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Conseil psychologique à Région lémanique (Région)

: 196 Résultats
Pernier Sophie

Note 5 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

Pernier Sophie

Rue Neuve 11, 1003 Lausanne
Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

PsychologueThérapie comportementale et cognitivePsychothérapiePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Pernier Sophie

Pernier Sophie

Rue Neuve 11, 1003 Lausanne
PsychologueThérapie comportementale et cognitivePsychothérapiePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

Note 5 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

LC
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Loehlé Christian

Chemin des Croix-Rouges 2, 1007 Lausanne

Psychologue et psychothérapeute (membre FSP, et reconnu par la Confédération). Prestations proposées : consultation psychologique, psychothérapie, supervision. Pour qui ? : Adultes (ou dès 16 ans) ; thérapie en individuel et psychothérapie en groupe (selon demande). Orientation : (approche technique) analyse transactionnelle, thérapie corporelle, hypnose, somatic experiencing. Remboursement possible par l’assurance maladie (dans le cadre de l'assurance de base). Demandes accueillies : Le travail est à géométrie variable, permettant de viser des objectifs très divers: · Traitement de maladies et troubles psychologiques (dépressions, troubles anxieux, troubles émotionnels, trouble de l’estime de soi ou de la confiance en soi, etc.) · Soutien et conseil face à une situation particulière (conflit relationnel, relations de travail difficiles, deuil, situation de vie pénible, etc.) · Bilan personnel, soutien à la prise de décisions importantes, etc. En parallèle à la consultation individuelle, ma pratique propose deux autres prestations : la thérapie de groupe, et la supervision. Thérapie de groupe : C’est une démarche destinée spécifiquement à des personnes qui vive une difficulté dans leur manière d’être en relation avec autrui, et qui veulent une thérapie en groupe pour se mettre en situation et stimuler l’apprentissage de leurs compétences. La thérapie de groupe permet de travailler en direct et dans le groupe avec ce qui se passe pour la personne quand elle est en relation avec autrui. Supervision : S’adresse à des intervenants (ou équipes d’intervenants) de la relation d’aide, au sens large : soins, travail social ou éducatif, ou encore enseignement. L’objectif est de développer les compétences émotionnelles, la capacité d’analyse et la recherche de postures d’interventions permettant de gérer les situations de travail avec confort et efficacité.

PsychologuePsychothérapieSupervisionPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
LC

Loehlé Christian

Chemin des Croix-Rouges 2, 1007 Lausanne
PsychologuePsychothérapieSupervisionPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)

Psychologue et psychothérapeute (membre FSP, et reconnu par la Confédération). Prestations proposées : consultation psychologique, psychothérapie, supervision. Pour qui ? : Adultes (ou dès 16 ans) ; thérapie en individuel et psychothérapie en groupe (selon demande). Orientation : (approche technique) analyse transactionnelle, thérapie corporelle, hypnose, somatic experiencing. Remboursement possible par l’assurance maladie (dans le cadre de l'assurance de base). Demandes accueillies : Le travail est à géométrie variable, permettant de viser des objectifs très divers: · Traitement de maladies et troubles psychologiques (dépressions, troubles anxieux, troubles émotionnels, trouble de l’estime de soi ou de la confiance en soi, etc.) · Soutien et conseil face à une situation particulière (conflit relationnel, relations de travail difficiles, deuil, situation de vie pénible, etc.) · Bilan personnel, soutien à la prise de décisions importantes, etc. En parallèle à la consultation individuelle, ma pratique propose deux autres prestations : la thérapie de groupe, et la supervision. Thérapie de groupe : C’est une démarche destinée spécifiquement à des personnes qui vive une difficulté dans leur manière d’être en relation avec autrui, et qui veulent une thérapie en groupe pour se mettre en situation et stimuler l’apprentissage de leurs compétences. La thérapie de groupe permet de travailler en direct et dans le groupe avec ce qui se passe pour la personne quand elle est en relation avec autrui. Supervision : S’adresse à des intervenants (ou équipes d’intervenants) de la relation d’aide, au sens large : soins, travail social ou éducatif, ou encore enseignement. L’objectif est de développer les compétences émotionnelles, la capacité d’analyse et la recherche de postures d’interventions permettant de gérer les situations de travail avec confort et efficacité.

