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Conseils en santé à 021 (Région)

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Cabinet de santéNaturopathieMassageCryothérapiePsychologueAcupuncture (hors rubrique médecins)Réflexologie massageKinésiologieInstitut de beautéDrainage lymphatiqueMassage thérapeutiqueConseils en DiététiqueMédecine traditionnelle chinoise MTCThérapie craniosacraleCoachingHoméopathie (hors rubrique médecins)Thérapie par la respirationWellnessThérapie complémentaireOstéopathieThermaux, bainsPsychothérapiePsychologie d'urgenceGestion du stressRéduction du stressPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Regeneratium

Regeneratium

Route de la Vallée 7, 1180 Rolle
Cabinet de santéNaturopathieMassageCryothérapiePsychologueAcupuncture (hors rubrique médecins)Réflexologie massageKinésiologieInstitut de beautéDrainage lymphatiqueMassage thérapeutiqueConseils en DiététiqueMédecine traditionnelle chinoise MTCThérapie craniosacraleCoachingHoméopathie (hors rubrique médecins)Thérapie par la respirationWellnessThérapie complémentaireOstéopathieThermaux, bainsPsychothérapiePsychologie d'urgenceGestion du stressRéduction du stressPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Regeneratium à Rolle

Centre unique en Suisse romande , regroupant de multiple thérapies toutes liées à la lutte contre le stress . Regeneratium vous accompagne dans une expérience holistique pour revitaliser votre mental, votre corps et votre esprit. À la recherche permanente de techniques de soins innovantes, Regeneratium met à disposition de ses clients des technologies et thérapies modernes dans le but d’améliorer leur santé , leur bien-être et leur longévité . Pour vous ressourcer , soigner des problèmes de peau , retirer quelques rides ou encore préparer vos muscles pour votre prochain marathon … notre équipe d’experts passionnés vous attend chez Regeneratium , au bord du Léman entre Genève et Lausanne !

Note 5 sur 5 étoiles pour d'une évaluation

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Vuataz Monique
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Vuataz Monique

Rue des Moulins 20, 1800 Vevey

Diplômée en psychothérapie biodynamique et en psychothérapie fonctionnelle. Accompagnement du travail personnel dans le champ d’argile (Tonfeld®), Drainage lymphatique manuel (Dr Vodder). Champ d’argile (Tonfeld®) Le travail au champ d’argile® est une méthode efficace pour se transformer et pour devenir soi-même d’une façon plus authentique. Il s’agit de laisser émerger les ressources et les potentialités de la personne, enfant , adolescent ou adulte ; cela fait appel au processus créateur inhérent à toute vie, « en créant, nous nous créons nous-même », sans recherche esthétique. Le travail au Champ d’argile® s’adresse particulièrement pour : • les difficulté relationnelle, sociale, professionnelle ou affective • dans une situation de fragilité ou de crise • lors d’état dépressif pour retrouver leur élan vital et leur potentiel créatif • en complément d’un travail de psychothérapie verbale ou analytique • en quête d’évolution personnelle et en recherche d’une position de vie plus juste… pour plus d'information détaillées vous trouverez plus de réponse sur le site web de L’association ADECAP Les consultations ont lieu soit à Vevey qu'à Lausanne Vevey: les lundis, mardis, jeudis et vendredis Lausanne: Les mercredi au Centre de biodynamique

Thérapie corporellePsychothérapie corporelleConseil psychologiquePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Vuataz Monique

Vuataz Monique

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Thérapie corporellePsychothérapie corporelleConseil psychologiquePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)

