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Riva Antonio Caccia 1, 6900 Lugano
Personal Trainer à Lugano Améliorez votre forme avec Douglas Balmelli (SkilsPr0)

Vous cherchez le meilleur entraîneur personnel à Lugano ? Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le personal trainer qu'il vous faut. Avec des années d'expérience dans le domaine du fitness, Douglas propose un service de coaching personnel à Lugano , disponible aussi bien en studio qu'à domicile , garantissant ainsi une flexibilité maximale à ses clients. Pourquoi choisir Douglas Balmelli comme votre Personal Trainer à Lugano ? ✔ Expérience et expertise – Un entraîneur hautement qualifié avec une approche scientifique de l'entraînement. ✔ Programmes personnalisés – Des séances adaptées aux objectifs et à la condition physique de chaque client. ✔ Flexibilité maximale – Possibilité de s'entraîner en salle, à domicile ou en plein air. ✔ Conseils nutritionnels – Un accompagnement pour une alimentation équilibrée en complément des entraînements. ✔ Résultats garantis – Des stratégies efficaces pour perdre du poids, tonifier le corps et améliorer la performance sportive. Services de Personal Training à Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) propose une gamme complète de services adaptés à tous les besoins : 📌 Personal Trainer pour la perte de poids à Lugano • Programmes d'entraînement conçus pour brûler les graisses et perdre du poids. • Exercices HIIT (High-Intensity Interval Training) pour accélérer le métabolisme. • Suivi des progrès avec des évaluations régulières. 💪 Personal Trainer pour la tonification et la prise de masse musculaire • Entraînement de résistance et de force pour un corps sculpté. • Programmes spécifiques pour hommes et femmes. • Utilisation de poids, bandes de résistance, exercices au poids du corps et matériel professionnel. 🏋️‍♂️ Entraînement fonctionnel et rééducation • Séances personnalisées pour améliorer la posture et la mobilité. • Programmes de récupération après une blessure. • Exercices spécifiques pour prévenir les douleurs dorsales et articulaires. ⚡ HIIT, Circuit Training et entraînements à haute intensité • Programmes d'entraînement courts mais très efficaces. • Idéal pour ceux qui ont peu de temps mais veulent des résultats rapides. • Parfait pour la perte de poids et l'amélioration de l'endurance. 👵 Personal Trainer pour seniors et débutants, hommes et femmes • Programmes sûrs et adaptés à tous les âges et niveaux de condition physique. • Séances pour maintenir la mobilité et la force. • Programmes de bien-être général pour améliorer la qualité de vie. Où se déroulent les séances d'entraînement ? Douglas Balmelli (SkilsPro) propose des séances de coaching personnalisées dans différents lieux : • En studio – Une salle de sport entièrement équipée pour des entraînements sur mesure. • À domicile – Pour ceux qui préfèrent s'entraîner chez eux avec un coach dédié. • En plein air – Séances d'entraînement dans les parcs de Lugano pour une expérience unique. • En entreprise – Programmes spécifiques pour le bien-être des employés. À qui s'adresse le coaching personnel avec Douglas Balmelli ? Ce service de coaching personnel est idéal pour : • Toute personne souhaitant perdre du poids de manière efficace et durable. • Les sportifs désirant améliorer leurs performances athlétiques. • Les personnes sédentaires qui souhaitent reprendre une activité physique progressivement. • Les seniors qui ont besoin d'un entraînement ciblé pour rester en bonne santé. • Les individus avec des objectifs spécifiques , comme la prise de masse musculaire, la récupération après une blessure ou l'amélioration de la posture. Réservez votre première séance de coaching personnel à Lugano ! Ne reportez pas votre bien-être ! Contactez Douglas Balmelli (SkilsPro) dès aujourd'hui pour une consultation gratuite et commencez votre transformation. 📞 Téléphone : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant 📍 Localisation : Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Site web : En construction FAQ – Questions fréquentes 1. Quel est le coût d'un personal trainer à Lugano ? Le tarif varie en fonction du forfait choisi. Contactez-nous pour un devis personnalisé ! 2. Dois-je être en forme pour commencer ? Absolument pas ! Le programme est adapté à votre niveau et à vos besoins. 3. Combien de temps faut-il pour voir les résultats ? Cela dépend de votre engagement et de votre régularité. En général, les premiers résultats apparaissent après 6 à 8 semaines d'entraînement régulier. 4. Quel équipement est nécessaire pour s'entraîner à domicile ? Avant de commencer, Douglas évaluera avec toi s’il est nécessaire de fournir du matériel ou si tu disposes déjà de l’équipement nécessaire à la maison Conclusion Si vous êtes prêt à améliorer votre condition physique avec un coach expert à Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le choix idéal pour vous ! Contactez-le dès maintenant pour une consultation gratuite et commencez votre transformation ! 📞 Appelez maintenant : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant gratuitement 🌐 Visitez le site : En construction

