• Centre ITS – Succursale de Pérolles Centre Rue de Locarno 4, 1700 Fribourg 026 322 62 62 • Centre ITS – Succursale d’Avry-sur-Matran Route des Fontanettes 25, 1754 Avry-sur-Matran 026 322 62 62 • Centre ITS – Succursale de Villars-sur-Glâne Rue des Cerisier 2, 1752 Villars-sur-Glâne 026 322 62 62 Physiothérapie / thérapies naturelles / fitness médical / cours de groupe / personal training / tests médico-sportifs / ostéopathie. Traitements de physiothérapie au cabinet de la rue de la Banque 4, ainsi qu’à la Clinique Générale, rue Hans-Geiler 6. Le centre ITS est un centre de santé basé sur la multidisciplinarité, la qualité des soins et le respect de l'individu dans sa globalité. Par les différentes thérapies, le fitness médical, les conseils et les cours proposés en ses locaux, il met l'accent sur la prévention et les soins individuels ou en groupe. A la portée de tous, il se distingue par son côte convivial et chaleureux. Cours d'atanomie

Nous proposons deux thérapies paramédicales reconnu par les organes de la santé de la Suisse. L'ergothérapie sur prescription du médecin: Pour les adultes dans le domaine des troubles psychiques et cogntives. En Pédiatrie pour les enfants avec des troubles de developpements et de perceptions avec des repurcations sur leur autonomie dans le quotiden en famille, à l'école et le temps de loisir. L'ergothérapie est une profession centrée sur le developpement et le maintien de la capacité d'agir des personnes. Elle contribue à l'amélioration de la santé et de la qualité de la vie Elle facilite la participation à la société en permettant de prendre part aux activités quotidiennes . -definition ASE (associaition suisse des ergothérapeute) L'art-thérapie reconnu par la médecine complémentaire: Pour les adultes en difficultés, en detresse psychique ou d'un interêt de developpement de soi et la prévention de la santé.

" L’ergothérapie est une profession paramédicale centrée sur le maintien , la récupération et le développement de l’indépendance et de l’autonomie des personnes." Nous intervenons dans différents domaines : • Pathologies de la main : • Après une opération / accident / ... : • Tunnel carpien • Tendons fléchisseurs/extenseurs • De Quervain • Dupuytren • Doigt à ressaut • ... • Dans les rhumatismes : • Arthrose • Rhizarthrose (arthrose de la base du pouce) • ... • Dans les troubles de la sensibilité : • Hypersensibilité • Hyposensibilité • Dysesthésie (décharges, picotements, fourmillements, ...) • Confection d' attelle/orthèse sur mesure thermoformée • Pathologies du pied : • Après une opération : • Hallux valgus • Entorses avec reconstruction ligamentaire • Etc. • Dans les troubles de la sensibilité : • Hypersensibilité • Hyposensibilité • Dysesthésie (décharges, picotements, fourmillements, ...) • Traitement des cicatrices après une opération • Traitement des troubles de la sensibilité post-opératoire ou non • Pathologie neurologiques : • AVC • Démences (Alzheimer, ...) • Covid long • Fatigue chronique • Oncologie • Aménagement du domicile et des postes de travail • Prise en charge à domicile

• Corinne Siebenmann , FMH chirurgie orthopédique et traumatologie • Dr Guillaume Bollmann , FMH chirurgie de la main et des nerfs périphériques

Ergothérapie avec adultes en santé mentale et avec les enfants et adolescent·es. Pratique centrée sur le client dans une perspective occupationnelle et de rétablissement. Prises en charge sur prescription médicale et sur rendez-vous. Interventions en individuel et en groupe, en atelier et dans le contexte de vie (école, travail, loisirs, mobilité, réseau social...),

Le Cabinet d'ostéopathie Pérolles se situe boulevard de Pérolles au coeur de Fribourg. Les consultations se font librement, sans prescription médicale et il est également possible d’avoir des rendez-vous d’urgence dans les plus brefs délais. L’ostéopathie s’adresse à tous, du nouveau-né à la personne âgée. Elle est basée sur des techniques manuelles ayant pour but le diagnostic, le traitement et la prévention de pathologies fonctionelles. Nous parlons aussi le tchèque

