Navigation rapide
  1. Page d’accueil
  2. Ouvrir le menu
  3. Contenu de la page
  4. Service clientèle
  5. Recherche
  6. Pied de page

Assurances à 021 (Région)

: 970 Résultats
Pernier Sophie

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

Pernier Sophie

Rue Neuve 11, 1003 Lausanne
Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

PremiumInscription Premium
PsychologueThérapie comportementale et cognitivePsychothérapiePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Rue Neuve 11, 1003 Lausanne
PsychologueThérapie comportementale et cognitivePsychothérapiePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

Rosselet-Capt Mireille

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

Rosselet-Capt Mireille

Rue d'Italie 46, 1800 Vevey

Psychothérapeute ASP, psychologue FSP, Analyste Jungienne Diplômée Mireille Rosselet-Capt www.psychotherapie-rosselet-capt.ch • Psychologue FSP, Fédération Suisse des Psychologues • Psychothérapeute ASP, Association Suisse des Psychothérapeutes • Analyste Diplômée de l'Institut C. G. Jung de Zürich • Psychothérapie adulte • Thérapie par le Jeu de Sable : Membre SGSST, société suisse de thérapie par le Jeu de Sable E-mail : mrosseletcapt@gmail.com Psychologie analytique jungienne Fondée par Carl Gustav Jung c’est une méthode de psychothérapie profitable aussi bien pour des thérapies brèves (travail des épisodes-complexes) que plus longues (analyse jungienne). Le processus analytique vise à la consolidation de la personnalité et à la confrontation progressive avec les contenus de l’inconscient, personnel et collectif. Outre le dialogue en face à face, différentes méthodes sont utilisées, en particulier l’interprétation des rêves, le travail sur le symbole, l’imagination active, et le jeu de sable. Jeu de Sable Fondée par Dora Kalff, cette méthode permet d’activer l’imaginaire tout en impliquant le corps. Très bénéfique également en psychothérapie adulte, le modelage du sable et l’emploi de figurines travaille nos mémoires corporelles et s’adresse à des problématiques aussi bien psychiques que psychosomatiques. Comme le dit Jung « Les mains souvent savent déchiffrer une énigme avec laquelle l’intellect se débat en vain ». Ouvrages publiés • 2020 : Maïtan et Wim et les Trois Cercles du Monde (roman) • 2019 : Le Pouvoir du Symbole. Synchronicités, archétypes et mandalas selon l'approche jungienne • 2018 : Apprivoiser ses complexes. Les accepter pour mieux les dépasser • 2017 : Découvrir et accueillir sa part d’ombre. Construire son identité • 2016 : Rêves et Intuition. Boîte à outils jungienne pour interpréter ses rêves • 2012 : Les Fabuleux pouvoirs de l’effet placebo. Guérison et autoguérison • 2003 / Réédition 2008 : La Balance émotionnelle. Fleurs de Bach et Gestion des Emotions

PremiumInscription Premium
PsychologuePsychothérapieThérapie d'adultesPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Rue d'Italie 46, 1800 Vevey
PsychologuePsychothérapieThérapie d'adultesPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)

