Nous sommes une équipe de thérapeutes proposant un large éventail de formes de thérapie que nous adaptons à vos besoins personnels. Nous associons les connaissances traditionnelles de la médecine empirique aux découvertes de la science moderne. En nous basant sur des méthodes de massage médical , d'ostéopathie/étiopathie , d'ayurvéda et de médecine tibétaine , nous aidons à prévenir les troubles, à activer les forces d'autoguérison et à promouvoir le bien-être. Nous traitons les troubles aigus ou chroniques de manière durable en travaillant sur les troubles fonctionnels sous-jacents d'un point de vue global.

Notre cabinet de conseil en nutrition offre un accompagnement personnalisé et basé sur des preuves pour les personnes souhaitant optimiser leur alimentation, soulager des problèmes de santé ou atteindre des objectifs sportifs. En tant que nutritionnistes diplômé·e·s (SVDE), nous combinons de nombreuses années d’expérience avec une expertise approfondie dans les domaines de la nutrition sportive, des troubles alimentaires, des problèmes digestifs, de la gestion du poids, de la santé intestinale et d’autres sujets liés à la nutrition. Nous accordons une grande importance à un accompagnement global. Grâce à une collaboration étroite avec des médecins, thérapeutes et diagnosticiens de performance au Hirslanden Medical Center Wankdorf , nous nous assurons que nos recommandations sont parfaitement adaptées aux besoins de santé et aux objectifs de nos client·e·s. Cette approche interdisciplinaire permet un diagnostic précis, des plans thérapeutiques individualisés et des résultats durables. Nos prestations comprennent notamment l’élaboration de plans nutritionnels personnalisés, le conseil pour les problèmes digestifs, l’accompagnement pour la perte de poids, le traitement des troubles alimentaires, l’accompagnement dans les épisodes de binge-eating, la prise en charge du syndrome des ovaires polykystiques (SOP) et le soutien pour retrouver des habitudes alimentaires saines. Nous travaillons également sur le plan psychologique afin de favoriser des changements durables dans le comportement alimentaire et renforcer la motivation de nos client·e·s. Dans le domaine de la nutrition sportive, les athlètes bénéficient de notre expertise : nous accompagnons tant les sportifs amateurs que professionnels pour optimiser leurs performances, leur récupération, leur préparation aux compétitions et le développement de la masse musculaire. Nous accompagnons également les personnes confrontées à des défis de santé spécifiques tels que l’arthrose et le rhumatisme, la fatigue ou le manque d’énergie, ainsi que pendant les phases entourant une opération ou une blessure. Grâce à une thérapie nutritionnelle ciblée, nous contribuons à réduire l’inflammation, à soutenir le processus de guérison et à améliorer les performances physiques. Un élément central de notre travail est l’analyse de la composition corporelle à l’aide de méthodes de mesure modernes. Ces données nous permettent de suivre les progrès de manière objective, d’ajuster les recommandations en matière de nutrition et d’entraînement et de répondre précisément aux besoins individuels. En complément du conseil individuel, nous proposons des ateliers, des conférences et des travaux écrits pour transmettre des connaissances sur la nutrition, la santé et la performance. Que ce soit pour des entreprises, des clubs sportifs ou des établissements éducatifs, nous développons des contenus pratiques et compréhensibles, immédiatement applicables. Notre approche est toujours fondée sur des bases scientifiques, adaptée individuellement et pragmatique. Nous accompagnons nos client·e·s pas à pas sur le chemin d’un mode de vie sain et durable, en tenant compte non seulement des aspects physiologiques mais aussi des facteurs psychologiques influençant le comportement alimentaire. Que vous recherchiez un soutien pour des problèmes digestifs, la gestion du poids, des troubles alimentaires, le binge-eating, le SOP, l’arthrose, le rhumatisme, la fatigue, le manque d’énergie, le développement musculaire ou l’optimisation des performances sportives, nous offrons un accompagnement compétent et empathique. Grâce à notre implantation au Hirslanden Medical Center Wankdorf, vous bénéficiez également d’un accès facile aux examens médicaux, aux thérapies et aux diagnostics de performance. Nos prestations sont remboursées par l’assurance maladie sur présentation d’une prescription médicale. Une prise en charge partielle par l’assurance complémentaire est également possible. Les rendez-vous peuvent être pris via notre système de réservation en ligne, par e-mail ( info@peaknutrition.ch ) ou par téléphone. Nous réalisons principalement nos consultations dans nos locaux au Hirslanden Medical Center Wankdorf. Toutefois, des consultations en ligne sont également possibles. Nous nous réjouissons de vous accueillir !

