Swiss Lake Properties est une société de courtage et de développement de promotions immobilières active sur toute la Suisse et plus particulièrement dans la région du lac Léman et du lac de Lugano ainsi qu'à l'étranger. Grâce à un réseau constitué de correspondants ou de collaborateurs sélectionnés, elle propose également à la vente ou à la location saisonnière des objets de grande qualité, situés dans des spots reconnus tels que St Tropez, Marrakech, Megève ou bien encore les Bahamas.

COURS OBLIGATOIRES POUR LE PERMIS 🏍️⛑️🛵 LEÇONS DE CONDUITE 🏍️⛑️🛵 COURS DE PERFECTIONNEMENT 🏍️⛑️🛵 MOTO TOUR 🏍️⛑️🛵 CONTACTS Être entre les mains d'un instructeur avec les bons chiffres fait la différence ! • Le seul moniteur qui enseigne uniquement la moto. • 3500 élèves • 36 ans d'expérience en tant qu'instructeur Pour obtenir le permis de catégorie A 35 kW ou de sous-catégorie A1, il est obligatoire de suivre ou de compléter la formation pratique de base pour élèves motocyclistes (art. 19 OAC) dans les quatre mois suivant l'obtention du permis d'élève conducteur. La formation pratique de base dure 12 heures et est composée des modules 1-2-3, qui doivent être effectués dans l'ordre chronologique. Les personnes qui ont obtenu le permis de conduire de catégorie A1 (avant le 01/01/2021) et qui souhaitent obtenir le permis de catégorie A 35 kW doivent compléter la formation en effectuant uniquement le module 3 (4 heures). Les candidats au permis de catégorie A 35 kW ne peuvent pas suivre la formation pratique de base avec des véhicules à moteur de la sous-catégorie A1. L'accès direct à la catégorie A illimitée n'est plus possible, et il faut attendre 2 ans après l'obtention du permis A 35 kW. Coûts CHF 480.-- Cours complet de 12 heures (modules 1-2-3) CHF 180.-- Module 3 pour les élèves qui ont suivi la formation de 8 heures pour la catégorie A1 (modules 1-2) chez CorsiMoto CHF 200.-- Module 3 Lieux pour suivre le cours obligatoire pour les catégories A1 et A 35 kW Luganese : Lugano - Gravesano - Bioggio Mendrisiotto : Mendrisio - Balerna - Chiasso Bellinzonese : Bellinzone - Camorino - Giubiasco Locarnese : Locarno - Losone - Tenero Riviera : Biasca - Osogna Âge minimum pour la catégorie A1 15 ans : Motocyclettes légères avec une vitesse maximale de 45 km/h (plaque jaune) et une cylindrée ne dépassant pas 50 cm³ équipées d’un moteur à allumage commandé ou avec une puissance nominale ou une puissance continue jusqu’à 4 kW pour les autres moteurs. 16 ans : Motocyclettes avec une cylindrée ne dépassant pas 125 cm³ et une puissance maximale du moteur de 11 kW. Âge minimum pour la catégorie A 35 kW 18 ans : Motocyclettes avec une puissance moteur ne dépassant pas 35 kW et un rapport puissance/poids à vide ne dépassant pas 0,20 kW/kg.

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES • Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire • Réduit les imperfections cutanées • Réduit les douleurs dorsales • Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches • Augmente le métabolisme de base • Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien • Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE • Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance • Augmente la force dans les sports de contact • Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe • Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : • Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance • Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement • Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec • Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire • Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations • Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques • Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS • Perte de poids • Tonification • Posture • Métabolisme et cardiovasculaire • Prise de masse musculaire • Entraînement fonctionnel pour les performances sportives • Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales • Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches • Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

Molto competente , scrupolosa e gentile !

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MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES • Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire • Réduit les imperfections cutanées • Réduit les douleurs dorsales • Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches • Augmente le métabolisme de base • Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien • Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE • Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance • Augmente la force dans les sports de contact • Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe • Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : • Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance • Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement • Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec • Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire • Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations • Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques • Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS • Perte de poids • Tonification • Posture • Métabolisme et cardiovasculaire • Prise de masse musculaire • Entraînement fonctionnel pour les performances sportives • Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales • Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches • Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