Diplômée en psychothérapie biodynamique et en psychothérapie fonctionnelle. Accompagnement du travail personnel dans le champ d’argile (Tonfeld®), Drainage lymphatique manuel (Dr Vodder). Champ d’argile (Tonfeld®) Le travail au champ d’argile® est une méthode efficace pour se transformer et pour devenir soi-même d’une façon plus authentique. Il s’agit de laisser émerger les ressources et les potentialités de la personne, enfant , adolescent ou adulte ; cela fait appel au processus créateur inhérent à toute vie, « en créant, nous nous créons nous-même », sans recherche esthétique. Le travail au Champ d’argile® s’adresse particulièrement pour : • les difficulté relationnelle, sociale, professionnelle ou affective • dans une situation de fragilité ou de crise • lors d’état dépressif pour retrouver leur élan vital et leur potentiel créatif • en complément d’un travail de psychothérapie verbale ou analytique • en quête d’évolution personnelle et en recherche d’une position de vie plus juste… pour plus d'information détaillées vous trouverez plus de réponse sur le site web de L’association ADECAP Les consultations ont lieu soit à Vevey qu'à Lausanne Vevey: les lundis, mardis, jeudis et vendredis Lausanne: Les mercredi au Centre de biodynamique

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A.C.Fitcoach Aurélien Castro
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A.C.Fitcoach Aurélien Castro

Route du Cordon 5, 1260 Nyon

A.C. Fitcoach est un studio de coaching sportif et nutritionnel situé au cœur de Nyon, offrant un accompagnement hautement personnalisé pour la remise en forme, la performance et la santé. L’entreprise se distingue par son approche individuelle, son studio privé entièrement équipé et l’expertise de son fondateur, Aurélien Castro, coach diplômé et passionné par l’entraînement et la prévention de blessures. A.C. Fitcoach est une structure indépendante spécialisée dans le coaching sportif sur mesure et le suivi nutritionnel personnalisé . L’entreprise propose un accompagnement complet, adapté aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés, avec un objectif clair : obtenir des résultats durables grâce à un suivi professionnel et humain . Ce qui caractérise A.C. Fitcoach • Studio privé à Nyon , accessible uniquement sur rendez-vous, garantissant un environnement calme, confidentiel et 100 % dédié au client. • Coaching individualisé , basé sur des programmes construits selon les objectifs, le niveau et le rythme de chacun. • Suivi nutritionnel flexible , axé sur l’éducation alimentaire et l’adaptation progressive. • Accompagnement global , incluant conseils hors séances, ajustements réguliers et communication directe via WhatsApp. • Matériel premium , permettant un entraînement varié et efficace, quel que soit le niveau. Aurélien Castro, fondateur d’A.C. Fitcoach, est un coach formé et certifié (IFAS, FitsPro, TCMA). Originaire de Nyon, il a évolué dans différents sports, notamment la voile de haut niveau, avant de se spécialiser dans le fitness, la préparation physique et la nutrition. Son approche repose sur : • la prévention santé , • la performance sportive , • la remise en forme durable , • et un accompagnement humain et motivant . Coaching en studio (présentiel) • Séances privées sur mesure • Programmes personnalisés • Suivi continu et ajustements • Formules allant de la séance unique aux programmes intensifs (2 à 4 séances/semaine) Coaching en ligne • Programme de transformation physique • Check-in mensuel en visio • Accès direct au coach via WhatsApp Suivi nutritionnel • Plan alimentaire flexible • Éducation nutritionnelle • Ajustements réguliers • Utilisation d'un logiciel spécialisé

CoachingPersonal TrainingNutritionConseils en Diététique
A.C.Fitcoach Aurélien Castro

