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Chemin du Glapin 2, 1162 St-Prex
Sablage par Aérogommage, nettoyage cryogénique par glace carbonique (-78°)

L’Aérogommage Fonctionne sur les principes du sablage, aux différences près suivantes : • La nature de l’abrasif est adaptée au support à traiter. Des abrasifs de nature différente seront utilisés selon que l’on traite du bois, du métal ou de la pierre par exemple. • La taille de l’abrasif (que l’on appelle aussi grain) doit être adapté à la surface à traiter. Sur un vieux meuble en bois, il ne faut pas attaquer avec du grain 80 au risque de beaucoup trop creuser le bois et de défigurer le meuble. • La quantité d’abrasif à propulser est ajustée selon l’épaisseur et la dureté de la surface à décaper ou nettoyer. • Le débit d’air (pression à laquelle l’abrasif est propulsé) est réglé selon le support. Sur une aérogommeuse la pression va de 0.5 à 8 bars. Tout ça dans l’unique objectif de ne pas détériorer (dénaturer) le support traité et de satisfaire les attentes du client. De plus, tous les abrasifs utilisés, que ce soit le Garnet, la coquille de noix, le bicarbonate de Sodium, le Calcium ou encore le granulat de verre, sont : • NATURELS, • ÉCOLOGIQUES, • SANS RISQUES POUR LA SANTÉ. Le bon choix d’abrasif est primordial pour atteindre le résultat final du traitement souhaité par le client. Le nettoyage Cryogénie Dans la technique du nettoyage cryogénique, l’abrasif solide utilisé en Aérogommage est remplacé par des petits pellets de « glace carbonique » aussi appelé « glace sèche ». Le principe reste le même dans le sens où la glace carbonique (-79°) est propulsée par de l’air comprimé sur le support à nettoyer. La pression et le débit de glace sont adaptés au support, selon sa consistance, sa dureté, son état de salissure ou de sa fragilité. Sous l'effet de l'air comprimé, les pellets de glace carbonique (dont la taille peut atteindre 3 mm de diamètre) sont accélérés de manière à obtenir une vitesse de 150 m/s. À une température de -79 °C, Les pellets lors de l’impacte gèlent les impuretés et se fissurent. Grâce à leur vitesse élevée, les pellets de glace carbonique peuvent ensuite facilement détacher la saleté. Il s'agit là d'une méthode particulièrement efficace qui permet d'éliminer, dans le plus grand respect des matériaux, quasiment toutes les impuretés.

SablageAtelier de DécapageTraitement du bois
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L’Aérogommage Fonctionne sur les principes du sablage, aux différences près suivantes : • La nature de l’abrasif est adaptée au support à traiter. Des abrasifs de nature différente seront utilisés selon que l’on traite du bois, du métal ou de la pierre par exemple. • La taille de l’abrasif (que l’on appelle aussi grain) doit être adapté à la surface à traiter. Sur un vieux meuble en bois, il ne faut pas attaquer avec du grain 80 au risque de beaucoup trop creuser le bois et de défigurer le meuble. • La quantité d’abrasif à propulser est ajustée selon l’épaisseur et la dureté de la surface à décaper ou nettoyer. • Le débit d’air (pression à laquelle l’abrasif est propulsé) est réglé selon le support. Sur une aérogommeuse la pression va de 0.5 à 8 bars. Tout ça dans l’unique objectif de ne pas détériorer (dénaturer) le support traité et de satisfaire les attentes du client. De plus, tous les abrasifs utilisés, que ce soit le Garnet, la coquille de noix, le bicarbonate de Sodium, le Calcium ou encore le granulat de verre, sont : • NATURELS, • ÉCOLOGIQUES, • SANS RISQUES POUR LA SANTÉ. Le bon choix d’abrasif est primordial pour atteindre le résultat final du traitement souhaité par le client. Le nettoyage Cryogénie Dans la technique du nettoyage cryogénique, l’abrasif solide utilisé en Aérogommage est remplacé par des petits pellets de « glace carbonique » aussi appelé « glace sèche ». Le principe reste le même dans le sens où la glace carbonique (-79°) est propulsée par de l’air comprimé sur le support à nettoyer. La pression et le débit de glace sont adaptés au support, selon sa consistance, sa dureté, son état de salissure ou de sa fragilité. Sous l'effet de l'air comprimé, les pellets de glace carbonique (dont la taille peut atteindre 3 mm de diamètre) sont accélérés de manière à obtenir une vitesse de 150 m/s. À une température de -79 °C, Les pellets lors de l’impacte gèlent les impuretés et se fissurent. Grâce à leur vitesse élevée, les pellets de glace carbonique peuvent ensuite facilement détacher la saleté. Il s'agit là d'une méthode particulièrement efficace qui permet d'éliminer, dans le plus grand respect des matériaux, quasiment toutes les impuretés.

