" Mieux vaut prévenir que guérir : la santé est un cadeau que vous seul pouvez vous octroyer". Sophie Sierro, PhD est thérapeute spécialiste en nutrition, immunologie, génétique et sciences médicales. À l’aide d’un ensemble de tests diagnostiques par exemples : • biochimie • microbiote • intolérances alimentaires • Covid long • analyse de tests génétiques • bilan et prévention des risques de maladies Optimum Santé vous propose une prise en charge personnalisée, adaptée à la constitution génétique de chacun : • intolérance au lactose • capacité métabolique du foie • intolérance à la caféine • gestion du stress oxydatif • système immunitaire hyper ou hypo-réactif • hypercholestérolémie familiale • syndrome de Gilbert • préventions maladies cardiovasculaires • accompagnement trouble alimentaire, perte de poids Cette approche permet l’optimisation du mode de vie et ainsi d’atteindre un optimum santé en toutes circonstances (p. ex. : lors de maladies chroniques, de problème de poids, suite à un cancer ou à une opération, approche anti-âge, prévention, changements hormonaux, …). Sophie répond également volontiers à toutes les questions que vous n’osez pas ou ne pouvez pas aborder avec vos médecins. N'hésitez pas à nous contacter pour un bilan !

Nos Prestations Thérapies manuelles Bilan postural/ Orthokinésie Thérapie des points trigger / Dry Needling Traitement des vertiges (vestibulaire) Drainage lymphatique Rééducation Temporo-mandibulaire Techniques fasciales Kinesio Tape Fascia Tape Rééducation du plancher pelvien Rééducation respiratoire Prévention Électrothérapie Physiothérapie du sport Ondes de choc NOTRE ESPACE D'ENTRAINEMENT Un concept d’entraînement médical absolument innovatif vous a été mis à disposition dans de nouveaux locaux. Que ce soit des problèmes de dos / articulaires / cardio-vasculaires ou métaboliques, grâce à notre nouvelle technologie Milon nous pouvons vous assister et accompagner. En seulement 2 entraînements en 10 jours à 35 minutes on peut déjà ressentir un effet positif.

Je suis Rohner Koni, votre coach personnel et psychologue. Grâce à mon expérience, j'aide les personnes à atteindre leurs objectifs personnels et professionnels. Mon approche combine un accompagnement individuel avec des méthodes efficaces pour soutenir votre croissance et améliorer votre qualité de vie. Je propose une variété de thérapies spécifiquement adaptées à vos besoins. Que vous cherchiez un soutien dans la gestion du stress, l'amélioration de vos relations ou la promotion de votre santé émotionnelle, je suis là pour vous. Mon objectif est de vous ouvrir de nouvelles perspectives et de vous accompagner sur le chemin de l'accomplissement personnel. Mes services incluent : • Coaching individuel : Ensemble, nous définissons vos objectifs de vie et développons des stratégies pour les atteindre. • Thérapie de couple et familiale : Nous travaillons à renforcer vos relations et à améliorer la communication. • Gestion du stress : Je vous montre des techniques pour réduire le stress et favoriser votre bien-être. • Psychoéducation : Je vous aide à apprendre des stratégies d'adaptation utiles et vous informe sur la santé mentale. Je tiens à créer une atmosphère de confiance et de soutien où vous vous sentez à l'aise et compris. Si vous êtes prêt à faire le premier pas vers une vie plus épanouissante, n'hésitez pas à me contacter. Travaillons ensemble sur vos objectifs et façonnons le chemin vers votre nouveau chapitre de vie !

Sehr gut und kompetent

Le centre de Thérapie de la Tourelle vous accueille sur 430m2. Notre large panel de cours et notre équipe composée de différents thérapeutes nous permettent de choisir les approches les plus appropriées et de proposer de nombreuses pistes pour aider les gens à ressentir un bien-être global. Les cours sont conçus pour des petits groupes de huit personnes maximum, cela assure la qualité de l'enseignement et donne le temps au professionel d'être attentif à chaque participant. Les cours de Gym du dos, Pilates, Gym féminine dont vous trouverez la liste exhaustive ainsi que les horaires sur le site internet www.therapiedelatourelle.com sont ouverts à tous et encadrés par des professionnels diplômés, reconnus et au bénéfice de plusieurs années d’expérience dans leurs domaines respectifs. « Nous souhaitons faire redécouvrir aux gens les bienfaits de la nature et du mouvement, les inciter à couper le rythme de leurs journées, qui sont de plus en plus épuisantes, afin de les ramener à des valeurs plus saines. Notre objectif est de « dé-sédentariser » une partie de nos patients et clients. Si nous y parvenons, nous aurons gagné notre challenge ! » Nous vous proposons également: Acupuncture, Ergonomie (contrôle des postes de travail), Massages thérapeutique, Massage intuitifs, Personnal Trainer, Physiothérapie, Powerplate, Prévention, Ostéopathie, Réflexologie, … Dans le cadre de la physiothérapie: crochets myofasciaux, drainage lymphatique, fasciathérapie, gymnastique abdominale hypopressive, kinésiotaping, microkinésithérapie, rééducation uro-gynéco, thérapie manuelle, traitement maxillo-facial, traitement à domicile, triggerpoints, ... Position: Il y a des zones bleues sur le chemin colladon ainsi que des places de parking en sous-terrain au centre commercial à 300m (2h gratuite). Le cabinet est accessible en fauteuil roulant. Le cabinet se trouve entre la gare et l'aéroport, à 3 min de l'Hôtel Intercontinental, à 3 min de la Place des Nations, à 5 min de Balexert, de l'aéroport et de la sortie d'autoroute de Ferney. L'arrêt de bus «Colladon» de la ligne 3 se trouve à moins de 100m de l'entrée. L'entrée se situe sur le chemin du champ d'Anier.