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A.C. Fitcoach est un studio de coaching sportif et nutritionnel situé au cœur de Nyon, offrant un accompagnement hautement personnalisé pour la remise en forme, la performance et la santé. L’entreprise se distingue par son approche individuelle, son studio privé entièrement équipé et l’expertise de son fondateur, Aurélien Castro, coach diplômé et passionné par l’entraînement et la prévention de blessures. A.C. Fitcoach est une structure indépendante spécialisée dans le coaching sportif sur mesure et le suivi nutritionnel personnalisé . L’entreprise propose un accompagnement complet, adapté aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés, avec un objectif clair : obtenir des résultats durables grâce à un suivi professionnel et humain . Ce qui caractérise A.C. Fitcoach • Studio privé à Nyon , accessible uniquement sur rendez-vous, garantissant un environnement calme, confidentiel et 100 % dédié au client. • Coaching individualisé , basé sur des programmes construits selon les objectifs, le niveau et le rythme de chacun. • Suivi nutritionnel flexible , axé sur l’éducation alimentaire et l’adaptation progressive. • Accompagnement global , incluant conseils hors séances, ajustements réguliers et communication directe via WhatsApp. • Matériel premium , permettant un entraînement varié et efficace, quel que soit le niveau. Aurélien Castro, fondateur d’A.C. Fitcoach, est un coach formé et certifié (IFAS, FitsPro, TCMA). Originaire de Nyon, il a évolué dans différents sports, notamment la voile de haut niveau, avant de se spécialiser dans le fitness, la préparation physique et la nutrition. Son approche repose sur : • la prévention santé , • la performance sportive , • la remise en forme durable , • et un accompagnement humain et motivant . Coaching en studio (présentiel) • Séances privées sur mesure • Programmes personnalisés • Suivi continu et ajustements • Formules allant de la séance unique aux programmes intensifs (2 à 4 séances/semaine) Coaching en ligne • Programme de transformation physique • Check-in mensuel en visio • Accès direct au coach via WhatsApp Suivi nutritionnel • Plan alimentaire flexible • Éducation nutritionnelle • Ajustements réguliers • Utilisation d'un logiciel spécialisé

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Pilates Garage Susanne Nordenström
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Pilates Garage Susanne Nordenström

Chemin de l'Aubousset 15, 1806 St-Légier-La Chiésaz
Pilatesgarage notre mission

Bienvenue chez Pilatesgarage Un lieu unique où mouvement rime avec harmonie Chez Pilatesgarage , nous avons imaginé un espace différent. Un lieu de respiration, de reconnexion, de mouvement conscient. Ici, le Pilates ne se limite pas à une méthode — c’est une expérience. Notre studio, niché dans un environnement calme et apaisant, vous accueille tout au long de l’année pour des cours variés , adaptés à tous les niveaux. Ce qui nous rend unique ? L’alliance entre techniques traditionnelles , outils innovants et contact direct avec la nature , dès que les beaux jours arrivent. En été, le studio s’ouvre vers l’extérieur Dès les premiers rayons de soleil, Pilatesgarage devient un véritable écrin de nature. Cours sur le gazon, séances au lever du soleil, Pilates pieds nus dans l’herbe, respiration profonde à l’ombre des arbres… Chaque session devient une pause régénérante, bien au-delà du simple entraînement. Une boîte à outils du mouvement Nous utilisons une grande variété d’équipements : Tour Pilates, petits accessoires, swiss balls, élastiques, rouleaux, cercles, balls BALLance , et bien plus encore. Chaque outil est choisi avec soin pour enrichir votre pratique, stimuler votre ressenti corporel et renforcer vos muscles en profondeur, tout en douceur. Des concepts sur-mesure pour chaque corps Pilatesgarage , c’est aussi une équipe passionnée, formée à différentes approches complémentaires : - Facia Pilates - Body Reading - BALLance - Relaxation - Chiharmonie - Coaching / groupe / on ligne - Ateliers thématiques et programmes personnalisés Que vous cherchiez à améliorer votre posture, soulager vos tensions, retrouver votre mobilité ou tout simplement vous offrir un moment pour vous, nous avons une approche adaptée . Ici, on ne cherche pas la performance. On cherche l’équilibre. Notre mission : vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même, à travers le mouvement et le calme. Prenez une pause, respirez, bougez en conscience.

PilatesCoachingConseils et aide sur la vieGymnastiqueWellness
Pilates Garage Susanne Nordenström

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PilatesCoachingConseils et aide sur la vieGymnastiqueWellness
Pilatesgarage notre mission

