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Kinésiologie (enfants, adolescents, adultes) ; Méthode douce qui interroge le corps pour trouver les causes des déséquilibres, permet de s'apaiser et retrouver du bien-être au quotidien. Aide également pour difficultés d'apprentissages, blocage scolaire et préparation d'examens. Zéro mental - Déshypnose, Changement rapide (adolescents, adultes) ; Envie de changer ? Marre du mental qui turbine ? Moins de stress, ouverture des possibles, relaxation et détente. Aide à faire des choix au quotidien. Pour plus d'informations, cliquez ici . Yi-Ging (enfants, adolescents, adultes ) ; Thème partant de la date de naissance, aide à se connaître, à mieux comprendre ses forces et faiblesses, et à trouver un équilibre entre les énergies qui influencent sa vie. Access Bars (enfants, adolescents, adultes) : Méthode énergétique douce permettant de libérer les blocages émotionnels et mentaux, favoriser la relaxation profonde et harmoniser les énergies. Un outil efficace pour apaiser le stress, clarifier l'esprit et retrouver un équilibre intérieur.

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Centre de bien-être et de sport où se mélangent les cours dans l'eau, les cours en salle, et en salle de musculation y compris accès à la piscine. Chacun y trouvera l'élément qui lui convient. Nos différents cours : • AquaGym • AquaFit • Gymstick • Power-Yoga • Interval Training • Pilates • Total Sculpt • Gym Douce • Dos Stretch • Pump • MLC • Stretching • CAF

Masseur thérapeute diplômé, agréé RME - ASCA - APTN - EGK (assurances maladie complémentaires) 9.81 est un cabinet de massages et techniques thérapeutiques visant à prévenir et décharger vos tensions ou douleurs. Il est situé à Jongny, dans un cadre à la fois moderne et chaleureux. Il dispose de deux places de parc gratuites sur palier, de transports en commun très proches et d'un accès pour personnes à mobilité réduite. Lien de réservation : https://www.onedoc.ch/fr/masseur-therapeutique/jongny/pyix/cyril-piccand

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Bonjour Je m'appelle Christine Passionnée de nutrition et de santé, mon expérience est le fruit d'un long parcours personnel. C'est en 2006, après avoir été diagnostiquée avec une maladie auto-immune et une coeliakie que j'ai pris conscience de l'importance de l'alimentation sur ma santé. Dès lors je n'ai eu de cesse de me perfectionner. A partir de cette date, j'ai commencé à m'intéresser à toutes les formations sur la nutrition anti-inflammatoire et sur les intolérances alimentaires . La mise en place de bonnes habitudes alimentaires ont été bénéfiques sur ma santé et mon énergie. Grâce à elles, j'ai pu changer mon quotidien et améliorer mon état de santé. Pour moi, chaque personne est différente, il est fondamental d'adapter son alimentation en fonction de ses besoins personnels. Mon approche personnalisée vise à considérer le patient dans sa globalité. Pour arriver à un équilibre santé/ bien-être et établir un bilan nutritionnel complet, il est nécessaire de tenir compte du métabolisme de base, des habitudes alimentaires , du sommeil , du travail et des obligations familiales du patient. Aujourd'hui je souhaite partager avec vous mon expérience et mes connaissances. Alors n'hésitez pas à me contacter pour effectuer un bilan nutritionnel personnalisé. N'attendez pas d'être malade et redevenez l'acteur de votre santé. Ensemble, nous mettrons en place de bonnes habitudes alimentaires qui vous aideront à retrouver l'énergie vitale dont vous avez besoin pour faire face aux maladies, à la vie stressante de tous les jours et vous permettront de vieillir sereinement. Pourquoi faire appel à une nutritionniste ? • Rééquilibrage alimentaire pour tous : apprendre à équilibrer son assiette au quotidien, manger en pleine conscience. • Déséquilibres hormonaux et pathologies féminines ( ménopause, SOPK , endométriose, règle douloureuse, cystite à répétition etc..) • Troubles du métabolisme : surpoids, obésité, cholestérol, diabète, hypertension, etc... • Troubles digestifs : ballonnement, gaz, crampes , constipation chronique, syndrome du côlon irritable, Sibo. • Allergies et intolérances alimentaires : gluten, lactose. • Alimentation de la femme enceinte • Alimentation du sportif : améliorer des performances, rations de récupération. • Maladie auto-immune ( hypothyroïdie, lupus, syndrome de sjogren, polyarthrite rhumatoide)

Bienvenue sur mon espace dédié à votre bien-être ! Passionnée par la santé et l’harmonie entre le corps et l’esprit, je vous accompagne à travers une approche holistique pour retrouver équilibre et vitalité. Une approche globale pour votre santé Pour moi, le corps et l’esprit sont indissociables. C’est pourquoi je mets à votre service des techniques complémentaires, adaptées à vos besoins uniques : • L’hypnose thérapeutique , un outil puissant pour apaiser l’esprit, débloquer des schémas limitants et libérer vos ressources intérieures. • La médecine européenne traditionnelle , qui s’inspire des connaissances ancestrales pour traiter l’individu dans sa globalité. • Les ventouses thérapeutiques , idéales pour soulager les tensions, stimuler la circulation et renforcer votre énergie vitale. • L’hydrothérapie , une méthode naturelle pour détoxifier le corps, booster votre immunité et favoriser une détente profonde. Une expertise en constante évolution Je suis actuellement en cours d’obtention de mon diplôme fédéral , une certification reconnue qui me permet d’affiner encore davantage mes compétences et d’approfondir mes connaissances. Mon approche : écoute et personnalisation Lors de nos consultations, je prends le temps de vous écouter, car chaque personne est unique. Ensemble, nous élaborons un programme personnalisé qui prend en compte vos besoins physiques, émotionnels et mentaux. Mon objectif est de vous aider à atteindre un bien-être durable grâce à des solutions naturelles et sur mesure. Pourquoi me choisir comme naturopathe à Genève ? Avec moi, vous bénéficiez : • D’une expertise globale alliant techniques modernes et traditions ancestrales. • D’un accompagnement bienveillant et professionnel. • De solutions naturelles pour retrouver votre équilibre intérieur. Prêt(e) à renouer avec votre santé et votre sérénité ? Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour un premier échange. Je serai ravie de vous accompagner dans ce chemin vers une vie plus épanouie et harmonieuse.

Depuis 17 ans, Fit-Style est la référence incontournable à St-Aubin et Estavayer-le-Lac (1 abonnement pour les deux salles) pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps et améliorer leur bien-être. Nous vous offrons un espace complet et moderne où chacun peut trouver son rythme et ses objectifs. Nos services : • Cours variés : Des séances adaptées à tous les niveaux, dont le Pilates , pour renforcer votre posture et votre souplesse, et le yoga pour une détente profonde du corps et de l’esprit. • Personal Trainer : Un accompagnement personnalisé pour maximiser vos résultats et atteindre vos objectifs plus rapidement. • Espace musculation et cardio : Profitez de notre équipement dernier cri pour développer votre force, endurance et condition physique. • Cross Training : Des séances dynamiques et intenses pour un entraînement fonctionnel complet. • Suivi et conseils : Chez Fit-Style, chaque adhérent bénéficie d’un accompagnement personnalisé pour un programme d’entraînement sur mesure et un suivi de progrès continu. ACCES A UNE PREMIERE SEANCE DECOUVERTE GRATUITE ! Venez découvrir Fit-Style , où sport, bien-être et convivialité se rencontrent pour créer une expérience unique.