Prestations • Psychothérapie individuelle d'orientation systémique (adultes) • Thérapie de couple • Thérapie parentale (coparentalité, guidance) • Thérapie de famille • Thérapie de fratrie • Coaching, soutien et accompagnement • Bilan et orientation psychologiques • Supervision Philosophie • Accueil, tolérance • Intérêts de la personne et de son entourage • Dialogue • Connexion aux autres et à l'environnement • Liberté de choix, autodétermination • Affirmation de soi • Authenticité, vrais besoins • Droit de chacun à son jardin secret • La souffrance est une aventure, pas une maladie • Déculpabilisation, compréhension de soi • Résilience, capacité à dire non • Oser décevoir et bien faire sans satisfaire • Reconditionnement culturel et personnel • Conscientisation, relaxation • Réceptivité au présent et au bonheur • Acceptation de la vie

• Psychothérapie, suivi psychologique adultes/ jeunes adultes dès 16 ans, conseil psychologique • Individuel, couple, famille • Remboursée par l'assurance de base sous prescription médicale • Orientation psychanalytique, systémique, psychotraumatologie dont EMDR (approche intégrative), outils TCC (estime de soi, phobie sociale, anxiété généralisée,...) • Supervision de psychothérapeutes (psychologues, psychiatre, éducateur social,...) • Formatrice agréée en psychothérapie à la FARP (formation des associations romandes et tessinoises des Psychologues) • Membre de la Fédération Suisse des Psychologues FSP : Mumtazi Bibi Boolakee (psychologie.ch) • Membre de l'Association Vaudoise des Psychologues Profile :: AVP (psy-vd.ch) • CV sur https://www.linkedin.com/in/mumtazi-bibi-boolakee-7a27807b

Le Dr. Pavlopoulos Konstantin Léo est un psychiatre éminent, fort d'une expérience riche et diversifiée acquise au cours de ses nombreux voyages à travers le monde. Au fil des ans, il a développé une compréhension profonde et nuancée de la condition humaine, s'imposant comme une référence dans son domaine. Expérience Internationale Au cours de sa carrière, le Dr. Pavlopoulos Konstantin Léo a exercé dans divers pays, enrichissant ainsi sa pratique clinique et théorique par des perspectives culturelles variées. Ces expériences lui ont permis de travailler avec des populations aux besoins spécifiques et de développer des approches thérapeutiques adaptées à des contextes culturels distincts. Compétence et Expertise Le Dr. Pavlopoulos Konstantin Léo est reconnu pour son expertise en thérapies cognitives et comportementales, en psychothérapie analytique ainsi qu'en interventions de crise. Son approche intégrative combine des techniques modernes et traditionnelles, assurant des soins personnalisés et efficaces pour ses patients. Compréhension Humaine Sa passion pour l’étude des comportements humains et son empathie naturelle lui permettent d’établir des relations de confiance avec ses patients. Le Dr. Pavlopoulos Konstantin Léo excelle dans l'écoute active et la communication empathique, des compétences essentielles pour aider ses patients à surmonter leurs défis mentaux et émotionnels. Quel est le rôle d’un psychiatre ? Un psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie, et pour la Suisse également en psychothérapie. Son champ de compétence inclut la prévention, le diagnostic et le traitement des troubles psychiques. Je propose des évaluations et prises en charge concernant diverses problématiques en lien avec la souffrance psychique : - Anxiété - État dépressif - Insomnie - Difficultés émotionnelles en lien à un facteur de stress - Difficultés relationnelles (couple, famille, travail, ...) - Épuisement professionnel (burnout, boreout) - Troubles de la personnalité - Psychoses - Addiction/dépendance à des substances/médicaments - Âge avancé : retraite, troubles cognitifs dont de mémoire - Problèmes en lien avec la migration - État de stress post-traumatique - Questionnements sur la sexualité ou l’identité de genre Prendre rendez-vous chez un psychiatre-psychothérapeute dans le canton de Fribourg Plusieurs motifs peuvent conduire à consulter un psychiatre dans le canton de Fribourg : - Troubles mentaux (dépression, anxiété, insomnie, trouble bipolaire, psychoses dont la schizophrénie, ...) - Difficultés en lien avec des symptômes physiques : douleurs chroniques, fatigue persistante, troubles alimentaires, ... - Problèmes relationnels - Addictions aux substances (alcool, drogues) ou aux jeux d’argent - Gestion du stress Psychiatre et psychothérapeute FMH, je suis formé à la psychothérapie d’orientation systémique. Cependant, j’adapte ma pratique au cas par cas, afin de vous apporter un suivi individualisé, en prenant en compte les spécificités psychologiques, sociales et biologiques propres à votre problématique. Mon rôle de psychiatre-psychothérapeute est de vous aider à trouver des perspectives nouvelles et d’intégrer au mieux votre quotidien. En consultant un psychiatre-psychothérapeute, vous pouvez partager librement et sans jugement vos difficultés, dans un lieu dédié, privilégié et confidentiel. Nous construisons des liens de qualité et de confiance afin d’œuvrer efficacement à votre bien-être.