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UCHITOMI SA
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Place de la Gare 1, 1008 Prilly
Epicerie japonaise

Uchitomi est un commerce d’alimentation et traiteur japonais créé par Monsieur Tatsuya Uchitomi en juin 1991. Nous sommes la plus grande enseigne de vente d’articles japonais au détail de Suisse. Uchitomi est une entreprise familiale d’une quarantaine d’employés gérée par Monsieur Uchitomi et ses 4 filles. Vous pourrez découvrir une grande sélection de produits japonais dans nos trois points de vente en Suisse Romande. À Genève : • rue Ferrier 13-15, notre magasin principal de 200 m2 avec tous nos articles (alimentation japonaise, traiteur, vaisselle, arts de la table) et un espace restauration d’une quarantaine de places. • rue du Rhône 42, notre nouveau point de vente de 70 m2 ouvert en décembre 2017, avec une sélection de nos meilleurs produits et un service traiteur à emporter. À Lausanne : Uchitomi est un commerce d’alimentation et traiteur japonais créé par Monsieur Tatsuya Uchitomi en juin 1991. Nous sommes la plus grande enseigne de vente d’articles japonais au détail de Suisse. Uchitomi est une entreprise familiale d’une quarantaine d’employés gérée par Monsieur Uchitomi et ses 4 filles. Vous pourrez découvrir une grande sélection de produits japonais dans nos trois points de vente en Suisse Romande. À Genève : • rue Ferrier 13-15, notre magasin principal de 200 m2 avec tous nos articles (alimentation japonaise, traiteur, vaisselle, arts de la table) et un espace restauration d’une quarantaine de places. • rue du Rhône 42, notre nouveau point de vente de 70 m2 ouvert en décembre 2017, avec une sélection de nos meilleurs produits et un service traiteur à emporter. À Lausanne : Uchitomi est un commerce d’alimentation et traiteur japonais créé par Monsieur Tatsuya Uchitomi en juin 1991. Nous sommes la plus grande enseigne de vente d’articles japonais au détail de Suisse. Uchitomi est une entreprise familiale d’une quarantaine d’employés gérée par Monsieur Uchitomi et ses 4 filles. Vous pourrez découvrir une grande sélection de produits japonais dans nos trois points de vente en Suisse Romande. À Genève : • rue Ferrier 13-15, notre magasin principal de 200 m2 avec tous nos articles (alimentation japonaise, traiteur, vaisselle, arts de la table) et un espace restauration d’une quarantaine de places. • rue du Rhône 42, point de vente de 70 m2 ouvert en décembre 2017, avec une sélection de nos meilleurs produits et un service traiteur à emporter. À Lausanne : • rue Grand-St-Jean 4, point de vente de deux étages de produits japonais, avec un espace restauration de 9 places ouvert le midi situé ruelle Grand-St-Jean 5, à deux pas du magasin principal. • Prilly, place de la Gare 1, dernier point de vente ouvert en mars 2026 dans le nouveau quartier de Malley avec service traiteur. Vous trouverez de plus amples détails sur notre site internet ( www.uchitomi.ch ), où vous pourrez également réserver sushis, plats chauds et notre menu du jour à venir chercher dans nos points de vente.

