Personne très compétente, douce et à l'écoute. J'apprécie le travail manuel.

Le Centre de Santé Energie réunit des praticiennes et praticiens professionnels indépendants pour offrir une prise en charge globale de la santé de la personne. Harmonie, Écoute, Respect, Bienveillance, Authenticité, Liberté, Synergie et Partage sont des valeurs qui cimentent toutes nos prestations Dans une approche holistique et cohérente nous offrons des prestations dans les domaines suivants: • MEDECINE CHINOISE Acupuncture, pharmacopée, massage Tui-Na; • SAGES-FEMMES fertilité, préparation à la naissance, conseil et suivi de grossesse, accouchement, suivi postnatal, rééducation du périnée, conseil d’allaitement, accompagnement psychique autour de la grossesse; • REFLEXOTHERAPIE • SANTE, BIEN ETRE : Yoga , Qi Gong , Taiji , Méditation; • AYURVEDA • METAPHYSIQUE CHINOISE Astrologie chinoise - BaZi, YiJing, Qimen Dunjia Le cabinet se trouve au rez et est également accessible en transport public ( Léman Express: arrêt Eaux-Vives, tram 12: arrêt Genève-Eaux Vives-Gare, bus 1-9-33-A: arrêt 31-Décembre)

Notre cabinet est facilement accessible, rez-de-chaussée, places de parc à disposition et gratuites. Le cabinet vous propose les services suivants : • Physiothérapie • Physiothérapie du sport • Renforcement musculaire médical • Isocinétisme • Chaînes musculaires • Réhabilitation de la main • Ecole du dos Le cabinet dispose de nombreux équipements : Machines de fitness, Technogym / Cybex : • Vélo, elliptique Cross Forma • Presse, Cable Cross • Abdominal crunch, lower Back • Salle de gymnastique • Divers matériel de proprioception Le cabinet offre diverses prestations : • La physiothérapie a pour but d'améliorer la fonction physique et la motricité. Elle traite les problèmes articulaires, musculaires, neurologiques, les troubles de l'équilibre, de la coordination, la sensibilité, la force, la douleur et la proprioception. Elle vise le maintien et le rétablissement fonctionnel optimal. • La physiothérapie du sport s'adresse à une population qui pratique une activité sportive aussi bien en loisir qu'en compétition. Notre infrastructure : tapis de course, vélo, presse et « cable cross » nous permettent d'accompagner, dans des conditions optimales, nos patients jusqu'à la reprise de leurs sports favoris. • Le renforcement musculaire médical (concept physiogym) vise, sur la base d'une prise de conscience de l'activité musculaire, une amélioration de la qualité du mouvement. La découverte de ce type d/'entraînement permet de retrouver, par l/'activité physique, le plaisir dans le mouvement et l'augmentation de la vitalité. • Les chaînes musculaires : Une chaîne musculaire est un ensemble de muscles reliés entre eux par leurs enveloppes (fascias) et leurs actions dans les différents plans de l'espace. La technique des chaînes musculaires a pour but d'enlever au maximum les tensions parasites qui sont à la base des dysfonctions, des déformations et des douleurs. Elles sont essentiellement basées sur le relâchement et l'étirement de certains muscles, afin de reprogrammer le bon fonctionnement de ces chaînes. Notre équipe est composée de plusieurs thérapeutes. Clarisse Laurent & Pérez Antonio

À St-Maurice et à Sion, une ostéopathe diplômée de l'École Suisse d'Ostéopathie et diplômée CDS ainsi qu' homéopathe uniciste diplômée de l'ESRHU. Valérie Gay-Crosier, diplômée de l'Ecole Suisse d'Ostéopathie et CDS, vous accueille à St-Mauriceet à Sion en Valais depuis 2008. Elle est membre de la fédération suisse des ostéopathes (F.S.O.-S.V.O). L'ostéopathie s'adresse à toutes les tranches d'âge y compris les bébés, les enfants, les personnes âgées, les femmes enceintes. L'essentiel du travail de l'ostéopathe consiste à identifier l'origine possible des différents troubles puis à trouver le moyen de rétablir un bon fonctionnement de l'organisme. Diverses techniques douces seront utilisées pour réajuster les structures et rétablir en conséquence les fonctions perturbées. Tarif et remboursement : Valérie Gay-Crosier est reconnue par l'ensemble des caisses maladie. Le prix de la consultation est de 120.– frs pour 45 minutes. L'ostéopathie est remboursée par les assurances complémentaires. Pratique : L'emplacement du cabinet permet un accès facile car il est situé : • À 300 mètres de la gare: De la gare, descendez en direction de la librairie St-Augustin, au carrefour tournez à gauche et avancez quelques mètres en direction de Massongex. Le cabinet est du côté droit de la route, en face du café « le Philosophe ». • Proche de nombreuse places de parc. • Au rez-de-chaussée, sans difficulté particulière pour les personnes à mobilité réduite.

