L' ÉPA , sous l'appelation d'origine École Protestante d'Áltitude a été créée à St-Cergue, en 1954, sur l’initiative du pasteur genevois Raynald MARTIN. Cet homme visionnaire a également fondé Le Centre Social Protestant et de La Main Tendue. L’ÉPA est une association sans but lucratif et accueille 48 élèves de 6 à 15 ans, en internat ou en externat, sans distinction d’origine ou de confession. Les jeunes adressés connaissent des difficultés scolaires, comportementales, voire familiales. Leur développement est momentanément entravé par un désinvestissement des apprentissages et un manque de confiance en soi. L’ÉPA a pour mission d’accompagner l’élève dans sa progression, de l’aider à surmonter ses difficultés et de lui donner un nouvel élan pour réussir sa scolarité avec succès. L’enseignement adapté et la pédagogie bienveillante de l’ÉPA favorisent le développement des capacités physiques, affectives, intellectuelles et créatrices des enfants et jeunes qui lui sont confiés, en vue de leur épanouissement et leur intégration. L’échec scolaire n’est pas une fatalité ! L’ÉPA œuvre pour que l’élève en difficulté retrouve l’estime de lui-même, le respect des autres et l’envie d’apprendre.

La sophrologie et l'hypnose, afin de mieux gérer son stress et ses émotions professionnel et privé.Prévenir le burnout professionnel.Développer la confiance en soi, la motivation optimiser la performance sportive. Acconpagement en coaching à titre privé ou pour les entreprises.

Vous sentez-vous prisonnier de vos peurs, de vos blocages ou de vos attentes ? Vous avez du mal à lâcher prise sur ce qui vous pèse, ce que vous redoutez ou ce que vous ne supportez plus ? Et si vous pouviez vous en libérer rapidement et définitivement ? Grâce à ma méthode de libération émotionnelle et de croyances limitantes, vous pouvez enfin retrouver légèreté, sérénité et confiance en vous, là où d’autres approches ont échoué. Détendez-vous, tout en étant plus productif et aligné avec vous-même. Prenez votre bien-être en main dès maintenant !

Kinésiologue, je suis agréée par l' ASCA et le RME , membre de l' APTN et KineSuisse . Je reçois tant des adultes, des adolescents, des enfants que des bébés en consultation à mon cabinet, et je pratique en français et en anglais. Le remboursement de mes prestations dépend des modalités de votre contrat d’assurance complémentaire, veuillez vous renseigner auprès de votre caisse maladie. Un travail en kinésiologie avec moi peut être indiqué si vous désirez : • Réduire le stress , surmonter les peurs, le mal être, le doute de soi , • Soulager vos tensions physiques récurrentes , • Valoriser et optimiser vos savoir être et savoir-faire , • Vivre au mieux une transition de vie difficile , • Surmonter des troubles de l’apprentissage, des difficultés scolaires , • Améliorer vos relations professionnelles et personnelles , • Sortir de vos croyances limitatives , • Abandonner les comportements conflictuels hérités de votre généalogie. La kinésiologie fait appel à l’intelligence profonde de votre corps qui sait où "braquer le projecteur" pour vous remettre en mouvement. C’est une approche, avant tout éducative, pour prendre conscience et apprendre à tirer parti au mieux de vos potentiels. Vous êtes un partenaire actif de la transformation s’opérant en vous. Aussi, la kinésiologie respecte l’individu en le laissant maître et responsable de sa démarche. En tant que kinésiologue, je suis avant tout une facilitatrice — rendre facile — de bien être. La mise en valeur et le développement du potentiel chez chaque personne est mon objectif prioritaire. Nous travaillons ensemble, en toute confidentialité, dans votre unique intérêt et dans le respect de votre individualité. Durant la séance de kinésiologie , j’utilise le test musculaire pour que votre corps nous indique les facteurs de stress liés à ce comportement et la procédure pour les éliminer ( Touch for Health , Brain Gym , Wellness Kinesiology , One Brain — Three in One Concepts , Barrages Énergétiques ). Nous travaillons ensemble pour faire cesser les schémas répétitifs, garder uniquement ce qui vous appartient et récupérer votre pouvoir. Vous révélez vos talents pour effectuer vos propres