• Peurs, stress, anxiété. • Confiance, estime de soi. • Phobies en 5 séances ( pour avoir des résultats merci de suivre les 5 séances en entier, contrat d'engagement ) • Mincir et cesser de fumer, programme de 28 jours à faire à la maison avec livre en prêt. 250.-Frs • Régression à la cause ( effacer un évènement du passé ) • Hypnose pour enfant • Hypnose ésotérique, rechercher la cause ésotérique à votre problème, investigation sur un sujet. • Nettoyage émotionnel • Deuils, enfant intérieur, conditions de naissance, recréer de la sécurité pour enfant non-désiré. • Maladies physiques Voici une liste non exhaustive des problèmes que nous pouvons traiter en hypnose, n ous pouvons aborder toutes sortes de problèmes, veuillez me téléphoner ou me laisser un message sur whatsapp pour toutes questions! Une séance dure 60 minutes avec anamnèse, 30 à 40 minutes de transe hypnotique, 130.-Frs non remboursés par les Caisses-maladie. Paiement cash après la séance ou TWINT Thérapies brèves, 1 à 5 séances ou 10 séances pour des cas complexes. Hypnose Fribourg - Hypnothérapeute Fribourg - Hypnothérapie Fribourg

Situations en entreprise où le coaching fait la différence, mais à la maison aussi • Prise de poste / promotion : réussir sa transition vers un rôle plus exigeant. • Leadership & management d’équipes : développer son style de leader, inspirer et motiver. • Conflits ou tensions relationnelles : retrouver une communication constructive. • Manque de confiance en soi : dépasser le syndrome de l’imposteur, oser prendre la parole. • Gestion du changement : s’adapter à des réorganisations, nouvelles stratégies ou outils digitaux. • Performance sous pression : garder le cap face à la charge de travail, aux deadlines ou aux enjeux stratégiques. • Collaboration interculturelle ou intergénérationnelle : mieux comprendre les différences et travailler ensemble. • Décision complexe : clarifier les priorités et aligner ses choix avec la vision de l’entreprise. • Prévention du burn-out : repérer les signaux précoces et agir avant l’épuisement. • Équilibre vie pro / vie perso : poser des limites, retrouver énergie et sérénité. 🌿 Où la mindfulness complète le coaching • Apprendre à ralentir avant d’agir (réponse plutôt que réaction). • Réduire le stress et les ruminations pour plus de clarté mentale. • Développer son intelligence émotionnelle par une meilleure présence à soi et aux autres. • Renforcer concentration et créativité dans un quotidien souvent fragmenté. 👉 Le coaching traite les situations concrètes et donne des leviers d’action. 👉 La mindfulness renforce la posture intérieure pour agir avec plus de sérénité et d’efficacité.

• Psychothérapie, suivi psychologique adultes/ jeunes adultes dès 16 ans, conseil psychologique • Individuel, couple, famille • Remboursée par l'assurance de base sous prescription médicale • Orientation psychanalytique, systémique, psychotraumatologie dont EMDR (approche intégrative), outils TCC (estime de soi, phobie sociale, anxiété généralisée,...) • Supervision de psychothérapeutes (psychologues, psychiatre, éducateur social,...) • Formatrice agréée en psychothérapie à la FARP (formation des associations romandes et tessinoises des Psychologues) • Membre de la Fédération Suisse des Psychologues FSP : Mumtazi Bibi Boolakee (psychologie.ch) • Membre de l'Association Vaudoise des Psychologues Profile :: AVP (psy-vd.ch) • CV sur https://www.linkedin.com/in/mumtazi-bibi-boolakee-7a27807b