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Equicoaching Barbara Kehrli

Note 5 sur 5 étoiles pour d'une évaluation

Equicoaching Barbara Kehrli

Route de Lucens 12, 1682 Dompierre VD
Equicoaching Barbara Kehrli

Pourquoi je devrais choisir un coaching avec des chevaux? Parce que les chevaux et les poneys nous touchent à l'intérieur de nous! Nous exprimons nos émotions au travers de notre attitude corporelle, souvent même sans que nous nous rendions compte. Les chevaus détectent les moindres changements, car pour eux nous parlons au travers de notre expression corporelle et non de notre langage verbal. Notre attitude, notre maintien et notre gestuelle décrivent très précisément au cheval notre ressenti intérieur. Lors d'un coaching, le cheval agit comme miroir, car notre corps donne une rétroaction directe sur notre attitude intérieure, nos pensées et nos emotions. Les chevaux nous rapprochent donc de nos sentiments et nous aident à voir les choses plus clairement. Par son comportement, le cheval fournit des indices importants à la compréhension de ce que nous vivons L'Equicoaching permet d’aborder tous les thèmes personnels pour lesquels nous éprouvons de la difficulté et souhaitons un changement positif. L'Equicoaching nous permet aussi de prendre des décisions et voir des nouvelles perspectives, que ce soit dans le privé ou le professionnel. Nous apprenons à assumer la responsabilité de nous-mêmes et de nos vies. Car tant que nous sommes victimes des circonstances, nous ne pouvons rien changer Le simple fait d’être avec un cheval peut nous faire comprendre tellement de choses. Les chevaux nous accompagnent avec amour et clarté. Dans les constellations (familiales) les chevaux nous aident à identifier ce qui agit dans notre inconscient et à le guérir. Les chevaux nous apprennent aussi à vivre plus dans le ici et maintenant, à être réellement présents, à communiquer plus clairement et à fixer des limites saines. Des solutions peuvent être trouvées pour les situations qui causent de l’anxiété ou un stress important, voire des attaques de panique. Un Equicoaching avec un cheval ou un poney est une experience touchante qui vous restera très longtems en memoire.

CoachingConseils et aide sur la vieThérapie de couple et de familleMédiationDéveloppement d'équipePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Equicoaching Barbara Kehrli

Equicoaching Barbara Kehrli

Route de Lucens 12, 1682 Dompierre VD
CoachingConseils et aide sur la vieThérapie de couple et de familleMédiationDéveloppement d'équipePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Equicoaching Barbara Kehrli

Pourquoi je devrais choisir un coaching avec des chevaux? Parce que les chevaux et les poneys nous touchent à l'intérieur de nous! Nous exprimons nos émotions au travers de notre attitude corporelle, souvent même sans que nous nous rendions compte. Les chevaus détectent les moindres changements, car pour eux nous parlons au travers de notre expression corporelle et non de notre langage verbal. Notre attitude, notre maintien et notre gestuelle décrivent très précisément au cheval notre ressenti intérieur. Lors d'un coaching, le cheval agit comme miroir, car notre corps donne une rétroaction directe sur notre attitude intérieure, nos pensées et nos emotions. Les chevaux nous rapprochent donc de nos sentiments et nous aident à voir les choses plus clairement. Par son comportement, le cheval fournit des indices importants à la compréhension de ce que nous vivons L'Equicoaching permet d’aborder tous les thèmes personnels pour lesquels nous éprouvons de la difficulté et souhaitons un changement positif. L'Equicoaching nous permet aussi de prendre des décisions et voir des nouvelles perspectives, que ce soit dans le privé ou le professionnel. Nous apprenons à assumer la responsabilité de nous-mêmes et de nos vies. Car tant que nous sommes victimes des circonstances, nous ne pouvons rien changer Le simple fait d’être avec un cheval peut nous faire comprendre tellement de choses. Les chevaux nous accompagnent avec amour et clarté. Dans les constellations (familiales) les chevaux nous aident à identifier ce qui agit dans notre inconscient et à le guérir. Les chevaux nous apprennent aussi à vivre plus dans le ici et maintenant, à être réellement présents, à communiquer plus clairement et à fixer des limites saines. Des solutions peuvent être trouvées pour les situations qui causent de l’anxiété ou un stress important, voire des attaques de panique. Un Equicoaching avec un cheval ou un poney est une experience touchante qui vous restera très longtems en memoire.