choix et devenir acteur de votre vie. Regarder mes VIDEOS sur ma chaine YouTube Un travail en kinésiologie peut être indiqué dans les situations suivantes : Relations professionnelles et personnelles difficiles • Problèmes relationnels en général • Problèmes de collaboration, à travailler en équipe • Problèmes de couple • Communication difficile, conflits • Rigidité, colère, agressivité, insécurité • Rapport à l’autorité difficile • Difficultés à créer des relations épanouissantes • Difficultés d’expression des sentiments • Émotions intenses • Dépendance affective • Problèmes avec ses parents, enfants, frères et sœurs, beaux-parents, beaux-enfants Stress, peurs, mal être, doute de soi • Gestion du stress • Soutien au burnout • Anxiété, peurs, angoisses, phobies • Coup de blues, déprime, dévalorisation de soi • Nervosité • Frustration • Contrôle, manque de lâcher-prise, perfectionnisme • Procrastination, gestion du temps • Ennui, peur, angoisse du choix • Manque de confiance en soi, en l’avenir • Perte de l’estime de soi, de l’amour de soi • Oser dire non, oser dire oui • Peur de l’échec • Introversion, timidité, mal-être, solitude, hypersensibilité • Difficultés émotionnelles • Découragement, tristesse, mélancolie • Sentiment d’inadaptation dans la société, de non-appartenance · Peurs (liste non-exhaustive) : abeilles – agoraphobie - aiguilles – araignées – bactéries – chats – chiens – critique – dentiste – dépendre des autres – douleur – endroits élevés – espaces confinés – être seul – foudre – femmes – feu – foule – guêpes – hommes – hôpitaux – infection – intimité – maladie – mort- ne pas être aimé – noir- nouveauté – nuit – orage – parler en public – pauvreté – perdre l’amour d’un être cher – prendre des décisions – prendre du poids – sang – sexualité – succès – vieillir – voler en avion, hélicoptère, … Troubles de l'apprentissage, difficultés scolaires • Troubles scolaires • Difficultés d’apprentissage (lire, écrire, compter, orthographe, grammaire, langues) • Difficultés de mémorisation, compréhension, concentration, hyperactivité, coordination motrice • Stress face aux examens, contrôles, épreuves de sélection (examen d’entrée, permis de conduire) • Soutien aux besoins particuliers d’élèves dyslexiques. Ce soutien intervient de manière complémentaire à un suivi logopédique déjà mis en place ou en voie de l’être. • Choix d’orientations scolaires ou de vie • Gestion du temps (dans les tâches scolaires, familiales ou professionnelles) Tensions physiques récurrentes • Crispations et douleurs musculaires • Fatigue chronique, épuisement, troubles du sommeil, insomnie • Migraines • Difficulté à respirer profondément • Troubles digestifs, troubles alimentaires • Allergies • Enurésie • Soutien lors d’une maladie chronique • Maux récurrents, douleurs inexpliquées • Manifestations physiques d’origine émotionnelle • Performances physiques ou sportives réduites Transition de vie difficile • Rupture, séparation, divorce, deuil • Maladie, accident • Maladie ou accident d’un proche • Grossesse, naissance ou arrivée d’un enfant • Départ des enfants devenus adultes • Perte ou reprise d’un emploi • Conjoint qui arrête ou recommence de travailler • Changement de situation financière • Départ à la retraite • Déménagement • Changement d’école Valoriser et optimiser vos savoir être et savoir-faire • S’affirmer, • Faire des choix • Se débarrasser de ses mauvaises habitudes • Croire en soi, prendre soin de soi, s’aimer et s’accepter • Créer la vie que l’on souhaite • Oser se lancer dans de nouvelles activités • Développer sa créativité • Améliorer ses performances intellectuelles, artistiques, musicales ou autres • Développer son intuition Croyances limitatives • Je ne suis pas assez bien • Je dois plaire à tout le monde • Je n’arrive pas à m’exprimer correctement • Je ne pardonne pas aux autres quand ils se sont comportés de manière incorrecte avec moi • Je ne pleure pas parce que c’est faible • Mon opinion n’est jamais juste • Je dois satisfaire tout le monde • Je suis incapable de communiquer mes sentiments • Je dois avoir le contrôle sur toute chose • Je m’ennuie quand je suis seule • J’aide toujours les autres (même à mes dépends) • C’est