennent moins mobiles. Il en résulte des tensions inégales sur les différents fascias et muscles. Le métabolisme dans cette zone est limité. La statique du corps est affectée négativement. Il en résulte des mauvaises postures, des tensions, des douleurs, etc.

La gravité exerce une influence décisive sur tous les déséquilibres du corps.

Le rolfing est capable d'améliorer ces déséquilibres. Il s'agit d'une méthode qui permet de modelerle corps de manière durable.

L'organisme a besoin de moins d'énergie pour se maintenir debout et fonctionne ainsi mieux à tous les niveaux (système nerveux, respiration, circulation, métabolisme).

À QUI S'ADRESSE LE ROLFING ?

Cette méthode s'adresse généralement aux personnes :

- qui se sentent déséquilibrées ou souffrent de tensions chroniques :souffrant de maux de tête, de douleurs au dos, aux hanches, aux épaules et à la nuque, de migraines, etc.

souffrant de maux de tête, de douleurs au dos, aux hanches, aux épaules et à la nuque, de migraines, etc.

- qui sont soumis à des contraintes professionnelles unilatérales :

Mauvaises postures, mauvaises sollicitations, tensions, restrictions de mouvement, etc.

- qui souhaitent améliorer leur mobilité et leur perception corporelle :nbsp;                        

Par exemple, dans le sport, le yoga, la danse, le théâtre, le chant, la musique, etc.

Le Rolfing favorise le développement holistique du corps et de l'esprit et convient aux adultes et aux enfants de tous âges.