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 Fermé jusqu’à demain à 09:00
 Fermé jusqu’à vendredi à 08:00
Ali'Eveil

Note 5 sur 5 étoiles pour d'une évaluation

Ali'Eveil

Rue du Praillon 12, 1920 Martigny
Qu'est-ce qu'Ali'Eveil ?

Je m'appelle Alicia, éducatrice spécialisée dans l'accompagnement d'adolescents et jeunes adultes. Formée au coaching et à l'Intervention en Reliance, j'aide les jeunes à se reconnecter à eux-mêmes et aux autres, à prendre conscience de leur ressources, et à avancer vers un avenir qui leur ressemble vraiment. Mon rôle est d'accompagner les adolescents et jeunes adultes de 12 à 30 ans qui : • Sont en rupture de lien, se sentent déconnectés d’eux-mêmes ou des autres et veulent retrouver des relations équilibrées avec les autres et eux-mêmes. • Traversent des difficultés personnelles, familiales, scolaires ou professionnelles et cherchent à dépasser les obstacles pour retrouver de la confiance et de la stabilité. • Ont envie de comprendre ce qui les freine, de trouver des solutions concrètes et de construire un futur qui leur ressemble et pour se sentir motivé Tu as l’impression que personne ne te comprend ? Tu te sens perdu(e) ? Tu ressens de la colère, de la tristesse, de l’injustice ou un vide sans trop savoir pourquoi ? Ce mal-être peut prendre différentes formes… mais ce sont justement sur ces points que nous pouvons agir ensemble : • Un stress constant, des angoisses, ou même des phobies • Une gestion compliquée des émotions comme la colère ou la tristesse • Des peurs profondes : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice • Un décrochage scolaire ou une situation de harcèlement • Des difficultés à créer du lien social, menant à un isolement inquiétant • Des tensions familiales de plus en plus fréquentes • Une perte de repères concernant l’avenir professionnel • Un rapport préoccupant aux écrans, à l’alcool ou au cannabis Comment ça se passe ? • Un 1er rendez-vous gratuit de 30 minutes pour faire connaissance et parler de ta situation. • C’est toi qui décides ensuite si tu veux continuer ou non l’accompagnement. • Les séances se font en présentiel, soit au cabinet, soit chez toi si c’est plus simple pour toi.

CoachingConseils en EducationProgrammation neurolinguistique PNLDéveloppement personnel
Ali'Eveil

Ali'Eveil

Rue du Praillon 12, 1920 Martigny
CoachingConseils en EducationProgrammation neurolinguistique PNLDéveloppement personnel
Qu'est-ce qu'Ali'Eveil ?

Je m'appelle Alicia, éducatrice spécialisée dans l'accompagnement d'adolescents et jeunes adultes. Formée au coaching et à l'Intervention en Reliance, j'aide les jeunes à se reconnecter à eux-mêmes et aux autres, à prendre conscience de leur ressources, et à avancer vers un avenir qui leur ressemble vraiment. Mon rôle est d'accompagner les adolescents et jeunes adultes de 12 à 30 ans qui : • Sont en rupture de lien, se sentent déconnectés d’eux-mêmes ou des autres et veulent retrouver des relations équilibrées avec les autres et eux-mêmes. • Traversent des difficultés personnelles, familiales, scolaires ou professionnelles et cherchent à dépasser les obstacles pour retrouver de la confiance et de la stabilité. • Ont envie de comprendre ce qui les freine, de trouver des solutions concrètes et de construire un futur qui leur ressemble et pour se sentir motivé Tu as l’impression que personne ne te comprend ? Tu te sens perdu(e) ? Tu ressens de la colère, de la tristesse, de l’injustice ou un vide sans trop savoir pourquoi ? Ce mal-être peut prendre différentes formes… mais ce sont justement sur ces points que nous pouvons agir ensemble : • Un stress constant, des angoisses, ou même des phobies • Une gestion compliquée des émotions comme la colère ou la tristesse • Des peurs profondes : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice • Un décrochage scolaire ou une situation de harcèlement • Des difficultés à créer du lien social, menant à un isolement inquiétant • Des tensions familiales de plus en plus fréquentes • Une perte de repères concernant l’avenir professionnel • Un rapport préoccupant aux écrans, à l’alcool ou au cannabis Comment ça se passe ? • Un 1er rendez-vous gratuit de 30 minutes pour faire connaissance et parler de ta situation. • C’est toi qui décides ensuite si tu veux continuer ou non l’accompagnement. • Les séances se font en présentiel, soit au cabinet, soit chez toi si c’est plus simple pour toi.

