Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

Esther Schlachter est une ostéopathe dotée d'un CDS Inter cantonal Suisse. Elle est également diplômée en énergétique. Elle travaille sur l'équilibre du corps et de l'esprit. Elle met à votre disposition ses années d'expérience dans l'ostéopathie ainsi que ses connaissances thérapeutique pour soigner les bébés, les enfants et les adultes. Esther Schlachter a par ailleurs suivi une formation d'ostéopathe pour animaux (chiens, chats, chevaux, vaches) en France. Passionnée par les animaux, elle apporte tout son savoir pour les soulager et les guérir.

Nous sommes actifs depuis plus de 35 ans à Lausanne et environs dans la formation et l'apprentissage de la conduite. La qualité de notre travail fait notre force et notre réputation. Pour cela nous nous perfectionnons régulièrement aux nouvelles techniques d'apprentissage et nous possédons le brevet de formateur d'adultes. Notre devise, nous n'apprenons pas à passer un examen, mais nous apprenons à conduire, bien conduire, bien se conduire. L'examen étant la finalité de tout cela. Notre objectif: Votre réussite. Soucieux de pouvoir répondre à toutes les demandes, nous travaillons dans les domaines suivants: 1er secours Théorie Sensibilisation Permis voiture manuelle et automatique Permis motos / scooters Permis BE TPP Permis C1 / D1

Parce qu'une personne sur deux appréhende son existence de manière globale, la voie de la créativité et de l'intuition offre un canal idéal pour aborder ses problèmes. L'art-thérapie est une approche thérapeutique globale non médicamenteuse qui privilégie l'exploration et l'expression de soi à travers la création. Elle permet grâce à l'utilisation de divers matériels (peinture, photo, modelage, écriture, collage, etc.) de mettre en forme et en mouvement les émotions qui sont accueillies de façon inconditionnelles. L'art-thérapeute connait les résonnances de chaque matériel utilisé sur les différentes pathologies. Nul besoin d'avoir des acquis artistiques, simlement l'envie de mieux se connaître, de se poser las bonnes questions afin de trouver quelques réponses. L'art-thérapie s'adresse aux personnes de tout âge. Une aide précieuse pour les adultes, qui permet de : - résoudre des difficultés personnelles récurrentes qui empêchent la réalisation de soi ? - améliorer l’estime de soi et se positionner face aux autres ? - retrouver confiance suite à une dépression, un burn-out ? - se trouver et oser être soi-même ? - se libérer d’une addiction et retrouver l’équilibre en soi ? - surmonter un deuil ou toute autre perte de la vie ? Un outil très efficace pour les enfants en cas de : - difficultés de concentration à l’école - hyperactivité - caractère bagarreur ou au contraire renfermé sur soi - peurs, angoisses diverses. Un espace qui privilégie l'épanouissement de soi. Accompagnée dans ce processus par divers moyens créatifs et par l'art-thérapeute, la personne devient actrice de sa guérison, son changement. Elle déploie des compétences parfois oubliées ou abandonnées et reprend peu à peu confiance en elle pour se (re)créer. Aux yeux de l’art-thérapeute, le plus important n’est pas l’œuvre réalisée mais le fait de soutenir la personne dans sa démarche, d’être à son écoute. Le moyen créatif utilisé est comme un prolongement du corps et en même temps une clé vers ce qui a besoin d’être exprimé. Autres compétences et formations courtes: Graphiste CFC, AXS, FAPSY formation et accompagnement en psychiatrie, entretien motivationnel, MBRP méditation pleine conscience réduction des risques, accompagnement des endeuillés, secrets de familles et loyautés familliales. Art-thérapeute diplôme fédéral. Agréée ASCA et RME, reconnue par la plupart des assurances complémentaires.

