L’accueil est personnalisé, le cadre est très reposant, les échanges sont de grande qualité. J’ai obtenu des résultats au-delà de mes attentes.

Sarah Miccichè Walzinger est une vétérinaire spécialisée en ostéopathie basée à La Tour-de-Trême (FR) et Epalinges (Place Croix Blanche 11, 1066 Epalinges). Grâce à son expérience, elle utilise des techniques douces et adaptées pour améliorer la mobilité, soulager les douleurs et favoriser le bien-être global des animaux. Sa pratique couvre une large gamme d'espèces, comme les chiens et les chats, les chevaux et les animaux de ferme, en apportant des soins personnalisés à chacun. Elle accueille les animaux de compagnie dans son cabinet et se déplace à domicile pour les chevaux et gros animaux.

Planning des cours RESERVER UN COURS Lundi 18h00 – 19h15 : Ashtanga Vinyasa ou Yoga dynamique niveau 2 19h30 – 20h30 : Yoga débutants Lieu : Salle Montmirail – Marin-Epagnier Mardi 18h00 – 19h15 : Vinyasa Yoga (tous niveaux) Lieu : Salle Montmirail – Marin-Epagnier Mercredi 18h00 – 19h15 : Hatha Yoga Lieu : Salle Montmirail – Marin-Epagnier Jeudi 07h00 – 08h00 : Ashtanga Yoga Mysore (pratique libre) 18h00 – 19h00 : Yin Yoga (tous niveaux) Lieu : Salle Montmirail – Marin-Epagnier Vendredi 07h00 – 08h00 : Ashtanga Yoga Mysore (pratique libre) 10h00 – 11h15 : Hatha Yoga thérapeutique Lieu : Salle Montmirail – Marin-Epagnier Samedi 10h00 – 11h00 : Yoga sur paddle Lieu : St-Blaise Dimanche 10h00 – 11h00 : Yoga en plein air Lieu : St-Blaise À propos du yoga Le terme yoga provient du sanskrit yuj , qui signifie « union ». Il symbolise l’harmonisation des opposés : le corps et l’esprit, le mouvement et le calme, le masculin et le féminin, le soleil et la lune. Dans la philosophie du Hatha Yoga, la vie est animée par deux forces complémentaires : Ha (énergie positive) et Tha (énergie négative). Leur équilibre est essentiel au bon fonctionnement du corps et de l’esprit ; leur déséquilibre peut entraîner des troubles. Très ancienne, cette philosophie trouve encore aujourd’hui des pratiquants en Inde, au Tibet et en Chine. Le yoga n’est rattaché à aucune religion ni croyance particulière. Il s’agit d’une méthode universelle, accessible à tous, indépendamment de toute tradition spirituelle. Sa pratique repose sur deux dimensions complémentaires : • une dimension mentale et spirituelle • une dimension physique et énergétique C’est dans cette seconde dimension que le Hatha Yoga joue un rôle central, à travers des postures et des exercices de respiration. Enfin, la philosophie du yoga considère que la souffrance, qu’elle soit physique ou mentale, constitue un obstacle à l’épanouissement personnel. Apprendre à l’accueillir et à la comprendre est une étape essentielle pour pouvoir la dépasser. Yoga thérapeutique & Ayurveda à Marin-Epagnier Pour apaiser le stress, rééquilibrer les hormones et retrouver ton énergie J’accompagne les femmes et les personnes actives grâce à une approche intégrative mêlant yoga, respiration et ayurveda — en petits groupes personnalisés. Bilan bien-être personnalisé Tu te sens stressé/e, fatigué/e ou déséquilibré/e ? Ce rendez-vous individuel te permet de faire le point en profondeur. Pendant 60 minutes, nous analysons : ton niveau de stress ton énergie ta digestion ton équilibre hormonal ton système nerveux Tu repars avec : -des recommandations personnalisées -des conseils yoga & respiration -des pistes ayurvédiques adaptées -un plan clair pour la suite Réserver mon bilan L'Ayurveda est la science védique de guérison aussi bien pour le corps que pour l'esprit. Elle est reconnue comme système médical le plus ancien encore pratiqué de nos jours. L'Ayurveda considère l'être humain dans sa globalité et couvre tous les aspects de la santé et du bien être ; au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel. Ce système inclus toutes les méthodes allant du régime alimentaire, en passant par la connaissance des plantes, les exercices physiques, l'hygiène de vie, le yoga et la méditation. Les consultations en ayurveda englobent les différents aspects de votre vie et visent à rétablir votre équilibre constitutionnel. Hygiène de vie, rythmes quotidiens, sommeil, digestion, alimentation, yoga…

