Vous cherchez le meilleur entraîneur personnel à Lugano ? Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le personal trainer qu'il vous faut. Avec des années d'expérience dans le domaine du fitness, Douglas propose un service de coaching personnel à Lugano , disponible aussi bien en studio qu'à domicile , garantissant ainsi une flexibilité maximale à ses clients. Pourquoi choisir Douglas Balmelli comme votre Personal Trainer à Lugano ? ✔ Expérience et expertise – Un entraîneur hautement qualifié avec une approche scientifique de l'entraînement. ✔ Programmes personnalisés – Des séances adaptées aux objectifs et à la condition physique de chaque client. ✔ Flexibilité maximale – Possibilité de s'entraîner en salle, à domicile ou en plein air. ✔ Conseils nutritionnels – Un accompagnement pour une alimentation équilibrée en complément des entraînements. ✔ Résultats garantis – Des stratégies efficaces pour perdre du poids, tonifier le corps et améliorer la performance sportive. Services de Personal Training à Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) propose une gamme complète de services adaptés à tous les besoins : 📌 Personal Trainer pour la perte de poids à Lugano • Programmes d'entraînement conçus pour brûler les graisses et perdre du poids. • Exercices HIIT (High-Intensity Interval Training) pour accélérer le métabolisme. • Suivi des progrès avec des évaluations régulières. 💪 Personal Trainer pour la tonification et la prise de masse musculaire • Entraînement de résistance et de force pour un corps sculpté. • Programmes spécifiques pour hommes et femmes. • Utilisation de poids, bandes de résistance, exercices au poids du corps et matériel professionnel. 🏋️‍♂️ Entraînement fonctionnel et rééducation • Séances personnalisées pour améliorer la posture et la mobilité. • Programmes de récupération après une blessure. • Exercices spécifiques pour prévenir les douleurs dorsales et articulaires. ⚡ HIIT, Circuit Training et entraînements à haute intensité • Programmes d'entraînement courts mais très efficaces. • Idéal pour ceux qui ont peu de temps mais veulent des résultats rapides. • Parfait pour la perte de poids et l'amélioration de l'endurance. 👵 Personal Trainer pour seniors et débutants, hommes et femmes • Programmes sûrs et adaptés à tous les âges et niveaux de condition physique. • Séances pour maintenir la mobilité et la force. • Programmes de bien-être général pour améliorer la qualité de vie. Où se déroulent les séances d'entraînement ? Douglas Balmelli (SkilsPro) propose des séances de coaching personnalisées dans différents lieux : • En studio – Une salle de sport entièrement équipée pour des entraînements sur mesure. • À domicile – Pour ceux qui préfèrent s'entraîner chez eux avec un coach dédié. • En plein air – Séances d'entraînement dans les parcs de Lugano pour une expérience unique. • En entreprise – Programmes spécifiques pour le bien-être des employés. À qui s'adresse le coaching personnel avec Douglas Balmelli ? Ce service de coaching personnel est idéal pour : • Toute personne souhaitant perdre du poids de manière efficace et durable. • Les sportifs désirant améliorer leurs performances athlétiques. • Les personnes sédentaires qui souhaitent reprendre une activité physique progressivement. • Les seniors qui ont besoin d'un entraînement ciblé pour rester en bonne santé. • Les individus avec des objectifs spécifiques , comme la prise de masse musculaire, la récupération après une blessure ou l'amélioration de la posture. Réservez votre première séance de coaching personnel à Lugano ! Ne reportez pas votre bien-être ! Contactez Douglas Balmelli (SkilsPro) dès aujourd'hui pour une consultation gratuite et commencez votre transformation. 📞 Téléphone : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant 📍 Localisation : Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Site web : En construction FAQ – Questions fréquentes 1. Quel est le coût d'un personal trainer à Lugano ? Le tarif varie en fonction du forfait choisi. Contactez-nous pour un devis personnalisé ! 2. Dois-je être en forme pour commencer ? Absolument pas ! Le programme est adapté à votre niveau et à vos besoins. 3. Combien de temps faut-il pour voir les résultats ? Cela dépend de votre engagement et de votre régularité. En général, les premiers résultats apparaissent après 6 à 8 semaines d'entraînement régulier. 4. Quel équipement est nécessaire pour s'entraîner à domicile ? Avant de commencer, Douglas évaluera avec toi s’il est nécessaire de fournir du matériel ou si tu disposes déjà de l’équipement nécessaire à la maison Conclusion Si vous êtes prêt à améliorer votre condition physique avec un coach expert à Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le choix idéal pour vous ! Contactez-le dès maintenant pour une consultation gratuite et commencez votre transformation ! 📞 Appelez maintenant : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant gratuitement 🌐 Visitez le site : En construction