Habe absolutes Vertrauen. Meine 5 Katzen sind mein Lebensinhalt, ohne dass ich mich dort deshalb wie anderswo belächelt fühle. Selbst in die Menschen könnte ich wieder Vertrauen zurückgewinnen, wenn einige andere ebenso veranlagt wären.

La pratique fascinante de la mise à la terre – Bien-être naturel avec Erdvital Découvrez le monde puissant de la mise à la terre et découvrez comment cette méthode simple et naturelle peut soutenir durablement votre santé. Erdvital d'Altwis LU apporte la pratique ancestrale de l'ancrage directement chez vous - pour plus d'énergie, d'équilibre et de bien-être dans toute la Suisse. Lorsque vous vous mettez à la terre, vous connectez votre corps directement à la surface de la terre, que ce soit pieds nus sur un sol naturel ou à l'aide de produits de mise à la terre spéciaux. Ce contact équilibre la charge électrique de votre corps et peut apporter de nombreux bienfaits pour la santé. Dans notre monde moderne, où nous vivons souvent isolés de la terre naturelle, la mise à la terre offre un moyen simple de renouer avec le pouvoir de guérison de la nature. • Les avantages de la mise à la terre en un coup d’œil : • Anti-inflammatoire de manière naturelle • Améliore la qualité du sommeil et favorise la régénération • Réduction du stress et promotion de l'équilibre intérieur • Soulagement de la douleur et relaxation des tensions • Renforcer le système immunitaire et augmenter la vitalité • Optimisation du flux énergétique dans le corps Produits de mise à la terre Erdvital – La qualité Altwis pour toute la Suisse Avec les produits de mise à la terre innovants d'Erdvital, vous pouvez facilement intégrer les avantages de la mise à la terre dans votre vie quotidienne. Nos solutions de haute qualité – des tapis de mise à la terre aux feuilles et sangles de mise à la terre – vous permettent de bénéficier de la puissance bénéfique de la terre même à l'intérieur. Que vous habitiez à Zurich, Berne, Bâle, Lucerne, Saint-Gall, Lausanne, Genève ou dans une région rurale, nous livrons nos produits rapidement et de manière fiable dans tous les coins de la Suisse. Tous les produits Erdvital sont synonymes de qualité, de durabilité et d'un mode de vie conscient. Pourquoi la Terre – et pourquoi maintenant ? Notre monde moderne et technologique apporte de nombreux avantages, mais il nous éloigne souvent de notre source d’énergie naturelle : la Terre. Les chaussures à semelles en plastique, les bâtiments isolés et les surfaces artificielles empêchent le contact direct avec la terre – avec des conséquences sur notre bien-être. La mise à la terre offre un moyen simple de rétablir ce contact – sans applications compliquées ni médicaments. Quelques minutes par jour suffisent à calmer le système nerveux, à améliorer la qualité du sommeil et à contrer les troubles chroniques. Erdvital – Votre expert en ancrage en Suisse En tant que partenaire expérimenté pour l'ancrage et le bien-être naturel, Erdvital d'Altwis LU fournit des produits d'ancrage de haute qualité dans toute la Suisse. Que vous souhaitiez obtenir des informations complètes, optimiser votre espace de vie ou améliorer spécifiquement votre santé, nous vous conseillerons personnellement et avec compétence. Notre mission : permettre à tous les citoyens de toute la Suisse d’accéder à l’énergie naturelle de la terre – pour une vie épanouissante et pleine d’énergie. Faites l’expérience de l’ancrage maintenant – avec Erdvital ! Découvrez par vous-même les effets positifs de la mise à la terre sur votre corps et votre esprit. Découvrez dès maintenant nos produits de mise à la terre de haute qualité et apportez plus d'énergie naturelle et d'équilibre dans votre vie. Contactez-nous pour un conseil personnalisé ou visitez notre site Web pour plus d'informations sur la mise à la terre en Suisse.