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CleanMoves
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CleanMoves

Chemin des Iris 2, 1450 Ste-Croix
CleanMoves - Votre Partenaire de Confiance pour déménagement, Nettoyage

Découvrez CleanMoves , une entreprise dynamique basée à Sainte-Croix, spécialisée dans une éventail complet de services de déménagement , nettoyage , débarras , conciergerie et entretien . Nous sommes fiers de servir toute la suisse romande, avec un engagement à fournir un service de qualité supérieure et personnalisé. Nos Services Comprennent : Déménagement : • Déménagement résidentiel et commercial dans toute la suisse. • Transport sécurisé de vos biens, y compris l'emballage et le déballage. • Chargement de déchargement, ainsi qu'un service de transport pour petit objets. Nettoyage : • Nettoyage à domicile et nettoyage de fin de bail pour préparer vos logements. • Services de nettoyage de bureaux pour offrir un environnement de travail propre et accueillant. • Nettoyage après événement et nettoyage de finition pour assurer la propreté après des travaux. Débarras : • Débarras de meuble et désencombrement de vos espaces. • Enlèvement de déchet, débarras de jardin et nettoyage de caves et greniers. • Elimination des déchets de chantier pour préparer les nouvelles constructions. Conciergerie : • Entretien régulier des espaces communs et conciergerie d'immeuble. • Services de nettoyage avant et après événements pour garantir la propreté des lieux. • Déneigement en hiver pour assurer des accès sécurisés. Entretien : • Petites réparations et maintenances générale pour préserver vos installations. • Contrôle périodique et gestion de espaces extérieurs pour maintenir l'esthétique de vos propriétés. • Entretien de jardin, incluant la tonte de pelouse et l'aménagement paysager. Pourquoi Choisir CleanMoves ? Avec la flexibilité d'horaire adaptée à vos besoins, que ce soit en semaine, le week-end, le matin ou le soir, nous nous engageons à garantir votre satisfaction. Notre équipe formée et expérimentée assire un service diligent et de qualité, tout en offrant des devis transparents et adaptés à chaque projet. Contactez-nous dès aujourd'hui pour discuter de vos besoins spécifiques et obtenir un devis gratuit. Faites confiance à CleanMoves pour vous accompagner dans vos projets et transformer votre espace !

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DéménagementsEntreprise de NettoyageDébarras
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Découvrez CleanMoves , une entreprise dynamique basée à Sainte-Croix, spécialisée dans une éventail complet de services de déménagement , nettoyage , débarras , conciergerie et entretien . Nous sommes fiers de servir toute la suisse romande, avec un engagement à fournir un service de qualité supérieure et personnalisé. Nos Services Comprennent : Déménagement : • Déménagement résidentiel et commercial dans toute la suisse. • Transport sécurisé de vos biens, y compris l'emballage et le déballage. • Chargement de déchargement, ainsi qu'un service de transport pour petit objets. Nettoyage : • Nettoyage à domicile et nettoyage de fin de bail pour préparer vos logements. • Services de nettoyage de bureaux pour offrir un environnement de travail propre et accueillant. • Nettoyage après événement et nettoyage de finition pour assurer la propreté après des travaux. Débarras : • Débarras de meuble et désencombrement de vos espaces. • Enlèvement de déchet, débarras de jardin et nettoyage de caves et greniers. • Elimination des déchets de chantier pour préparer les nouvelles constructions. Conciergerie : • Entretien régulier des espaces communs et conciergerie d'immeuble. • Services de nettoyage avant et après événements pour garantir la propreté des lieux. • Déneigement en hiver pour assurer des accès sécurisés. Entretien : • Petites réparations et maintenances générale pour préserver vos installations. • Contrôle périodique et gestion de espaces extérieurs pour maintenir l'esthétique de vos propriétés. • Entretien de jardin, incluant la tonte de pelouse et l'aménagement paysager. Pourquoi Choisir CleanMoves ? Avec la flexibilité d'horaire adaptée à vos besoins, que ce soit en semaine, le week-end, le matin ou le soir, nous nous engageons à garantir votre satisfaction. Notre équipe formée et expérimentée assire un service diligent et de qualité, tout en offrant des devis transparents et adaptés à chaque projet. Contactez-nous dès aujourd'hui pour discuter de vos besoins spécifiques et obtenir un devis gratuit. Faites confiance à CleanMoves pour vous accompagner dans vos projets et transformer votre espace !

