Dîplômée de l’école de physiothérapeutes de Lausanne depuis 1973, j’ai vite réalisé que l’approche mécaniste et sélective qui était alors enseignée, ne correspondait pas à ma vision générale de la santé. Suite à plusieurs années de voyage, j’ai suivi la formation Feldenkrais à Paris (1985-1988) et plus tard, la formation Rességuier (2005-2008). La méthode Feldenkrais propose un travail de prise de conscience par le mouvement. On y apprend comment gérer les douleurs, les inconforts et les limitations en les englobant dans l’entier pour retrouver l’économie et l’harmonie du geste. La méthode Rességuier développe également la conscience de comment et qui nous sommes, dans un travail initié par l’intensité de la présence de l’accompagnant qui, avec ses mains et son questionnement, amène le patient à préciser son ressenti Ces deux «outils» (Feldenkrais et Rességuier) génèrent la diminution du stress, la diminution des douleurs physiques et mentales, harmonisent le monde émotionnel, la vie de ces différents niveaux étant totalement «engrammée» dans le corps. Le patient retrouve alors le sentiment de compétence et d’autonomie. Mon travail s’adresse à toute personne désirant trouver des solutions pour lever les freins de tous ordres qui empêchent de vivre harmonieusement. Cette approche équivaut également à une meilleure connaissance de soi décryptée par un travail sur le corps. Les séances sont remboursées par la LAMAL avec prescription médicale.

La vie m'a amenée, a constamment m'adapter et me développer. Je suis là aujourd'hui pour vous accompagner et vous guider dans votre propre évolution afin de trouver la paix et l'harmonie dans votre existance. Infirmière de profession ayant travaillé dans différents services, j'ai participé à des missions humanitaires en Afrique qui m'ont permises d'élargir ma vision du monde. Ayant soif de connaissances, j'ai poursuivi avec une formation de kinésiologie. Aujourd'hui, j'ai créé et affiné ma propre ligne de soins, composée de Kinésiologie, de soins énergétiques, de massages ainsi que de sonothérapie (bols tibétains). l'objectif étant d'arriver rapidement à un changement positif, le nombre de séances varient en fonction de la demande et ce défini au cas par cas. Il n'y pas d'âge pour aller mieux, je reçois les bébés enfants, les parents, des couples et le 3ème âge. Je me déplace volontiers pour des personnes à mobilité réduites. Ici et maintenant vous créez demain et c'est avec joie que je vous accompagne dans ce processus de transformation. Devenez l'acteur de votre existence.

Institut de massages et réflexothérapie dans la région de Lausanne-ouest Sara Varandas – Massages & Réflexothérapie est un institut de massages à Mex , idéalement situé dans la région lausannoise , à proximité de Lausanne , Crissier , Bussigny , Renens , Écublens et Cossonay . L’institut s’adresse aux personnes recherchant un massage professionnel dans la région de Lausanne , une réflexothérapie plantaire , ou des soins de bien-être personnalisés dans un cadre calme , chaleureux et sécurisant . Thérapeute qualifiée en massages et réflexothérapie – région de Lausanne Diplômée infirmière HES en 2019 à la Haute École de la Santé La Source à Lausanne , Sara Varandas a exercé pendant 5 ans en réadaptation gériatrique et en soins à domicile dans la région lausannoise . Cette expérience lui permet aujourd’hui de proposer des massages thérapeutiques , des massages relaxants et des séances de réflexothérapie avec une approche professionnelle , sécurisée et orientée santé . Réflexothérapie plantaire à Mex – Lausanne et environs Spécialisée en réflexothérapie plantaire dans la région de Lausanne , Sara Varandas vous accompagne grâce à une thérapie complémentaire naturelle reconnue pour ses effets relaxants , rééquilibrants et thérapeutiques . La réflexologie plantaire agit sur les zones réflexes des pieds afin de favoriser : • la diminution du stress • la relaxation profonde • le soulagement des douleurs • l’ équilibre global du corps • le bien-être physique et émotionnel Chaque séance de réflexothérapie à Mex est personnalisée selon vos besoins , vos objectifs thérapeutiques et votre état du moment . Massages relaxants, thérapeutiques et sportifs – région lausannoise L’institut propose des massages à Mex , facilement accessibles depuis Lausanne et l’Ouest lausannois : • Massage relaxant pour la détente , le lâcher-prise et la gestion du stress • Massage thérapeutique pour les tensions musculaires , les douleurs chroniques et les déséquilibres corporels • Massage sportif pour la préparation physique , la récupération musculaire et la prévention des blessures Chaque massage professionnel dans la région de Lausanne est adapté à la personne, à son corps et à ses besoins spécifiques. Une approche humaine, douce et personnalisée Sara Varandas vous accueille avec bienveillance , écoute et professionnalisme . Chaque soin de massage ou séance de réflexothérapie repose sur une relation de confiance , sans jugement, afin d’offrir un soin sur mesure et réellement efficace. La personne est au centre du soin, dans une démarche globale de bien-être , de prévention santé et d’ équilibre durable . Institut de massages et réflexothérapie – région de Lausanne Vous recherchez : • un massage dans la région lausannoise • une réflexothérapie plantaire à Lausanne ou alentours • une thérapeute qualifiée à Mex (VD) Sara Varandas – Massages & Réflexothérapie vous accompagne avec passion et expertise.

