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Ultimate Fight Crissier – Centre de sport et arts martiaux à Lausanne Ouest Bienvenue chez Ultimate Fight à Crissier , le plus grand centre de sport et d’arts martiaux de Lausanne Ouest , avec plus de 1300 m² d’espace d'entraînement dédié aux sports de combat et à la remise en forme . Notre salle de sport à Crissier est ouverte 7j/7 de 6h00 à minuit , vous permettant de vous entraîner quand vous le souhaitez , selon votre rythme et vos objectifs personnels. Sports de combat sur Lausanne Ouest – 9 disciplines pour tous les niveaux Chez Ultimate Fight Crissier , vous pouvez pratiquer 9 disciplines sportives encadrées par des coach sportifs expérimentés : • Kickboxing à Lausanne Ouest (cours enfants inclus) • Boxe thaïlandaise (Muay Thai) • Boxe anglaise • MMA (Mixed Martial Arts) • Body Combat • Jiu-Jitsu brésilien (BJJ) • Ninjutsu • Cross Training • Préparation physique générale Tous les cours sont ouverts à tous les niveaux , que vous soyez débutant , intermédiaire ou compétiteur . Installations haut de gamme et coaching sur mesure Ultimate Fight Crissier investit régulièrement dans du matériel haut de gamme pour vous offrir un cadre d'entraînement moderne et sécurisé . Nos coachs diplômés vous proposent des programmes personnalisés pour améliorer votre condition physique , développer vos compétences techniques et atteindre vos objectifs de performance . Un physiothérapeute sur place pour un suivi complet Pour accompagner votre progression et prévenir les blessures, un physiothérapeute est disponible sur place , offrant un suivi adapté à vos besoins en préparation physique , récupération ou rééducation . Emplacement pratique à Crissier, sur Lausanne Ouest Le centre Ultimate Fight Crissier est situé dans la zone commerciale de Crissier , sur Lausanne Ouest . Facilement accessible en transports publics , il dispose d’un parking privé gratuit pour les membres. Ultimate Fight Crissier , c’est votre référence en sports de combat à Lausanne Ouest , dans une ambiance familiale, dynamique et motivante . Venez découvrir un espace unique où se mêlent passion, discipline et performance . abonnement boxe, abonnement mma, apprendre art martiaux, apprendre les arts martiaux, arbitre de combat, art martial club, art martial coréen, art martial israélien, art martial japonais, art martial jiu jitsu, art martiaux, art martiaux chinois, art martiaux jiu jitsu, arts martiaux, arts martiaux mixtes, arts martiaux pour enfants, arts martiaux traditionnels, atelier de boxe, atelier de self-défense, avis école de mma, body combat, ceintures arts martiaux, club art martiaux, club d arts martiaux, club de karaté, club de kickboxing, club de kung-fu, club de lutte, coach personnel arts martiaux, coach sportif, combat libre, combat rapproché, communauté des sports de combat, comparatif cours de boxe, compétitions d'arts martiaux, compétitions de combat, cours art martiaux, cours de boxe, cours de boxe anglaise, cours de boxe débutant, cours de boxe femme, cours de boxe femme débutant, cours de boxe pour débutant, cours de boxe pour perte de poids, cours de capoeira, cours de défense personnelle, cours de jiu-jitsu brésilien, cours de jiu-jitsu pour enfants, cours de jiu-jitsu traditionnel, cours de karaté, cours de kendo, cours de kickboxing, cours de kickboxing femme, cours de kung-fu, cours de lutte, cours de mma, cours de muay thai, cours de ninjutsu, cours de sambo, cours de self-défense en entreprise, cours de self-défense pour femmes, cours de self-défense vs krav maga, cours d’aïkido, discipline martiale, dojo, dojo d’arts martiaux, formation arts martiaux mixtes, formation en self-défense, forum d'arts martiaux, gants de mma, groupe de self-défense, initiation arts martiaux, ju jitsu, jujitsu enfant, jujitsu femme, karaté, kick boxing, kick boxing femme, kickboxing, kickboxing enfant, maître d’arts martiaux, meilleure salle de sports de combat, meilleurs cours de boxe, mma, mma club, mma sportif, muay thai, niveau ceinture noire, offres spéciales pour nouveaux membres, professeur de jiu-jitsu, professeur d’arts martiaux, protège-dents de combat, sacs de frappe, séminaire de jiu-jitsu, séminaires de self-défense, sparring, sport combat, sport de combat, sport de combat jiu jitsu, sport jiu jitsu, sports de combat, sports de contact, stage de karaté pour avancés, stage de self-défense, stage intensif