à moi à rendre les autres heureux • Je dois éviter le conflit à tout prix • Etc. Comportements conflictuels • Attirer des personnes ou des situations qui vous conduisent à la déception, à l’échec • Provoquer des réactions de colère, de rejet, d’abandon de la part des autres, et, ensuite vous sentir blessé(e), abattu(e) ou humilié(e) • Échouer dans l’accomplissement de tâches qui sont cruciales pour vos objectifs personnels en dépit d’une très bonne capacité à accomplir ces tâches • Se sacrifier de manière excessive, alors que ceux pour qui ce sacrifice est destiné ne le demandent pas ou même découragent cette façon de faire • Répondre à des évènements personnels positifs (par exemple une nouvelle réalisation, un nouvel emploi) par de l’angoisse, de la culpabilité ou un comportement qui apporte de la souffrance • Refuser les occasions de s’amuser alors que vous en avez la possibilité et la capacité Qu'est-ce que la kinésiologie Le test musculaire de précision considère le corps comme un instrument apte à montrer ses propres déficiences et en même temps capable d’indiquer comment les corriger. En kinésiologie, nous considérons le corps dans son ensemble. Le corps est la meilleure source d’informations sur ce qui est bien ou dérangeant pour lui. Quand un stress est venu perturber la santé, le subconscient sait ce qui s’est passé et comment. Il sait aussi ce qu’il faut faire pour se rééquilibrer. Tout ce que nous avons entendu, senti, touché et goûté depuis notre conception, ainsi que toutes nos pensées et toutes les émotions qui en résultent sont imprimés en continu, seconde après seconde dans notre subconscient. Typiquement une séance se déroule de la manière suivante : • J’écoute ce que vous avez à me dire et pourquoi vous venez me voir. • J’accède au subconscient au moyen du test musculaire . • Je questionne le corps pour savoir ce qui s’est passé, quand cela s’est passé et comment. • Je demande quelle procédure utiliser pour supprimer le blocage. • J’agis pour réactiver la circulation de l’énergie avec de nombreuses techniques éprouvées tout en vous expliquant la symbolique de chaque procédure ( Touch for Health , Brain Gym , Wellness Kinesiology , One Brain — Three in One Concepts , Barrages Énergétiques) . • Je vérifie via le test musculaire que tout fonctionne correctement, afin d’ancrer vos nouveaux choix et vos nouveaux comportements positifs. Qu’est-ce que le test musculaire utilisé en kinésiologie? Je prends vos bras et j’applique une pression douce. Si les bras tiennent en fonction des interrogations ou protocoles, le corps indique de cette façon que les sujets testés ne sont pas concernés et donc ne stressent pas. Si les bras lâchent, le corps indique que ces sujets stressent le corps et que je dois chercher les corrections à pratiquer, afin de rétablir et mobiliser votre énergie, pour vous permettre d’atteindre votre objectif avec facilité, en libérant le stress. Touch for Health Touch for Health met en évidence les blocages des circuits corporels grâce à des tests musculaires simples. Cette technique identifie puis équilibre ces zones à l’aide de l’accupressure, de la théorie énergétique chinoise et de massages de points spécifiques sur le corps. Touch for Health s’est avéré très efficace depuis plus de 30 ans qu’il est pratiqué dans le monde. Cette méthode de guérison naturelle constitue les fondements sur lesquels se sont édifiées les différentes méthodes de kinésiologie spécialisée. Brain Gym «Le mouvement est la porte de l’apprentissage» Paul E. Dennison Cette approche peut être utile à beaucoup de personnes pour améliorer l’apprentissage, à l’école bien sûr, mais aussi au bureau, à la maison et dans toutes les tâches de la vie quotidienne : lecture, écriture, maths, passage d’examens, créativité, organisation, adaptation, concentration, mémoire, comptabilité, langues étrangères, musique, danse, conduite d’un véhicule,… Le terme Brain Gym® désigne un ensemble de 26 activités de base de l’Éducation Kinesthésique®. Celle-ci a été conçue à l’origine pour améliorer les réactions face aux difficultés d’apprentissage. L’Éducation Kinesthésique® utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel. Wellness Kinesiology