Cela fait plusieurs années que je vais au Cabinet de Sandra Allet et j'ai toujours été très satisfaite. Elle est très à l'écoute et bienveillante, toujours à la recherche d'améliorations et pratique dans la douceur. Je lui fait une entière confiance et je ne pourrais pas aller consulter ailleurs. Un grand merci Madame Allet pour le bien-être que vous me procurez à chaque séance!

Mon parcours a commencé dans le milieu bancaire, mais c’est dans l’univers du bien-être et des approches naturelles que j’ai trouvé ma véritable voie. Touchée personnellement par les bienfaits de la réflexologie et du Reiki, j’ai choisi de me former de manière approfondie à ces disciplines en me spécialisant en réflexologie plantaire, notamment en périnatalité, soutien en fertilité, grossesse, accouchement & post-partum, ainsi que pour soutenir au bien-être de la femme face aux variations hormonales liées à la ménopause, au syndrome prémenstruel, à l’endométriose ou à d’autres déséquilibres hormonaux, afin de pouvoir les transmettre à mon tour. Chaque étape de mon apprentissage et chaque expérience vécue ont nourri ma compréhension et renforcé ma passion pour ces méthodes holistiques. Aujourd’hui, au sein de l’Espace Karuna, je mets mes compétences et mon écoute au service de celles et ceux qui souhaitent avancer vers un mieux-être global et une meilleure connaissance de soi, grâce à ces pratiques qui ont profondément transformé ma vie. La réflexologie – Pour quels besoins ? Chaque parcours vers le bien-être est unique, et mes accompagnements sont pensés pour s’adapter à une grande diversité de besoins. Que vous souhaitiez apaiser le stress et l’anxiété, soulager des tensions ou douleurs physiques, traverser plus sereinement des bouleversements émotionnels ou hormonaux, ou simplement cultiver votre équilibre global, Je vous propose des soins combinant réflexologie, approches énergétiques et techniques de relaxation, afin de vous guider vers une profonde harmonie intérieure et un mieux-être durable. • Gestion du Stress et de l'Anxiété • Équilibre Émotionnel • Problèmes de Sommeil et de Fatigue • Changements Hormonaux • Douleurs Physiques et Musculaires • Amélioration de la Santé Générale L’Espace Karuna – Un havre de bien-être Bienvenue à l’Espace Karuna, un lieu ressourçant dédié à la santé naturelle et à l’harmonie intérieure. Niché dans un environnement paisible, mon cabinet est spécialisé en réflexologie plantaire et en soins énergétiques. Dans une atmosphère zen et bienveillante, chaque séance est personnalisée selon vos besoins, mêlant écoute attentive et techniques ciblées pour relâcher les tensions, apaiser le mental et soutenir les capacités naturelles d’auto-guérison du corps. Agréé ASCA, l’Espace Karuna vous permet de bénéficier d’un remboursement via les assurances complémentaires reconnues. Offrez-vous un moment pour vous, reconnectez-vous à votre vitalité, et retrouvez l’équilibre au cœur de l’Espace Karuna. Prenez rendez-vous en ligne sur One Doc avec Nicole De Pierro Lauper, réflexologue à Morges, canton de Vaud. Elle propose des séances de réflexologie personnalisées en cabinet, à domicile ou directement en entreprise, pour s’adapter à vos besoins et à votre emploi du temps. 🎁 Offre spéciale bons cadeaux ! Tous les bons cadeaux achetés avant le 31 décembre 2025 bénéficient de -20%. À commander par email : nicole@espace-karuna.ch Le règlement se fait en fin de séance, par TWINT ou en espèces. Accéder à mon cabinet : 📍 Adresse : Avenue de la Moësette 11, 1110 Morges 🚗 Stationnement : • Chemin de Préllionnaz : Places de parc gratuites avec disque de stationnement. • Parking du centre commercial de la Gottaz : 2 heures gratuites. Depuis le parking, rejoignez mon cabinet en traversant derrière l’EMS (environ 3 minutes à pied). 🚌 Transports publics : Arrêt de bus à 2 minutes à pied du cabinet. Les lignes 701, 706 et 726 desservent cet arrêt.