Mi sono rivolta alla ditta Cristal pool per una nuova istallazione. Consiglio assolutamente per competenza e qualità dei materiali installati. Sempre disponibili ad ascoltare le idee e venire incontro alle nostre necessità. I migliori!

Ottimo il servizio e la consulenza. Il servizio a domicilio gratuito mi ha aiutato moltissimo vis a vis di mia madre alletata.

NaturLife Sagl est une entreprise active depuis 2015 qui s'occupe de la distribution en Suisse de compléments alimentaires pour le sport, la santé et le bien-être physique. Concessionnaires exclusifs de NAMEDSPORT >> leader dans le secteur du sport et du bien-être. Revendeurs de dispositifs de prévention et de protection individuelle (masques, gels désinfectants pour les mains, blouses non tissées, housses de siège, visières, thermomètres, etc.), de détergents désinfectants et de dispositifs de stérilisation et d'assainissement de l'environnement Concessionnaires Tecno-Gaz spa (Italie) en Suisse pour STERILAIR PRO le système de traitement biologique de l'air dans tous les environnements de travail et ORMA l'appareil pour chaussures jetables. BOUTIQUE EN LIGNE www.naturlife.ch ou pour les entreprises, bureaux, activités commerciales et pour les demandes de fourniture de grandes quantités, contactez directement pour un devis personnalisé.

Né d'une nouvelle vision de l'art, vu comme une décoration du corps en plus... notre véritable idée est de réaliser votre désir le plus intime en le transformant en un magnifique tatouage que vous pourrez exhiber en toute occasion... FORT d'une belle expérience, on voit Vincenti aussi proposer des travaux de COVER UP afin de camoufler au mieux d'anciens tatouages aujourd'hui estompés par le temps ou informes. Notre dévouement au travail se vante d'une recherche précise de conceptions de remplacement afin de respecter pleinement le corps du client qui compte sur nous. En plus de la technique de camouflage, nous pouvons également utiliser un système de suppression au laser ND YAG grâce auquel nous pouvons effectuer une suppression définitive des anciens tatouages et du maquillage permanent. Et c'est justement cette dernière technique que je voudrais souligner ses forces et ses faiblesses... La formation que nous avons faite chez art made afin de proposer des travaux impeccables au niveau du maquillage permanent est très longue et vante l'apprentissage des techniques de maquillage de jour, de soirée, de mariée, cinématographique, et diverses techniques de micropigmentation, de travail de doth, de camouflage ... toutes utilisées pour garantir le résultat et l'effet maximum à chaque fois qu'un client nous fait confiance ... Nous sommes donc le numéro un également dans le domaine de la micropigmentation esthétique et correctrice, y compris les cicatrices, les taches claires ou foncées et comme nouvelle entrée nous proposons le maquillage additif des félidés (taches de rousseur)... Tout cela est possible grâce à la collaboration d'une esthéticienne toujours à l'affût et heureuse de pouvoir vous conseiller sur le choix des teintes les mieux adaptées à votre peau... En fait, même pour le maquillage permanent, une première phase de consultation est dédiée au client dans laquelle tous les doutes peuvent être clarifiés et le travail qui sera effectué sur le visage expliqué de la meilleure façon possible. Même pour le maquillage permanent, nous sommes en mesure de camoufler les anciennes œuvres décolorées ou celles qui ne respectent pas la bonne métrique, donnant ainsi un nouveau look à votre visage. Choisir ART MADE TATTOO, c'est confier sa peau entre de bonnes mains pour qu'elle soit soignée au mieux, la sublimer, pour ne pas être obligé de la cacher sous des vêtements et de grosses lunettes... Notre devise ??? COMPTER SUR CROYEZ-MOI ALLEZ-Y DOUCEMENT TU SOURIS