Bienvenue chez Pilatesgarage Un lieu unique où mouvement rime avec harmonie Chez Pilatesgarage , nous avons imaginé un espace différent. Un lieu de respiration, de reconnexion, de mouvement conscient. Ici, le Pilates ne se limite pas à une méthode — c’est une expérience. Notre studio, niché dans un environnement calme et apaisant, vous accueille tout au long de l’année pour des cours variés , adaptés à tous les niveaux. Ce qui nous rend unique ? L’alliance entre techniques traditionnelles , outils innovants et contact direct avec la nature , dès que les beaux jours arrivent. En été, le studio s’ouvre vers l’extérieur Dès les premiers rayons de soleil, Pilatesgarage devient un véritable écrin de nature. Cours sur le gazon, séances au lever du soleil, Pilates pieds nus dans l’herbe, respiration profonde à l’ombre des arbres… Chaque session devient une pause régénérante, bien au-delà du simple entraînement. Une boîte à outils du mouvement Nous utilisons une grande variété d’équipements : Tour Pilates, petits accessoires, swiss balls, élastiques, rouleaux, cercles, balls BALLance , et bien plus encore. Chaque outil est choisi avec soin pour enrichir votre pratique, stimuler votre ressenti corporel et renforcer vos muscles en profondeur, tout en douceur. Des concepts sur-mesure pour chaque corps Pilatesgarage , c’est aussi une équipe passionnée, formée à différentes approches complémentaires : - Facia Pilates - Body Reading - BALLance - Relaxation - Chiharmonie - Coaching / groupe / on ligne - Ateliers thématiques et programmes personnalisés Que vous cherchiez à améliorer votre posture, soulager vos tensions, retrouver votre mobilité ou tout simplement vous offrir un moment pour vous, nous avons une approche adaptée . Ici, on ne cherche pas la performance. On cherche l’équilibre. Notre mission : vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même, à travers le mouvement et le calme. Prenez une pause, respirez, bougez en conscience.

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ChiropraticienConseils en DiététiqueMassage
cabinet kea, Catherine Cherpit

cabinet kea, Catherine Cherpit

Chemin du Bugnon 1, 1041 Naz
ChiropraticienConseils en DiététiqueMassage

Nutrition, massothérapie, Reiki Catherine Cherpit est une passionnée du mieux-être. Elle décide à ses 30 ans de changer de voie et d'être davantage en phase avec ses valeurs et priorités. Elle décide de se former dans 3 domaines complémentaires : les massages, le Reiki (soin énergétique par imposition des mains) et la nutrition. Elle est diplômée de la HETC à Genève (Haute Ecole de Thérapie Complémentaire, rebaptisée désormais TCMA), et obtient en parallèle le diplôme de Maître Reiki au centre Keola à Grandvaux. Elle est agréée ASCA depuis 2019. Ces 3 pratiques sont liées et permettent d'apaiser et de soulager le patient à travers son corps, son esprit et son alimentation. Les maux tels que la fatigue, le stress, l'anxiété, la dépression, le surpoids, le cholestérol, le diabète... peuvent venir de différents facteurs : physiques mais également émotionnels. Une séance commence par une écoute des problèmes et un diagnostic complet (analyses d'urines et parfois prise de sang) est réalisé. Chaque histoire est différente et Catherine Cherpit propose des séances parfaitement personnalisées et parfois il est nécessaire de revoir les habitudes alimentaires tout en pratiquant des séances de Reiki.

Note 5 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

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Regeneratium

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Cabinet de santéNaturopathieMassageCryothérapiePsychologueAcupuncture (hors rubrique médecins)Réflexologie massageKinésiologieInstitut de beautéDrainage lymphatiqueMassage thérapeutiqueConseils en DiététiqueMédecine traditionnelle chinoise MTCThérapie craniosacraleCoachingHoméopathie (hors rubrique médecins)Thérapie par la respirationWellnessThérapie complémentaireOstéopathieThermaux, bainsPsychothérapiePsychologie d'urgenceGestion du stressRéduction du stressPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
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Centre unique en Suisse romande , regroupant de multiple thérapies toutes liées à la lutte contre le stress . Regeneratium vous accompagne dans une expérience holistique pour revitaliser votre mental, votre corps et votre esprit. À la recherche permanente de techniques de soins innovantes, Regeneratium met à disposition de ses clients des technologies et thérapies modernes dans le but d’améliorer leur santé , leur bien-être et leur longévité . Pour vous ressourcer , soigner des problèmes de peau , retirer quelques rides ou encore préparer vos muscles pour votre prochain marathon … notre équipe d’experts passionnés vous attend chez Regeneratium , au bord du Léman entre Genève et Lausanne !