Wellness Kinesiology vous aide à atteindre la réussite et s’attaque à des problèmes comme, le stress, la faible estime de soi, les angoisses, les changements d’habitudes, ou les croyances qui nous limitent. En synthétisant les techniques de Touch for Health, de la Technique de Libération Emotionnelle (EFT), d’autres techniques de kinésiologie et des modalités de gestion du stress, Wellness Kinesiology rééquilibre les réponses du corps à tous les aspects du stress. One Brain – Three in One Concepts Plus psychologique dans son approche que les autres méthode de kinésiologie, le modèle One Brain – Three in One Concepts identifie à un niveau conscient, subconscient et corporel, les croyances qui ont fusionnés pour produire des schémas d’échec. En identifiant consciemment puis en désamorçant ces blocages, One Brain facilite un changement de perception de la relation entre nous-même et le monde extérieur. Il permet également de faire des choix clairs et créatifs pour soi-même. Barrages Energétiques Les Barrages Énergétiques sont des barrières, des obstacles, des empêchements, des interdictions de toute sorte (conscientes ou inconscientes) pour éviter d’être, de faire, de nous réaliser, de réaliser…dans notre vie en général, voire sur un problème ou but particulier. Je lève les barrages énergétiques sur les 7 chakras principaux. J’utilise la voix qui provoque une vibration, laquelle va lever le barrage et permettre à la circulation de l’énergie de reprendre. Le programme que j’utilise m’a été enseigné par Michel Martinat et a été synthétisé à partir de recherches canadiennes, belges et françaises. TÉMOIGNAGES «Une expérience hors du commun. Bien qu’habituée aux soins énergétiques ainsi qu’à la kinésiologie, ma rencontre avec Nathalie a été une véritable révélation. L’ensemble des techniques utilisées font de ses séances un moment unique, profond et ressourçant. Je suis heureuse d’avoir entamé avec Nathalie ce chemin sur la voie du mieux être et d’ouverture.» −Anna G. «Avec sa multitude d’outils, Nathalie nous accompagne avec justesse à chaque séance individuelle que nous effectuons avec elle. Nos échanges avec elle nous apportent du concret et des messages encourageants à chaque fois que nous en ressentons le besoin. Nous sentons un mieux-être certain après chaque séance. Merci Nathalie!» −Sophie et Gilles «Nathalie suit Marine depuis toute petite. Elle n’avait que 7-8 mois quand nous sommes allés la voir une première fois pour l’accompagner pour son adaptation à la crèche. Les résultats sont stupéfiants, avec à chaque fois de réelles améliorations que nous constatons dès le lendemain des soins et qui sont aussi constatées par les éducatrices qui suivent notre fille. Nous recommandons vivement… Ne restez pas désarmés et accompagnez vos enfants vers le chemin du bien-être!» −Parents de Marine «Après plusieurs années de ma vie à m’oublier, me réfugier dans mon travail avec un mal être certain de ma personne, j’ai décidé que je ne pouvais plus continuer ainsi et qu’il fallait que je réagisse. On m’a chaudement recommandé de faire appel à Nathalie. Je dois avouer que je ne connaissais pas la kinésiologie. Depuis septembre 2019, je suis donc suivie par Nathalie. J’apprécie son écoute, son savoir-faire, son respect par rapport à l’autre. Je dois avouer que je me sens mieux dans mes baskets, des personnes m’ont même dit que j’avais changé… plus posée… moins stress… je vais de l’avant et dans le bon sens. Le travail sur la confiance en soi, le fait d’apprendre à s’aimer fait son bonhomme de chemin et je dois avouer que cette méthode est juste incroyable et je ne peux que la conseiller à tous! Merci à vous Nathalie!» −Sandra «Nathalie avec ses vastes connaissances du domaine m’a accompagné sur 3 différents aspects de ma vie que je voulais améliorer. Chaque séance m’a permis d’avancer et donner un nouveau tournant à mon chemin. Comme une chercheuse, Nathalie a dirigé les séances avec maitrise, finesse et bienveillance et m’a aidé d’aller à l’essentiel tout en me donnant des outils nécessaires pour franchir les étapes. Merci Nathalie!» −Homa «Je me suis sentie tout de suite en confiance dans ce lieu très accueillant et, grâce à la bienveillance