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Rue du Lac 24, 1400 Yverdon-les-Bains

Vous recherchez une amélioration de la qualité de votre mobilité corporelle? Une re-découverte de vos possibilités? Un affinement de votre créativité? La méthode Feldenkrais est proposée sous deux formes complémentaires Que ce soit en séance de groupe ou individuelle, cette méthode somatique apprend à prendre conscience avec bienveillance des possiblités de nos mouvements pour favoriser l'évolution d'un mieux-être adapté à notre être dans toute son unité. Aussi bien pour les cours de groupe que les séances individuelles, des habits confortables sont vivement recommandés. Prise de conscience par le mouvement (PCM) Séances de groupe Ces séances sont guidées verbalement et s'organisent autour de séries de mouvements doux, ludiques et respectueux de la physiologie et du rythme possible de chacun (e), à tout âge. Il ne s'agit pas de répéter par la force des mouvements pour absolument arriver, mais, par l'attention, de découvrir des habitudes puis de nouvelles possibilités de mouvement plus fluides, plus simples et plus efficaces, adaptées au corps dans toute son unité . Intégration fonctionnelle (IF) Séances individuelles Dans les séances individuelles, des séquences de mouvement adaptées individuellement à vos besoins spécifiques sont produites sur la base du toucher précis et ciblé de la praticienne (ou bien sûr du praticien). Par ce dialogue principalement non verbal, vous pouvez sentir l'organisation neuromotrice de vos mouvements et découvrir de nouvelles alternatives plus légères (bien que plus efficaces) et mieux adaptées aux situations actuelles. Dans mon cas, ces séances individuelles ont lieu à la rue du Lac 24 à Yverdon. N'hésitez pas à prendre contac avec moi.

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Feldenkrais, méthode
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Vous recherchez une amélioration de la qualité de votre mobilité corporelle? Une re-découverte de vos possibilités? Un affinement de votre créativité? La méthode Feldenkrais est proposée sous deux formes complémentaires Que ce soit en séance de groupe ou individuelle, cette méthode somatique apprend à prendre conscience avec bienveillance des possiblités de nos mouvements pour favoriser l'évolution d'un mieux-être adapté à notre être dans toute son unité. Aussi bien pour les cours de groupe que les séances individuelles, des habits confortables sont vivement recommandés. Prise de conscience par le mouvement (PCM) Séances de groupe Ces séances sont guidées verbalement et s'organisent autour de séries de mouvements doux, ludiques et respectueux de la physiologie et du rythme possible de chacun (e), à tout âge. Il ne s'agit pas de répéter par la force des mouvements pour absolument arriver, mais, par l'attention, de découvrir des habitudes puis de nouvelles possibilités de mouvement plus fluides, plus simples et plus efficaces, adaptées au corps dans toute son unité . Intégration fonctionnelle (IF) Séances individuelles Dans les séances individuelles, des séquences de mouvement adaptées individuellement à vos besoins spécifiques sont produites sur la base du toucher précis et ciblé de la praticienne (ou bien sûr du praticien). Par ce dialogue principalement non verbal, vous pouvez sentir l'organisation neuromotrice de vos mouvements et découvrir de nouvelles alternatives plus légères (bien que plus efficaces) et mieux adaptées aux situations actuelles. Dans mon cas, ces séances individuelles ont lieu à la rue du Lac 24 à Yverdon. N'hésitez pas à prendre contac avec moi.