Paysagiste et Permaculteur, je crée des jardins d'Eden, autant ornementaux que productifs, chez vous. De la conception à la réalisation, je suis à l'écoute de vos besoins et de vos aspirations, alliant beauté, bien-être et harmonie avec la nature et la biodiversité. Je pratique la taille consciente sur vos arbres et arbustes, prenant soin des besoins humains et des besoins de l'arbre afin d'amener de la beauté de la reliance dans votre jardin. • Création de design en permaculture avec vision à long terme de l'évolution de votre jardin • Réalisation de jardin ornementaux et/ou productifs • Conseil et supervision dans le suivi de vos extérieurs • Entretien et taille consciente des arbres et arbustes • Mise en place de jardin-forêt • Valorisation de la nature Inspiré du modèle des 8schields, je propose aussi divers ateliers, stages et sorties en nature, pour vous emmener à la rencontre du vivant afin de mettre en valeur en chacun de nous l'émerveillement, la joie, l'empathie, l'écoute profonde et l'esprit tranquille. • Soirée en nature autour du feu • Randonnées consciente à la rencontre du vivant • Suivi de Mentorat • Retraite en nature • Ateliers enfants • arts ancestraux ( feu à l'archet, vannerie, pistage animalier, langage des oiseaux comment devenir autonome en nature)

L’équipe de gynécologie et pédiatrie du centre médical ilanga, premier centre en Romandie dédié exclusivement à la femme, à la mère, à l’enfant et au papa, se réjouit de vous accueillir dans ses nouveaux locaux, modernes et chaleureux. Votre prise en charge est assurée par des médecins spécialistes et des sages-femmes à l’écoute de vos besoins et de vos attentes. Ils s'engagent à vous accompagner avec professionnalisme et bienveillance dans votre parcours médical. Formés dans nos hôpitaux et au bénéfice d’une solide expérience dans leurs spécialités, ils sont les garants de la qualité des consultations et des soins qui vous seront prodigués dans notre centre ilanga.

Remarquable et exemplaire. Lieux de paix et d’harmonie au service de personnes méritant amour et protection.

Bienvenue au Café Restaurant Le Plan B , un véritable joyau culinaire niché à Rte du Lac 4, 1026 Denges. Ce restaurant méditerranéen est le fruit de la passion d'un couple de restaurateurs chevronnés, forts de plus de 30 ans d'expérience dans l'art de la restauration. Leur savoir-faire et leur amour pour la bonne cuisine se reflètent dans chaque plat, soigneusement préparé pour offrir une expérience gastronomique inoubliable. Au Plan B , la cuisine méditerranéenne est mise à l'honneur avec des classiques revisités, comme les fondues au fromage et les fondues chinoises (bœuf et poulet), sans oublier les délicieuses viandes telles que le filet de dinde, le tartare de bœuf, les aiguillettes de poulet et les médaillons de bœuf. Les amateurs de fruits de mer seront également ravis par notre sélection de poissons, notamment le filet de perches, le filet de dorade, le tartare de saumon et les crevettes au curry. Pour les amoureux des pâtes, nos penne alla patronne, tortellini à la ricotta et tagliatelles maison sont des incontournables. Sans oublier la planche de charcuterie à partager, parfaite pour une expérience conviviale entre amis ou en famille. Que vous veniez pour un dîner romantique ou un repas entre amis, l’accueil chaleureux et l’atmosphère décontractée du Café Restaurant Le Plan B vous feront sentir comme chez vous. Venez découvrir pourquoi ce restaurant est bien plus qu’un plan B – c’est une destination de choix pour les gourmets exigeants.