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Vous cherchez le meilleur entraîneur personnel à Lugano ? Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le personal trainer qu'il vous faut. Avec des années d'expérience dans le domaine du fitness, Douglas propose un service de coaching personnel à Lugano , disponible aussi bien en studio qu'à domicile , garantissant ainsi une flexibilité maximale à ses clients. 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RWD Schlatter AG
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St. Gallerstrasse 21, 9325 Roggwil
RWD Schlatter AG - Portes sur mesure

RWD Schlatter est le fournisseur suisse complet de portes d’intérieur durables et de portes fonctionnelles disposant d’options de sécurité telles que la protection contre le feu, la fumée, le bruit et l’effraction, associées à un design très soigné. Avec ses 200 collaborateurs en Suisse, RWD Schlatter couvre toute la chaîne de valeur, du développement au montage et à la maintenance/au service après-vente en passant par la production. L’entreprise thurgovienne a acquis une position de leader en matière de sécurité du bâtiment sur le marché suisse et est considérée comme un partenaire fiable pour des solutions complètes efficaces et hautement qualitatives dans le bâtiment. Avec son offre de smartDoors et digiDoors, RWD Schlatter joue en outre un rôle précurseur en matière de digitalisation des portes. Dans la production, au siège social de Roggwil (TG), pas moins de 90'000 portes en bois sont fabriquées sur mesure chaque année. Avec ses filiales régionales à Dietikon (ZH), Taverne (TI) et Jongny (VD), RWD Schlatter accompagne sa clientèle tout au long du processus de construction, qu’il s’agisse de conseil, de réalisation sur site ou plus tard, lors de la maintenance. Depuis 2007, RWD Schlatter appartient au groupe Arbonia, dont le siège se trouve à Arbon (TG).

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Portes et cadresProtection contre l'incendieConstruction en Bois
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J-Idraulico Sagl
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J-Idraulico Sagl

Via Grumo 2, 6929 Gravesano
J.Idraulico Sagl – Votre plombier de confiance au Tessin

