Expert reconnu SIM (Swiss Insurance Medicine)

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

Situé à Bex, le Cabinet de Psychothérapie Nora Atmani est un espace dédié au bien-être mental , où Mme Atmani, psychologue spécialisée en psychothérapie FSP , vous accompagne avec bienveillance et expertise. Grâce à une approche centrée sur l'écoute et l'empathie, elle aide ses patients à surmonter des défis variés, tels que la dépression, le burnout ou encore les crises d'angoisse Forte de ses compétences en psychotraumatologie et en EMDR , Mme Atmani prend le temps de comprendre chaque situation, offrant un soutien personnalisé à chacun. Disponible également pour des consultations en ligne, elle s'adresse aussi bien aux jeunes adultes qu'aux personnes âgées, en français ou en arabe. Spécialités : • Dépression • Burnout • Estime et confiance en soi • Crises de panique et d'angoisse • Douleurs chroniques • Harcèlement • Mobbing • Crise existentielle • Insatisfaction au travail • Stress • Solitude • Divorce/séparation • Deuil • Difficultés familiales • Problèmes de couple

Psy-me - Votre Partenaire en Bien-être Mental et Émotionnel 🌟 Bienvenue chez Psy-me, une organisation de psychologues passionnés dédiée à votre bien-être mental et émotionnel. Située à Gland, Genolier et Genève, notre équipe de professionnels expérimentés est là pour vous accompagner dans votre cheminement personnel et vous offrir des soins de qualité adaptés à vos besoins spécifiques. Nos Services : • Psychothérapie pour adultes : Que vous soyez confronté à la dépression, à l'anxiété, aux phobies ou à d'autres troubles, nos psychologues utilisent des approches thérapeutiques reconnues pour vous aider à surmonter vos difficultés et à atteindre un nouvel équilibre émotionnel et mental. • Psychothérapie pour enfants et adolescents : Nous offrons un soutien adapté aux jeunes, en collaboration avec les familles et les professionnels du réseau social, médical, scolaire ou hospitalier. • Thérapie de couple et familiale : Nos psychologues proposent des séances de thérapie pour les couples et les familles, afin de renforcer les liens et de résoudre les conflits. • Approches thérapeutiques variées : Nous utilisons des méthodes telles que les psychothérapies cognitives et comportementales (TCC), la psychothérapie psychodynamique, les psychothérapies humanistes. Pourquoi Choisir Psy-me ? • Expertise et expérience : Notre équipe de psychologues-psychothérapeutes FSP est composée de professionnels multilingues, offrant un soutien adapté à vos besoins linguistiques et culturels. • Environnement bienveillant : Nous créons un espace de confiance et de bienveillance où vous pouvez exprimer librement vos préoccupations en toute confidentialité. • Soutien personnalisé : Chaque thérapie est personnalisée en fonction de vos défis spécifiques, avec des méthodes validées et des outils diagnostiques reconnus. • Remboursement : LAMAL sous prescription de votre médecin généraliste Choisissez Psy-me pour un accompagnement thérapeutique sur mesure et retrouvez votre bien-être mental et émotionnel. Contactez-nous dès aujourd'hui pour prendre rendez-vous et découvrir comment nous pouvons vous aider à avancer vers un avenir plus serein. 🌈 • Psychothérapie • Bien-être mental • Santé émotionnelle • Thérapie de couple • Thérapie familiale • Dépression • Anxiété • Approches thérapeutiques • Environnement bienveillant • Soutien personnalisé 3 Cabinet : Gland : 32 Cité-Ouest, 1196 Gland Genève : 9A Rue de Vermont, 1202 Genève Genolier : 8F Route de la Gare, 1272 Genolier

Notre cabinet, d’approche cognitivo-comportementale, s’adresse aux enfants, adolescents et adultes, tant au niveau des prises en charges psychothérapeutiques que des bilans psychologiques (LAMAL).

Merci beaucoup pour votre écoute et le travail de réflexion, et les outils apportés. Après deux ans, cela continue à m’aider quotidiennement.

Les consultations ont lieu à Chemin de la Planche à Troupet 8, 1616 Attalens. Sophie-Claude Finot Psychologue-Psychothérapeute FSP / Fédéral Thérapies Comportementales et Cognitives, PNL (Programmation Neuro-Linguistique), EMDR (Désensibilisation et retraitement par le mouvement des yeux), TERV (Thérapie d'Exposition par la Réalité Virtuelle), Brainspotting (Traitement des traumatismes, développé à partir de l'EMDR) Psychothérapie individuelle, Supervision (Individuel et Groupes) Traumatismes, Stress, Burn Out, Anxiété, Phobies, Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC), Dépression, ... Modalités d’assurances Psychologue-Psychothérapeute FSP, avec autorisation de facturer à l'Assurance Obligatoire des Soins (AOS) Traitement pris en charge par l’assurance de base, avec prescription signée par le médecin généraliste (15 séances, renouvelable 1x) Il est aussi possible de financer soi-même sa psychothérapie. Horaires et spécificités Consultations sur rendez-vous Congés et vacances selon le calendrier scolaire fribourgeois Parking gratuit à 50 mètres (mettre disque de stationnement) Il n’y a pas de salle d’attente, il est recommandé d’arriver à l’heure convenue. sophie-claude.finot@psychologie.ch

Thérapie cognitivo-comportementale et systémique, EMDR, sophrologie. Thérapie individuelle ou de couple. Troubles anxieux, dépression, burn-out, stress-post-traumatique, dissociation.

Aurélie Wasem est psychologue spécialiste en psychothérapie FSP et psychothérapeute reconnue au niveau fédéral. La psychothérapie est une démarche thérapeutique qui vise l’évaluation, la compréhension et l’accompagnement des difficultés émotionnelles, comportementales ou relationnelles à travers des méthodes validées cliniquement. Formée aux universités de Lausanne, Fribourg et Genève, elle a obtenu un Diploma of Advanced Studies (DAS) en psychothérapie cognitivo-comportementale, une approche centrée sur l’identification des pensées et comportements afin de favoriser des changements adaptés au quotidien. Son parcours l’a conduite à développer une pratique axée sur la régulation émotionnelle, les enjeux interpersonnels et le renforcement de l’estime et de la confiance en soi. Elle intègre différentes approches complémentaires telles que la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie des schémas et la Lifespan Integration, permettant un travail progressif autour des expériences de vie et des modes de fonctionnement. Elle accompagne également les adultes présentant un TDAH, en proposant un travail d’évaluation et un suivi thérapeutique adapté. Sa pratique s’appuie sur une alliance thérapeutique authentique et une démarche collaborative afin de soutenir chaque patient dans un cadre structuré et respectueux du rythme de chacun. Les consultations ont lieu au cabinet à Chexbres ou en téléconsultation via OneDoc Visio, dans un espace confidentiel. Les patients peuvent prendre rendez-vous directement en ligne sur OneDoc.

Le CPPY s’adresse à toute personne adulte souffrant de problèmes psychologiques ou de troubles psychiatriques. Nous proposons des thérapies individuelles, de couple ou de famille...

Notre Centre situé à Aigle est un établissement de formation postgraduée certifié par l'ISFM , dont le Médecin responsable et formateur est Dr Vassiliades. Afin de compléter notre équipe, nous sommes à la recherche actuellement de: PSYCHIATRES FMH en cas d'intérêt, merci de nous contacter: contact@therapierivierachablais.ch