Vous recherchez une amélioration de la qualité de votre mobilité corporelle? Une re-découverte de vos possibilités? Un affinement de votre créativité? La méthode Feldenkrais est proposée sous deux formes complémentaires Que ce soit en séance de groupe ou individuelle, cette méthode somatique apprend à prendre conscience avec bienveillance des possiblités de nos mouvements pour favoriser l'évolution d'un mieux-être adapté à notre être dans toute son unité. Aussi bien pour les cours de groupe que les séances individuelles, des habits confortables sont vivement recommandés. Prise de conscience par le mouvement (PCM) Séances de groupe Ces séances sont guidées verbalement et s'organisent autour de séries de mouvements doux, ludiques et respectueux de la physiologie et du rythme possible de chacun (e), à tout âge. Il ne s'agit pas de répéter par la force des mouvements pour absolument arriver, mais, par l'attention, de découvrir des habitudes puis de nouvelles possibilités de mouvement plus fluides, plus simples et plus efficaces, adaptées au corps dans toute son unité . Intégration fonctionnelle (IF) Séances individuelles Dans les séances individuelles, des séquences de mouvement adaptées individuellement à vos besoins spécifiques sont produites sur la base du toucher précis et ciblé de la praticienne (ou bien sûr du praticien). Par ce dialogue principalement non verbal, vous pouvez sentir l'organisation neuromotrice de vos mouvements et découvrir de nouvelles alternatives plus légères (bien que plus efficaces) et mieux adaptées aux situations actuelles. Dans mon cas, ces séances individuelles ont lieu à la rue du Lac 24 à Yverdon. N'hésitez pas à prendre contac avec moi.

Psychologue spécialiste en Psychothérapie FSP - EMDR praticienne certifiée - Thérapie de couple (centrée sur les émotions) - Brainspotting: certifiée Au coeur de Lausanne. Bienvenue

Je consulte en français, italien ou anglais. Suite à l'évaluation globale (1ère séance), une indication au traitement est posée. Le suivi peut être de courte durée ou plus long, selon la problématique

Thérapie individuelle (Troubles anxio-dépressifs, de l'attachement, stress post traumatique) Thérapie de couple et de famille Sexologie Suivi de proches de personnes dépendantes de substances. • Thérapie individuelle Thérapie brève, de soutien, burn-out, mobbing, anxiété, dépression, stress post-traumatique troubles de l’attachement et problèmes relationnels, sexualité. • EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing) La désensibilisation et le retraitement de l’information avec l’aide des mouvements oculaires est une thérapie fréquemment utilisée aujourd’hui pour désensibiliser et retraiter des souvenirs traumatiques (qui engendrent notamment anxiété, angoisses, cauchemars, dépression), en stimulant les mécanismes neurologiques ; cela permet l’assimilation et l’intégration de l’événement traumatique. Le souvenir reste, mais sans la charge émotionnelle négative, avec un soulagement rapide et évident. • Intégration du cycle de vie (Lifespan integration) L’ICV est une thérapie intégrative (intégration neuronale) du trauma et de la dissociation. Elle est indiquée en cas de négligences et autres carences affectives anciennes, de traumatismes remontant parfois jusqu’à la période de vie intra-utérine (grossesse et/ou accouchement traumatiques de la mère). • Autres méthodes thérapeutiques Mindfulness (Méditation pleine conscience) et hypnose

Psychologue, psychothérapeute FSP à Lausanne, mon nom est Paul Jenny. J’exerce en cabinet privé et propose des suivis individuels, en couple et en famille. Ceux-ci sont reconnus par la plupart des assurances complémentaires. Dans le cadre de mon cursus reconnu par la Fédération Suisse des Psychologues (FSP) – organe Suisse qui reconnaît la formation des psychologues qui requiert un enseignement universitaire de base, post-grade et des formations continues régulières –, je me suis formé à la psychothérapie systémique, et affectionne particulièrement les thérapies dites brèves. Je pratique également l’hypnose ericksonienne et le coaching que je peux utiliser dans les séances que je propose. Je vous invite par ma démarche bienveillante à activer votre potentiel évolutif et à utiliser vos ressources pour faire face à toutes situations qui nécessitent une adaptation, un changement ou pour réaliser un objectif personnel. Les séances permettent de développer un accordage relationnel, aspect central pour vous aider à mieux comprendre votre situation, développer l’empathie, vous aider à cerner votre problème autrement pour plus facilement le dépasser. Vous êtes l’acteur principal car vous seul détenez la clé du changement. En tant que professionnel, mon rôle consiste à vous aider à la trouver, par une écoute attentive, des questions ciblées, des retours et observations. Une façon différente de percevoir ce que vous vivez. Tenez par exemple, vous n’étiez pas conscient de ça? Construisons les stratégies qui vous permettront de changer !