et les qualités d’écoute de Nathalie, j’ai pu tout de suite avancer de manière sereine et trouver l’aide dont j’avais besoin.» −Fabienne «Grâce à Nathalie, j’ai pu retrouver confiance en moi et rechercher au fonds de moi-même ma vraie personnalité. Depuis, je suis devenue indépendante et Nathalie continue à m’accompagner avec professionnalisme et bienveillance lorsque j’en ai besoin, elle contribue pleinement à améliorer et solidifier ma vie de tous les jours. Un grand merci Nathalie. Je la recommande vivement sans hésitation.» −Giusy «Nathalie m’a accueillie avec beaucoup de douceur et de compréhension. Elle a réussi à relever mes atouts et à solidifier mes qualités. Sa passion pour la kiné est transmissible et donne de la joie. Je recommande chaudement Nathalie à qui veut s’améliorer et se guérir avec du respect et du bien-être. Un grand merci Nathalie!» −Ana «Nathalie nous accueille en toute simplicité dans son petit coin de paradis à Ecublens. Elle sait nous mettre en confiance et la séance est chaque fois une belle découverte de soi-même grâce à sa passion pour la kinésiologie. Je ne peux que la recommander chaleureusement.» −Myriam «De part ses nombreuses connaissances et sa bienveillance, Nathalie m’a donné confiance alors que je ne connaissais pas la kinésiologie. Si je souhaite travailler sur une problématique personnelle, je sais que je peux le faire en sécurité accompagnée de ma copilote :-).» −Laurette

Vous êtes à la recherche d'un cadeau original ? Que vous recherchiez un cadeau pour enfant, adolescent, adulte, ou encore un souvenir de la Suisse, vous le dénicherez à coup sûr dans notre espace de 200m2 situé en plein centre de Verbier ! Sans cesse à la recherche de nouveautés, d'originalités et d'articles originaux, c'est avec plaisir que nous nous engageons à combler vos attentes et même à les surpasser dans le but d'apporter du sourire et de la joie à vos proches. N'hésitez donc pas à faire un détour pour visiter notre boutique, vous serez surpris par la variété de nos produits.

Personne très à l'écoute, Maria ma beaucoup aidé sur plusieurs points, notamment grâce à l'EBE. J'avais peur de conduire sur l'autoroute. Elle m'a fait une séance de déblocage émotionnel et peu de temps après me voila prendre l'autoroute naturellement. Et j'adore le bracelet chemin de vie qu'elle a conçu pour moi il est très joli, ses pierres ont eu un effet très positif sur moi j'ai entrepris une formation peu de temps après qui aurait été impensable pour moi auparavant pour ça mille merci Maria ☀️🌠

Psychothérapie d'enfants, d'adolescents et d'adultes, psychanalyse, guidance parentale, bilan cognitifs et attentionnels, situations de crise. A propos de moi: J'aime travailler avec enfants, adolescents, jeunes et adultes en difficultés, je me sens très touché par la dépression, la violence, le suicide. Je m'intéresse aux problèmes liés à l'adoption, à l'immigration et aux traumatismes. Je me sens profondément touchée par l'humain, j'anime des groupes de paroles depuis vingt ans, ma passion écrire et raconter. Je travaille en Français, Anglais et Arabe ( Libanais).

Reconnue par les médecines complémentaires (ASCA, RME, EGK)

LITIS Située à Nyon, dans la région de La Côte, LITIS est une étude d’avocats fondée par Marc Cheseaux. Avec son équipe, il défend aussi bien les intérêts des particuliers que ceux des entreprises, devant les instances cantonales et fédérales. Contrairement à la tendance actuelle aux grandes structures, LITIS conserve une dimension humaine qui lui permet d’offrir des services sur mesure à ses clients. NOTRE PHILOSOPHIE Notre logo illustre notre vision de la profession : la stratégie judiciaire et extrajudiciaire s’apparente à un jeu d’échecs. Défendre les intérêts essentiels de nos clients, c’est comme réaliser une rocade aux échecs, où la tour vient protéger le roi. Chez LITIS, chaque dossier est traité avec le même sérieux, quelle que soit son importance. Nous nous efforçons de guider nos clients dans les méandres juridiques en recherchant des solutions efficaces tout en limitant les impacts émotionnels et financiers. Conscients des risques et des coûts associés aux litiges, nous privilégions autant que possible