Prestations • Psychothérapie individuelle d'orientation systémique (adultes) • Thérapie de couple • Thérapie parentale (coparentalité, guidance) • Thérapie de famille • Thérapie de fratrie • Coaching, soutien et accompagnement • Bilan et orientation psychologiques • Supervision Philosophie • Accueil, tolérance • Intérêts de la personne et de son entourage • Dialogue • Connexion aux autres et à l'environnement • Liberté de choix, autodétermination • Affirmation de soi • Authenticité, vrais besoins • Droit de chacun à son jardin secret • La souffrance est une aventure, pas une maladie • Déculpabilisation, compréhension de soi • Résilience, capacité à dire non • Oser décevoir et bien faire sans satisfaire • Reconditionnement culturel et personnel • Conscientisation, relaxation • Réceptivité au présent et au bonheur • Acceptation de la vie

Dirigée par Suzanne Saint-Cyr, l'école offre une diversité de cours, comme la danse classique, la barre à terre, le modern jazz, le stretching, la danse creative, le funky-dance et le hip-hop. Elle s'adresse tant aux enfants qu'aux adolescents ou aux adultes. L'école se compose de divers professeurs de qualité pour initier ou perfectionner les élèves dans l'une des différentes disciplines quels que soient leurs niveaux, leurs goûts.... Les élèves désireux d'aller plus loin dans leur formation trouveront auprès de leurs professeurs des conseils personnalisés. LES OBJECTIFS : Le but de l'école est de donner des cours de qualité, d'apporter des techniques de base enseignées dans le monde entier tout en procurant du plaisir aux élèves afin de les accompagner dans le désir de danser, de s'épanouir, de s'exprimer et de progresser dans cet art. Tous les deux ans l'école présente un spectacle qui est l'aboutissement du travail de l'année et permet aux élèves de goûter aux joies et aux exigences de la scène. VIDEO FACEBOOK

Le Dr. Jorge Ferrara a fini ses études de médecine de famille à Buenos Aires, Argentine, en 1983. Ensuite, il a poursuivi sa formation de médecin homéopathe à l'École de médicine homéopathique "Thomas Pablo Pasquero" en Argentine ainsi que dans l'Académie de médicine homéopathique de Barcelone. Passionné par l'être humain et ses enjeux biopsychosociaux, il enrichit sa formation en psychothérapie psychodynamique jungienne et en Gestalt-thérapie en Argentine et en Espagne. Depuis 2013, le Dr. Ferrara arrive en Suisse, où il a eu la possibilité de travailler au sein du CHUV avec des prestigieux collèges. Ainsi, il possède une vaste expérience dans le domaine de la psychopathologie, tant dans le secteur privé que dans le secteur hospitalier. Enfin, depuis 2018, il travaille dans son cabinet privé avec la collaboration d'excellents professionnels de la santé, notamment dans le domaine de la psychothérapie, la psychiatrie, l'homéopathie uniciste et les thérapies corporelles intégratives. --- Homéopathie uniciste --- Il est bien connu de beaucoup d’entre nous que l’homéopathie vise la guérison de la maladie « par la même substance ». La dynamique morbide peut provenir de l’intérieur du patient ou de l’extérieur, et le diagnostic à cet égard devient même essentiel pour mettre en œuvre un traitement efficace. De ce point initial, nous voulons souligner que notre compréhension de l’être humain est celle d’un être humain intégré dans un devenir particulier, avec son environnement familial, social et historique. En plus, chaque patient a sa « correspondance vitale dans la nature » : nous voulons dire par là que l’homéopathie uniciste trouve pour chacun de nous un remède unique et personnel qui aidera à soigner (et aussi à prévenir) aussi bien les symptômes visibles manifestés dans notre corps physique que les symptômes qui ne sont pas perceptibles à première vue, mais qui configurent la réalité intime de chaque être humain. --- Psychothérapie et Psychologie --- Le Dr. Ferrara pratique une psychothérapie intégrée. Cette discipline s’utilise pour aider toutes les personnes souffrant d’une maladie psychique ou de troubles émotionnels se développant dans un entourage particulier. Son intérêt pour développer une vision intégrale de l’être humain dans le corps, l’esprit et l’âme. Ceci le conduit à pratiquer : Psychothérapie humaniste et dynamique, Techniques de relaxation et Méthode Alpha de Dynamique mentale et l’Approche des tempéraments humains selon les groupes sanguins, et musicothérapie associée, entre autres. Le cabinet du Dr Ferrara est ravi de travailler avec la psychologue Pia Nuñez. Elle reçoit de nouveaux patients tous les mercredis après-midi et le vendredi toute la journée. Pia Nunez Psychologue | psychologue | Bulle, Switzerland

