Liberty-Training a choisi une approche de l'activité physique axée sur la promotion de la santé et du bien-être. Cette vision englobe des pratiques sportives et des exercices adaptés, conçus pour améliorer la condition physique, renforcer le système cardiorespiratoire, favoriser la mobilité et réduire le stress. Cette approche qui peut être qualifiée de sport-santé vise à encourager un mode de vie actif dans le but de prévenir les maladies et d'optimiser la santé globale.

Reconnue ASCA et RME Infirmière thérapeute.je possède une formation de réflexothérapeute ainsi que de réflexologue en drainage lymphatique.Je pratique aussi le massage assis . Mes services : • Réflexologie sur place ou à domicile dans un périmètre de 10Km / 10Minutes, reconnus par ASCA et RME • Massage assis (possibilité de venir en entreprise) sur place ou à domicile dans un périmètre de 10Km / 10Minutes, reconnus par ASCA et RME Lien TikTok

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Lentigny Wellness est une petite structure basée à Lentigny, dans le canton de Fribourg, dédiée au bien-être par le mouvement. Fondée et animée par Nicole Marro, diplômée Wellness Trainer et instructrice certifiée en Pilates, Nordic Walking, gym douce, gym du dos et sport pour seniors (esa), l’entreprise propose : • Cours de Pilates : en individuel, duo, trio ou petits groupes (3–5 pers.), avec une séance d’essai et abonnements de 10 leçons • Séances de Nordic Walking : initiations techniques de 90 min, avec bâtons fournis, en individuel, duo ou petits groupes (3–5 pers.) • Gym douce & bien‑être : stretching, gym du dos, relaxation dynamique (Qi Gong, shibashi), gym seniors – séances individuelles de 30 à 60 min, personnalisées L’approche se veut personnalisée et en petits groupes , avec un accent sur la conscience corporelle et la progression individuelle

Bonjour, je m'appelle Cristina Bassi. Je suis née à Zurich en 1976 sous le signe des Poissons. On me décrit comme une "force de la nature", mais honnêtement, je me sens simplement comme une personne enthousiaste, spontanée et ensoleillée. L'enseignement a toujours été ma passion : d'abord comme enseignante à l'école, puis comme instructrice de patinage artistique et enfin comme entraîneuse personnelle dans le domaine postural. J'aime transmettre tout mon savoir sur le mouvement et j'aime particulièrement aller dans les détails pour améliorer la qualité du mouvement. En plus des années passées en tant que patineuse artistique, où la fluidité est importante pour une bonne performance, la danse classique m'a apporté les notions de contrôle du corps et de précision du mouvement à partir des pieds, une partie souvent négligée. Pendant mes années de compétition sur glace, j'ai travaillé avec deux coachs mentaux qui m'ont appris à me concentrer sur les objectifs grâce à des méditations et des exercices favorisant la concentration et la respiration (AlphaTraining et ensuite MentalTraining). Le métier d'enseignante à l'école me passionnait beaucoup, mais je ne peux pas nier que le côté mouvement me manquait, ce côté du sport qui reste une véritable école de vie. Un jour, je suis tombée sur une brochure sur la méthode Pilates : tout me semblait familier, au point de m'inscrire au cours de pré-Pilates appelé "Mat4me" (2003) à l'école CovaTech Pilates d'Anna Maria Cova à Milan. Enthousiaste d'avoir trouvé ma voie, j'ai participé au cours de formation des enseignants pendant l'été 2004 et j'ai obtenu mon diplôme de Pilates Teacher Covatech. En 2006, je suis devenue maman et j'ai poursuivi mon parcours en approfondissant le thème du "Core" (centre de gravité) à l'école posturale StarEducation de Zurich. Après avoir obtenu le diplôme de base d'Antara Teacher en 2011, j'ai poursuivi ma formation avec d'autres cours annexes, dont Antara pré et post-natal (travail synergique des muscles profonds tels que les abdominaux transversaux, les multifides, le diaphragme et le plancher pelvien). Au fil des années, j'ai compris l'importance de l'activité cardiovasculaire : le cardio est une partie importante de la santé physique et mentale. Je voulais une formation en ligne avec les bases posturales apprises jusqu'à présent ; j'ai donc participé au cours de CardioCoach dans la même école posturale, complétant ma formation en 2018. Aujourd'hui, je sens que je peux offrir à mes élèves de la qualité : avoir vécu personnellement les principes que j'enseigne aujourd'hui est très différent de l'apprentissage des notions dans les livres ou pendant les formations ; l'expérience personnelle devient une partie intégrante de toi et les expériences te permettent de transmettre le savoir de la manière la plus naturelle et directe possible, sans filtres. C'est la différence. "L'important n'est pas ce que tu fais, mais comment tu le fais." Joseph Hubertus Pilates Merci, Universe