les solutions amiables. Souvent, une simple lettre ou une réunion préalable suffit à résoudre un conflit sans recours aux tribunaux. NOS COMPETENCES : Droit pénal commun Droit pénal fiscal Droit de la famille Droit des étrangers Droit des poursuites et faillites NOS FONDATEURS : Marc Cheseaux, avocat au Barreau LL.M. Tax Law (Genève) Spécialste FSA droit pénal Cas FiscaPME (Neuchâtel) Me Marc Cheseaux possède une expérience professionnelle riche et diversifiée. Ancien Substitut du Procureur général, il a également occupé les postes de Directeur de l’Inspection fiscale, Directeur-adjoint de l'Administration cantonale des impôts, Responsable de la Police judiciaire lausannoise et Juge d’instruction militaire. Il est par ailleurs titulaire d'un diplôme d’agent d’affaires breveté. Fort de plus de 20 ans de pratique en tant qu'avocat au Barreau, Me Cheseaux a également complété ses compétences par une maîtrise universitaire avancée en fiscalité (LL.M. Tax law) à l’Université de Genève ainsi que par la formation en fiscalité des PME (CAS FiscaPME) à l'Université de Neuchâtel et la Haute-École ARC. Ces diverses expériences et formations constituent une approche globale sur les problématiques juridiques, lui permettant ainsi de bâtir des stratégies de défense complètes et adaptées aux intérêts de ses clients. Svetlana Vladimirovna Cheseaux Titulaire d'un Mastère spécialisé en finance internationale (HEC Paris) Originaire du Kazakhstan, Svetlana Cheseaux a travaillé pour des grandes sociétés pétrolières (KasMunayGaz, PetroKazakhstan) ainsi que pour des projets internationaux dans le domaine des marchés financiers. Elle a poursuivi ses études supérieures en France, d'abord à l'Université de la Sorbonne, puis à HEC Paris où elle a obtenu avec succès un Mastère spécialisé en finance internationale. Plus tard elle a été admis et complété un programme destiné aux cadres dirigeants exécutifs à l'IMD Lausanne. Forte de plus de 20 ans d'expérience dans la gestion de fortune privée, elle a travaillé pour des sociétés financières suisses et internationales. Son parcours professionnel est ponctué de plusieurs distinctions en Suisse et à l'international, notamment de Spears, EuroHedge, Stocks et Standard & Poor's. Parallèlement, elle a fondé plusieurs sociétés de gestion de fortune et lancé divers fonds d'investissement. Au sein de LITIS, Svetlana Cheseaux est responsable de la gestion financière et administrative de l'Étude. Son expertise est également mise à contribution dans nos dossiers financiers.

Camping de montagne idéal pour des randonnées pédestres et la détente. Découverte des bisses. Juste à côté : • Fitness gratuit • La plage • Volley-ball • Mur de grimpe • Fun Forest • Golf • Paintball • Tennis extérieur et intérieur A disposition : • Terrains de pétanque • Jeux d'échecs • Baby-foot • Fléchettes • Ping-pong • Place de pic-nic Festival de blues-rock le 2ème week-end du mois d'août. notre page facebook Ambiance jazz-blues durant toute l'année. Grillades de tout genre au menu Une des plus belle terrasse de soleil couchant du Haut-Plateau

LECTURE ET COMPAGNIE désire, par le biais de la lecture et de l'échange intellectuel, apporter de la chaleur humaine aux personnes qui ne sont peut-être plus "économiquement actives", mais qui restent tout à fait actives dans leurs choix personnels. Les lectrices et les lecteurs se rendent à l'hôpital, en clinique, en maisons de convalescence, dans les EMS mais aussi A DOMICILE. Notre concept : apporter de la chaleur humaine , faire plaisir et distraire pour palier la solitude, tout en continuant à développer les facultés intellectuelles de celles et ceux qui, seul(e)s, risquent de ne plus s’en occuper. Nos moyens : les lectures bien sûr ! Mais aussi les jeux de société, Scrabble, mots croisés, fléchés, jeux de dames, d’échecs, de cartes… Tout ce qui peut favoriser l'échange intellectuel et la réflexion des personnes qui ne sont peut-être plus "économiquement actives" mais qui restent tout à fait lucides dans leurs choix personnels. Beaucoup de gens se retrouvent immobilisés durant une période indéterminée, suite à un problème passager ou plus grave, ou tout simplement du fait de leur âge avancé ; ils