Bienvenue! Je m'appelle Lydie Hüsler, je suis une maman, une épouse et une coach certifiée de vie et bien-être holistique. En tant que femmes, nous avons tendance à faire passer les autres en premier, en essayant de rendre tout le monde heureux. Nous ne pouvons pas vivre notre vie en fonction de ce que les autres attendent de nous. Mais ce faisant, nous négligeons parfois notre relation avec nous-mêmes et perdons de vue ce dont nous avons besoin pour nous sentir heureux et épanouis. En conséquence, nous nous sentons dépassés, abattus et vidés. Laissez-moi vous guider et vous donner les moyens d'être le meilleur de vous-même. Il existe des façons plus douce de traiter la personne la plus importante de votre vie : VOUS. Que vous soyez mère, épouse, partenaire ou célibataire : • Avez-vous l'impression qu'il n'y a pas assez de temps dans votre journée pour souffler et vous reposer ? • Êtes-vous submergée par vos responsabilités au travail ou à la maison, ou les deux ? • Vous sentez-vous fatiguée le matin lorsque vous vous réveillez avec peu d'énergie pour affronter la journée qui s'annonce ? • Vous pensez que vous travaillez trop dans le cadre de votre vie personnelle, mais vous ne savez pas comment ralentir ? • Vous vous sentez frustrée, épuisée par le stress et/ou l'anxiété, avec peu de motivation et d'énergie pour faire quoi que ce soit de nouveau ou d'ancien au travail, à la maison ou dans les deux. • Vous vous sentez coupable de négliger votre vie personnelle et de ne pas être la meilleure version de vous-même? • Vous vous sentez coupable de vous sentir coupable ou stressée de vous sentir stressée. • Vous êtes fatiguée par ces exigences croissantes, cette pression constante sur vos épaules. Est-ce que cela vous ressemble ? Vous êtes une priorité absolue! Je vous propose donc le parcours suivant pour vous prioriser sans culpabilité: 01 - Se connaître soi-même: Déployez vos valeurs pour trouver votre raison d’être afin d'être authentique et de donner le meilleur de vous-même, être plus heureuse et plus épanouissante. Cela vous aidera à faire face aux aléas de la vie. 02 - Cultiver la pensée positive et l'état d'esprit de croissance: Atténuez les moments de stress grâce à la pleine conscience et soyez plus positif, sans pour autant nier vos pensées, croyances, sentiments ou émotions négatifs. Apprenez à transformer les défis en opportunités. 03 - Favoriser un sommeil réparateur et prenez soin de vous au quotidien: Un sommeil de bonne qualité et en quantité suffisante restaure le corps et l'esprit. Il est fondamental de maintenir le stress et les soucis à un niveau aussi bas que possible. Prendre soin de soi est, comme le sommeil, essentiel pour se remettre d'une vie trépidante à la maison et au travail. Vous devez vous donner la priorité pour être en mesure de vous occuper correctement des autres ou autres tâches. 04 - Établir un équilibre entre vie professionnelle et vie privée: L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est un combat pour de nombreuses personnes. Il a également une signification différente pour chacun. Comprendre où vous en êtes et si vous faites des compromis sur un aspect important de votre vie : amis, famille, loisirs et centres d'intérêt, autres... est le point de départ pour parvenir à une harmonie entre vie professionnelle et vie privée. 05 - Renforcez vos liens sociaux: En tant qu'être humain, créature sociale par définition, vous avez besoin de vous connecter aux autres pour vivre une vie meilleure ! Exploitez vos relations avec les autres pour réduire votre niveau de stress et améliorer votre santé et votre bien-être. Vous pouvez vivre une vie plus saine et équilibrée dès aujourd’hui! Contactez moi! Discutons-en!

