Fitness Revolution Salle de sport / centre de remise en forme UNIQUE à FRIBOURG Musculation💪Cross Fitness🏋🏻‍♂️34 Cours Collectifs par semaine 🤸🏼‍♀️Ouvert 7j/7 de 6h-23h, parking gratuit !

L’équipe de l’Hostellerie am Schwarzsee (lac noir) vous accueillera avec grand plaisir et va vous faire sentir au mieux ! CHAMBRES Chambres L’Hostellerie am Schwarzsee dispose 50 chambres de catégorie 4 étoiles, très spacieuses et idéales pour les familles. Profiter d’une vue spectaculaire et des moments de pure détente. BOIRE & MANGER Wellness dans un lieu propice à la contemplation. Repose et Relax : WELLNESS Séjour relaxation au Lac Noir Afin que vos mini-vacances restent gravées dans votre mémoire, profitez de l’occasion donnée pour faire le plein d’énergie et de regarder l’avenir avec confiance. Savourez un dîner à 4 plats préparé avec soin, et profitez d’un environnement idyllique! Journée de bien-être à l’Hostellerie Vous vous sentez fatigué? Vous êtes tendu et stressé? Ou voulez-vous simplement vous faire du bien? L’Hostellerie est alors l’endroit idéal. Venez chez nous vous faire gâter toute une journée. Ou bien connaissez-vous quelqu’un qui mériterait de passer une journée de relaxation? Offrez à cette personne qui vous est cher un bon-cadeau pour passer quelques heures de repos et de calme chez nous. Séjour de mise en forme Pour maintenir ou améliorer votre forme physique soit avec une randonnée au Kaiseregg, un tour en VTT au sommet du Schwyberg ou en entraînant votre coup droit sur le cour de tennis extérieur situé à proximité, profitez après vos efforts de notre offre “ Séjour vital au Lac Noir ” et goûtez au menu gourmand à 4 plats, puis utilisez notre espace wellness et de la piscine. Séminaires avec vue spectaculaire : SEMINAIRES Divertissement pour familles Nos forfaits «fit et fun» conviennent tout spécialement aux familles avec enfants. Profitez de cette offre pleine d’attractions. Passez des moments inoubliables dans notre piscine et notre wellness. Access en voiture Quittez l’autoroute A1 Fribourg – Berne à la sortie de Düdingen (Guin). Continuez sur la route principale direction Tafers – Plaffeien – Schwarzsee. Depuis Düdingen vous êtes dans environ 25 minutes à Schwarzsee. Parking Pour nos clients nous offrons des possibilités de stationnement directement devant la maison (ticket disponible à la réception de l’hôtel) ou dans la garage. CHÈQUE CADEAU

Il est reconnu que chez Schmutz Opticiens vous bénéficiez du meilleur service. Ceci nous réjouit, car il est vrai que nous mettons tout en oeuvre pour satisfaire nos clients. Afin que cette tradition perdure, nous attachons une grande importance à la formation continue de toute notre équipe. Par conséquent, vous profitez toujours des meilleurs conseils chez Schmutz. Vous trouverez chez nous un choix de près de 80 marques différentes. Voici un bref aperçu de quelques-unes d’entres elles. N’hésitez pas à nous contacter, nous avons certainement le modèle de vos rêves! Quelques marques représentées : • Olivier Peoples • Matsuda • Bird & Cage • Kuboraum • Cutler & Gross • Masahiro Maruyama • Anne & Valentin • Cartier • Lapima • Yuichi Toyama • Moscot • Rolf • Lucas de Staël • Sol sol Ito … et bien d’autres encore Lentilles: Les verres de contact offrent liberté et confort dans la vie de tous les jours ou dans la pratique de vos loisirs. Quelle que soit votre correction, il existe une lentille qui vous corrigera. Basse vision: …ou quand les lunettes ne suffisent plus. Chez certaines personnes âgées, souvent les lunettes ne suffisent plus pour les gestes quotidiens tels que la lecture du journal, de l’annuaire téléphonique ou simplement pour regarder la télévision. Nos spécialistes, opticiens diplômés ont suivi des cours spécifiques de l’ UCBA (union centrale pour le bien des aveugles) et des stages de perfectionnement en Allemagne. Nous vous proposons • Un examen spécifique pour basse vision • Détermination, essai et mise à disposition de matériel spécialisé • Contacts avec des ophtalmologues et ergothérapeutes qualifiés • Service à domicile et démarches administratives (AI ou AVS)

Excellente entreprise, disponible et sérieuse à prix super.

RG Multiservices Sàrl, fondée par Ricardo Gomes en 2019 et basée à Cournillens (FR), offre une gamme de services de nettoyage et de conciergerie. Spécialisée dans les nettoyages de fin de chantier, de bureaux, de fin de bail, ainsi que l'entretien extérieur et les travaux de rénovation, l'entreprise assure une propreté irréprochable et la satisfaction de ses clients. En croissance constante, elle collabore avec divers corps de métiers pour répondre aux besoins de ses clients dans toute la Suisse Romande.

Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux

Domaine social : les assistants sociaux aident la personne âgée à réunir des informations et à chercher des solutions à ses difficultés (p. ex. questions liées à l'entrée en EMS). Gratuit et confidentiel, le travail social se fait dans le respect des personnes et de leurs valeurs. Aides financières : en cas de difficultés passagères, des aides financières ponctuelles ou périodiques sont possibles, après examen de la situation personnelle. Domaine sport : par simple demande téléphonique, le programme annuel est envoyé à domicile gratuitement et sans engagement. Multiples possibilités : gymnastique (85 groupes), aqua-gym et natation, walking et nordic walking, randonnées, ski de fond, raquettes, rencontre tennis, etc. Bien-être : bains thermaux, self défense, Pilates, Feldenkrais, Body Sculpt, yoga Domaine formation : par simple demande téléphonique, le programme annuel est envoyé à domicile gratuitement et sans engagement. Cours : langues, cuisine, ateliers d’informatique, emploi natel, stimulation mémoire, etc. Animations : grands-parents et enfants, bains thermaux, balades, cartes, théâtre Domaine service : Service de nettoyage : nettoyages à fond, vitres, four, frigo, congélateur, armoires, rideaux, tapis sols, plafonds, parois, portes, radiateurs et lampes Déclaration d’impôts : dans tout le canton, différentes communes à choix avec un moment d'échange et de partage avec des bénévoles