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Vuataz Monique
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Vuataz Monique

Rue des Moulins 20, 1800 Vevey

Diplômée en psychothérapie biodynamique et en psychothérapie fonctionnelle. Accompagnement du travail personnel dans le champ d’argile (Tonfeld®), Drainage lymphatique manuel (Dr Vodder). Champ d’argile (Tonfeld®) Le travail au champ d’argile® est une méthode efficace pour se transformer et pour devenir soi-même d’une façon plus authentique. Il s’agit de laisser émerger les ressources et les potentialités de la personne, enfant , adolescent ou adulte ; cela fait appel au processus créateur inhérent à toute vie, « en créant, nous nous créons nous-même », sans recherche esthétique. Le travail au Champ d’argile® s’adresse particulièrement pour : • les difficulté relationnelle, sociale, professionnelle ou affective • dans une situation de fragilité ou de crise • lors d’état dépressif pour retrouver leur élan vital et leur potentiel créatif • en complément d’un travail de psychothérapie verbale ou analytique • en quête d’évolution personnelle et en recherche d’une position de vie plus juste… pour plus d'information détaillées vous trouverez plus de réponse sur le site web de L’association ADECAP Les consultations ont lieu soit à Vevey qu'à Lausanne Vevey: les lundis, mardis, jeudis et vendredis Lausanne: Les mercredi au Centre de biodynamique

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Diplômée en psychothérapie biodynamique et en psychothérapie fonctionnelle. Accompagnement du travail personnel dans le champ d’argile (Tonfeld®), Drainage lymphatique manuel (Dr Vodder). Champ d’argile (Tonfeld®) Le travail au champ d’argile® est une méthode efficace pour se transformer et pour devenir soi-même d’une façon plus authentique. Il s’agit de laisser émerger les ressources et les potentialités de la personne, enfant , adolescent ou adulte ; cela fait appel au processus créateur inhérent à toute vie, « en créant, nous nous créons nous-même », sans recherche esthétique. Le travail au Champ d’argile® s’adresse particulièrement pour : • les difficulté relationnelle, sociale, professionnelle ou affective • dans une situation de fragilité ou de crise • lors d’état dépressif pour retrouver leur élan vital et leur potentiel créatif • en complément d’un travail de psychothérapie verbale ou analytique • en quête d’évolution personnelle et en recherche d’une position de vie plus juste… pour plus d'information détaillées vous trouverez plus de réponse sur le site web de L’association ADECAP Les consultations ont lieu soit à Vevey qu'à Lausanne Vevey: les lundis, mardis, jeudis et vendredis Lausanne: Les mercredi au Centre de biodynamique

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A.C.Fitcoach Aurélien Castro
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Route du Cordon 5, 1260 Nyon

A.C. Fitcoach est un studio de coaching sportif et nutritionnel situé au cœur de Nyon, offrant un accompagnement hautement personnalisé pour la remise en forme, la performance et la santé. L’entreprise se distingue par son approche individuelle, son studio privé entièrement équipé et l’expertise de son fondateur, Aurélien Castro, coach diplômé et passionné par l’entraînement et la prévention de blessures. A.C. Fitcoach est une structure indépendante spécialisée dans le coaching sportif sur mesure et le suivi nutritionnel personnalisé . L’entreprise propose un accompagnement complet, adapté aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés, avec un objectif clair : obtenir des résultats durables grâce à un suivi professionnel et humain . Ce qui caractérise A.C. Fitcoach • Studio privé à Nyon , accessible uniquement sur rendez-vous, garantissant un environnement calme, confidentiel et 100 % dédié au client. • Coaching individualisé , basé sur des programmes construits selon les objectifs, le niveau et le rythme de chacun. • Suivi nutritionnel flexible , axé sur l’éducation alimentaire et l’adaptation progressive. • Accompagnement global , incluant conseils hors séances, ajustements réguliers et communication directe via WhatsApp. • Matériel premium , permettant un entraînement varié et efficace, quel que soit le niveau. Aurélien Castro, fondateur d’A.C. Fitcoach, est un coach formé et certifié (IFAS, FitsPro, TCMA). Originaire de Nyon, il a évolué dans différents sports, notamment la voile de haut niveau, avant de se spécialiser dans le fitness, la préparation physique et la nutrition. Son approche repose sur : • la prévention santé , • la performance sportive , • la remise en forme durable , • et un accompagnement humain et motivant . Coaching en studio (présentiel) • Séances privées sur mesure • Programmes personnalisés • Suivi continu et ajustements • Formules allant de la séance unique aux programmes intensifs (2 à 4 séances/semaine) Coaching en ligne • Programme de transformation physique • Check-in mensuel en visio • Accès direct au coach via WhatsApp Suivi nutritionnel • Plan alimentaire flexible • Éducation nutritionnelle • Ajustements réguliers • Utilisation d'un logiciel spécialisé