Tout proche de la Gare de Lausanne, les massages que j'ai reçus de la massothérapeute professionnelle Tania Läderach, dans un lieu très calme tout en bois et une atmosphère bienveillante ont fait disparaître les tensions et douleurs que j'avais en arrivant. Je recommande vivement cette masseuse professionnelle. Le fait d'avoir une place de parc privative devant la porte est très appréciable. Elle à 25 ans d'expérience et maitrise de nombreuses techniques de massage.

Une équipe dynamique à votre service depuis plus de 25 ans Nos compétences nous permettent de dispenser des traitements de qualité à tous types de patients, des bébés aux personnes âgées. Notre équipe parle les langues suivantes: français, espagnol, catalan, portugais, allemand, polonais et anglais. Notre intérêt pour le sport nous a conduit à nous investir dans la prise en charge de sportifs d'élite tant au niveau régional qu'au niveau national (équipe professionnelle de volleyball du LUC, Lutry-Lavaux volleyball, USY handball). Nous sommes également en charge des traitements de physiothérapie de plusieurs EMS de la région et effectuons des traitements à domicile sur demande pour les patients ne pouvant pas se déplacer.

• Douleurs du dos • Rhumatologie • Traumatismes musculo squeletique • Drainage lymphatique • Prise en charge de la femme (enceinte, post natal, endométriose, péri et ménopause..) • Rééducation et prise en charge du cancer du sein (réseau RKS) • Gériatrie • Soins à domicile Soins et conseils sans prescriptions médicales • Massage du ventre Qi Nei Zang • Massage médical et thérapeutique • Stress / Anxiété / Fatigue • Détente • Amaincissement • Gymnastique douce adaptée • Gymnastique respiratoire • Méridiens Praticienne LPG ® (Appareil Alliance) Cellu M6 • LPG ® Endermologie - Soins du corps et du visage - Post chirurgie 100% naturel • LPG ® médical ® - Traitement des cicatrices (césarienne, post opératoire, autres) - Brûlures - Pré et post chirurgie / Esthétique/ Cancer du sein / Endométriose

Excellente équipe de thérapeutes très compétents et souriants! Très beau cabinet, chaleureux et reposant.