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Atelier Traces
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Atelier Traces

Le Bourg 18, 1610 Oron-la-Ville
Atelier Traces - Hypnose Thérapeutique : Un Voyage Intérieur Vers le Changement

Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux

HypnoseThérapie de couple et de familleArt-thérapiePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
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Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux

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Sablage par Aérogommage, nettoyage cryogénique par glace carbonique (-78°)

L’Aérogommage Fonctionne sur les principes du sablage, aux différences près suivantes : • La nature de l’abrasif est adaptée au support à traiter. Des abrasifs de nature différente seront utilisés selon que l’on traite du bois, du métal ou de la pierre par exemple. • La taille de l’abrasif (que l’on appelle aussi grain) doit être adapté à la surface à traiter. Sur un vieux meuble en bois, il ne faut pas attaquer avec du grain 80 au risque de beaucoup trop creuser le bois et de défigurer le meuble. • La quantité d’abrasif à propulser est ajustée selon l’épaisseur et la dureté de la surface à décaper ou nettoyer. • Le débit d’air (pression à laquelle l’abrasif est propulsé) est réglé selon le support. Sur une aérogommeuse la pression va de 0.5 à 8 bars. Tout ça dans l’unique objectif de ne pas détériorer (dénaturer) le support traité et de satisfaire les attentes du client. De plus, tous les abrasifs utilisés, que ce soit le Garnet, la coquille de noix, le bicarbonate de Sodium, le Calcium ou encore le granulat de verre, sont : • NATURELS, • ÉCOLOGIQUES, • SANS RISQUES POUR LA SANTÉ. Le bon choix d’abrasif est primordial pour atteindre le résultat final du traitement souhaité par le client. Le nettoyage Cryogénie Dans la technique du nettoyage cryogénique, l’abrasif solide utilisé en Aérogommage est remplacé par des petits pellets de « glace carbonique » aussi appelé « glace sèche ». Le principe reste le même dans le sens où la glace carbonique (-79°) est propulsée par de l’air comprimé sur le support à nettoyer. La pression et le débit de glace sont adaptés au support, selon sa consistance, sa dureté, son état de salissure ou de sa fragilité. Sous l'effet de l'air comprimé, les pellets de glace carbonique (dont la taille peut atteindre 3 mm de diamètre) sont accélérés de manière à obtenir une vitesse de 150 m/s. À une température de -79 °C, Les pellets lors de l’impacte gèlent les impuretés et se fissurent. Grâce à leur vitesse élevée, les pellets de glace carbonique peuvent ensuite facilement détacher la saleté. Il s'agit là d'une méthode particulièrement efficace qui permet d'éliminer, dans le plus grand respect des matériaux, quasiment toutes les impuretés.

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UCHITOMI SA
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UCHITOMI SA

Place de la Gare 1, 1008 Prilly
Epicerie japonaise

Uchitomi est un commerce d’alimentation et traiteur japonais créé par Monsieur Tatsuya Uchitomi en juin 1991. Nous sommes la plus grande enseigne de vente d’articles japonais au détail de Suisse. Uchitomi est une entreprise familiale d’une quarantaine d’employés gérée par Monsieur Uchitomi et ses 4 filles. Vous pourrez découvrir une grande sélection de produits japonais dans nos trois points de vente en Suisse Romande. À Genève : • rue Ferrier 13-15, notre magasin principal de 200 m2 avec tous nos articles (alimentation japonaise, traiteur, vaisselle, arts de la table) et un espace restauration d’une quarantaine de places. • rue du Rhône 42, notre nouveau point de vente de 70 m2 ouvert en décembre 2017, avec une sélection de nos meilleurs produits et un service traiteur à emporter. À Lausanne : Uchitomi est un commerce d’alimentation et traiteur japonais créé par Monsieur Tatsuya Uchitomi en juin 1991. Nous sommes la plus grande enseigne de vente d’articles japonais au détail de Suisse. Uchitomi est une entreprise familiale d’une quarantaine d’employés gérée par Monsieur Uchitomi et ses 4 filles. Vous pourrez découvrir une grande sélection de produits japonais dans nos trois points de vente en Suisse Romande. À Genève : • rue Ferrier 13-15, notre magasin principal de 200 m2 avec tous nos articles (alimentation japonaise, traiteur, vaisselle, arts de la table) et un espace restauration d’une quarantaine de places. • rue du Rhône 42, notre nouveau point de vente de 70 m2 ouvert en décembre 2017, avec une sélection de nos meilleurs produits et un service traiteur à emporter. À Lausanne : Uchitomi est un commerce d’alimentation et traiteur japonais créé par Monsieur Tatsuya Uchitomi en juin 1991. Nous sommes la plus grande enseigne de vente d’articles japonais au détail de Suisse. Uchitomi est une entreprise familiale d’une quarantaine d’employés gérée par Monsieur Uchitomi et ses 4 filles. Vous pourrez découvrir une grande sélection de produits japonais dans nos trois points de vente en Suisse Romande. À Genève : • rue Ferrier 13-15, notre magasin principal de 200 m2 avec tous nos articles (alimentation japonaise, traiteur, vaisselle, arts de la table) et un espace restauration d’une quarantaine de places. • rue du Rhône 42, point de vente de 70 m2 ouvert en décembre 2017, avec une sélection de nos meilleurs produits et un service traiteur à emporter. À Lausanne : • rue Grand-St-Jean 4, point de vente de deux étages de produits japonais, avec un espace restauration de 9 places ouvert le midi situé ruelle Grand-St-Jean 5, à deux pas du magasin principal. • Prilly, place de la Gare 1, dernier point de vente ouvert en mars 2026 dans le nouveau quartier de Malley avec service traiteur. Vous trouverez de plus amples détails sur notre site internet ( www.uchitomi.ch ), où vous pourrez également réserver sushis, plats chauds et notre menu du jour à venir chercher dans nos points de vente.