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A.C. Fitcoach est un studio de coaching sportif et nutritionnel situé au cœur de Nyon, offrant un accompagnement hautement personnalisé pour la remise en forme, la performance et la santé. L’entreprise se distingue par son approche individuelle, son studio privé entièrement équipé et l’expertise de son fondateur, Aurélien Castro, coach diplômé et passionné par l’entraînement et la prévention de blessures. A.C. Fitcoach est une structure indépendante spécialisée dans le coaching sportif sur mesure et le suivi nutritionnel personnalisé . L’entreprise propose un accompagnement complet, adapté aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés, avec un objectif clair : obtenir des résultats durables grâce à un suivi professionnel et humain . Ce qui caractérise A.C. Fitcoach • Studio privé à Nyon , accessible uniquement sur rendez-vous, garantissant un environnement calme, confidentiel et 100 % dédié au client. • Coaching individualisé , basé sur des programmes construits selon les objectifs, le niveau et le rythme de chacun. • Suivi nutritionnel flexible , axé sur l’éducation alimentaire et l’adaptation progressive. • Accompagnement global , incluant conseils hors séances, ajustements réguliers et communication directe via WhatsApp. • Matériel premium , permettant un entraînement varié et efficace, quel que soit le niveau. Aurélien Castro, fondateur d’A.C. Fitcoach, est un coach formé et certifié (IFAS, FitsPro, TCMA). Originaire de Nyon, il a évolué dans différents sports, notamment la voile de haut niveau, avant de se spécialiser dans le fitness, la préparation physique et la nutrition. Son approche repose sur : • la prévention santé , • la performance sportive , • la remise en forme durable , • et un accompagnement humain et motivant . Coaching en studio (présentiel) • Séances privées sur mesure • Programmes personnalisés • Suivi continu et ajustements • Formules allant de la séance unique aux programmes intensifs (2 à 4 séances/semaine) Coaching en ligne • Programme de transformation physique • Check-in mensuel en visio • Accès direct au coach via WhatsApp Suivi nutritionnel • Plan alimentaire flexible • Éducation nutritionnelle • Ajustements réguliers • Utilisation d'un logiciel spécialisé

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Bienvenue chez Pilatesgarage Un lieu unique où mouvement rime avec harmonie Chez Pilatesgarage , nous avons imaginé un espace différent. Un lieu de respiration, de reconnexion, de mouvement conscient. Ici, le Pilates ne se limite pas à une méthode — c’est une expérience. Notre studio, niché dans un environnement calme et apaisant, vous accueille tout au long de l’année pour des cours variés , adaptés à tous les niveaux. Ce qui nous rend unique ? L’alliance entre techniques traditionnelles , outils innovants et contact direct avec la nature , dès que les beaux jours arrivent. En été, le studio s’ouvre vers l’extérieur Dès les premiers rayons de soleil, Pilatesgarage devient un véritable écrin de nature. Cours sur le gazon, séances au lever du soleil, Pilates pieds nus dans l’herbe, respiration profonde à l’ombre des arbres… Chaque session devient une pause régénérante, bien au-delà du simple entraînement. Une boîte à outils du mouvement Nous utilisons une grande variété d’équipements : Tour Pilates, petits accessoires, swiss balls, élastiques, rouleaux, cercles, balls BALLance , et bien plus encore. Chaque outil est choisi avec soin pour enrichir votre pratique, stimuler votre ressenti corporel et renforcer vos muscles en profondeur, tout en douceur. Des concepts sur-mesure pour chaque corps Pilatesgarage , c’est aussi une équipe passionnée, formée à différentes approches complémentaires : - Facia Pilates - Body Reading - BALLance - Relaxation - Chiharmonie - Coaching / groupe / on ligne - Ateliers thématiques et programmes personnalisés Que vous cherchiez à améliorer votre posture, soulager vos tensions, retrouver votre mobilité ou tout simplement vous offrir un moment pour vous, nous avons une approche adaptée . Ici, on ne cherche pas la performance. On cherche l’équilibre. Notre mission : vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même, à travers le mouvement et le calme. Prenez une pause, respirez, bougez en conscience.