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Pernier Sophie

Note 5 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

Pernier Sophie

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Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

PsychologueThérapie comportementale et cognitivePsychothérapiePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Pernier Sophie

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Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

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Loehlé Christian

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Psychologue et psychothérapeute (membre FSP, et reconnu par la Confédération). Prestations proposées : consultation psychologique, psychothérapie, supervision. Pour qui ? : Adultes (ou dès 16 ans) ; thérapie en individuel et psychothérapie en groupe (selon demande). Orientation : (approche technique) analyse transactionnelle, thérapie corporelle, hypnose, somatic experiencing. Remboursement possible par l’assurance maladie (dans le cadre de l'assurance de base). Demandes accueillies : Le travail est à géométrie variable, permettant de viser des objectifs très divers: · Traitement de maladies et troubles psychologiques (dépressions, troubles anxieux, troubles émotionnels, trouble de l’estime de soi ou de la confiance en soi, etc.) · Soutien et conseil face à une situation particulière (conflit relationnel, relations de travail difficiles, deuil, situation de vie pénible, etc.) · Bilan personnel, soutien à la prise de décisions importantes, etc. En parallèle à la consultation individuelle, ma pratique propose deux autres prestations : la thérapie de groupe, et la supervision. Thérapie de groupe : C’est une démarche destinée spécifiquement à des personnes qui vive une difficulté dans leur manière d’être en relation avec autrui, et qui veulent une thérapie en groupe pour se mettre en situation et stimuler l’apprentissage de leurs compétences. La thérapie de groupe permet de travailler en direct et dans le groupe avec ce qui se passe pour la personne quand elle est en relation avec autrui. Supervision : S’adresse à des intervenants (ou équipes d’intervenants) de la relation d’aide, au sens large : soins, travail social ou éducatif, ou encore enseignement. L’objectif est de développer les compétences émotionnelles, la capacité d’analyse et la recherche de postures d’interventions permettant de gérer les situations de travail avec confort et efficacité.

PsychologuePsychothérapieSupervisionPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
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Loehlé Christian

Chemin des Croix-Rouges 2, 1007 Lausanne
PsychologuePsychothérapieSupervisionPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)

Psychologue et psychothérapeute (membre FSP, et reconnu par la Confédération). Prestations proposées : consultation psychologique, psychothérapie, supervision. Pour qui ? : Adultes (ou dès 16 ans) ; thérapie en individuel et psychothérapie en groupe (selon demande). Orientation : (approche technique) analyse transactionnelle, thérapie corporelle, hypnose, somatic experiencing. Remboursement possible par l’assurance maladie (dans le cadre de l'assurance de base). Demandes accueillies : Le travail est à géométrie variable, permettant de viser des objectifs très divers: · Traitement de maladies et troubles psychologiques (dépressions, troubles anxieux, troubles émotionnels, trouble de l’estime de soi ou de la confiance en soi, etc.) · Soutien et conseil face à une situation particulière (conflit relationnel, relations de travail difficiles, deuil, situation de vie pénible, etc.) · Bilan personnel, soutien à la prise de décisions importantes, etc. En parallèle à la consultation individuelle, ma pratique propose deux autres prestations : la thérapie de groupe, et la supervision. Thérapie de groupe : C’est une démarche destinée spécifiquement à des personnes qui vive une difficulté dans leur manière d’être en relation avec autrui, et qui veulent une thérapie en groupe pour se mettre en situation et stimuler l’apprentissage de leurs compétences. La thérapie de groupe permet de travailler en direct et dans le groupe avec ce qui se passe pour la personne quand elle est en relation avec autrui. Supervision : S’adresse à des intervenants (ou équipes d’intervenants) de la relation d’aide, au sens large : soins, travail social ou éducatif, ou encore enseignement. L’objectif est de développer les compétences émotionnelles, la capacité d’analyse et la recherche de postures d’interventions permettant de gérer les situations de travail avec confort et efficacité.