s'ennuient , ne sachant que faire de leur nouvel état. Ainsi, la convalescence ou la vieillesse , qui devrait être un moment positif et enrichissant où chacun pourrait profiter de plus de temps pour soi, engendre souvent une grande tristesse et même une culpabilité qui peuvent conduire à une sorte d'abandon intellectuel, mental et moral envers une vie qui ne serait plus la nôtre. Lire, c'est rencontrer, par l'intermédiaire du texte, une autre pensée, une autre sensibilité et dialoguer avec elle. Les lectrices et les lecteurs de Lecture et Compagnie prêtent leur voix sur demande - pour faire partager l'émotion d'un roman, le suspense d'une enquête policière, l'intérêt d'une biographie, le plaisir d'un conte, le contenu d'un article de journal, d'une revue ou tout autre ouvrage dont le choix reste celui de l’auditrice ou de l'auditeur. Pour une bonne qualité de lecture, cette dernière sera réalisée dans la langue maternelle de la lectrice ou du lecteur. Lecture et Compagnie s'adresse aux personnes âgées, mais aussi à toute personne, quel que soit son âge, malvoyante ou non-voyante, malade, accidentée, handicapée, souffrant de solitude et ayant simplement envie d'un échange humain et intellectuel, régulier ou occasionnel. Nos lectrices et nos lecteurs se rendent en ems, en maison de convalescence, en Foyer handicap, à l'hôpital, en clinique, mais aussi à domicile , où beaucoup se retrouvent souvent très isolés, malgré, dans le meilleur des cas , le passage régulier de la famille, de l'infirmière et des différentes aides à domicile. - - - - - - - - à renvoyer à - - - - - - - - Association Lecture et Compagnie Case postale 586 – 1211 Genève 4 NOM, PRÉNOM : ……………….……….……………….. ADRESSE : ………………………………….…………… ……………………………………………………………… TEL. : ……………………………………………………… Je souhaite bénéficier de vos services J e souhaite soutenir l’Association en devenant membre : Individuel CHF 30.- / an Couple CHF 50.- / an Institution CHF 100.- / an CCP 12-26211-6 Lecture et Compagnie propose également des Bons-Cadeaux pour les ami/e/s et les familles qui ne peuvent visiter leurs proches aussi souvent qu'ils le souhaiteraient, pour des raisons de travail, d'emploi du temps ou de distance. Le prix est le même, seule diffère la présentation puisque l'auditeur reçoit un Bon-Cadeau pour sa séance de lecture ou de jeux . *** La séance individuelle de 2 heures "...il venait de la promouvoir à la supérieure fonction de lectrice... D'abord, vous me lirez des livres que j'aime. Je les reverrai à travers vous..." Bloy à la maison ou en institution se monte à 50 francs (+tpg) Les personnes à l'avs ou à l'AI, au bénéfice du spc , ne paient que 10 francs (+tpg) *** Lecture et Compagnie Boulevard Carl-Vogt 55 - 1205 Genève Tél. 022 321 44 56 CCP 12-26211-6 / 17-151317-9 (Fonds de solidarité) www.lectureetcompagnie.ch courrier@lectureetcompagnie.ch La séance de groupe, organisée à la maison ou en institution (en accord avec le service d'animation) s'élè ve à 10 francs par personne (+ 1 tpg par séance)

La Mutuelle d’Études Secondaires (M.E.S.) a été fondée en 1976 à Genève, dans la mouvance des écoles alternatives. La M.E.S. prépare au diplôme du Baccalauréat International (IB) et est membre de l'AGEP. Aujourd’hui reconnue d’utilité publique par la ville de Genève, l'école continue de promouvoir une autre vision de l'apprentissage. Comme le souligne Jean-Jacques Le Testu, directeur pédagogique, «notre mission est la réinsertion dans les circuits scolaires de jeunes en relation problématique avec les systèmes d’enseignement traditionnels » . La Mutuelle d’Études Secondaires a obtenu la certification School Impulse. Pédagogie de la Mutuelle d'Études Secondaires La Mutuelle d'Études Secondaires se caractérise par sa pédagogie qui engage l’autonomie de l’élève en le rendant acteur d’un apprentissage réfléchi responsable. La M.E.S. a accueilli de nombreux jeunes sportifs et sportives, parfois d'un niveau olympique. En effet, l'école accompagne chaque élève dans son projet scolaire en adaptant son temps d’étude à ses engagements, qu’ils soient sportifs, militants ou artistiques. La M.E.S. défend cinq valeurs éthiques : l’humanisme, la mixité sociale, la laïcité, la pluralité du