Une équipe de spécialistes à votre écoute Tous nos produits sont suivis et bénéficient d'un garantie d'usine de 10 ans sur l'optention des pièces de rechange CREA Immobilier Sàrl distributeur exclusif de la marque THALASSOR® standard Suisse depuis 1999. Une vaste gamme WELLNESS multi-thérapie de qualité, fiables et durables pour un usage au quotidien en toute quiétude. Pour que les effets et bienfaits à domicile soient optimaux, bénéficiez de notre expertise et de notre sélection HUILES & BIEN-ÈTRE. De la vente de fournitures pour votre salle de bain à la création ou rénovation clef en main , le bien-être chez soi accessible à tous au juste prix. 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Cabine Douche hydromassante16 produits Vous trouverez ici toutes les cabines de douche intégrales avec hydromassage. Maintenant que vous avez opté pour une cabine... Cabine de douche20 produits Une cabine de douche intégrale est idéale dans le cadre d’une rénovation, notamment grâce à son installation ultra-sim... Baignoire îlot19 produits Vous êtes à la recherche d’une baignoire en îlot pour votre salle de bain ? Découvrez nos nombreuses baignoires design ... Huiles & Bien-être20 produits Nous pensons à votre votre bien-être au quotidien. Tout pour prendre soins de vous. L'éveil des sens0 produits De part mes premières formations de menuisier/ébéniste/agenceur, j'ai longtemps imaginé comment mettre à contribution en... CREA IMMOBILIER La quintessence du bien-être personnalisé à travers un habitat BIO-HOUSE clef en main ! Des maisons et des espaces transformés ou conçus sur mesure, des volumes, des couleurs, des senteurs et des éclairages générant l’atmosphère dont vous rêviez : la spécialisation peu commune de cette société genevoise pourrait bien faire évoluer les codes du wellness actuel. Pas question de se hisser sur l’Olympe fort embouteillé des aménagements standard et des ambiances en quête d’identité. Qu’il s’agisse d’introduire la balnéothérapie dans une salle de bains ou de créer un wellness, l’intervention de Carmelo Crea impose sans discours ni détour le principe du bien-être traité dans sa globalité. Avec une certaine force d’anticipation, il a choisi de tourner le dos à toutes les tentations du moins que parfait en orchestrant ses agencements avec des produits haut de gamme, en l’occurrence ceux de Thalassor dont il est le distributeur exclusif pour la Suisse et la France voisine, et avec des matériaux très choisis qui reflètent son esprit écologique. En harmonisant volumes, couleurs, éclairages, senteurs naturelles et accessoires, ses espaces jouent leurs partitions avec la justesse d’une oreille absolue : uniques, jamais senties car composées sur mesure et implacablement addictives pour le corps et l’âme. En s’entourant de partenaires spécialisés pour conduire chacune de ses réalisations de A à Z, des plans, croquis, images de synthèse à la réalisation, Carmelo Crea pourrait se vanter d’être l’expression rare d’un nouveau métier. Diplômé du prestigieux institut florentin d’architecture et d’art conceptuel/design Spinelli, ébéniste et technicien formé à l’Ecole des Arts et Métiers de Genève, l’homme à la tête de la société Crea Immobilier est tout à la fois ce qu’on pourrait nommer un designer architectural et un concepteur d’atmosphères. L’art du ressourcement A l’heure où le vrai luxe s’identifie à la qualité de vie et à l’harmonie intérieure, pousser de nouvelles portes, découvrir des nouveau produits et de nouvelles esthétiques pour expérimenter la forme physique, le sensitif et le bien-être émotionnel fait partie des priorités du consommateur. Depuis longtemps, la salle de