Psychothérapeute ASP, psychologue FSP, Analyste Jungienne Diplômée Mireille Rosselet-Capt www.psychotherapie-rosselet-capt.ch • Psychologue FSP, Fédération Suisse des Psychologues • Psychothérapeute ASP, Association Suisse des Psychothérapeutes • Analyste Diplômée de l'Institut C. G. Jung de Zürich • Psychothérapie adulte • Thérapie par le Jeu de Sable : Membre SGSST, société suisse de thérapie par le Jeu de Sable E-mail : mrosseletcapt@gmail.com Psychologie analytique jungienne Fondée par Carl Gustav Jung c’est une méthode de psychothérapie profitable aussi bien pour des thérapies brèves (travail des épisodes-complexes) que plus longues (analyse jungienne). Le processus analytique vise à la consolidation de la personnalité et à la confrontation progressive avec les contenus de l’inconscient, personnel et collectif. Outre le dialogue en face à face, différentes méthodes sont utilisées, en particulier l’interprétation des rêves, le travail sur le symbole, l’imagination active, et le jeu de sable. Jeu de Sable Fondée par Dora Kalff, cette méthode permet d’activer l’imaginaire tout en impliquant le corps. Très bénéfique également en psychothérapie adulte, le modelage du sable et l’emploi de figurines travaille nos mémoires corporelles et s’adresse à des problématiques aussi bien psychiques que psychosomatiques. Comme le dit Jung « Les mains souvent savent déchiffrer une énigme avec laquelle l’intellect se débat en vain ». Ouvrages publiés • 2020 : Maïtan et Wim et les Trois Cercles du Monde (roman) • 2019 : Le Pouvoir du Symbole. Synchronicités, archétypes et mandalas selon l'approche jungienne • 2018 : Apprivoiser ses complexes. Les accepter pour mieux les dépasser • 2017 : Découvrir et accueillir sa part d’ombre. Construire son identité • 2016 : Rêves et Intuition. Boîte à outils jungienne pour interpréter ses rêves • 2012 : Les Fabuleux pouvoirs de l’effet placebo. Guérison et autoguérison • 2003 / Réédition 2008 : La Balance émotionnelle. Fleurs de Bach et Gestion des Emotions

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

LC
Pas encore d'avis

Loehlé Christian

Chemin des Croix-Rouges 2, 1007 Lausanne

Psychologue et psychothérapeute (membre FSP, et reconnu par la Confédération). Prestations proposées : consultation psychologique, psychothérapie, supervision. Pour qui ? : Adultes (ou dès 16 ans) ; thérapie en individuel et psychothérapie en groupe (selon demande). Orientation : (approche technique) analyse transactionnelle, thérapie corporelle, hypnose, somatic experiencing. Remboursement possible par l’assurance maladie (dans le cadre de l'assurance de base). Demandes accueillies : Le travail est à géométrie variable, permettant de viser des objectifs très divers: · Traitement de maladies et troubles psychologiques (dépressions, troubles anxieux, troubles émotionnels, trouble de l’estime de soi ou de la confiance en soi, etc.) · Soutien et conseil face à une situation particulière (conflit relationnel, relations de travail difficiles, deuil, situation de vie pénible, etc.) · Bilan personnel, soutien à la prise de décisions importantes, etc. En parallèle à la consultation individuelle, ma pratique propose deux autres prestations : la thérapie de groupe, et la supervision. Thérapie de groupe : C’est une démarche destinée spécifiquement à des personnes qui vive une difficulté dans leur manière d’être en relation avec autrui, et qui veulent une thérapie en groupe pour se mettre en situation et stimuler l’apprentissage de leurs compétences. La thérapie de groupe permet de travailler en direct et dans le groupe avec ce qui se passe pour la personne quand elle est en relation avec autrui. Supervision : S’adresse à des intervenants (ou équipes d’intervenants) de la relation d’aide, au sens large : soins, travail social ou éducatif, ou encore enseignement. L’objectif est de développer les compétences émotionnelles, la capacité d’analyse et la recherche de postures d’interventions permettant de gérer les situations de travail avec confort et efficacité.

PremiumInscription Premium
PsychologuePsychothérapieSupervisionPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Chemin des Croix-Rouges 2, 1007 Lausanne
PsychologuePsychothérapieSupervisionPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)