Alain Besse, Gestalt-praticien , reçoit des adultes et des adolescents en psychothérapie individuelle et de couple à son cabinet. Il intervient en institution comme superviseur ou médiateur. • Formé auprès de l’École Parisienne de Gestalt ( www.gestalt.asso.fr ) • Membre de la Société Suisse Romande de Gestalt-thérapie • Membre agréé ASCA (remboursement par les assurances complémentaires) • Praticien-formateur certifié auprès du CEFOC à Genève, il supervise des stagiaires depuis 20 ans. Il intervient en institution pour des supervisions d’équipe. • Éducateur spécialisé formé en Pédagogie Curative Clinique de l’Université de Fribourg, il a travaillé 13 ans avec des adolescents difficiles et 7 ans avec des enfants en internat psychothérapeutique. Affectif • Vous avez vraiment envie de changer de mode de vie, de travail, de rythme, de sortir du stress • Vous avez décidé de prendre une autre place dans votre vie, un autre rôle plus gratifiant • Vous avez envie de mieux utiliser votre agressivité • Vous désirez de ne plus être victime des autres • Vous ne voulez plus vous sentir seul(e) • Vous ne voulez plus vous sentir timide, effacé(e), solitaire • Insomnies, angoisses, anxiétés • Vous voulez les transformer en créativité, en énergie • Vous voulez dire aurevoir à un être cher Couple • Vous avez envie de transformer votre sexualité, vous épanouir, vivre une vraie relation • Vous ne voulez plus vous sentir trahi(e), abusé(e), insatisfait(e), mais aimé(e) et respecté(e) • Vous ne désirez plus vous sentir si souvent en colère contre votre conjoint(e), mais aimer sereinement Education • Vous voulez réfléchir à vos comportements et à vos choix familiaux sans toujours culpabiliser • Vous désirez une meilleure relation avec vos adolescents, vos enfants, vos parents … La Gestalt-Thérapie – informations pratiques • Création Issu du courant humaniste et existentiel, la Gestalt-thérapie a été créée en 1951 par Frederick Perls (1893–1970), neuro-psychanalyste allemand, Laura Perls (1905–1990), docteur en psychologie et psychanalyste allemande et Paul Goodman (1911–1972), philosophe et écrivain. La Gestalt-thérapie résulte de la rencontre de plusieurs courants de pensées : approches psychanalytiques (S. Freud, W. Reich, O. Rank), la Gestalt-théorie ou psychologie de la forme, la phénoménologie, le holisme, l’existentialisme, l’humanisme ... • Comment ? Inscrite dans une relation thérapeutique individualisée dans laquelle le thérapeute s’investit personnellement , le changement vient de l’expérimentation de nouveaux comportements découverts ici et maintenant dans une relation de confiance où la qualité du contact est privilégiée. Le client est actif et responsable (et non-pas un « patient » passif). Il visite ses sensations corporelles, ses désirs, ses fantasmes, ses émotions, son passé et son futur désiré et leur donne une forme dynamique visant à transformer son existence. Il est maître à bord et décide lui-même, de plus en plus, de la direction désirée. Il n’y a pas de « normalité » à atteindre ou de but prédéterminé. La Gestalt-thérapie respecte le parcours et la spécificité de chacun. Le travail thérapeutique passera par une exploration corporelle, émotionnelle, affective et mentale et s’appuiera beaucoup plus sur le « comment » que sur le « pourquoi ». • Pour qui ? La Gestalt-thérapie est particulièrement recommandée aux personnes en quête d’un épanouissement , d’une meilleure compréhension d’elles-mêmes, à des personnes traversant une période difficile (deuil, solitude, séparation) , celles qui rencontrent des difficultés familiales, éducatives, des problèmes professionnels tels que le harcèlement, le chômage , ou encore à celles qui souffrent d’anxiété , de troubles de l’humeur ( agressivité , irritabilité, déprime ), de problèmes physiques psychosomatiques ( maux de dos , migraines, problèmes digestifs), de troubles des conduites alimentaires, à des personnes déprimées ou rencontrant des difficultés sexuelles . a_besse@hotmail.com www.psychotherapie-geneve.com • Lignes TPG : Bus 33, A et 9 – Arrêt « 31 décembre » • Parking Zone bleue

Le meilleur de tous, le 1er qui a réussi à supprimer les migraines, qui viennent que rarement maintenant ! rééquilibre énergetique, ect le top du top comme physio ostéo !

PASCALE FRIEDRICH Ostéopathe C.D.S. / F.S.O Hypnothérapeute, Traitements énergétiques, Médecine manuelle Spécialiste enfants, Femmes enceintes, Périnatalité, Rééducation uro-génitale,

Nous mettons toute notre expérience à votre service afin de vous remettre d'aplomb - Depuis 30 ans ! Diplômé ECVP Lausanne, Membre ASPI, Remboursé par les assurances Soins en urgence avec prise de RDV rapide Traitements spécifiques : enfants, ado, adultes • Tous les maux de dos (sciatique, sciatalgies, maux de tête) • Epaules, hanches, genoux, chevilles • Postures (équilibre, correction de la marche et course) • Rééducation post opératoire • Rééducation sportive & sportif • Soins d'urgence • Veinologie (Traitement des jambes lourdes, lutte contre les varices, rétention d'eau) • Physiothérapie respiratoire • Drainage lymphatique • ATM ( articulation temporo-mandibulaire), problèmes maxillaires, problèmes de mâchoires, Nous parlons anglais & allemand