Ostéopathie Générale, Pédiatrique, Obstétrique et Sportive. RDV en urgence et sur RDV. Nous vous accueillons pour l'ensemble de vos demandes du Lundi au Samedi sur RDV. Pour ce faire, notre secrétariat répond à vos appels de 8H à 19H du Lundi au vendredi NON-STOP. Vous pouvez également nous contacter par mail au travers de notre site internet ou bien encore prendre RDV 24/24 sur notre site ou via le site ONE DOC. UNE EQUIPE DE PROFESSIONNELS A VOTRE ECOUTE DEPUIS 2009 Une équipe de 8 Ostéopathes CDS et deux masseuses médicales à votre écoute depuis 2009 à Fribourg. Le cabinet possède un service URGENCE (via le site internet du cabinet et ONE DOC 24/24) répondant à vos demandes sous 24H. . Le cabinet est spécialisé dans la prise en charge des patients allant du nouveau né au 4ème âge au travers des spécialisations professionnelles (titres univversitaires) de chacun(e)s de nos collaboratrices et collaborateurs. De plus, deux masseuse médicales sont associées à notre équipe afin de compléter la prise en charge globale des troubles fonctionnels. Bienvenue au Cabinet St Pierre et au plaisr de notre rencontre. L'ensemble des praticiens du cabinet est membre de la Fédération Suisse des Ostéopathes et ces derniers sont enregistrés auprès de la R.M.E, de l'ASCA et de l'EGK, permettant aux patients d'être remboursés par les différents groupes d'assurances.

Physiothérapeute diplômée de l’École de physiothérapie de Genève et active depuis de nombreuses années dans la région de Fribourg, je prends en charge la rééducation générale, plusieurs spécialisations et je me rends à domicile pour effectuer les traitements.

Parfait ! Je recommande ! ;)

Mon programme de Mindfulness est conçu pour aider les participants à développer une pleine conscience dans leur vie quotidienne, à réduire le stress et à améliorer leur bien-être. En suivant un cadre structuré sur plusieurs semaines, vous apprendrez à être plus présent, à mieux gérer vos émotions et à réduire les réactions automatiques face aux situations stressantes. >>En 8 semaines, en consultation au cabinet ou en ligne, vous changez vos réactions en réponses! Formations Soft Skills: (en groupe, individuel ou en entreprise) Les soft skills sont les aspects qui vous font obtenir un emploi car c’est la différence entre vous et vos concurrents. 1. Intelligence émotionnelle • Comprendre et gérer ses propres émotions. • Reconnaître et répondre de manière appropriée aux émotions des autres. • Compétence clé pour le leadership et les relations interpersonnelles. 2. Résilience • Capacité à rebondir face aux échecs, au stress ou aux défis imprévus. • Développer une attitude positive et proactive malgré l’adversité. 3. Communication interpersonnelle • Savoir écouter activement et s’exprimer clairement. • Gérer les désaccords ou conflits de manière constructive. • Inclut la communication non violente et assertive. 4. Gestion du stress • Techniques pour identifier, prévenir et réduire le stress. • Améliorer son bien-être et sa productivité dans des environnements exigeants. 5. Focus et gestion du temps • Savoir prioriser les tâches et éviter la procrastination. • Développer des routines et outils pour une meilleure concentration. 6. Leadership conscient • Inspirer, motiver et guider les autres avec authenticité. • Combiner vision stratégique et empathie dans la prise de décision. 7. Adaptabilité • Capacité à s’ajuster rapidement aux changements et à l’incertitude. • Gérer la complexité avec flexibilité et ouverture d’esprit. 8. Créativité et résolution de problèmes • Générer des idées innovantes et trouver des solutions efficaces. • Penser de manière critique et explorer de nouvelles perspectives. 9. Collaboration et travail d’équipe • Savoir travailler avec des personnes d’horizons divers. • Créer un environnement de coopération et d’harmonie. • Inclut la gestion des dynamiques de groupe. 10. Prise de décision et pensée stratégique • Savoir évaluer les options et prendre des décisions éclairées. • Penser à long terme et aligner les choix avec les objectifs.