Depuis 1983 le garage de Chiron est votre spécialiste des deux roues. Son patron, Yann Disière et son team s’occupent de votre : vélo, vélomoteur, scooter, vélo électrique. Vous avez besoin d’un nouveau vélo ou d’un vélo adapté à votre utilisation? Vous trouverez au Garage de Chiron le service, la qualité et le conseil personnalisé. Notre philosophie est d’adapter le vélo au client et non le contraire. Que vous soyez un passionné de cyclisme de route, un fou de descente VTT, un amateur de trekking ou de balades, que vous cherchez le look ou du matériel pro en carbone, vous trouverez chez nous à coup sûr la bonne affaire que ce soit neuf ou occasion. Nous pouvons conseiller et adapter nos 2 roues pour enfants, juniors, adultes et seniors. Nous sommes représentants officiel des marques : Cycles & VTT • Superior - Trek - Diamant Cyclos-Scooter • Peugeot - Pony - Bye Bike Accessoires de chez: • Amsler & Co - Belimport Lugano - Fuchs - Movesa - Intercyle • Shimano - Bontrager - Tekno - UGD - Motorex • Continental - UYN Dans le valais central, nous nous occupons d'une clientèle régulière et fidèle venant de la région de Chamoson, Ardon, Vétroz, Leytron, Conthey, Uvrier, St-Léonard, Nendaz, Savièse, Riddes, Saxon, Ovronnaz, Ayent, Sion, Sierre allant jusqu’à Martigny. Nous nous réjouissons de votre visite et vous souhaitons bonne route. Yann Disière & son team

Are you looking for a unique culinary experience with barbecue dishes prepared right at your home or for your special event? Luca's BBQ , a private chef specializing in BBQ and catering, is the perfect choice to delight your taste buds with authentic flavors and tailored grill experiences. Your Personalized BBQ Experience With years of experience in BBQ cuisine, Luca's BBQ offers a personalized service that combines traditional and modern techniques. Every event is meticulously planned to ensure high-quality dishes that reflect your tastes and preferences. Whether it’s an intimate dinner at home, a birthday celebration, a wedding, or a corporate event, Luca brings the magic of BBQ directly to you. We use only fresh, carefully selected ingredients to guarantee an exceptional culinary experience. Services Offered by Luca's BBQ • Private BBQ Chef Service : Transform your home into an open-air restaurant with an exclusive barbecue experience. Luca cooks right in front of you and your guests, ensuring the perfect grill. • BBQ Catering for Events : Birthdays, weddings, corporate events, or private parties – we organize the perfect catering with custom-designed menus for every occasion. • Home Barbecue Service : Whether you prefer classic or gourmet BBQ, Luca will help you choose the best cuts of meat, fish, and vegetables, cooked to perfection. • BBQ Cooking Classes : Want to master the art of barbecue? Luca offers personalized classes, teaching you grilling techniques, marinades, and secrets for a flawless BBQ. Why Choose Luca's BBQ? • Experience and Passion : Luca is a BBQ cuisine expert, passionate about authentic flavors and perfect grilling results. • Complete Customization : Every event is unique, with menus tailored to your preferences. • Guaranteed Quality : We use only fresh, high-quality ingredients, complemented by professional service. • Service Area : Based primarily in Lugano , we are also available throughout Ticino to make your event unforgettable. The Flavors of Luca's BBQ With Luca's BBQ , you can savor a wide variety of dishes: • Grilled Meats : Ribs, brisket, pulled pork, handmade sausages, and premium steaks. • Fish and Seafood : Prawns, fish fillets, and smoked specialties. • Vegetarian and Vegan Options : Grilled vegetables, smoked tofu, and creative dishes to satisfy every guest. • Delicious Sides : Fresh salads, baked potatoes, homemade sauces, and artisanal bread to complete your meal. Luca's BBQ – The Perfect Choice for Every Occasion Whether you’re planning a small family dinner or a large event, Luca's BBQ is here to make every moment special. Our expertise in BBQ cuisine and attention to detail make us the ideal partner to create unforgettable memories around the grill. Contact Book your private BBQ chef in Lugano today or request a personalized quote for your event. We’re ready to bring the taste of barbecue directly to your home or desired location! • Business Name : Luca's BBQ • Services : Private chef, BBQ catering, cooking classes • Service Area : Lugano, Ticino With Luca's BBQ , every barbecue becomes a unique and memorable experience. Discover the true taste of barbecue!

ottimo per un evento aziendale

Studio bellissimo e personale veramente professionale e preparato! Complimenti alla titolare Sarah, ti fa sentire come a casa! Senza dubbio migliore fisioterapia della zona!