Places de parc : parking de l'Hôpital Cantonal ou au bout de l'avenue Jean-Paul II

Cognitive et Comportementale L’approche cognitive-comportementale vise à aider la personne aux prises avec des difficultés d’adaptation psychologiques à modifier de manière volontaire ses comportements et ses pensées afin d’amenuiser ou, au mieux, d’éliminer totalement sa douleur émotionnelle. Analytique Jungienne L’approche jungienne est idéale pour aller en profondeur et faire émerger du sens dans des endroits insoupçonnés. Psycho-Corporelle La thérapie psychocorporelle travaille sur le corps pour apaiser les maux de l’esprit et libérer nos émotions les plus enfouies.

Marie-France Cuennet • Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP • Psychothérapeute reconnue au niveau fédéral • Thérapie cognitive et comportementale • EMDR • Psychotraumatologie • Psychologue de la circulation • Formatrice d'adultes Travaillant depuis plus de 20 ans dans le domaine de la psychothérapie pour adultes, adolescents et couples en cas de : • Dépression, troubles anxieux • Phobies, troubles obsessionnels compulsifs (TOC) • Etat de stress post-traumatique (PTSD) • Troubles alimentaires • Dépendances et addictions • Burn-out, gestion du stress, entre autres... Le remboursement des séances de psychothérapie est pris en charge par la LAMal Expérience de plus de 30 ans dans le développement personnel et la formation d'adultes

Le conseil psychosocial est un processus focalisé sur le moment présent, ici et maintenant. Il aide à la prise de conscience des comportements, des émotions, des pensées et à la gestion des problèmes de la vie quotidienne en valorisant les propres forces et ressources.

Buts • D’assurer aux femmes victimes de toutes formes de violence écoute, information, soutien , accompagnement et hébergement momentané pour elles et leurs enfants. • D’offrir des consultations ambulatoires et de fournir l’aide immédiate telle qu’elle est prévue dans le cadre de la LAVI (loi sur l’aide aux victimes d’infraction). • De défendre les intérêts des femmes victimes de violence, notamment en participant à des activités d’information et de formation. Prestations • Centre de consultation LAVI pour femmes victimes de violence conjugale et /ou familiale (aide immédiate, consultation psychosociale, orientation psychothérapeutique, conseils juridiques, droits de la victime, etc.) • Accueil d’urgence pour les femmes victimes de violences conjugales et leurs enfants • Permanence téléphonique jour et nuit, consultation ambulatoire sur rendez-vous Pour plus d’information rendez vous sur www.sf-lavi.ch

La SOPHROLOGIE est particulièrement indiquée pour vous aider à : • vous détendre et à vous ressourcer • prendre soin de vous • libérer votre stress et décharger vos tensions • apaiser vos émotions • pacifier votre mental (soucis, ruminations, cogitations mentales, anticipations négatives, ressassement du passé, etc.) • prévenir les risques de burn-out ou vous reconstruite suite à un burn-out • retrouver un sommeil sain et récupérateur • augmenter votre énergie et vitalité • donner plus de sens et de goût à votre vie • reprendre en mains les rennes de votre vie • améliorer vos performances • mieux vous connaître • mieux vivre vos études et augmenter vos chances de réussite aux examens (adultes) • vous préparer mentalement à un événement important (concours, examens, compétition, permis de conduire, opération médicale, etc.) • surmonter progressivement peurs et phobies • sortir d'un état de prostration, de figement ou de sidération • lever progressivement les résistances vous empêchant de passer à l'action et vous engager dans ce qui compte vraiment pour vous Individuel, Groupe, Entreprise En ligne, en présentiel ou en entreprise Réservez un créneau de consultation d'orientation gratuite afin de me poser vos questions, explorer ensemble vos besoins et voir si je suis la bonne personne pour vous maintenant et comment vous accompagner au mieux.