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Epidaure

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Rue de la Plaine 23, 1400 Yverdon-les-Bains
Épidaure – École professionnelle de naturopathie et de techniques de santé

Épidaure est avant tout une école professionnelle reconnue , dédiée à la formation de thérapeutes qualifiés dans le domaine des médecines naturelles et complémentaires. Nous formons depuis plusieurs années des praticiens compétents, capables d'exercer de manière autonome et d’être reconnus par les assurances complémentaires. Notre approche repose sur un programme de formation modulaire, évolutif et certifiant , qui permet à chacun·e de construire un parcours sur mesure, en fonction de ses objectifs professionnels. Les formations couvrent des disciplines majeures telles que : • le massage classique et le massage thérapeutique (méthode 33 – RME) , • le drainage lymphatique manuel , • la réflexologie , • la Médecine Traditionnelle Européenne (MTE, diplôme fédéral) , • la biorésonance , • l’ iridologie , • l’ aromathérapie , la phytothérapie , la nutrition et la diététique , • ainsi que d’autres approches comme les biothérapies , l’ homéopathie ou encore les traitements naturels des allergies . Nos cours allient rigueur scientifique, approche humaine et compétences pratiques pour garantir une formation complète, professionnelle et adaptée au terrain . Tous nos modules sont pensés pour répondre aux standards actuels des pratiques thérapeutiques reconnues en Suisse. En parallèle de notre activité d’enseignement, nous proposons au public un espace de soins thérapeutiques . Il permet à nos élèves d’observer des cas réels, et à chacun de bénéficier de soins personnalisés : bilans de santé, massages, drainage, réflexologie, accompagnement nutritionnel ou encore gestion naturelle des troubles chroniques et allergies. Les bienfaits observés incluent une meilleure immunité , une circulation améliorée , un soulagement durable des douleurs et une détente profonde . La plupart de nos prestations peuvent être prises en charge par les assurances complémentaires , selon les conditions en vigueur.

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NaturopathieEcole de massageMédecine alternativeFormation continue et perfectionnement
Rue de la Plaine 23, 1400 Yverdon-les-Bains
NaturopathieEcole de massageMédecine alternativeFormation continue et perfectionnement
Épidaure – École professionnelle de naturopathie et de techniques de santé

Épidaure est avant tout une école professionnelle reconnue , dédiée à la formation de thérapeutes qualifiés dans le domaine des médecines naturelles et complémentaires. Nous formons depuis plusieurs années des praticiens compétents, capables d'exercer de manière autonome et d’être reconnus par les assurances complémentaires. Notre approche repose sur un programme de formation modulaire, évolutif et certifiant , qui permet à chacun·e de construire un parcours sur mesure, en fonction de ses objectifs professionnels. Les formations couvrent des disciplines majeures telles que : • le massage classique et le massage thérapeutique (méthode 33 – RME) , • le drainage lymphatique manuel , • la réflexologie , • la Médecine Traditionnelle Européenne (MTE, diplôme fédéral) , • la biorésonance , • l’ iridologie , • l’ aromathérapie , la phytothérapie , la nutrition et la diététique , • ainsi que d’autres approches comme les biothérapies , l’ homéopathie ou encore les traitements naturels des allergies . Nos cours allient rigueur scientifique, approche humaine et compétences pratiques pour garantir une formation complète, professionnelle et adaptée au terrain . Tous nos modules sont pensés pour répondre aux standards actuels des pratiques thérapeutiques reconnues en Suisse. En parallèle de notre activité d’enseignement, nous proposons au public un espace de soins thérapeutiques . Il permet à nos élèves d’observer des cas réels, et à chacun de bénéficier de soins personnalisés : bilans de santé, massages, drainage, réflexologie, accompagnement nutritionnel ou encore gestion naturelle des troubles chroniques et allergies. Les bienfaits observés incluent une meilleure immunité , une circulation améliorée , un soulagement durable des douleurs et une détente profonde . La plupart de nos prestations peuvent être prises en charge par les assurances complémentaires , selon les conditions en vigueur.

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