Centre du dos et de neurochirurgie - Clinique la Colline Le Dr Antoine Dinichert et le Dr Benoît Jenny, fondateurs de La Colline Centre du Dos et de Neurochirurgie vous assurent une prise en charge multidisciplinaire et personnalisée, de la première consultation jusqu’au suivi de la rééducation post-opératoire. Le Centre prend en charge les différentes pathologies du dos. Que ce soit les douleurs mécaniques (lombalgie, tassement discal, arthrose, etc.) ou neurologiques (compression de nerf). Les méthodes thérapeutiques modernes permettent la prise en charge, au sein du Centre du dos et de neurochirurgie, de ces différentes pathologies grâce à divers traitements et à la spondylodèse (chirurgie du dos). Anatomie du dos - Centre du dos et de neurochirurgie Anatomie du dos L’ossature du dos supporte la majeure partie du poids du corps et est sollicité pour presque tous les mouvements quotidiens, entre 1500 et 2000 fois par jour. Pas surprenant donc que le dos soit fatigué et usé après un certain âge. La colonne vertébrale, appelée aussi rachis, soutient la tête et le dos et consiste en un empilement d’os articulés, appelés vertèbres. Ces vertèbres portent un nom différent en fonction de leur emplacement. Les vertèbres cervicales (de C1 à C7) sont présentent au niveau du cou, les vertèbres thoraciques (T1 à T12), au niveau du thorax, les vertèbres lombaires (L1 à L5) au niveau du bas du dos et enfin les vertèbres sacrales (S1 à S5) au niveau du pelvis, sous le bassin. La colonne vertèbre se termine avec une ultime vertèbre, appelée coccyx. Toutes les vertèbres (excepté les premières vertèbres cervicales) sont séparées les unes des autres par un disque intervertébral. Ce dernier permet d’amortir les chocs dans la colonne et de répartir les charges et pressions. Ces disques sont composés de cellules, d’eau et de matrice extracellulaire. En raison du vieillissement naturel, la teneur en eau des disques intervertébraux diminue. Par conséquent, les disques perdent de leur élasticité, et les vertèbres s’affaissent de plus en plus. Cette pression accrue entre les vertèbres peut causer une irritation et des douleurs. A l’intérieur de la colonne vertébrale et sur toute sa longueur, la moelle épinière (ou moelle spinale) y est abritée. Sa fonction principale consiste à transmettre des messages nerveux entre le cerveau et le reste du corps. La moelle épinière possède trois circuits : le circuit descendant qui relaye les informations motrices vers les muscles, le circuit ascendant qui véhicule les informations sensorielles vers le cerveau et un troisième qui coordonne certains réflexes. A partir de l’âge de 20 ans, les disques intervertébraux s’usent au fil des années, c’est ce que l’on appelle le phénomène de dégénérescence lié au vieillissement. Pathologies et traitements - Centre du dos et de neurochirurgie Il existe deux types de douleurs de dos : les douleurs mécaniques et les douleurs neurologiques. Les douleurs mécaniques sont causée par l’effondrement des disques intervertébraux et survient surtout après une activité. La douleur du dos peut se propager dans les fesses, hanches et cuisses mais n’entraine pas d’engourdissement ou de faiblesse dans la jambe car il n’y a pas de nerfs rachidiens « coincé ». • Lombalgie • Tassement discal • Arthrose En revanche, les douleurs neurologiques sont dues à un nerf rachidien compressé ou « coincé » qui engendre des faiblesses ou engourdissements au niveau des extrémités (jambe ou pied) et à plus long terme, un affaiblissement des muscles et un ralentissement des réflexes. Ce sont pour les douleurs neurologiques que la chirurgie de la colonne s’adresse. Ces troubles entrainent une compression des nerfs cervicaux ou une compression de la moelle épinière. • Hernie discale • Canal rachidien étroit • Chirurgie antérieure Hernie discale - Centre du dos et de neurochirurgie Hernie discale Une hernie discale lombaire ou cervicale survient lorsque, sur la colonne vertébrale, un disque intervertébral se déplace. En général, un tel déplacement est causé par une lésion dégénérative du disque liée à l’âge, suite à un traumatise ou à des efforts répétés. La douleur descend le long de la jambe, jusqu’au pied en raison du nerf coincé par la hernie discale à la hauteur des vertèbres. La dégénérescence du disque est causée en raison de l’usure normale de ce dernier ou d’une blessure. En l’absence des disques, la colonne vertébrale ne parvient plus à absorber les chocs entre les vertèbres, conduisant alors à un mal de dos mécanique (voir section). Un disque affaibli est à la source des hernies discales qui sont causées par la compression d’un nerf autour de la colonne. Cette compression provoque des douleurs dans toutes les zones traversées par le nerf en question. Lorsque la déformation du disque (due à une hernie discale) touche le nerf sciatique, on parle alors de sciatique, qui provoque une vive douleur dans les jambes. Lombalgie - Centre du dos et de neurochirurgie Lombalgie Appelée à tort « mal de reins » ou « tour de reins », le type de douleurs est musculaire et causé par une contracture muscluaire anormale. Un lumbago (région lombaire) survient brutalement suite à un effort (parfois minime), réalisé dans une mauvaise position, une torison, un trébuchement avec un objet lourd dans les bras, ou des mouvements répétitifs. Pour s’assurer de la présence d’un lumbago, une radiographie du rachis lombaire est réalisée. Les personnes les plus sujettes à ce type de mal de dos sont celles dont la forme physique n’est pas très bonne, ou celles qui exercent des métiers physiques où le port de lourdes charges est fréquent. La douleur est intense mais s’atténue rapidement après quelques jours, pour disparaitre complètement après une à deux semaines Contact - Centre du dos et de neurochirurgie Dr Benoît Jenny Spécialiste FMH chirurgie du dos et neurochirurgie T +41 22 347 67 40 F +41 22 347 67 42 Dr Antoine Dinichert Spécialiste FMH chirurgie du dos et neurochirurgie T +41 22 702 23 82 F +41 22 702 23 33