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Equicoaching Barbara Kehrli

Note 5 sur 5 étoiles pour d'une évaluation

Equicoaching Barbara Kehrli

Route de Lucens 12, 1682 Dompierre VD
Equicoaching Barbara Kehrli

Pourquoi je devrais choisir un coaching avec des chevaux? Parce que les chevaux et les poneys nous touchent à l'intérieur de nous! Nous exprimons nos émotions au travers de notre attitude corporelle, souvent même sans que nous nous rendions compte. Les chevaus détectent les moindres changements, car pour eux nous parlons au travers de notre expression corporelle et non de notre langage verbal. Notre attitude, notre maintien et notre gestuelle décrivent très précisément au cheval notre ressenti intérieur. Lors d'un coaching, le cheval agit comme miroir, car notre corps donne une rétroaction directe sur notre attitude intérieure, nos pensées et nos emotions. Les chevaux nous rapprochent donc de nos sentiments et nous aident à voir les choses plus clairement. Par son comportement, le cheval fournit des indices importants à la compréhension de ce que nous vivons L'Equicoaching permet d’aborder tous les thèmes personnels pour lesquels nous éprouvons de la difficulté et souhaitons un changement positif. L'Equicoaching nous permet aussi de prendre des décisions et voir des nouvelles perspectives, que ce soit dans le privé ou le professionnel. Nous apprenons à assumer la responsabilité de nous-mêmes et de nos vies. Car tant que nous sommes victimes des circonstances, nous ne pouvons rien changer Le simple fait d’être avec un cheval peut nous faire comprendre tellement de choses. Les chevaux nous accompagnent avec amour et clarté. Dans les constellations (familiales) les chevaux nous aident à identifier ce qui agit dans notre inconscient et à le guérir. Les chevaux nous apprennent aussi à vivre plus dans le ici et maintenant, à être réellement présents, à communiquer plus clairement et à fixer des limites saines. Des solutions peuvent être trouvées pour les situations qui causent de l’anxiété ou un stress important, voire des attaques de panique. Un Equicoaching avec un cheval ou un poney est une experience touchante qui vous restera très longtems en memoire.

CoachingConseils et aide sur la vieThérapie de couple et de familleMédiationDéveloppement d'équipePsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Equicoaching Barbara Kehrli

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Pourquoi je devrais choisir un coaching avec des chevaux? Parce que les chevaux et les poneys nous touchent à l'intérieur de nous! Nous exprimons nos émotions au travers de notre attitude corporelle, souvent même sans que nous nous rendions compte. Les chevaus détectent les moindres changements, car pour eux nous parlons au travers de notre expression corporelle et non de notre langage verbal. Notre attitude, notre maintien et notre gestuelle décrivent très précisément au cheval notre ressenti intérieur. Lors d'un coaching, le cheval agit comme miroir, car notre corps donne une rétroaction directe sur notre attitude intérieure, nos pensées et nos emotions. Les chevaux nous rapprochent donc de nos sentiments et nous aident à voir les choses plus clairement. Par son comportement, le cheval fournit des indices importants à la compréhension de ce que nous vivons L'Equicoaching permet d’aborder tous les thèmes personnels pour lesquels nous éprouvons de la difficulté et souhaitons un changement positif. L'Equicoaching nous permet aussi de prendre des décisions et voir des nouvelles perspectives, que ce soit dans le privé ou le professionnel. Nous apprenons à assumer la responsabilité de nous-mêmes et de nos vies. Car tant que nous sommes victimes des circonstances, nous ne pouvons rien changer Le simple fait d’être avec un cheval peut nous faire comprendre tellement de choses. Les chevaux nous accompagnent avec amour et clarté. Dans les constellations (familiales) les chevaux nous aident à identifier ce qui agit dans notre inconscient et à le guérir. Les chevaux nous apprennent aussi à vivre plus dans le ici et maintenant, à être réellement présents, à communiquer plus clairement et à fixer des limites saines. Des solutions peuvent être trouvées pour les situations qui causent de l’anxiété ou un stress important, voire des attaques de panique. Un Equicoaching avec un cheval ou un poney est une experience touchante qui vous restera très longtems en memoire.

