L’énergie de groupe Si vous aimez partager une énergie de groupe et que vous avez envie d’améliorer votre technique, tout en travaillant votre conscience corporelle et en développant votre capacité à enchaîner les exercices, les cours collectifs sont faits pour vous. Allant de 1 à 10 personnes les cours collectifs de Pilates durent 1h le matin et le soir et 45 minutes entre 12h et 14h Du sur-mesure Un cours privé ou semi-privé (2 personnes), est un cours sur mesure où vous travaillez les parties de votre corps que vous souhaitez renforcer. Des exercices ciblés, selon vos besoins, effectués avec régularité, permettent d’obtenir des résultats rapides et visibles. Parfaitement adaptés à vos envies, ces cours seul entre amis ou en famille sont l’occasion de vous concentrer uniquement sur votre ressenti, votre progression, tout en recevant mon entière attention. Les cours privés et semi-privés durent 1h Davantage de précision Le Reformer est le plus ancien appareil de Pilates. Il permet d’effectuer plus de 130 exercices différents que nous nous réjouissons d’avance de vous enseigner. En effet cette machine fantastique permet de travailler plus en profondeur et avec davantage de précision. Totalement complémentaire aux cours de Pilates sur tapi, le cours sur Reformer vous permettra de ressentir de nouvelles sensation pour améliorer votre force, votre souplesse, votre coordination ainsi que votre équilibre. Les cours privés et semi-privés sur reformer durent 1h Retrouver et maintenir la souplesse Avec l’âge, le corps devient plus fragile et se mouvoir est moins aisé. Le Pilates aide à retrouver et à maintenir la souplesse du corps. Le renforcement musculaire améliore considérablement la mobilité, l’équilibre, la coordination et permet surtout de réduire les risques de chutes. Les activités physiques effectuées avec douceur et conscience sont parfaitement adaptées à un public senior. Lors de rééducations, le Pilates permet de maintenir une activité adaptée à sa condition physique, en accompagnant le corps sur le chemin de la guérison. Les cours privés pour senior durent 1h Une meilleure posture pour la vie Entre 12 et 16 ans la colonne vertébrale de l’adolescent est à surveiller de près. Pourquoi ? Parce que le cartilage et les disques se modifient constamment pour accompagner les différentes phases de cette évolution corporelle. A cela s’ajoute les habitudes de vie, comme l’usage fréquent d’écran (ordinateur, tablette, smartphone) où le dos est courbé, le port de sac à dos parfois très lourd qui sollicite les muscles du dos, etc. Grâce au cours de Pilates, l’adolescent acquerra les bons réflexes et les bons gestes pour améliorer sa conscience corporelle. Il s’agit d’un investissement pour cette période de transition qui l’aidera à garder une excellente posture tout au long de sa vie. Les cours privés pour adolescent durent 1h

Le cabinet médical du Dr Volant pratique depuis de nombreuses années les alternatives thérapeutiques. En plus des différentes techniques thérapeutiques connues, il développe : • l’acupuncture auréolée des acquis de terrain, de l’apport révolutionnaire des scandinaves et de la méthode de l’équilibre global du Dr Tan : assurance de base • la microimmunothérapie (recherche et traitement des maladies virales réputées banales comme la MNI, CMV, etc.) : assurance de base • la plasmaphérèse membranaire (hémofénix) : assurance complémentaire, sous conditions d'acceptation par la caisse maladie • l’ozonothérapie revisitée et enseignée par la SAGOS : thérapie complémentaire, sous conditions d'acceptation par la caisse maladie • l’hirudothérapie remise au goût du jour et à la lumière des nouvelles théories sur la composition de la salive des sangsues : thérapie complémentaire, sous conditions d'acceptation par la caisse maladie • l’hypnose médicale (IRHYS) : assurance de base • la sympathicothérapie .: thérapie complémentaire, sous conditions d'acceptation par la caisse maladie Un nouvel acquis thérapeutique, la plasmaphérèse membranaire est venu s’ajouter à l’ensemble des traitements de maladie auto-immune MAI : lupus PR, SEP; neuro dégénérescence : Alzheimer débutant ; pathologies détoxifiantes et drainantes : désintoxications, problèmes d’addiction...