genre et la solidarité. Manifeste de la Mutuelle d'Études Secondaires « L’Humanisme, le Civisme, le Développement créa- tif de la personne sont les bases d’une éducation qui, pour être durable, participe nos cultures indi- viduelles et collectives, ce qui donne sens à notre relation au monde, notre recherche de cohérence... Et à notre besoin de solidarité » Des options sous le signe de la créativité La Mutuelle d’Études Secondaires propose des options inédites, telle que la Création Littéraire où les élèves composent des poèmes en prose et s’essaient aux haïkus. Pour Michel Dubret, professeur de français et écrivain, «La Création Littéraire est un lieu d’expression et de liberté qui prépare aux Bachelor d’écriture » . Pour les élèves souhaitant poursuivre des études artistiques, l’option de Préparation aux concours des écoles d’arts se déroule dans le vaste atelier du N.A.B.A.B. (Notre Atelier Beaux Arts des Bains). L’atelier possède une salle terre, une salle consacrée au dessin, une salle bois et enfin une presse. Autant d’outils qui permettent l’exploration de la sculpture, du dessin d’observation, mais aussi la pratique de la linographie et du monotype. Activités et voyages scolaires La Mutuelle d'Études Secondaires propose de nombreuses activité : un cours d'échecs hebdomadaire, la visite de musée et d'expositions, la participation à un tutorat interactid en cours de mathématiques, des travaux pratiques de biologie se déroulant dans la nature (échantillonage et analyse de la pollution d'un cours d'eau). Dans le cadre du cours d'Art, les élèves participent à divers ateliers, tels que l'initiation à la pratique du Land Art en pleine forêt, ou encore la fabrication artisanale de papier suivant un principe de récupération. Chaque année, la Mutuelle d’Études Secondaires part en voyage scolaire. Parcourir Copenhague à vélo, grimper jusqu'au château d’Édimbourg, s’enfoncer dans les ruelles lisboètes... Depuis plus de dix ans, l’école visite la Biennale d’Art Contemporain de Venise avec sa classe de 1ère année, une belle occasion de nouer des liens tout en s’ouvrant au monde.

J’ai vécu une séance de constellations familiales avec Amélie en visio, et ce fut un moment puissant. Dès le début, son écoute bienveillante m’a mis en confiance. Grâce à son accompagnement précis, j’ai pu explorer des schémas familiaux inconscients et en comprendre l’impact sur ma vie. Les prises de conscience ont été profondes, révélant des blocages que je portais sans en avoir toujours conscience. Au fil de la séance, une véritable libération s’est opérée, me laissant avec un sentiment de légèreté et d’alignement intérieur. Malgré la distance, l’intensité des émotions et des énergies en mouvement était bien présente. Cette séance m’a apporté apaisement et clarté. Un immense merci à Amélie pour son accompagnement juste et humain.

Suzanne Debluë , psychologue-psychothérapeute FSP/AVP, spécialiste en intervention systémique ASTHEFIS (Association suisse de thérapie de famille et interventions systémiques). Autorisation cantonale d'exercer Types de prise en charge : • Thérapies individuelles ( adolescents et adultes ) • Thérapies de couples • Thérapies de familles Accompagnements en cas de : • Epuisement psychique, effritement du sentiment d’exister ( deuil, perte d’emploi, burn-out, divorce ) • Crise de couple • Difficultés liées à la période de l’adolescence ( rupture scolaire, rupture de dialogue, retrait relationnel, fugues,mauvaises fréquentations, insultes, violences à l’égard de soi-même et/ou les autres ) • Difficultés rencontrées au sein de la famille ( perte du respect mutuel, conflits perpétuels concernant les règles du fonctionnement familial ( qui décident ? quelle est la place de chacun ?, quelles libertés accorder ? que faire en cas d’échecs scolaires ? ) Approche et méthode utilisées : • approche systémique • travail sur les relations familiales • mise en évidence des compétences et des ressources • si nécessaire, recherche de solutions concrètes et exercices dans le quotidien • évaluation de la pertinence du travail de séance en séance Contact : Suzanne Debluë, psychologue-psychothérapeute FSP/AVP Téléphone : +41793474028 sdeblue@hotmail.com