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Ali'Eveil

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Ali'Eveil

Rue du Praillon 12, 1920 Martigny
Qu'est-ce qu'Ali'Eveil ?

Je m'appelle Alicia, éducatrice spécialisée dans l'accompagnement d'adolescents et jeunes adultes. Formée au coaching et à l'Intervention en Reliance, j'aide les jeunes à se reconnecter à eux-mêmes et aux autres, à prendre conscience de leur ressources, et à avancer vers un avenir qui leur ressemble vraiment. Mon rôle est d'accompagner les adolescents et jeunes adultes de 12 à 30 ans qui : • Sont en rupture de lien, se sentent déconnectés d’eux-mêmes ou des autres et veulent retrouver des relations équilibrées avec les autres et eux-mêmes. • Traversent des difficultés personnelles, familiales, scolaires ou professionnelles et cherchent à dépasser les obstacles pour retrouver de la confiance et de la stabilité. • Ont envie de comprendre ce qui les freine, de trouver des solutions concrètes et de construire un futur qui leur ressemble et pour se sentir motivé Tu as l’impression que personne ne te comprend ? Tu te sens perdu(e) ? Tu ressens de la colère, de la tristesse, de l’injustice ou un vide sans trop savoir pourquoi ? Ce mal-être peut prendre différentes formes… mais ce sont justement sur ces points que nous pouvons agir ensemble : • Un stress constant, des angoisses, ou même des phobies • Une gestion compliquée des émotions comme la colère ou la tristesse • Des peurs profondes : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice • Un décrochage scolaire ou une situation de harcèlement • Des difficultés à créer du lien social, menant à un isolement inquiétant • Des tensions familiales de plus en plus fréquentes • Une perte de repères concernant l’avenir professionnel • Un rapport préoccupant aux écrans, à l’alcool ou au cannabis Comment ça se passe ? • Un 1er rendez-vous gratuit de 30 minutes pour faire connaissance et parler de ta situation. • C’est toi qui décides ensuite si tu veux continuer ou non l’accompagnement. • Les séances se font en présentiel, soit au cabinet, soit chez toi si c’est plus simple pour toi.

CoachingConseils en EducationProgrammation neurolinguistique PNLDéveloppement personnel
Ali'Eveil

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Je m'appelle Alicia, éducatrice spécialisée dans l'accompagnement d'adolescents et jeunes adultes. Formée au coaching et à l'Intervention en Reliance, j'aide les jeunes à se reconnecter à eux-mêmes et aux autres, à prendre conscience de leur ressources, et à avancer vers un avenir qui leur ressemble vraiment. Mon rôle est d'accompagner les adolescents et jeunes adultes de 12 à 30 ans qui : • Sont en rupture de lien, se sentent déconnectés d’eux-mêmes ou des autres et veulent retrouver des relations équilibrées avec les autres et eux-mêmes. • Traversent des difficultés personnelles, familiales, scolaires ou professionnelles et cherchent à dépasser les obstacles pour retrouver de la confiance et de la stabilité. • Ont envie de comprendre ce qui les freine, de trouver des solutions concrètes et de construire un futur qui leur ressemble et pour se sentir motivé Tu as l’impression que personne ne te comprend ? Tu te sens perdu(e) ? Tu ressens de la colère, de la tristesse, de l’injustice ou un vide sans trop savoir pourquoi ? Ce mal-être peut prendre différentes formes… mais ce sont justement sur ces points que nous pouvons agir ensemble : • Un stress constant, des angoisses, ou même des phobies • Une gestion compliquée des émotions comme la colère ou la tristesse • Des peurs profondes : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice • Un décrochage scolaire ou une situation de harcèlement • Des difficultés à créer du lien social, menant à un isolement inquiétant • Des tensions familiales de plus en plus fréquentes • Une perte de repères concernant l’avenir professionnel • Un rapport préoccupant aux écrans, à l’alcool ou au cannabis Comment ça se passe ? • Un 1er rendez-vous gratuit de 30 minutes pour faire connaissance et parler de ta situation. • C’est toi qui décides ensuite si tu veux continuer ou non l’accompagnement. • Les séances se font en présentiel, soit au cabinet, soit chez toi si c’est plus simple pour toi.

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