Cabinet de Médecine Générale à Pully VD

Excellent. Solutionne des problèmes récurrents depuis des années

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Restaurant familial avec une belle terrasse fleurie en été qui se fait un plaisir de vous acceuillir. Le patron vous propose un choix de 3 plats du jour tous les midis du lundi au vendredi ainsi que des suggestions au fil des saisons avec un maximum de produits locaux. Propositions du moment La Chasse jusqu'au 8 décembre Filets de perche et bondelle du lac de Neuchâtel Salade de foie gras poêlé jus balsamique Croûte aux champignons Boeuf du pays : Entrecôte - Filet - Steak Fondue au Mauler

De l’institut à la distribution : une expertise née du terrain Je m’appelle Elisângela Wüthrich , esthéticienne diplômée depuis 2010 et fondatrice de l’Institut EW à Genève en 2017. Depuis plus de 8 ans, j’utilise quotidiennement les technologies 21Equipment au sein de mon institut. Elles m’ont permis d’accompagner des centaines de clientes dans des traitements variés : anti-âge, soins minceur, raffermissement cutané, récupération musculaire et accompagnement de l’alopécie. Parce que je suis avant tout esthéticienne, comme vous, je comprends vos besoins concrets, vos contraintes quotidiennes et les attentes réelles de votre clientèle. Une vision complète du métier En parallèle de mon activité en institut, j’ai exercé comme formatrice et experte aux examens dans plusieurs écoles privées d’esthétique à Genève. Cette double expérience — la pratique en cabine et l’enseignement — m’a permis de développer une vision globale du métier : • Les exigences techniques des appareils • Les protocoles efficaces et rentables • Les attentes des clientes • Les défis quotidiens des professionnelles C’est sur cette base solide, ancrée dans la réalité du terrain, qu’est née Aura Tech Distributions . Bien plus qu’un distributeur : un véritable partenaire Aura Tech Distributions est le distributeur officiel en Suisse des technologies 21Equipment. Mais au-delà de la distribution, ma mission est claire : vous accompagner avec authenticité, expertise et transparence. Je ne m’exprime pas uniquement en tant que distributrice. Je m’exprime en tant que professionnelle qui utilise ces technologies chaque jour en cabine, auprès de vraies clientes, avec de vrais résultats. 21Equipment : 47 ans d’innovation italienne Basée à Turin, 21Equipment est une entreprise leader dans le secteur de l’esthétique et du bien-être. Avec plus de 47 ans d’expérience, une équipe composée de bioingénieurs et de médecins, et une présence dans 84 pays, la marque conçoit des technologies reconnues pour : • Leur fiabilité • Leur efficacité • Leur sécurité • Leur innovation constante 100 % Made in Italy.

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Fort de son savoir-faire acquis dans de nombreuses entreprises de construction en Suisse et à l'étranger, M. Ramshaj crée BAT-ETANCHE Sàrl en décembre 2020. L'entreprise BAT-ETANCHE Sàrl est spécialisée dans les travaux d'étanchéité, de toiture, de revêtements de sol et de rénovation. En plus d'un respect minutieux des normes en vigueur, des valeurs très claires guident son travail au quotidien: • la qualité du travail et des matériaux utilisés: les fournisseurs sont sélectionnés avec soin ( Sika , Swisspor ) • la confiance et la transparence envers le client • la proximité: le projet est géré du devis à la réalisation finale par BAT-ETANCHE Sàrl, sans intermédiaire Nos services Étanchéité durable et résistante • Isolation thermique • Bitumineuse, à chaud ou synthétique (PVC) • Pour toiture plate ou végétalisée, balcon, terrasse, parking, garage... Revêtement de sol adapté aux contraintes • Béton (ex: parking) • Créatif (ex: sol mousse pour aire de jeux) • Résine (ex: garage) Travaux spéciaux • Démolition de petites structures • Rénovation intérieure, murs et sols • Dallage • Assainissement et entretien de béton

Ayant très tôt développé un goût pour la pâtisserie, Gilles Guillaume a effectué un apprentissage de boulanger-pâtissier à Kerzers. Par la suite, il a travaillé en Suisse alémanique jusqu'au 1er octobre 2001 où, à 22 ans, il reprend la boulangerie de sugiez Aujourd'hui il travaille dans la bonne humeur avec ces collaborateurs dont pour produire leurs produits traditionnels, divers encas idéaux pour les petits creux. Et surtout la grande spécialité de la boulangerie: le Gâteau de Vully, véritable produit de terroir de la région, très recherché par les amateurs de tradition.