Bienvenue au Centre de Physiothérapie et Balnéothérapie Aquamed Vernier, un espace dédié à votre bien-être et à votre réhabilitation. Situé dans un environnement apaisant, notre centre combine l'expertise de professionnels qualifiés avec des installations modernes pour vous offrir des soins personnalisés et efficaces. Physiothérapie Nos physiothérapeutes expérimentés évaluent et traitent une variété de conditions, qu'il s'agisse de douleurs musculosquelettiques, de réhabilitation post-opératoire ou de troubles fonctionnels. Grâce à des techniques manuelles, des exercices adaptés et des conseils personnalisés, nous vous aidons à retrouver votre mobilité et à améliorer votre qualité de vie. Balnéothérapie Profitez des bienfaits de l'eau avec notre espace de balnéothérapie. Une piscine chauffée à 32° à votre disposition pour soulager les tensions musculaires, favoriser la circulation sanguine et réduire le stress. La balnéothérapie est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, d'arthrose ou de problèmes de mobilité. Cours Collectifs d'Aquagym et d'Aquabike Découvrez nos cours collectifs d'aquagym et d'aquabike, conçus pour tous les niveaux de condition physique. Que vous souhaitiez vous tonifier, améliorer votre endurance ou simplement vous amuser, nos séances sont parfaites pour vous. Nous proposons des cours avec ou sans ordonnance, permettant à chacun de profiter des bienfaits de l'exercice aquatique. Rejoignez-nous pour une expérience dynamique et conviviale dans une ambiance motivante !

Les soins chiropratiques sont couverts par l'assurance de base (maladie), accident et militaire. Le patient peut consulter le chiropraticien sans ordonnance, ni prescription médicale.

Pour la prévention, l'aide et les soins à domicile: La vie devient plus facile ! De nombreuses difficultés peuvent surgir suite à une maladie ou un accident, pendant ou après une grossesse à complication ou tout simplement à cause de l'âge. Toutefois, vous souhaitez pouvoir rester à la maison ou permettre à vos proches de continuer à vivre chez eux? Notre Service d'aide et soins à domicile est là pour vous aider à trouver les meilleures solutions pour préserver cette autonomie et vous rendre la vie plus facile! Notre service est composé d'une équipe de professionnels qui, tenant compte de vos besoins et des ressources disponibles, organise l'aide qui peut vous être apportée. Il travaille en étroite collaboration avec votre médecin traitant et coordonne de nombreux services pour des aides précises Nos prestations : • Recevoir des soins • Soins infirmiers • Soins d'hygiène et de confort • Soins pédiatriques • Soins de santé mentale • Manger sainement • Repas à domicile • Conseils nutritionnels • Garder la forme • Prévention • Activité physique • Enfance et jeunesse • Etre bien chez soi • Moyens auxiliaires • Ergothérapie • Sécurité à domicile • Sécutel • Conseil social • Entretenir son ménage • Aide à l'entretien du ménage • Conseils de sécurité • Communiqués de Police • Se déplacer • Transports adaptés • Prendre soin de son enfant • Prestations Petite Enfance • Aide à la famille • Soutenir son proche • Soutien aux proches aidants La vie devient plus facile !