Cours enfant: Eveil au mouvement dès 3 ans - Initiation à la danse dès 4 ans - Ballet dès 6 ans - Moderne classique dès 6 ans - Hip Hop/Street Dance dès 5 ans Cours adulte: Pilates - Barre Pilates - Barre Workout - Dance Workout - Danse Moderne - Moderne Jazz Vous bénéficiez d’un encadrement personnalisé et de cours originaux inspirés de différentes compétences en danse, fitness et Pilates. Un lieu soigné, des cours en petit groupe pour assurer sécurité et efficacité par des professionnels certifiés . Le plus pour les mamans: la possibilité de prendre soin de soi pendant le cours de son enfant. Et pour votre confort deux lignes de bus et un parking gratuit. Centre certifié Qualicert. Boutique d'articles de danse: justaucorps, chaussons, collants, cache-coeur...

La Fondation Pré Pariset est une institution privée reconnue d’intérêt public, située à Pully, à l’Est de Lausanne. Elle gère trois établissements médico-sociaux (EMS) Pré Pariset, Pré de la Tour et Haute Combe du nom des lieux où ils ont été construits. Un restaurant public «Le Delta » attenant à l’EMS Pré de la Tour est également géré par la Fondation. Sa mission première est d’héberger des personnes âgées en perte d’autonomie, en long séjour ou en court séjour (30 jours par année maximum) en leur offrant des prestations d’accompagnement adaptées à leurs besoins individuels. Un centre d’accueil temporaire (CAT) vient compléter les structures d’hébergement de la Fondation . Elle est membre de l’Association Vaudoise d’Institutions Médico-psycho Sociales (HévivA) et du Réseau santé de la région lausannoise.

Infirmière réflexologue/Fussreflexzonentherapeutin RME ASCA VISANA EGK Route de Neuchâtel 19, 2520 La Neuveville Güterstrasse 2, 2502 Biel (c/o Dr. Roland Schönenberger) 032 751 29 09 / 078 871 14 47 La réflexologie agit sur les zones réflexes des pieds ou des mains. Celles-ci sont reliées aux différents organes, glandes et parties spécifiques du corps. Les effets bénéfiques de la réflexologie sont très nombreux: · Elle rétablit avant tout l’autorégulation du corps. · Elle procure une détente profonde et prévient le stress et les tensions nerveuses. · Elle soulage les douleurs (musculo-articulaires, règles douloureuses etc.). · Elle améliore la digestion, le sommeil, la circulation sanguine et lymphatique. · Elle stimule les défenses immunitaires. · Elle favorise l’élimination des toxines. · Elle peut vous aider à évacuer des émotions et à retrouver toute votre énergie. Je me réjouis de vous accueillir dans mon cabinet! Si vous le souhaitez je viens volontiers à votre domicile. Tarif séance de 75 min. : 120.- (avec assurance complémentaire) 100.- (sans assurance) Expérience · Cabinet de réflexologie depuis 2005 Diplômes · Infirmière diplômée · Réflexotherapeute diplômé Formations complémentaires · Drainage lymphatique manuel selon Vodder · Massage métamorphique · Maître Reiki Usui/Reconnection Mycothérapie

Thérapeute agréée ASCA & RME Spécialiste en massages thérapeutiques, relaxation, récupération et équilibre. Ginkgo sphère, Luisa, massothérapeute certifiée ASCA & RME, vous propose des soins personnalisés pour soulager les tensions, favoriser la récupération et rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit. Massages proposés : • Massage classique – Relaxation et apaisement des tensions musculaires. • Massage assis – Détente rapide, idéal en entreprise ou en séance courte. • Massage sportif – Récupération musculaire et prévention des blessures. • Drainage lymphatique – Détoxification et amélioration de la circulation. • Réflexologie plantaire – Stimulation des points réflexes pour rééquilibrer l’organisme. Chaque séance est conçue pour offrir une relaxation profonde, un soulagement musculaire et un équilibre émotionnel. Cabinet de massothérapie et réflexologie. Massage relaxant aux huiles, massage du dos, massage anti-cellulite, massage sportif, massage assis, ventouses. Langues : Français, anglais, espagnol Condition de paiement : Espèces, TWINT Emplacement : Proche du centre-ville, accessible en rez-de-chaussée, à proximité des transports en commun, avec parkings payants (2h) et zones bleues à proximité. Prenez rendez-vous dès maintenant et offrez-vous un moment de bien-être ! Si vous devez annuler votre rendez-vous, merci de me prévenir au minimum 24 heures à l’avance. Passé ce délai, la séance pourra être facturée.