Depuis 1960, spécialiste dans l’affûtage, la fabrication et la vente d’outils de coupe pour l’industrie du bois et de la mécanique L’entreprise Albert Descloux SA est une PME active dans les domaines de la fabrication, de la vente et du réaffûtage d’outils de coupe en métal dur et en acier rapide aussi bien pour l’industrie du bois que pour celle de la mécanique générale et de précision. Nous proposons de très nombreux outils à la vente • Scies circulaires MD • Scies circulaires HSS • Scies circulaires CV • Scies circulaires stellitées • Outillage pour toupies • Outillage CNC • Fraises de défonceuse • Fraises à façonner • Lames de scie à ruban • Couteaux de raboteuse • Couteaux TERSA • Couteaux à insérage centrifuge toutes marques • Couteaux réversibles • Chaînes de tronçonneuse

L'entreprise Blanc SA a été fondée en 1945 et emploie plus de 200 personnes en Suisse romande. Les diverses prestations offertes par la société Blanc SA sont : • Nettoyage en tout genre (vitres, façades, shampooingnage, traitement de sol) • Entretien de locaux (salles blanches, surfaces commerciales, fitness, locaux administratifs, cuisines professionnelles • Surfaces commerciales Service de conciergerie Bâtiments industriels Zones médicales Entretien de fitness Entretien de surfaces agro alimentaires • Le but de notre société est de nettoyer les locaux en utilisant les meilleurs moyens technologiques existants sur le marché afin d’obtenir un résultat optimum en un minimum de temps ; en effet, nous sommes conscients qu’un magasin qui ne reste allumé que pour le nettoyage coûte cher. Surfaces administratives Établissement d’un cahier des charges personnalisé en fonction de vos besoins et en tenant compte du mobilier, des surfaces et de l’encombrement des bureaux. Notre personnel intervient au meilleur moment de la journée (selon votre demande) afin de ne pas perturber la bonne marche de votre exploitation. Batiments industriels Les employés de production n’ont pas la même sensibilité que nous pour le nettoyage des locaux ; par contre, ils sont des collaborateurs précieux au service de production. Laissez-les donc à leur poste de travail et confiez-nous le nettoyage des surfaces quelles qu’elles soient. Nos Prestations Nettoyage de fin de chantier Nettoyage d'appartements Nettoyage de façades Schampooingnage Nettoyage de printemps Nettoyage de vitres privé et professionnel Traitement de pierre Cristallisation de marbre Nettoyage suite dégât d’eau Nettoyage suite incendie Nettoyage urbain Nettoyage collectivité publique Nettoyage de meubles rembourrés Traitement anti-araignées~

La société Carrosserie Kompetenz Center Lyss AG a été fondée en 2025 afin de répondre aux exigences croissantes de nos clients et d'être encore plus proches d'eux au niveau régional. Nous sommes particulièrement fiers d'alimenter notre site de Lyss et de couvrir ses besoins énergétiques grâce à l'électricité solaire produite par notre propre toiture – une contribution importante à un avenir durable. Des équipements de pointe, des processus numériques et un environnement agréable garantissent à votre véhicule une prise en charge optimale chez nous. Que vous soyez un particulier, un gestionnaire de flotte ou un partenaire d'assurance, nous sommes votre interlocuteur de confiance pour des travaux de carrosserie de très haut niveau. Carrosserie Grâce à nos installations modernes et à un équipement adapté, nous réalisons nous-mêmes tous les travaux de carrosserie sur les voitures particulières, les voitures de collection et les véhicules utilitaires, qu’il s’agisse de tôle ou de plastique. Nous effectuons également sur place les interventions sur les climatisations, le parallélisme et le réglage de la direction, ainsi que l’entretien des roues. Peinture Qu’il s’agisse d’une peinture partielle ou complète, nous redonnons tout leur éclat à la tôle et au plastique en un temps record. Pour cela, nous misons systématiquement sur des peintures à base d’eau respectueuses de l’environnement. Dans nos trois cabines de cuisson modernes, les travaux de peinture sont réalisés de manière efficace, précise et dans les délais. Notre service de polissage vient compléter notre offre : la surface peinte est soigneusement nettoyée, rafraîchie et vitrifiée – pour un éclat durable et une protection optimale. Véhicules utilitaires Outre les voitures particulières, nous nous occupons également de la réparation et de l'entretien des véhicules utilitaires, des bus et des véhicules spéciaux. Nous sommes particulièrement spécialisés dans les travaux sur les carrosseries en aluminium. Grâce à nos locaux spacieux, nous pouvons accueillir des véhicules de toutes tailles. Technique de débosselage Une méthode innovante pour éliminer les bosses, les dommages causés par le stationnement et la grêle. Notre équipe spécialement formée remet les bosses en place en douceur, sans aucun travail de peinture. Un débosselage astucieux plutôt qu’une peinture coûteuse ! Restauration de voitures anciennes Passion et précision : dans notre carrosserie, de nombreux modèles classiques ont déjà été transformés, passant d'un état de ferraille à celui de véritables joyaux. La restauration exige non seulement un savoir-faire artisanal, mais aussi un sens aigu du détail, car seule la passion permet de respecter fidèlement l'original. Réparation de vitres Tout impact de gravillon ne nécessite pas forcément le remplacement du pare-brise. En fonction des dommages et des possibilités techniques, nous réparons le pare-brise dans les règles de l'art – ou le remplaçons si nécessaire. Peintures spéciales Nous ne nous contentons pas de peindre des voitures et des bateaux : nous embellissons également des motos et toutes sortes de surfaces vitrées selon vos envies. Pour un résultat unique qui ne passe pas inaperçu. Service de remorquage • Service de remorquage / Dépannage après accident • Assistance dépannage / Assistance • Rapatriement de véhicule • Véhicule de remplacement