Les intervenants disposent d’une formation approfondie dans leurs domaines d’intervention : l’équipe comprend des psychologues-psychothérapeutes , des psychologues, une coach , une médiatrice . L’Approche Centrée sur la Personne (ACP) fait partie de l'un des grands courants de la psychologie moderne, la psychologie humaniste, et a été largement validée par de nombreuses études scientifiques. Elle part du postulat selon lequel, avec une aide appropriée, toute personne possède les ressources intérieures pour faire face aux difficultés qu’elle peut rencontrer. L’Approche Centrée sur la Personne (ACP) fait partie de l'un des grands courants de la psychologie moderne, la psychologie humaniste, et a été largement validée par de nombreuses études scientifiques. Les intervenants du Cabinet des Berges se tiennent à votre disposition pour toute information complémentaire. Vous trouverez leurs coordonnées sur le site www.cabinet-des-berges.ch de "Notre équipe" Alix Trauffler - Psychologue en psychothérapie FSP, Master en psychologie sociale, +41 78 899 02 88 - alix.trauffler@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK - ALL - IT - ES Spécialisations: Psychothérapeute en approche centrée sur la personne, reconnue au niveau fédéral, j’exerce depuis plusieurs années mon activité au sein du Cabinet des Berges en séance individuelle. En cours de formation d’hypnothérapie médicale. Je me consacre aussi plus particulièrement et avec plaisir au suivi des personnes à haut potentiel, ainsi qu’à l’accompagnement de ceux qui ont vécu un événement traumatique. Le débriefing psychologique permet d’en enrayer les effets déstructurant à court terme. Frédérique Perrette - +41 77 523 35 16 - frederique.perrette@fsp-hin.ch - Langues : FR - UK Spécialisations: Après l’obtention de mon titre fédéral de psychothérapeute en 2017, en approche centrée sur la personne (ACP), je me suis formée à diverses techniques de psychotraumatologie, dont l’EMDR. Je poursuis ma volonté d’une pratique intégrative en exerçant également l’hypnose thérapeutique ericksonienne. Martina Bichsel - +41 78 250 27 08 - martina.bichsel@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK - ALL Spécialisations: Concept thérapeutique rogerien, et l’approche centrée sur la personne et son concept de l’être humain des valeurs qui me sont très chères. L’acceptation positive inconditionnelle, l’empathie, et une connaissance de soi sont pour moi cruciales quand il s’agît d’entrer en relation thérapeutique (ou autre) avec autrui. Melody von Arx - +41 78 249 58 60 - melody.vonarx@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK - ALL Spécialisations: Mon parcours de psychologue débute dans le domaine des addictions et de la prévention des risques en lien avec la consommation d’alcool et de drogues. Formation en psychothérapie centrée sur la personne, suivis individuels, de thérapies de groupes et d’entretiens de famille. Il s'articule autour du traumatisme psychique, du soutien suite à un événement potentiellement traumatique, de la psychologie d’urgence, ainsi que la prise en charge de victimes de violences. Antonin Colliander +41 78 712 69 90 - antonin.colliander@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK Spécialisations: Mon travail en tant que psychothérapeute en formation au sein du Cabinet des Berges, m’amène à suivre des enfants, des adolescents ainsi que des adultes avec une approche centrée sur la personne. J’aime y intégrer également d’autres approches issues de mes différentes formations dans l’idée d’être au plus proche de la demande et du besoin de chaque client.e. Lara Schütz +41 79 756 11 39 - lara.schuetz@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR Spécialisations: Convaincue des ressources présentes en chacun.e pour faire face aux situations difficiles que nous pouvons rencontrer dans nos vies, je porte un soin particulier à la relation que j’ai avec mes client.e.s afin de les accompagner au mieux en construisant ensemble des séances au plus près de leurs besoins. Mathieu Frossard +41 78 212 64 62 - mathieu.frossard@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR Spécialisations: Master en psychologie clinique et psychopathologie Spécialités : dépression, stress, anxiété, difficultés scolaires, difficulté relationnelles, deuil, séparation, violences, difficultés ou questionnements en lien avec les thématiques LGBTQIA+, sexualités. Schahla Lilla +41 79 623 15 43 - s.lilla@mediation-riviera.ch - Langues : FR Spécialisations: Diplôme en médiation, prévention et gestion des conflits, reconnu par la Fédération Suisse des Associations de Médiation et par la Chambre Suisse de Médiation Commerciale. Nous n'avons pas de réception d'accueil. Veuillez fixer directement un rendez-vous avec la personne de votre choix. Vous trouverez les coordonnées mail et numéro de téléphone de chaque intervenant sur www.cabinet-des-berges.ch sous "notre équipe".