bains est sortie de son rôle purement fonctionnel pour devenir un espace de vie où le citadin rincé par le stress, criblé de sollicitations, abjure sa lassitude. De là à vouloir chez soi la jouissance de la balnéothérapie, de la musicothérapie, de la chromothérapie et de l’aromathérapie, il n’y avait qu’un pas désormais franchi. « Qu’il s’agisse d’une intervention dans un appartement ou une résidence, d’une création ou d’une transformation, la demande s’est nettement intensifiée, remarque notre interlocuteur. De nos jours, nombreux sont les bâtisseurs et les promoteurs immobiliers qui intègrent naturellement un espace wellness dans leurs projets. » Dans ces places fortes du ressourcement où l’on acquiert un regain d’énergie et une distance sereine vis-à-vis des affaires à mener, on désire une baignoire de balnéothérapie, parfois en îlot, agrémentée par certaines substances phyto-cosmétiques, telles les huiles essentielles. Près du fitness, on veut une cabine design combinant le bain, la douche et le hammam parcourus d’effluves relaxants ou tonifiants. On en appelle aux subtiles forces énergétiques de la musique, de la lumière et des couleurs. Pour Carmelo Crea, il est clair que l’apport de la gamme des produits Thalassor entre parfaitement dans ses concepts créatifs qui intègrent l’harmonisation de tous ces paramètres. Dans tous les espaces qu’il réalise, au bout du compte, il n’est jamais question que de mettre à portée une rencontre avec soi-même, une intimité profonde émaillée de plaisirs raffinés. L’envers de la trépidation, c’est un art, du reste, qu’il cultive plus avant en concevant des intérieurs et des maisons avec tout le luxe wellness. Ici, il le parquet odorant est imprégné d’huile essentielle de mélisse ; là, par un jeu de pigments, la chambre reflète la voûte céleste à l’heure du coucher. A Genève, il installe deux lofts dans une ancienne usine et on découvrira, cet automne, son concept de maison écologique clé en main dont il sera le promoteur. En attendant, visitons l’espace Crea qui vient de s’ouvrir à Genève. Un univers étonnant qui permet de découvrir les travaux de la société Crea Immobilier, tout en déambulant sur un sol exclusif en transparences dorées, le Creazzo. Maisons, éco-rénovation, wellness et bien-être Des professionnels proactifs à l'écoute de vos besoins Constructeur de maisons Votre maison sur mesure avec Crea Immobilier. Nous sommes à votre écoute pour élaborer la maison de vos rêves écologique, bio-compatible pour votre bien-être. Planification et construction à prix fixe garanti. Rénovation Spécialiste de l’éco-rénovation et de la création d’espaces bien-être, nous sommes à votre écoute pour élaborer votre projet de sa conception à sa réalisation. Optimisation des dépenses énergétiques, choix de matériaux écologiques respect de votre capital santé, bénéficiez d’une analyse complète de votre habitat. Boutique Bien-être Bien plus qu’une salle de bain, une source de bien-être, d’apaisement et de plaisir ! Votre espace Wellness à la maison permettra à vos sens de vous ressourcer par les massages, la musique, la lumière et les parfums en redonnant du bonheur à vos sens au travers de 6 thérapies. Qui sommes-nous ? Notre philosophie en quelques mots «Les origines naturelles « écologiques » des émotions, la combinaison des matériaux choisis, leur traduction et assemblage dans l’espace, créent un écosystème authentique dont nous faisons partie, impactent notre bien-être, notre comportement et par extension notre relation aux autres.» Carmelo CREA Maisons, éco-rénovation, wellness et bien-être actif en Suisse depuis plus de 20 ans, CREA Immobilier est spécialisé dans la conception et la construction d’habitat biocompatible, dans l’architecture sensorielle et l’aménagement d’espace bien-être. Notre vocation est de créer des conditions optimales qui respectent l’environnement, la santé et le développement durable. De l’étude à la réalisation, nous vous accompagnons dans vos projets de création, de rénovation et de valorisation de vos intérieurs, qu’elles soient urbaines (bureau, spa, infrastructure de santé) ou domestiques (maison, appartement, chambre