Bienvenue à CrossFit Delémont , un espace dédié à la progression, au dépassement de soi et au plaisir de bouger ensemble. Que vous soyez débutant, sportif amateur ou compétiteur, notre mission est simple : vous aider à devenir la meilleure version de vous-même , dans un cadre motivant, encadré et bienveillant. Notre salle offre bien plus que de l’entraînement. C’est un lieu de rencontre, de partage, et d’exigence, où chacun trouve sa place. Découvrez l’ensemble de nos prestations ci-dessous : ⸻ CrossFit – Bougez différemment, progressez durablement Le CrossFit est un entraînement fonctionnel, varié et intense, accessible à tous. Chez nous, chaque séance est encadrée par un coach diplômé qui adapte les mouvements selon votre niveau et vos capacités. Que vous souhaitiez retrouver la forme, perdre du poids, gagner en force ou simplement vous sentir mieux dans votre corps , le CrossFit est une méthode complète, efficace et motivante. Nos cours se déroulent en petits groupes , dans une ambiance conviviale et encourageante. Vous n’êtes jamais seul(e) : vous êtes entouré(e) de coachs impliqués et d’une communauté soudée qui pousse chacun à se dépasser. ⸻ Hyrox – La compétition pour tous Envie de challenge ? Découvrez notre Hyrox Training , un format de préparation inspiré du célèbre concept Hyrox (course + exercices fonctionnels). Accessible, fun et terriblement efficace, ce type d’entraînement vous permet d’améliorer votre condition physique globale tout en vous préparant à des événements officiels… ou simplement pour le plaisir ! Chez CrossFit Delémont, nous sommes fiers de préparer des athlètes de tous niveaux aux compétitions Hyrox. Envie de rejoindre une team qui transpire, rigole et performe ensemble ? C’est ici que ça se passe ! ⸻ Running Academy – Cours & accompagnement pour coureurs Courir, oui. Mais courir mieux , plus efficacement et sans se blesser, c’est encore mieux. Notre Running Academy s’adresse aux coureurs de tous horizons : du débutant qui veut s’y mettre, au coureur expérimenté qui veut améliorer ses temps. Grâce à une approche complète mêlant technique de course, renforcement spécifique, mobilité et planification , nous vous aidons à progresser intelligemment. Nous organisons régulièrement des ateliers, des sessions en extérieur et du suivi individuel ou en petit groupe. Si vous aimez courir ou que vous voulez apprendre à aimer ça, notre programme est fait pour vous ! ⸻ Coaching privé – Un accompagnement 100 % personnalisé Vous avez des objectifs spécifiques ? Besoin de travailler un point en particulier ou simplement envie d’un encadrement sur mesure ? Nos coachs proposent des séances en coaching privé , adaptées à vos besoins : perte de poids, prise de masse, réathlétisation, retour après blessure, technique, préparation physique spécifique, etc. Chaque séance est pensée pour vous, avec un suivi complet, des conseils personnalisés, et un vrai accompagnement vers vos objectifs. Le tout, dans un cadre motivant et professionnel. Pourquoi nous choisir ? • Une équipe de coachs passionnés , qualifiés et à l’écoute • Une ambiance familiale et motivante , sans jugement • Des programmes accessibles à tous niveaux • Une salle moderne, bien équipée et dynamique Rejoignez l’expérience CrossFit Delémont. Bougez, progressez, transformez-vous. Réservez votre entretien découverte en ligne dès maintenant ou contactez-nous par téléphone pour plus d’infos. On vous attend !