Cabinet de psychiatrie et psychothérapie situé à Gland, Cabinet Psi a pour mission de promouvoir la santé mentale des enfants, des adolescents et des familles, tout en soutenant les parents au sein du réseau social et scolaire. Cabinetpsi propose les tests d’évaluation diagnostiques, cognitives (Quotient Intellectuel) et attentionne (pour les troubles de l’attention) qui ne sont pas remboursés par les assurances. L’offre de soin, prise en charge par les assurances, comprend le ou les : • Psychothérapie cognitivo-comportementale aussi appelée TCC • Psychothérapie familiale systémique • Groupes thérapeutiques (p.ex. régulation des émotions, compétences sociales etc.) • Guidance parentale • Thérapie neuro-émotionnelle EMDR pour les traumatismes de la vie. • Méditation de pleine conscience • Thérapie de couple • Sexologie

Cette clinique ma beaucoup aider et a su résoudre des grand problème que j’avais. Ils ont pris le temp nécessaire a resoudre mes problèmes. Un très bon accueil à l’admission et une prise en charge rapide dès le 1er rendez-vous. Pas besoin d’un long sejour et suivit post hospitalisation de jour très correct. Je vous remercie beaucoup de toute votre aide. Cette clinique même privé prend grand soins des patients même en ambulatoire. Grand merci.

Développé par le Docteur Wolfgang Rohner , le concept Rohner est une méthode nutritionnelle. Il ne s’agit pas d’un régime. Le concept Rohner fonctionne selon une analyse médicale et individuelle, qui permet de déterminer une alimentation adaptée à son métabolisme. Dans le but d’atteindre un poids défini et de le conserver. Nous disposons d’un réseau de médecins qui réalisent les analyses, établissent votre plan alimentaire personnalisé et vous offre un suivi.

Mon parcours personnel m’a amené, sur le plan professionnel, à choisir des formations en psychothérapie prenant en compte l’entier de ce que le patient exprime dans le cadre de la rencontre thérapeutique tant au plan verbal que corporel. L’approfondissement des interactions entre ces différentes dimensions, qui constituent l’expression de soi, permet de soutenir le développement de la personne et ce faisant, de lever tout ou en partie ce qui fait obstacle à une adaptation plus harmonieuse à son contexte de vie. Outils et expertises psychothérapeutiques: • L’ Analyse et thérapie bioénergétiques • La somatic experiencing (SE) • Sexologie clinique. Le modèle sexocorporel • Psychologue pour enfants et adolescents

Parfait ! Je recommande ! ;)

Retrouvez l'équilibre, la sérénité et l'énergie grâce à des techniques de relaxation personnalisées . Jéssica Carvalho propose des services sur mesure pour vous accompagner dans les défis du quotidien, qu’il s’agisse de stress, d’anxiété, de difficultés de communication ou de troubles physiques liés à l’émotionnel. Basée à Bex, elle aide les individus et les familles à reprendre le contrôle de leur bien-être grâce à des méthodes éprouvées, telles que des techniques de respiration, des visualisations positives, et des thérapies énergétiques comme le Reiki. Services : • Coaching Bien-être : Programmes personnalisés axés sur la gestion du stress, l’amélioration du sommeil et l’équilibre émotionnel. • Séances de Relaxation Individuelle : Techniques de respiration, visualisation positive, et soins corporels pour retrouver le calme. • Ateliers de Relaxation en Groupe ou en Famille : Thèmes spécifiques comme la gestion du stress ou l’estime de soi dans un cadre bienveillant et enrichissant.

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

Comme son cursus et son parcours professionnel l'indiquent, Marianne Pollen Estoppey bénéficie d'une solide expérience dans les domaines de la psychothérapie. Après avoir suivi sa formation de psychothérapeute d'inspiration psychanalytique, elle s'est intéressée aux thérapies s'adressant tout particulièrement aux personnes souffrant de perturbations émotionnelles liées à des traumatismes psychologiques (EMDR, ICV, Brainspotting). Marianne Pollen Estoppey reçoit en consultation des enfants, des adolescents et des adultes. Elle travaille avec des personnes qui rencontrent différentes situations douloureuses. Les traumatismes surchargent la capacité de traitement du cerveau qui n'arrive plus à traiter les informations comme il le fait d'ordinaire. L'objectif de la psychothérapie est de stimuler le processus d'auto-guérison du cerveau au sein d'une relation de confiance, afin de diminuer l'impact de l'événement dans la vie quotidienne de la personne et lui permettre de progressivement l'intégrer.