Au centre de Genève (anciennement Dr Andréa Kleiner) Soins dentaires adultes & enfants et Urgences Dentaires . Nous parlons le français, l'anglais, persan : iranien, afghan et arménien. Soins dentaires et prestations • soins dentaires pour adultes et enfants • soins dentaires pour les personnses du grand âge • hygiène et prophylaxie dentaire • prothèses dentaires et sur implants • esthétique dentaire • blanchiment • traitement des articulations temporo-mandibulaires • réalisation de gouttières de décontraction neuro-musculaire

Nos cours de premiers secours à Romanshorn et Wohlen vous préparent aux situations d’urgence, que ce soit pour obtenir votre permis de conduire ou pour la sécurité générale. Apprenez les techniques essentielles de premiers secours, telles que la réanimation cardio-pulmonaire (RCP), l’utilisation du défibrillateur (DAE) et les soins de base pour les blessures. Que vous cherchiez des cours spécifiques pour enfants, des cours pour adultes ou une remise à niveau, notre formation pratique vous fournit les compétences nécessaires pour réagir rapidement et efficacement. Nos participants obtiennent un certificat officiel de premiers secours, reconnu pour de nombreuses professions et pour le permis de conduire. Rejoignez-nous à Romanshorn ou Wohlen pour acquérir ou renouveler vos connaissances en premiers secours. Inscrivez-vous dès aujourd'hui et soyez prêt pour toute urgence! Vos Avantages : • Cours de premiers secours dans deux lieux : Romanshorn et Wohlen • Formateurs expérimentés et salles modernes • Certificat officiel de premiers secours • Formation pratique pour plus de sécurité au quotidien et sur le lieu de travail

Bienvenue au cabinet du Dr J. M. Häfner à Dietikon, Limmattal – Votre spécialiste en médecine interne générale et chiropratique Dans notre cabinet moderne à Dietikon, nous offrons une gamme complète de services médicaux en médecine interne générale et en soins chiropratiques. Le Dr J. M. Häfner est un expert en thérapie manuelle, spécialisé dans le traitement des douleurs dorsales et articulaires. Nos services en un coup d'œil : • Bilan de santé général • Examens médicaux de conduite pour les catégories 1 et 2 (voitures, camions, taxis) • Examens de plongée et consultations de voyage • Conseils en vaccination et petites interventions chirurgicales , telles que les sutures de plaies • Soins d'urgence Domaines d'expertise et spécialités : Le Dr Häfner traite une large gamme de maladies dans les domaines médicaux suivants : • Cardiologie (cœur et système circulatoire) • Pneumologie (santé pulmonaire) • Endocrinologie (troubles hormonaux) • Gastroentérologie (système digestif) • Rhumatologie (santé musculo-squelettique) • Angiologie (vaisseaux sanguins) • ORL (oreille, nez et gorge) • Dermatologie (affections cutanées) Diagnostic de pointe sur place : Nous utilisons des méthodes diagnostiques avancées pour garantir des diagnostics précis, notamment : • Électrocardiogramme (ECG) • Analyses de sang • Ergométrie • Spirométrie • Tests cutanés d'allergie (Prick test) • Examens microscopiques d'urine Notre pharmacie sur place est approvisionnée en médicaments essentiels, vous permettant de recevoir les traitements nécessaires directement au cabinet. Votre santé entre de bonnes mains Le Dr Häfner possède de nombreuses années d'expérience en tant que médecin généraliste ainsi qu'en thérapie manuelle pour les douleurs dorsales et articulaires. Il participe également au modèle de médecine de famille LimmiMed , assurant un suivi continu et personnalisé de ses patients. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui dans notre cabinet à Dietikon, Limmattal, et bénéficiez de soins médicaux experts et attentifs.

Hass Abattage est une entreprise spécialisée dans l’abattage et l’élagage d’arbres, basée à Vaulruz (FR). J'offre un service complet pour l’entretien des arbres, allant de la taille de grands arbres, de haie en passant par l’abattage, notamment dans les zones difficiles d’accès. Grâce à mon expertise en travaux sur corde, j'interviens en hauteur pour divers travaux selon demande. L’entreprise met un point d’honneur à préserver l’équilibre écologique et à fournir des interventions rapides et personnalisées pour chaque client.

" Mieux vaut prévenir que guérir : la santé est un cadeau que vous seul pouvez vous octroyer". Sophie Sierro, PhD est thérapeute spécialiste en nutrition, immunologie, génétique et sciences médicales. À l’aide d’un ensemble de tests diagnostiques par exemples : • biochimie • microbiote • intolérances alimentaires • Covid long • analyse de tests génétiques • bilan et prévention des risques de maladies Optimum Santé vous propose une prise en charge personnalisée, adaptée à la constitution génétique de chacun : • intolérance au lactose • capacité métabolique du foie • intolérance à la caféine • gestion du stress oxydatif • système immunitaire hyper ou hypo-réactif • hypercholestérolémie familiale • syndrome de Gilbert • préventions maladies cardiovasculaires • accompagnement trouble alimentaire, perte de poids Cette approche permet l’optimisation du mode de vie et ainsi d’atteindre un optimum santé en toutes circonstances (p. ex. : lors de maladies chroniques, de problème de poids, suite à un cancer ou à une opération, approche anti-âge, prévention, changements hormonaux, …). Sophie répond également volontiers à toutes les questions que vous n’osez pas ou ne pouvez pas aborder avec vos médecins. N'hésitez pas à nous contacter pour un bilan !