d’hôtel…). Notre approche holistique unique est axée autour d’une architecture alliant le design et les dernières technologies favorisant les sens et l’équilibre des émotions pour un mieux-être au quotidien. Notre objectif final est de réunir tous les éléments nécessaires pour créer une harmonie idéale entre les personnes et le monde qui les entourent à travers d’habitat innovant. Rénovation de salle de bain De A à Z nous réalisons votre salle de bain sur mesure avec des matériaux biocompatibles, sains et durables. Avec notre gamme d'articles wellness , offrez-vous un espace bien-être et thérapeutique à domicile. La salle de bains est une pièce à part entière de notre habitat : un lieu de détente, de ressourcement et de bien-être. Vos aménagements sont vétustes ou démodés ? Vous souhaitez remplacer certains éléments ou optimiser l’espace à disposition ? Voici nos conseils pour amener à bien votre projet de rénovation de salle de bains. Discutons ensemble de votre projet Demandez à être rappelé par nos experts en rénovation de salle de bains Envoyer La planification : une étape importante lors de la rénovation de salle de bains Conseil #1 : Bien définir le budget à disposition Poser une enveloppe budgétaire permet de fixer des objectifs, de cibler ses priorités et d’anticiper les imprévus. Cela nous permettra également de vous conseiller et de vous proposer des solutions adaptées à votre budget. Conseil #2 : Quels travaux souhaitez-vous effectuer ? Est-ce qu’il s’agit d’un logement neuf et d’un aménagement complet ? Souhaitez-vous totalement rénover votre salle de bains ou effectuer une rénovation partielle ? S’agit-il d’un réaménagement ou d’une optimisation de l’espace ? Ou est-ce que vous voulez simplement remplacer des sanitaires et certains éléments devenus vétustes ou rafraîchir votre salle de bains ? Conseil #3 : Quels types d’équipements sanitaires ? Dressez la liste parmi les différentes options : baignoire ou douche (baignoire classique, baignoire îlot, baignoire d’angle, douche, douche-hammam, baignoire balnéo…), lavabo (lavabo avec élément, lavabo encastré, vasque, double vasque…), choix de la robinetterie, WC (WC à poser, WC suspendus…). La gamme Thalassor vous offre un large choix de produits. Faites appel à notre équipe pour vous conseiller et vous aider dans votre sélection. Conseil #4 : Le choix des matériaux Il faut également réfléchir aux matériaux pour le revêtement des sols (carrelage, composite – marbre, granit, résine, teck hydrofuge...) et des murs (peinture, chaux, carrelage...). Nous utilisons des matériaux écologiques et biocompatibles, notamment des peintures sans solvant, qui ne vous coûteront pas plus cher. Conseil #5 : Optimisation et agencement de l’espace En fonction de la taille de votre salle de bain, il est important de bien concevoir le plan de circulation autour de l’aménagement. Il faut prendre en compte les dimensions, les distances et l’agencement afin de garantir une liberté de mouvement. De plus, votre salle d’eau doit être fonctionnelle et répondre à vos besoins et à votre utilisation quotidienne : combien de personnes utiliseront la salle de bains (adultes et enfants) ? Conseil #6 : Le choix de l’éclairage, un point essentiel La luminosité est très importante dans la salle de bain et contribue également à rendre l’espace agréable à vivre. Une des tendances actuelles est l’installation d’éclairage intelligent, modulable au gré de vos envies et de votre humeur, voire un plafond éclairant avec une toile tendue. La toile peut également être imprimée avec un motif, un tableau ou une photo et intégrer un système de chromothérapie adaptée à votre biorythme. Conseil #7 : Le choix du mobilier et des accessoires Faites votre choix en fonction de vos besoins et de l’espace disponible : meubles de salle de bains (rangements, étagère, armoire à pharmacie...) et accessoires (robinetterie, porte-serviettes, porte-serviettes chauffant, miroir, crochets...). CREA Immobilier vous accompagne dans votre projet de rénovation complète ou partielle de votre salle de bains Votre salle de bain doit refléter vos goûts, vos besoins et vos habitudes du quotidien. Elle