Psychologue et psychothérapeute (membre FSP, et reconnu par la Confédération). Prestations proposées : consultation psychologique, psychothérapie, supervision. Pour qui ? : Adultes (ou dès 16 ans) ; thérapie en individuel et psychothérapie en groupe (selon demande). Orientation : (approche technique) analyse transactionnelle, thérapie corporelle, hypnose, somatic experiencing. Remboursement possible par l’assurance maladie (dans le cadre de l'assurance de base). Demandes accueillies : Le travail est à géométrie variable, permettant de viser des objectifs très divers: · Traitement de maladies et troubles psychologiques (dépressions, troubles anxieux, troubles émotionnels, trouble de l’estime de soi ou de la confiance en soi, etc.) · Soutien et conseil face à une situation particulière (conflit relationnel, relations de travail difficiles, deuil, situation de vie pénible, etc.) · Bilan personnel, soutien à la prise de décisions importantes, etc. En parallèle à la consultation individuelle, ma pratique propose deux autres prestations : la thérapie de groupe, et la supervision. Thérapie de groupe : C’est une démarche destinée spécifiquement à des personnes qui vive une difficulté dans leur manière d’être en relation avec autrui, et qui veulent une thérapie en groupe pour se mettre en situation et stimuler l’apprentissage de leurs compétences. La thérapie de groupe permet de travailler en direct et dans le groupe avec ce qui se passe pour la personne quand elle est en relation avec autrui. Supervision : S’adresse à des intervenants (ou équipes d’intervenants) de la relation d’aide, au sens large : soins, travail social ou éducatif, ou encore enseignement. L’objectif est de développer les compétences émotionnelles, la capacité d’analyse et la recherche de postures d’interventions permettant de gérer les situations de travail avec confort et efficacité.

Pas encore d'avis
 Fermé jusqu’à domani alle 09:00
Atelier Traces

Note 3.7 sur 5 étoiles pour 3 évaluations

Atelier Traces

Rue de la Gare 10, 1530 Payerne
Atelier Traces - Hypnose Thérapeutique : Un Voyage Intérieur Vers le Changement

Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux

PremiumInscription Premium
Art-thérapieHypnoseThérapie d'adultesPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Rue de la Gare 10, 1530 Payerne
Art-thérapieHypnoseThérapie d'adultesPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Atelier Traces - Hypnose Thérapeutique : Un Voyage Intérieur Vers le Changement

Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux

Note 3.7 sur 5 étoiles pour 3 évaluations

 Fermé jusqu’à domani alle 09:00
* Pas de matériel publicitaire

Filtrer résultats

Assurances à 021 (Région)

: 970 Résultats
Pernier Sophie

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

Pernier Sophie

Rue Neuve 11, 1003 Lausanne
Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

PremiumInscription Premium
PsychologueThérapie comportementale et cognitivePsychothérapiePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Rue Neuve 11, 1003 Lausanne
PsychologueThérapie comportementale et cognitivePsychothérapiePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

Rosselet-Capt Mireille

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

Rosselet-Capt Mireille

Rue d'Italie 46, 1800 Vevey

Psychothérapeute ASP, psychologue FSP, Analyste Jungienne Diplômée Mireille Rosselet-Capt www.psychotherapie-rosselet-capt.ch • Psychologue FSP, Fédération Suisse des Psychologues • Psychothérapeute ASP, Association Suisse des Psychothérapeutes • Analyste Diplômée de l'Institut C. G. Jung de Zürich • Psychothérapie adulte • Thérapie par le Jeu de Sable : Membre SGSST, société suisse de thérapie par le Jeu de Sable E-mail : mrosseletcapt@gmail.com Psychologie analytique jungienne Fondée par Carl Gustav Jung c’est une méthode de psychothérapie profitable aussi bien pour des thérapies brèves (travail des épisodes-complexes) que plus longues (analyse jungienne). Le processus analytique vise à la consolidation de la personnalité et à la confrontation progressive avec les contenus de l’inconscient, personnel et collectif. Outre le dialogue en face à face, différentes méthodes sont utilisées, en particulier l’interprétation des rêves, le travail sur le symbole, l’imagination active, et le jeu de sable. Jeu de Sable Fondée par Dora Kalff, cette méthode permet d’activer l’imaginaire tout en impliquant le corps. Très bénéfique également en psychothérapie adulte, le modelage du sable et l’emploi de figurines travaille nos mémoires corporelles et s’adresse à des problématiques aussi bien psychiques que psychosomatiques. Comme le dit Jung « Les mains souvent savent déchiffrer une énigme avec laquelle l’intellect se débat en vain ». Ouvrages publiés • 2020 : Maïtan et Wim et les Trois Cercles du Monde (roman) • 2019 : Le Pouvoir du Symbole. Synchronicités, archétypes et mandalas selon l'approche jungienne • 2018 : Apprivoiser ses complexes. Les accepter pour mieux les dépasser • 2017 : Découvrir et accueillir sa part d’ombre. Construire son identité • 2016 : Rêves et Intuition. Boîte à outils jungienne pour interpréter ses rêves • 2012 : Les Fabuleux pouvoirs de l’effet placebo. Guérison et autoguérison • 2003 / Réédition 2008 : La Balance émotionnelle. Fleurs de Bach et Gestion des Emotions