No

Ha trasloccato da poco a Riva San Vitale, e l'istituto è molto pulito e luminoso

Je suis Laura Finiletti-Daveti, esthéticienne diplômée. J'ai obtenu mon certificat fédéral de capacité en juin 1982 après avoir effectué mon apprentissage à Lugano. En novembre de la même année, j'ai ouvert l'Institut Lady à la Piazza Collegiata 2, près de la parfumerie Portici. En janvier 1987, j'ai déménagé dans l'emplacement actuel à la Piazza Collegiata, numéro 7. En 1992, j'ai obtenu le diplôme fédéral (maîtrise). J'ai formé quatre apprenties. Je suis constamment des cours de mise à jour pour offrir à mes clientes un service toujours actuel et nourrir ma passion. Je vous attends avec impatience ! L'Institut Lady est un centre de beauté où de nombreux traitements efficaces sont proposés. Découvrez le plaisir de prendre soin de votre corps dans un environnement simple mais accueillant, méticuleusement conçu avec une attention particulière aux détails, où l'hospitalité, la détente et le professionnalisme sont la norme. Services : • Nettoyage du visage • Traitements de régénération du visage • Traitements purifiants du visage • Traitements anti-âge du visage • Maquillage • Manucure • Pédicure • Épilation • Traitements tonifiants du corps • Traitements anticellulite • Thérapies à l'oxygène Visitez notre site web www.istitutolady.ch et www.facebook.com/istitutolady . Passion, professionnalisme, expérience dans le bien-être et les traitements esthétiques. CENTRE DE BEAUTÉ, BIEN-ÊTRE ET TRAITEMENTS ESTHÉTIQUES TRAITEMENTS DU VISAGE • Maquillage • Nettoyage du visage • Traitements anti-âge • Thérapie à l'oxygène • Teinture des cils et des sourcils TRAITEMENTS DU CORPS • Massages anticellulite • Massages relaxants • Drainage lymphatique • Épilation • Manucure L'Institut Lady est un centre de beauté où de nombreux traitements efficaces sont proposés. Découvrez le plaisir de prendre soin de votre corps dans un environnement simple mais accueillant, méticuleusement conçu avec une attention particulière aux détails, où l'hospitalité, la détente et le professionnalisme sont la norme. HORAIRES D'OUVERTURE Lundi, mardi, jeudi, vendredi 9h00 - 18h30 Le premier samedi du mois 8h00 - 12h00

