Découvrez votre capacité de changement avec l’hypnose et la sophrologie. Pour adultes et enfants – En français ou en anglais Agréée ASCA et REME Vous avez sans doute déjà entendu dire que la solution est en vous. C’est souvent vrai. Mais encore faut-il réussir à la découvrir, à la ressentir et à la transformer en réalité. Je vous accompagne sur ce chemin de changement grâce à une approche intégrative alliant sophrologie , hypnose et RITMO® (technique inspirée de l’EMDR). L’hypnose est un outil puissant vous permettant de mobiliser vos ressources inconscientes pour dépasser vos blocages (émotionnels, comportementaux, physiologiques,). Avec la sophrologie, vous apprenez à vous recentrer, vous apaiser et à gérer vos émotions. Le RITMO® (proche EMDR) est une technique particulièrement efficace pour pour vous aider à dépasser vos traumatismes. Grâce à une écoute active , des méthodes reconnues pour leur efficacité et plus de 10 ans d’expérience en cabinet , je vous accompagne dans de nombreuses problématiques telles que : • Gestion du stress et des émotions • Anxiété et traumatismes • Troubles du sommeil • Phobies • Addictions et arrêt du tabac • Perte de poids • Douleurs chroniques • Confiance en soi • Préparation mentale et sportive • Accompagnement de la grossesse Consciente que l’équilibre se construit dès le plus jeune âge, je suis également spécialisée en sophrologie ludique pour accompagner vos enfants dans la gestion de leurs émotions et leur développement personnel. Chaque personne est unique. Mon approche est douce, respectueuse et entièrement personnalisée. Que vous cherchiez un mieux-être global, un soutien ciblé ou un accompagnement pour une étape importante de votre vie, je suis là pour vous guider, en toute confiance. Je suis accrédité par ASCA et RME . Ceci signifie qu’un grand nombre d’assurances complémentaires remboursent une partie de mes traitements. Merci de vous renseigner auprès de votre assurance pour avoir la confirmation de votre remboursement avant le traitement.

Excellente technique pour affronter les situations stressantes de la vie. Un grand merci à Annick Gonnelli-Frei que je recommande vivement.