doit être un espace fonctionnel et agréable à vivre, propice à la relaxation, au ressourcement et au bien-être. Nous vous proposons des projets sur mesure et vous accompagnons du début à la fin de la réalisation. Les services que nous vous offrons : • Un seul interlocuteur • Une solution sur mesure et clé-en-main adaptée à vos envies, à vos besoins et à votre budget • Prise de mesures et des paramètres • Conseils personnalisés pour le choix des sanitaires, du mobilier, des accessoires et des matériaux • Réalisation de plans • Élaboration d’un devis détaillé des travaux avec les délais de réalisation • Planification des travaux, préparation et organisation des travaux • Coordination entre les différents corps de métiers (plomberie, électricité, peinture, carreleur...) • Livraison et instructions pour les appareils et les sanitaires • Garantie sur les produits • Montage et travaux réalisés par des professionnels Contactez nos experts salle de bains Travaux de rénovation de salle de bains : les différentes étapes Une fois votre budget et votre projet établis, il vous suffit de prendre rendez-vous avec notre équipe. Nous conviendrons d’un rendez-vous afin de prendre les mesures et les paramètres et de discuter avec vous des différentes options. Vous recevrez un devis gratuit ainsi qu’un plan vous permettant de vous faire une idée plus concrète des travaux. Dans le cadre d’une rénovation partielle, nous nous basons sur l’existant et tenons compte des emplacements électriques, ainsi que les points d’arrivée et d’écoulement de l’eau. Quand cela est faisable, nous proposons des solutions pour recouvrir le carrelage, ce qui s’avère non seulement économique mais évite aussi des frais importants, notamment dans l’éventualité de présence d’amiante (pour les constructions des années 50-80). En ce qui concerne l’électricité, nos équipes cherchent à optimiser les points électriques existants tout en les conservant au maximum. Un électricien s’occupe d’effectuer des contrôles à la fin des travaux. Notre particularité et spécificité est notre approche écologique et biocompatible dans la réalisation des travaux. Ainsi, nous vous proposerons des matériaux sans solvants pour les revêtements, moins nuisibles à la santé, ainsi que des solutions pour récupérer et rénover certains éléments, lorsque cela est possible. De plus, nous évitons au maximum les joints et d’avoir des zones propices à la prolifération de moisissures, champignons et bactérie, ce qui rend également l’entretien de la pièce d’eau aisée. Pour des travaux de rénovation de salle de bains, il faut compter entre 5 à 10 jours de travaux, selon ce qui est à réaliser. La première étape est celle du démontage, durant laquelle nos équipes vont installer des protections des zones de passage et des sas plastiques anti-poussière. Les ouvriers procèdent alors au démontage des appareils et à la mise à nue de l’espace (en fonction du projet). Vient ensuite la vérification de toutes les techniques (électricité, eau, écoulement) et à leur ajustement, puis à l’application de produit d’étanchéité. Après cela vient l’étape du revêtement des sols et des murs, l’installation et la mise en service des équipements sanitaires, puis celle du mobilier et des accessoires. À la fin des travaux, nous procédons aux dernières finitions et au contrôle pour nous assurer que tout est en ordre. Il ne vous reste plus qu’à profiter de votre nouvelle salle de bain ! CREA Immobilier Sàrl 32, rue Malatrex - 8, rue Voltaire 1201 Genève Tél. 022 738 37 36 – Fax 022 738 37 35 info@crea-immobilier.ch www.crea-biohouse.ch Creation et promotion immobilière

Le Lion d'Or est un restaurant réputé situé à Farvagny, entre Bulle et Fribourg . Il propose une cuisine créative et recherchée, élaborée à partir de produits frais, locaux et de saison. Le restaurant est connu pour son ambiance agréable. Le menu inclut des plats français et suisses, et le personnel est reconnu pour son accueil chaleureux et son service professionnel. Parmi les spécialités, vous trouverez sur la carte nos menus du jour et nos menus d'affaire. Le restaurant offre également un service traiteur pour les événements.