Bienvenue chez Physiogamma – votre espace de bienetre et de readaptation au coeur de Crissier Chez Physiogamma nous prenons soin de vous avec une attention personnalisee une ecoute et beaucoup de chaleur humaine. Notre equipe professionelle est la pour vous accompagner avec sensibilite efficacite et joie a chaque etape de votre chemin vers la sante. Raymond fondateur met a votre service son experience internationale et sa passion pour la physiotherapie et la readaptation alliant competence et approche humaine. Alessia apporte une energie positive une grande adaptabilite et une ecoute bienveillante permettant a chacun de se sentir a laise et soutenu des la premiere seance. Nos soins avec coeur Nous proposons une gamme complete de soins pour repondre a vos besoins qu il s agisse de soulager une douleur de retrouver votre mobilite ou de vous accompagner apres une operation Physiotherapie generale – pour toutes les douleurs musculo squelettiques neurologiques ou post traumatiques Therapies manuelles – techniques douces pour liberer les tensions et ameliorer les mouvements Reeducation posturale – pour un equilibre corporel durable et moins de douleurs chroniques Drainage lymphatique – pour favoriser la circulation et reduire les oedemes Reeducation post operatoire – un soutien attentif pour un retour a la forme en douceur Prise en charge par les assurances Bonne nouvelle vos seances sont couvres par l assurance maladie de base LaMal et l assurance accidents LAA a condition d une prescription medicale valide Pour beneficier de la prise en charge pensez a commencer vos seances dans les 5 semaines suivant l emission de la prescription Que vous ayez besoin d un accompagnement apres un accident d un soutien pour une douleur chronique ou simplement d une approche bienveillante pour retrouver votre equilibre Physiogamma est la pour vous Nous vous attendons pour prendre soin de vous avec professionnalisme et chaleur humaine. Découvrez notre cabinet de physiothérapie à Crissier sur notre site.

Vous luttez depuis trop longtemps contre vos kilos en trop ? Vous rêvez de retrouver un rapport sain à la nourriture, d’atteindre enfin votre poids idéal et de le garder sans frustration ? Je suis Cristel, nutritionniste et thérapeute , et j’aide principalement les femmes – mais aussi les hommes – à faire la paix avec leur corps et leur alimentation. Grâce à une approche personnalisée et bienveillante, je vous accompagne pas à pas pour retrouver confiance en vous, plaisir de manger et équilibre de vie. Ensemble, nous construisons des habitudes durables, loin des régimes restrictifs.

Le meilleur de tous, le 1er qui a réussi à supprimer les migraines, qui viennent que rarement maintenant ! rééquilibre énergetique, ect le top du top comme physio ostéo !

Spécialisée en pédiatrie et en santé de la femme , j’accompagne également les adultes et seniors dans leur rééducation et leur bien-être. Pour moi, la physiothérapie ne se limite pas à traiter une pathologie : c’est une prise en charge complète qui vise à restaurer l’équilibre du corps et à rendre chaque patient acteur de sa santé . Mon approche allie écoute, pédagogie et précision pour proposer des soins adaptés aux besoins de chacun, en cabinet ou à domicile. Ce que j’apporte · Une écoute attentive et une prise en charge individualisée. · Une approche éducative pour aider chaque patient à mieux comprendre son corps. · Des soins adaptés et évolutifs , favorisant autonomie et mieux-être durable.

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