Bienvenue chez Menuiserie Bründler AG , située à Auw dans la région de Freiamt. Nous sommes votre partenaire de confiance pour des travaux de menuiserie haut de gamme, des aménagements intérieurs personnalisés et des meubles sur mesure. Grâce à notre passion pour l’artisanat d’excellence, une planification précise et des conseils personnalisés, nous transformons vos idées en créations uniques, alliant esthétique, fonctionnalité et durabilité. Cuisines – La cuisine de vos rêves, sur mesure La cuisine est bien plus qu’un espace fonctionnel – c’est le cœur de votre maison. Nous concevons et réalisons des cuisines avec soin et créativité, adaptées à vos besoins. • Design personnalisé : Que vous souhaitiez une cuisine ouverte moderne, un style rustique ou des solutions astucieuses pour les petits espaces, nous créons une cuisine qui vous ressemble. • Matériaux de qualité : Nous utilisons uniquement des matériaux haut de gamme pour garantir la durabilité et l’élégance de votre cuisine. • Équipements innovants : Avec des technologies modernes et des solutions de rangement ingénieuses, votre cuisine alliera praticité et esthétique. Visitez notre showroom à Auw pour découvrir nos modèles de cuisine et laissez-vous inspirer. Armoires – Des solutions de rangement fonctionnelles et élégantes Optimisez votre espace avec nos armoires sur mesure, conçues pour allier praticité et design. • Placards encastrés : Chaque centimètre est exploité au maximum grâce à des solutions parfaitement adaptées à vos besoins. • Dressing sur mesure : Imaginez votre armoire idéale avec des options telles que des portes coulissantes, des étagères ouvertes ou des agencements intérieurs ingénieux. Nos armoires s’intègrent harmonieusement dans votre maison et apportent style et organisation. Portes – Allier sécurité et design Les portes ne sont pas seulement des éléments fonctionnels, elles reflètent également le caractère de votre maison. Nous proposons des solutions de qualité pour les espaces extérieurs et intérieurs. • Portes d’entrée : Protégez votre maison avec des portes robustes et élégantes, équipées de technologies de sécurité avancées, telles que des systèmes de verrouillage multipoints et des vitrages sécurisés. • Portes intérieures : Découvrez une large gamme de styles, matériaux et designs qui s’adaptent parfaitement à l’ambiance de votre intérieur. • Solutions spéciales : Pour des besoins spécifiques, comme l’isolation acoustique ou la restauration patrimoniale, nous créons des portes sur mesure. Meubles – Des créations uniques à votre image Nos meubles ne sont pas seulement fonctionnels, ils sont également le reflet de votre style personnel. Chaque pièce est fabriquée à la main pour devenir une œuvre unique. • Tables en bois massif : Que ce soit une table à manger, une table basse ou un bureau, personnalisez la taille, le type de bois et le design pour un meuble parfaitement adapté à votre intérieur. • Meubles de salle de bain : Transformez votre salle de bain en un espace de détente avec des meubles élégants et pratiques conçus sur mesure. • Meubles de chambre : Réalisez votre chambre de rêve avec des lits stylés et des armoires spacieuses, créés selon vos envies. Chaque meuble est une pièce maîtresse réalisée avec un savoir-faire artisanal exceptionnel et une attention minutieuse aux détails. Travaux de menuiserie & aménagement intérieur – L’artisanat au service de votre espace Un aménagement intérieur bien conçu crée une harmonie et un confort incomparables. Avec une planification réfléchie et une exécution experte, nous donnons vie à vos idées. • Aménagement intérieur personnalisé : Que ce soit pour des espaces de vie ou de travail, nous concevons des intérieurs qui reflètent votre personnalité et répondent à vos besoins. • Rénovation d’églises & projets patrimoniaux : Forts de plusieurs décennies d’expérience, nous sommes spécialisés dans la restauration de bancs d’église et d’autres éléments classés au patrimoine. De l’idée à la réalisation, nous sommes à vos côtés pour créer des espaces qui vous inspirent. Pourquoi choisir Menuiserie Bründler AG ? • Expérience & expertise : Avec des années d’expérience, nous sommes un partenaire fiable pour vos projets de menuiserie et d’aménagement dans la région Freiamt. • Service personnalisé : Vos idées sont notre priorité. 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