PremiumInscription Premium
PsychologuePsychothérapieThérapie d'adultesPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Rue d'Italie 46, 1800 Vevey
PsychologuePsychothérapieThérapie d'adultesPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)

Psychothérapeute ASP, psychologue FSP, Analyste Jungienne Diplômée Mireille Rosselet-Capt www.psychotherapie-rosselet-capt.ch • Psychologue FSP, Fédération Suisse des Psychologues • Psychothérapeute ASP, Association Suisse des Psychothérapeutes • Analyste Diplômée de l'Institut C. G. Jung de Zürich • Psychothérapie adulte • Thérapie par le Jeu de Sable : Membre SGSST, société suisse de thérapie par le Jeu de Sable E-mail : mrosseletcapt@gmail.com Psychologie analytique jungienne Fondée par Carl Gustav Jung c’est une méthode de psychothérapie profitable aussi bien pour des thérapies brèves (travail des épisodes-complexes) que plus longues (analyse jungienne). Le processus analytique vise à la consolidation de la personnalité et à la confrontation progressive avec les contenus de l’inconscient, personnel et collectif. Outre le dialogue en face à face, différentes méthodes sont utilisées, en particulier l’interprétation des rêves, le travail sur le symbole, l’imagination active, et le jeu de sable. Jeu de Sable Fondée par Dora Kalff, cette méthode permet d’activer l’imaginaire tout en impliquant le corps. Très bénéfique également en psychothérapie adulte, le modelage du sable et l’emploi de figurines travaille nos mémoires corporelles et s’adresse à des problématiques aussi bien psychiques que psychosomatiques. Comme le dit Jung « Les mains souvent savent déchiffrer une énigme avec laquelle l’intellect se débat en vain ». Ouvrages publiés • 2020 : Maïtan et Wim et les Trois Cercles du Monde (roman) • 2019 : Le Pouvoir du Symbole. Synchronicités, archétypes et mandalas selon l'approche jungienne • 2018 : Apprivoiser ses complexes. Les accepter pour mieux les dépasser • 2017 : Découvrir et accueillir sa part d’ombre. Construire son identité • 2016 : Rêves et Intuition. Boîte à outils jungienne pour interpréter ses rêves • 2012 : Les Fabuleux pouvoirs de l’effet placebo. Guérison et autoguérison • 2003 / Réédition 2008 : La Balance émotionnelle. Fleurs de Bach et Gestion des Emotions