AlpsHawk Security Services SA, basée au cœur des majestueuses Alpes suisses à Sion, est la référence en matière de sécurité privée. Nos services de surveillance, protection et conseil sont conçus pour répondre aux besoins les plus exigeants. Certifiée par les plus hautes instances de sécurité, AlpsHawk incarne l'excellence et la fiabilité. Avec une intégration profonde dans la communauté valaisanne et des relations privilégiées avec les forces de l'ordre locales, nous garantissons une sécurité inégalée. Faites confiance à AlpsHawk pour une tranquillité d'esprit totale et une protection sans compromis. Contactez-nous dès aujourd'hui pour découvrir comment nous pouvons sécuriser votre avenir.

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Essaddi Nuisibles Expert est une entreprise suisse spécialisée dans la lutte contre les nuisibles. Nous proposons des solutions rapides, efficaces et respectueuses de l’environnement pour répondre aux besoins des particuliers, des entreprises et des collectivités. Avec une expertise reconnue dans le domaine, nous assurons des interventions sur mesure pour éradiquer tous types de nuisibles : rongeurs, insectes, oiseaux, et autres. Nos services principaux : • Dératisation : Élimination des rats et souris avec des méthodes innovantes et sûres. • Désinsectisation : Traitement contre cafards, punaises de lit, fourmis, frelons et autres insectes. • Dépigeonnage : Solutions pour prévenir et contrôler les infestations d’oiseaux. • Prévention & conseils : Inspection, audit et recommandations pour limiter les risques d’infestation. • Traitement spécialisé : Traitements du bois contre les termites et mérules avec garantie. Pourquoi choisir Essaddi Nuisibles Expert ? • Professionnalisme : Une équipe d’experts certifiés, formés aux dernières techniques du marché. • Réactivité : Interventions rapides 7j/7, adaptées à vos besoins spécifiques. • Engagement écologique : Utilisation de produits respectueux de l’environnement et sans danger pour votre santé. • Satisfaction garantie : Suivi personnalisé et solutions avec garanties à long terme. Contactez-nous : Pour une intervention rapide ou un devis gratuit, contactez Essaddi Nuisibles Expert dès aujourd’hui.

Ce médecin est particulièrement engagé dans son rôle. Empathique, soucieuse d'apporter la solution à notre problème. Je recommande vivement.

Sarah Miccichè Walzinger est une vétérinaire spécialisée en ostéopathie basée à La Tour-de-Trême (FR) et Epalinges (Place Croix Blanche 11, 1066 Epalinges). Grâce à son expérience, elle utilise des techniques douces et adaptées pour améliorer la mobilité, soulager les douleurs et favoriser le bien-être global des animaux. Sa pratique couvre une large gamme d'espèces, comme les chiens et les chats, les chevaux et les animaux de ferme, en apportant des soins personnalisés à chacun. Elle accueille les animaux de compagnie dans son cabinet et se déplace à domicile pour les chevaux et gros animaux.

Au Centre BENEFIT de Biasca, Loris De Giovanetti propose des traitements spécialisés pour le bien-être et la santé du corps. 🌿 Avec une attention particulière aux besoins de chaque patient, Loris se consacre à améliorer la qualité de vie à travers une large gamme de techniques thérapeutiques. 💆‍♂️💆‍♀️ 🛠️ Spécialisations : • Massages Médicaux : Pour soulager les douleurs et les tensions musculaires. • Drainage Lymphatique : Pour améliorer la circulation lymphatique et réduire les gonflements. 💧 • Réflexologie : Pour le bien-être global grâce au massage des points réflexes. 🌟 • Massages Sportifs : Pour préparer le corps à l’activité physique ou favoriser la récupération. 🏃‍♂️ • Bandages Thérapeutiques : Pour soutenir la guérison et prévenir les blessures. 🩹 • Kinesio Taping : Pour stabiliser et soutenir les muscles pendant l’activité physique. 🎯 ✨ Votre bien-être est ma priorité : Avec des années d'expérience et des certifications, Loris s'engage à fournir des traitements personnalisés qui favorisent la santé physique et mentale. Réservez une séance et découvrez le pouvoir du massage thérapeutique avec Loris De Giovanetti ! 🌈