PilatesCoachingConseils et aide sur la vieGymnastiqueWellness
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Bienvenue chez Pilatesgarage Un lieu unique où mouvement rime avec harmonie Chez Pilatesgarage , nous avons imaginé un espace différent. Un lieu de respiration, de reconnexion, de mouvement conscient. Ici, le Pilates ne se limite pas à une méthode — c’est une expérience. Notre studio, niché dans un environnement calme et apaisant, vous accueille tout au long de l’année pour des cours variés , adaptés à tous les niveaux. Ce qui nous rend unique ? L’alliance entre techniques traditionnelles , outils innovants et contact direct avec la nature , dès que les beaux jours arrivent. En été, le studio s’ouvre vers l’extérieur Dès les premiers rayons de soleil, Pilatesgarage devient un véritable écrin de nature. Cours sur le gazon, séances au lever du soleil, Pilates pieds nus dans l’herbe, respiration profonde à l’ombre des arbres… Chaque session devient une pause régénérante, bien au-delà du simple entraînement. Une boîte à outils du mouvement Nous utilisons une grande variété d’équipements : Tour Pilates, petits accessoires, swiss balls, élastiques, rouleaux, cercles, balls BALLance , et bien plus encore. Chaque outil est choisi avec soin pour enrichir votre pratique, stimuler votre ressenti corporel et renforcer vos muscles en profondeur, tout en douceur. Des concepts sur-mesure pour chaque corps Pilatesgarage , c’est aussi une équipe passionnée, formée à différentes approches complémentaires : - Facia Pilates - Body Reading - BALLance - Relaxation - Chiharmonie - Coaching / groupe / on ligne - Ateliers thématiques et programmes personnalisés Que vous cherchiez à améliorer votre posture, soulager vos tensions, retrouver votre mobilité ou tout simplement vous offrir un moment pour vous, nous avons une approche adaptée . Ici, on ne cherche pas la performance. On cherche l’équilibre. Notre mission : vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même, à travers le mouvement et le calme. Prenez une pause, respirez, bougez en conscience.

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ChiropraticienConseils en DiététiqueMassage
cabinet kea, Catherine Cherpit

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Nutrition, massothérapie, Reiki Catherine Cherpit est une passionnée du mieux-être. Elle décide à ses 30 ans de changer de voie et d'être davantage en phase avec ses valeurs et priorités. Elle décide de se former dans 3 domaines complémentaires : les massages, le Reiki (soin énergétique par imposition des mains) et la nutrition. Elle est diplômée de la HETC à Genève (Haute Ecole de Thérapie Complémentaire, rebaptisée désormais TCMA), et obtient en parallèle le diplôme de Maître Reiki au centre Keola à Grandvaux. Elle est agréée ASCA depuis 2019. Ces 3 pratiques sont liées et permettent d'apaiser et de soulager le patient à travers son corps, son esprit et son alimentation. Les maux tels que la fatigue, le stress, l'anxiété, la dépression, le surpoids, le cholestérol, le diabète... peuvent venir de différents facteurs : physiques mais également émotionnels. Une séance commence par une écoute des problèmes et un diagnostic complet (analyses d'urines et parfois prise de sang) est réalisé. Chaque histoire est différente et Catherine Cherpit propose des séances parfaitement personnalisées et parfois il est nécessaire de revoir les habitudes alimentaires tout en pratiquant des séances de Reiki.

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