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Uchitomi est un commerce d’alimentation et traiteur japonais créé par Monsieur Tatsuya Uchitomi en juin 1991. Nous sommes la plus grande enseigne de vente d’articles japonais au détail de Suisse. Uchitomi est une entreprise familiale d’une quarantaine d’employés gérée par Monsieur Uchitomi et ses 4 filles. Vous pourrez découvrir une grande sélection de produits japonais dans nos trois points de vente en Suisse Romande. À Genève : • rue Ferrier 13-15, notre magasin principal de 200 m2 avec tous nos articles (alimentation japonaise, traiteur, vaisselle, arts de la table) et un espace restauration d’une quarantaine de places. • rue du Rhône 42, notre nouveau point de vente de 70 m2 ouvert en décembre 2017, avec une sélection de nos meilleurs produits et un service traiteur à emporter. À Lausanne : Uchitomi est un commerce d’alimentation et traiteur japonais créé par Monsieur Tatsuya Uchitomi en juin 1991. Nous sommes la plus grande enseigne de vente d’articles japonais au détail de Suisse. Uchitomi est une entreprise familiale d’une quarantaine d’employés gérée par Monsieur Uchitomi et ses 4 filles. Vous pourrez découvrir une grande sélection de produits japonais dans nos trois points de vente en Suisse Romande. À Genève : • rue Ferrier 13-15, notre magasin principal de 200 m2 avec tous nos articles (alimentation japonaise, traiteur, vaisselle, arts de la table) et un espace restauration d’une quarantaine de places. • rue du Rhône 42, notre nouveau point de vente de 70 m2 ouvert en décembre 2017, avec une sélection de nos meilleurs produits et un service traiteur à emporter. À Lausanne : Uchitomi est un commerce d’alimentation et traiteur japonais créé par Monsieur Tatsuya Uchitomi en juin 1991. Nous sommes la plus grande enseigne de vente d’articles japonais au détail de Suisse. Uchitomi est une entreprise familiale d’une quarantaine d’employés gérée par Monsieur Uchitomi et ses 4 filles. Vous pourrez découvrir une grande sélection de produits japonais dans nos trois points de vente en Suisse Romande. À Genève : • rue Ferrier 13-15, notre magasin principal de 200 m2 avec tous nos articles (alimentation japonaise, traiteur, vaisselle, arts de la table) et un espace restauration d’une quarantaine de places. • rue du Rhône 42, point de vente de 70 m2 ouvert en décembre 2017, avec une sélection de nos meilleurs produits et un service traiteur à emporter. À Lausanne : • rue Grand-St-Jean 4, point de vente de deux étages de produits japonais, avec un espace restauration de 9 places ouvert le midi situé ruelle Grand-St-Jean 5, à deux pas du magasin principal. • Prilly, place de la Gare 1, dernier point de vente ouvert en mars 2026 dans le nouveau quartier de Malley avec service traiteur. Vous trouverez de plus amples détails sur notre site internet ( www.uchitomi.ch ), où vous pourrez également réserver sushis, plats chauds et notre menu du jour à venir chercher dans nos points de vente.

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Le Bourg 18, 1610 Oron-la-Ville
Atelier Traces - Hypnose Thérapeutique : Un Voyage Intérieur Vers le Changement

Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux

HypnoseThérapie de couple et de familleArt-thérapiePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Atelier Traces

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Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux

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