Raum42 aide les personnes à trouver le calme intérieur, la clarté et la présence. Grâce à l'entraînement mental et au travail énergétique, nous aidons à libérer les peurs et les blocages, à renforcer le focus, la résilience et la connexion à votre force intérieure. Pour ceux qui souhaitent évoluer dans leur vie quotidienne, professionnelle ou dans des périodes difficiles. Raum42 propose des séances individuelles, des ateliers et un accompagnement pratique.

Au the health studio., je propose des approches de santé holistiques axées sur la performance durable, la santé cellulaire et la régénération profonde. Mes prestations incluent la thérapie à l’oxygène IHHT , le coaching respiratoire selon la méthode Buteyko , le yoga privé (Yoga Hatha infusé Katonah) et EM Shape X (pour favoriser la réduction des graisses et le renforcement musculaire). Retrouve ton équilibre – pour plus de vitalité, de calme intérieur et de qualité de vie. Je t’accompagne sur ton chemin vers une vie plus sereine, une meilleure posture et une connexion corps-esprit renforcée. Le the health studio. est un havre de paix – un lieu pour arriver, lâcher prise et te ressourcer. Ici, tu trouves l’espace pour te reposer, reprendre des forces et te reconnecter à toi-même en harmonie.

La Platanera est une boutique spécialisée dans les spécialités latino-américaines.