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

LC
Pas encore d'avis

Loehlé Christian

Chemin des Croix-Rouges 2, 1007 Lausanne

Psychologue et psychothérapeute (membre FSP, et reconnu par la Confédération). Prestations proposées : consultation psychologique, psychothérapie, supervision. Pour qui ? : Adultes (ou dès 16 ans) ; thérapie en individuel et psychothérapie en groupe (selon demande). Orientation : (approche technique) analyse transactionnelle, thérapie corporelle, hypnose, somatic experiencing. Remboursement possible par l’assurance maladie (dans le cadre de l'assurance de base). Demandes accueillies : Le travail est à géométrie variable, permettant de viser des objectifs très divers: · Traitement de maladies et troubles psychologiques (dépressions, troubles anxieux, troubles émotionnels, trouble de l’estime de soi ou de la confiance en soi, etc.) · Soutien et conseil face à une situation particulière (conflit relationnel, relations de travail difficiles, deuil, situation de vie pénible, etc.) · Bilan personnel, soutien à la prise de décisions importantes, etc. En parallèle à la consultation individuelle, ma pratique propose deux autres prestations : la thérapie de groupe, et la supervision. Thérapie de groupe : C’est une démarche destinée spécifiquement à des personnes qui vive une difficulté dans leur manière d’être en relation avec autrui, et qui veulent une thérapie en groupe pour se mettre en situation et stimuler l’apprentissage de leurs compétences. La thérapie de groupe permet de travailler en direct et dans le groupe avec ce qui se passe pour la personne quand elle est en relation avec autrui. Supervision : S’adresse à des intervenants (ou équipes d’intervenants) de la relation d’aide, au sens large : soins, travail social ou éducatif, ou encore enseignement. L’objectif est de développer les compétences émotionnelles, la capacité d’analyse et la recherche de postures d’interventions permettant de gérer les situations de travail avec confort et efficacité.

PremiumInscription Premium
PsychologuePsychothérapieSupervisionPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Chemin des Croix-Rouges 2, 1007 Lausanne
PsychologuePsychothérapieSupervisionPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)

Psychologue et psychothérapeute (membre FSP, et reconnu par la Confédération). Prestations proposées : consultation psychologique, psychothérapie, supervision. Pour qui ? : Adultes (ou dès 16 ans) ; thérapie en individuel et psychothérapie en groupe (selon demande). Orientation : (approche technique) analyse transactionnelle, thérapie corporelle, hypnose, somatic experiencing. Remboursement possible par l’assurance maladie (dans le cadre de l'assurance de base). Demandes accueillies : Le travail est à géométrie variable, permettant de viser des objectifs très divers: · Traitement de maladies et troubles psychologiques (dépressions, troubles anxieux, troubles émotionnels, trouble de l’estime de soi ou de la confiance en soi, etc.) · Soutien et conseil face à une situation particulière (conflit relationnel, relations de travail difficiles, deuil, situation de vie pénible, etc.) · Bilan personnel, soutien à la prise de décisions importantes, etc. En parallèle à la consultation individuelle, ma pratique propose deux autres prestations : la thérapie de groupe, et la supervision. Thérapie de groupe : C’est une démarche destinée spécifiquement à des personnes qui vive une difficulté dans leur manière d’être en relation avec autrui, et qui veulent une thérapie en groupe pour se mettre en situation et stimuler l’apprentissage de leurs compétences. La thérapie de groupe permet de travailler en direct et dans le groupe avec ce qui se passe pour la personne quand elle est en relation avec autrui. Supervision : S’adresse à des intervenants (ou équipes d’intervenants) de la relation d’aide, au sens large : soins, travail social ou éducatif, ou encore enseignement. L’objectif est de développer les compétences émotionnelles, la capacité d’analyse et la recherche de postures d’interventions permettant de gérer les situations de travail avec confort et efficacité.

Pas encore d'avis
 Fermé jusqu’à domani alle 09:00
Atelier Traces

Note 3.7 sur 5 étoiles pour 3 évaluations

Atelier Traces

Rue de la Gare 10, 1530 Payerne
Atelier Traces - Hypnose Thérapeutique : Un Voyage Intérieur Vers le Changement

Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux

PremiumInscription Premium
Art-thérapieHypnoseThérapie d'adultesPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Rue de la Gare 10, 1530 Payerne
Art-thérapieHypnoseThérapie d'adultesPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Atelier Traces - Hypnose Thérapeutique : Un Voyage Intérieur Vers le Changement

Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux

Note 3.7 sur 5 étoiles pour 3 évaluations

 Fermé jusqu’à domani alle 09:00
* Pas de matériel publicitaire