Une fuite d’eau, un système à refaire ou l’envie de transformer enfin votre salle de bain en un espace moderne et fonctionnel ? J.Idraulico Sagl est votre solution rapide, fiable et personnalisée. Basés au Tessin, nous sommes spécialisés dans les réparations de plomberie, la rénovation de salles de bain, les systèmes de chauffage, les installations sanitaires, les évacuations d’eau, la consultation énergétique et le nettoyage de serpentins. Oui, nous faisons tout – mais pas comme les autres. 🔧 Réparations de plomberie urgentes au Tessin Quand l’eau déborde, chaque minute compte. Nous proposons des interventions de plomberie urgentes à Lugano, Bellinzone, Mendrisio et dans tout le Tessin, 7 jours sur 7. Fuite d’eau, robinet qui goutte, canalisations bouchées ou tuyaux à remplacer ? Nous intervenons avec rapidité et précision. Il suffit de chercher « plombier près de chez moi Tessin » – nous sommes là, toujours. 🚿 Rénovation de salles de bain sur mesure La salle de bain est votre espace de bien-être. Avec J.Idraulico, vous bénéficiez d’un service complet de rénovation clé en main. Du projet initial à la finition, nous prenons en charge chaque détail : sanitaires, robinetterie, carrelage, éclairage. Nous créons des salles de bain modernes et fonctionnelles, adaptées à tous les besoins et tous les budgets. Demandez un devis pour la rénovation de votre salle de bain et laissez-vous inspirer. 🔥 Systèmes de chauffage efficaces Nous installons et entretenons des chaudières à condensation, des chauffages au sol, des radiateurs et des serpentins dans toute la Suisse italienne. Notre conseil énergétique personnalisé vous permet de choisir la solution idéale pour chauffer votre maison de manière efficace et durable, tout en réduisant votre facture. 🚽 Installations sanitaires et évacuation d’eaux Un bon système sanitaire est la base du confort domestique. Nous concevons et réalisons des installations sanitaires pour les nouvelles constructions, les rénovations et les locaux commerciaux. Nous proposons également un entretien complet des canalisations, le nettoyage des tuyauteries et la réparation des évacuations d’eau. Notre équipe utilise des matériaux certifiés et les technologies les plus modernes. 🌀 Nettoyage professionnel des serpentins Souvent négligés, les serpentins de chauffage peuvent accumuler du calcaire et des impuretés qui réduisent l’efficacité de votre système. Avec notre nettoyage de serpentins au Tessin, nous éliminons tous les blocages thermiques, garantissant une maison plus chaude, plus sûre et plus économe. Ce service est rapide, précis et recommandé au moins tous les 3 ans. 🌱 Conseil énergétique & solutions écologiques Vous souhaitez une maison plus efficace, moins dépendante des énergies fossiles et plus respectueuse de l’environnement ? J.Idraulico Sagl vous guide dans le choix de systèmes de chauffage écologiques, tels que les pompes à chaleur, les panneaux solaires thermiques et les chaudières basse consommation. Nous vous accompagnons également dans l’obtention des incitations cantonales à l’efficacité énergétique. ✅ Pourquoi choisir J.Idraulico Sagl ? • Expérience certifiée dans tout le Tessin • Devis rapides et sans surprise • Techniciens qualifiés et formés • Matériaux de haute qualité • Assistance après intervention garantie • Interventions possibles en moins de 24h 📍 Nous desservons tout le Tessin Actifs dans les principales zones : Lugano, Bellinzone, Locarno, Mendrisio, Chiasso, Biasca et Tenero-Contra. Vous cherchez un plombier fiable et ponctuel au Tessin ? Notre équipe est prête à intervenir, pour une petite réparation ou une grande rénovation. 🔥 Demandez votre intervention dès maintenant Chaque minute compte en cas d’urgence. Remplissez le formulaire sur le site www.j-idraulico.ch ou appelez-nous dès maintenant : votre plombier de confiance au Tessin n’est qu’à un clic. J.Idraulico Sagl – Là où la qualité rencontre l’efficacité hydraulique.

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HydrauliqueGénie hydrauliqueSanitaireTechnique sanitaireChauffages
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RWD Schlatter est le fournisseur suisse complet de portes d’intérieur durables et de portes fonctionnelles disposant d’options de sécurité telles que la protection contre le feu, la fumée, le bruit et l’effraction, associées à un design très soigné. Avec ses 200 collaborateurs en Suisse, RWD Schlatter couvre toute la chaîne de valeur, du développement au montage et à la maintenance/au service après-vente en passant par la production. L’entreprise thurgovienne a acquis une position de leader en matière de sécurité du bâtiment sur le marché suisse et est considérée comme un partenaire fiable pour des solutions complètes efficaces et hautement qualitatives dans le bâtiment. Avec son offre de smartDoors et digiDoors, RWD Schlatter joue en outre un rôle précurseur en matière de digitalisation des portes. Dans la production, au siège social de Roggwil (TG), pas moins de 90'000 portes en bois sont fabriquées sur mesure chaque année. Avec ses filiales régionales à Dietikon (ZH), Taverne (TI) et Jongny (VD), RWD Schlatter accompagne sa clientèle tout au long du processus de construction, qu’il s’agisse de conseil, de réalisation sur site ou plus tard, lors de la maintenance. Depuis 2007, RWD Schlatter appartient au groupe Arbonia, dont le siège se trouve à Arbon (TG).

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J.Idraulico Sagl – Votre plombier de confiance au Tessin

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