Une fuite d’eau, un système à refaire ou l’envie de transformer enfin votre salle de bain en un espace moderne et fonctionnel ? J.Idraulico Sagl est votre solution rapide, fiable et personnalisée. Basés au Tessin, nous sommes spécialisés dans les réparations de plomberie, la rénovation de salles de bain, les systèmes de chauffage, les installations sanitaires, les évacuations d’eau, la consultation énergétique et le nettoyage de serpentins. Oui, nous faisons tout – mais pas comme les autres. 🔧 Réparations de plomberie urgentes au Tessin Quand l’eau déborde, chaque minute compte. Nous proposons des interventions de plomberie urgentes à Lugano, Bellinzone, Mendrisio et dans tout le Tessin, 7 jours sur 7. Fuite d’eau, robinet qui goutte, canalisations bouchées ou tuyaux à remplacer ? Nous intervenons avec rapidité et précision. Il suffit de chercher « plombier près de chez moi Tessin » – nous sommes là, toujours. 🚿 Rénovation de salles de bain sur mesure La salle de bain est votre espace de bien-être. Avec J.Idraulico, vous bénéficiez d’un service complet de rénovation clé en main. Du projet initial à la finition, nous prenons en charge chaque détail : sanitaires, robinetterie, carrelage, éclairage. Nous créons des salles de bain modernes et fonctionnelles, adaptées à tous les besoins et tous les budgets. Demandez un devis pour la rénovation de votre salle de bain et laissez-vous inspirer. 🔥 Systèmes de chauffage efficaces Nous installons et entretenons des chaudières à condensation, des chauffages au sol, des radiateurs et des serpentins dans toute la Suisse italienne. Notre conseil énergétique personnalisé vous permet de choisir la solution idéale pour chauffer votre maison de manière efficace et durable, tout en réduisant votre facture. 🚽 Installations sanitaires et évacuation d’eaux Un bon système sanitaire est la base du confort domestique. Nous concevons et réalisons des installations sanitaires pour les nouvelles constructions, les rénovations et les locaux commerciaux. Nous proposons également un entretien complet des canalisations, le nettoyage des tuyauteries et la réparation des évacuations d’eau. Notre équipe utilise des matériaux certifiés et les technologies les plus modernes. 🌀 Nettoyage professionnel des serpentins Souvent négligés, les serpentins de chauffage peuvent accumuler du calcaire et des impuretés qui réduisent l’efficacité de votre système. Avec notre nettoyage de serpentins au Tessin, nous éliminons tous les blocages thermiques, garantissant une maison plus chaude, plus sûre et plus économe. Ce service est rapide, précis et recommandé au moins tous les 3 ans. 🌱 Conseil énergétique & solutions écologiques Vous souhaitez une maison plus efficace, moins dépendante des énergies fossiles et plus respectueuse de l’environnement ? J.Idraulico Sagl vous guide dans le choix de systèmes de chauffage écologiques, tels que les pompes à chaleur, les panneaux solaires thermiques et les chaudières basse consommation. Nous vous accompagnons également dans l’obtention des incitations cantonales à l’efficacité énergétique. ✅ Pourquoi choisir J.Idraulico Sagl ? • Expérience certifiée dans tout le Tessin • Devis rapides et sans surprise • Techniciens qualifiés et formés • Matériaux de haute qualité • Assistance après intervention garantie • Interventions possibles en moins de 24h 📍 Nous desservons tout le Tessin Actifs dans les principales zones : Lugano, Bellinzone, Locarno, Mendrisio, Chiasso, Biasca et Tenero-Contra. Vous cherchez un plombier fiable et ponctuel au Tessin ? Notre équipe est prête à intervenir, pour une petite réparation ou une grande rénovation. 🔥 Demandez votre intervention dès maintenant Chaque minute compte en cas d’urgence. Remplissez le formulaire sur le site www.j-idraulico.ch ou appelez-nous dès maintenant : votre plombier de confiance au Tessin n’est qu’à un clic. J.Idraulico Sagl – Là où la qualité rencontre l’efficacité hydraulique.

La parrucchiera Alessia ha soddisfatto pienamente le mie esigenze. La sua cura nel dettaglio e la passione che trasmette è il motivo per il quale ho scelto il salone.

Grande professionalità, eccezionale serietà e riesce a metterti subito a suo agio, qualsiasi servizio offra: dalla laminazione ciglia ai massaggi! Bravissima e competente come poche

Se cercate un idraulico affidabile e professionale Bagni Sartoriali è la soluzione. Ha risolto un problema complesso in poco tempo, spiegando tutto con chiarezza e lavorando con precisione. Puntuale, cortese e attento a lasciare tutto pulito, offre un servizio impeccabile a prezzi onesti e trasparenti. Consiglio vivamente di chiamarlo, non ve ne pentirete!

Tutto OK , professionalità e serietà. Personale competente , lavorano bene , veloci e pulito.

Ci siamo affidati a Daniele di Ethermo per un lavoro di ristrutturazione di un nostro cliente. Abbiamo trovato una persona affidabile ed aperta al dialogo. Ogni problema ha avuto una soluzione. Lo richiameremo !