Depuis 1997, j'exerce mon métier avec passion et me forme régulièrement pour donner le meilleur de moi-même à mes patients. Durant toutes ces années j''ai obtenu les diplômes suivants: - Réflexologie thérapeutique - Massage thérapeutique - Réflexothérapie enfant et bébé - Massage Tibétain - Accupressure - Zéro Balancing - Lithothérapie - Fleurs de Bach - Massage femme enceinte Reconnue par le RME et ASCA Membres de l'ASRP (association Suisse de refléxologie plantaire) REFLEXOLOGIE Les pieds sont à l’image du corps. Traitements : allergies – rhume des foins - pb de peau – constipation – pb de digestion – migraines – rétention d’eau – pb d’accommodation de l’oreille – pb urinaire – pb avec les yeux (rouges – secs - irritations) – début de rhume, bronchite, trachéite - renforcement immunitaire - dépression etc... MASSAGE THERAPEUTIQUE * assoupli et détend la musculature ainsi que les articulations * soulage la fatigue/les douleurs (maux de tête - de dos - les épicondylites - des genoux - des chevilles - des poignets) * améliore le sommeil - la digestion * augmente la capacité respiratoire * stimule le transit intestinal (constipation) et l'élimitation des toxines * libére le stress et les tensions * oxygéne la peau * permet une meilleure conscience du corps ZERO BALANCING Thérapie qui utilise le toucher pour établir le lien entre l’énergie et la structure du corps . Il a pour but de rétablir l’état neutre ou état d’équilibre. Le travail est doux mais peut avoir des effets puissants. LITHOTHERAPIE Thérapie des pierres est issue de la nuit des temps, elle permettait d'aider l'homme à guérir et de le protéger. MASSAGE TIBETAIN Thérapie de soutien dans le traitement des maladies. REFLEXOLOGIE ENFANT ET BEBE (Réflexologie énergétique) S’applique sur le dos, le crâne et les pieds de l’enfant. Permet d’aider l’enfant en cas de naissance difficile ( césarienne, provocation, forceps) Ainsi que dans de nombreuses affections tels que pb de sommeil, hyperactivité, difficulté d’attention, digestions difficiles, coliques, constipation, pb de peau, etc... MASSAGE FEMME ENCEINTE

Monique me permet d'avancer dans ma vie à des moments précis de doute, de difficultés. Je trouve en elle une écoute exceptionnelle, des réponses adéquates et cela me permet de me sentir vivante alors que la situation semble souvent bloquée, voire insupportable. Je suis à chaque fois reboostée et confiante dans ce que je peux faire pour avancer. Merci Monique 😀

Ayant commencé mon parcours professionnel par un apprentissage de coiffeuse en 1985, j’ai toujours apprécié effectuer les massages de la tête, des épaules et des mains lors de ma formation. Quelques années plus tard, je me suis intéressée aux massages du corps en général, ce qui m’a amené à effectuer une formation de massage sportif. En 1999, j’ai eu l’occasion de masser une équipe de football. Par le biais de cette expérience, mon intérêt pour les massages s’est de plus en plus développé. De ce fait, je me suis lancée dans la découverte d’autres types de massages, notamment le drainage lymphatique En créant l’espace Iaso en 2019, j’ai souhaité ouvrir un centre thérapeutique dans lequel il y a plusieurs thérapeutes exerçant différents types de soins. Nous partageons tous le même objectif : aider les personnes et leur offrir un moment de bien-être. Nouveauté : Soins énergitiques Amériendienne Massage Ayurvédique Birenda Massage Makalia (Pochon d'herbes aromatiques) Massage énergétique aux huiles essentielles Massage sportif Massage dos et nuque Soins ventouses Massage des 5 continents Massage Ayurvedique digito points DRAINAGE LYMPHATIQUES Méthode Vodder Soins énergétiques Soins Ventouses

Thérapie Manuelle - Physiothérapie du sport - Rééducation de la main - Gym du dos 2 Places de parking à disposition dans la cour - Parking Coop - Arrêt de bus Place des Charmilles, lignes 10, 19 et 6

Parfait ! Je recommande ! ;)

Depuis plusieurs années je m’adresse à lui en cas de problèmes en tout genre. Le seul qui a pu me soulager et me guérir de violents maux de dos.