DELMECO SA est une PME suisse basée à Court, dans l’arc jurassien. Son programme de vente repose en grande partie sur la production d’outils de coupe de petites dimensions et de haute précision.

• École d’équitation Nous vous proposons des cours pour les enfants ou les adultes soit en groupe (maximum 6 personnes par groupe) soit en privé. Tous nos cours, workshops, stages et camps sont basés sur l’apprentissage du langage du cheval et de ses besoins afin de créer une relation durable qui vous permettra, en prenant le temps nécessaire à chacun, d’atteindre vos objectifs et vos rêves dans le respect mutuel et en sécurité. Cours Enfants / tarifs Cours adultes / tarifs Participez à une semaine immersive avec votre cheval, spécialement conçue pour répondre à vos besoins et atteindre vos buts. Nos Semaines Focus sont conçues à la carte. Elles vous permettent de progresser en toute sécurité et selon votre propre rythme. Nous mettrons tout en œuvre pour que vous atteigniez vos objectifs et réalisiez vos aspirations ! En seulement 5 jours, vous pourrez : • Perfectionner vos compétences et améliorer votre pratique • Trouver des solutions à vos problèmes • Rayonner dans votre pratique jusque dans les yeux et le cœur de votre cheval • Pensions pour chevaux Vous cherchez un endroit où vos chevaux pourront se sentir à l’aise et établir des liens sociaux ? Nos petites écuries, équipées de boxes de 9m2 à 12m2, sont parfaites pour répondre à leurs besoins. Nos installations offrent un confort optimal pour favoriser le bien-être de vos chevaux. Prix mensuel : Boxe 3 x 3 m 740.- Boxe 4 x 3 m 800.- Cela comprend : Foin 3x/ jour et aliment 2x/ jour. Les rations sont calculées et adaptées au besoin de chaque cheval. Boxe nettoyé tous les jours et crottins ramassés 2x/jour. Sortie quotidienne au parc en herbe ou stabilisé (selon conditions météo) Sellerie avec armoire individuelle Accès aux installations Supplément à la pension Changement de couvertures 50.-/mois • Débourrage et travail du cheval Travail du cheval des pensionnaires : CHF 50.-/ heure Travail du cheval hors pensionnaires : CHF 60.-/ heure Location du manège personne externe : CHF 20. –/h par cheval Privatisation du manège : CHF 90. — / heure par cheval

Entreprise Forestier Choffat SA / Entreprise formatrice • Façonnage • Bûcheronnage • Débardage • Vente de bois de feu • Déneigement • Génie forestier • Commercialisation de bois

Des prestations sur mesure Voici les travaux que nous réalisons : • Façonnage ; • Débardage et enlèvement ; • Entretien de parcs ; • Entretien d'ouvrages forestiers ; • Entretien de chemin forestiers ; • Fabrication et pose de bardeaux ; • Déchiquetage de bois ; • Vente de plaquettes de bois pour chauffage ; • Abattage et coupes d’éclaircie ; • Abattages spéciaux et de sécurité ; • Soins forestiers – coupes de forme ; • Transports et commerce de bois ; • Gérance de forêts privées. Nos fournisseurs de machines : • Stihl • Welte • HSM • Takeuchi • Valtra Occasions : • Tracteurs • Welte • Forêt • John Deere • Valtra • Porteurs écolo • Porteurs écolo

Devenir compétent dans la gestion du stress, des exigences et des surcharges que la vie nous impose. Dans mon cabinet, vous pouvez - avec un accompagnement professionnel - donner une plate-forme à vos thèmes. Les gens gèrent le stress de manière très différente. Certains affrontent les difficultés en analysant, en pensant et en parlant, d'autres en faisant appel à leur corps, à leur vécu et à leur perception. Mon offre comprend donc à la fois un conseil psychologique et des méthodes de sophrologie. Dans la première approche, nous procédons à une analyse du problème, clarifions les émotions, essayons de les comprendre, élaborons ensemble des solutions, partons à la recherche des ressources existantes, essayons de les renforcer et de les utiliser pour trouver des solutions. Dans la deuxième approche, nous abordons la solution par la perception corporelle et la détente bienfaisante du corps et de l'esprit à l'aide de méthodes sophrologiques. Ces deux approches ne s'excluent pas nécessairement l'une l'autre. Au contraire, elles s'imbriquent souvent l'une dans l'autre et se stimulent mutuellement.