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Mes cours de Yoga ont lieu les :

Lundi 18h - 19h15 Ashtanga Vinyasa ou Yoga dynamique 2 Salle Montmirail - Marin-Epagnier 19h30 -20h30 Yoga debutants Salle Montmirail - Marin-Epagnier Mardi 18h - 19h15 Vinyasa Yoga tout niveau Salle Montmirail - Marin-Epagnier Mercredi 18h00 - 19h15 HathaYoga Salle Montmirail - Marin-Epagnier Jeudi 07h-8h00 Ashtanga Yoga Mysore (self-practice) Salle Montmirail - Marin-Epagnier 12h00-13h00 Yin Yoga - tout niveau Salle Montmirail - Marin-Epagnier Vendredi 7h00 - 8h00 Ashtanga Yoga Mysore (self-practice) Salle Montmirail - Marin-Epagnier 10h00- 11h15 Hatha Yoga Thérapeutique Salle Montmirail - Marin-Epagnier A propos : Le mot Yoga trouve sa racine dans le sanskrit yuj qui signifie union. Le yoga réunit tous les opposés: le corps et l'esprit; le calme et le mouvement; le masculin et le féminin; le soleil et la lune, afin d’apporter leur réconciliation. Selon le principe philosophique du Hatha Yoga, le mécanisme de la Vie est entretenu par deux courants de Force, l'un positif (Ha) et l'autre négatif (Tha). Lorsque ces deux courants s'équilibrent, le mécanisme vital fonctionne bien ; lorsqu'ils sont en état de déséquilibre, le mécanisme vital fonctionne mal. La Philosophie du Hatha Yoga, dont l'origine reste inconnue, est assurément très ancienne. On trouve encore de nos jours des adeptes de cette philosophie en Inde, au Tibet et en Chine. Le yoga n'appartient à aucune religion, Cette méthode n'est liée à aucun dogme, aucun rituel et peut être pratiqué quelle que soit la religion à laquelle on adhère. La méthode du yoga est représentée par un système d'entraînement à 2 niveaux : Le niveau d'ordre spirituel et mental et le niveau d'ordre physique et énergétique. C'est donc dans ce dernier niveau que le hatha yoga (ensemble de toutes les différentes méthodes de yoga et exercices respiratoires) prend une importance de premier plan. L'idée centrale de la philosophie du yoga est que la douleur, la souffrance physique, les préoccupations de la misère, la déchéance morale sont de grands obstacles au développement spirituel. En d'autres termes, il est nécessaire d'apprendre à vivre avec ces obstacles avant de pouvoir les dépasser.

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C.M.A. Constructeurs Métalliques Associés SA

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Route des Mueses 3, 1753 Matran

Chez C.M.A., tradition et innovation se rejoignent. Notre créneau : créer, innover ou améliorer les espaces de vie ou de travail de nos clients en leur aménageant des locaux lumineux au moyen de matériaux nobles et de techniques nouvelles. Fondée en 1988, notre entreprise s’est peu à peu spécialisée dans les façades de bâtiments administratifs, sans négliger pour autant le marché de la rénovation. Notre personnel est hautement qualifié et nous comptons aujourd’hui une cinquantaine de collaborateurs pour satisfaire une clientèle toujours plus importante et exigeante. Notre bureau technique, composé de personnes dont la formation varie du brevet fédéral à la maîtrise fédérale, domine les éléments les plus complexes et élucide tous les points critiques d’une construction. La maîtrise du métal Actifs depuis 30 ans dans le secteur de la menuiserie métallique, notre activité est principalement orientée dans l’étude, la planification et la réalisation intégrale de projets de constructions métalliques de toutes catégories. Les matériaux travaillés dans notre atelier sont l’aluminium, l’acier et l’inox. Notre clientèle se compose d’architectes et d’entreprises générales. Nous travaillons également avec la clientèle privée à qui nous apportons conseil, soutien et savoir-faire. Nous sommes membres des associations suivantes: • USM (Union Suisse du Métal) • CSFF (Centrale Suisse des Fenêtres et Façades)

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