mma, taekwondo, techniques de combat, témoignages des élèves, training mma Assens, Belmont, Bercher, Bettens, Bottens, Boulens, Bournens, Boussens, Bretigny-sur-Morrens, Chavannes-près-Renens, Cheseaux-sur-Lausanne, Crissier, Cugy, Daillens, Échallens, Ecublens, Épalinges, Essertines-sur-Yverdon, Étagnières, Fey, Froideville, Goumoëns, Jouxtens-Mézery, Jorat-Menthue, Lausanne, Le Mont-sur-Lausanne, Lussery-Villars, Lutry, Mex, Montanaire, Montilliez, Montpreveyres, Morrens, Ogens, Oppens, Oulens-sous-Échallens, Paudex, Pailly, Penthalaz, Penthaz, Penthéréaz, Poliez-Pittet, Prilly, Pully, Renens, Romanel-sur-Lausanne, Rueyres, Saint-Barthélemy, Saint-Sulpice, Savigny, Sullens, Villars-ste-croix

Respectueux des produits , vous trouverez un large choix de montures et également des créations de lunettes sur mesure . En tant qu’ optométriste , Nicolas Testori est qualifié pour réaliser : • Examen de la vue • Dépistage oculaire • Adaptation en lentilles de contact • Contrôle des lentilles de contact • Suivi de l’ évolution de la myopie chez les enfants Réalisation de lentilles de contact de tous types : • Lentilles journalières, pour un port occasionnel ou une fraicheur chaque jour • Lentilles mensuelles, bimensuelle, semestrielle, annuelle • Lentilles rigides, pour une qualité optique optimale • Lentilles pour l’orthokératologie, port nocturne L’examen de la vue comprend : • Mesure de la longueur oculaire • Recherche des besoins visuels • Mesure de la correction • Conseil des systèmes optiques en fonction des besoins • Recommandation à d’autres spécialistes L’adaptation de lentilles comprend : • Examen de la vue • Dépistage oculaire • Cartographie de la cornée (topographie) • Analyse de la qualité des larmes • Observation de la transparence oculaire • Essai de diverses lentilles en fonction des besoins Le suivi de l’évolution de la myopie chez les enfants : • Mise en relation de la longueur oculaire avec la courbe « normale » • Stratégie de freination de la myopie , ralentissement de l’évolution de la myopie • Verres MiYOSMART de Hoya • Lentilles de contact journalières • Orthokératologie Articles disponibles en en ligne ou en boutique : • Lunettes de vue • Lunettes de soleil, Solaires • Soins oculaires , traitement œil sec • Maquillages , adaptés aux yeux sensibles • Produits d'entretien pour lentilles de contact • Lentilles de contact • Divers articles en promotion Lunetterie Testori est accessible depuis toutes les villes de suisse, voici un extrait des villes de suisse romandes Aigle, Anet, Avanches, Balleigues, Berne, Bienne, Boudry, Broc, Bulle, Carouge, Châtel-Saint-Denis, Châtel-St-Denis Chavornay, Cheseaux-sur-Lausanne, Concise, Conthey, Cossonay, Crissier, Cudrefin, Delémont, Echallens, Estavayer, Fribourg, Gland, Grandson, Granges, Gruyères, Kerzers, La Chaux-de-Fonds, Lausanne, Le Chenit, Le Locle, Les Bois, Les Breuleux, Leysin, Leytron, Liddes, Lucens, Lyss, Marly, Meyrin, Monthey, Montreux, Morat, Morges, Moudon, Moutier, Nendaz, Neuchâtel, Nyon, Ollon, Orbe, Orsières, Payerne, Plan-les-Ouates, Renens, Riaz, Rolle, Romont, Saillon, Saint-Blaise, Saint-Cergue, Saint-Croix, Saint-Prex, Saint-Prex, Salvan, Saxon, Sion, Sonceboz, Sonceboz-Sombeval, Tavannes, Tramelan, Trient, Val-de-Ruz, Val-de-Travers, Vallorbe, Versoix, Vevey, Villars-sur-Glâne, Yverdon-les-Bains, Yvonand

Au sein de l'exprimerie, mon rôle s'articule autour de 3 axes. Le premier consiste à accompagner des personnes et des groupes dans la révélation de leur potentiel oratoire grâce à des techniques de communication et de théâtre. Le second est de concevoir des formations autour de la problématique de la prise de parole tant dans des milieux scolaires, professionnels que privés. Et enfin le troisième propose des formations de théâtre aux passionnés de cet art souhaitant développer leurs compétences actorales. Ayant débuté ma carrière comme comédienne-marionnettiste à Neuchâtel puis comme metteure en scène et pédagogue à Genève et Lausanne, je me suis aperçue de la richesse des outils de théâtre pour renforcer le rôle à incarner dans le monde professionnel et pour répondre aux inhibitions verbales, qui sont l’une des causes du burnout. En effet, la communication orale va avoir une influence sur le comportement d’une personne sujette à cette maladie. Oser s’exprimer dans le cadre de son travail et ce, même face à sa hiérarchie, est fondamental pour garder un équilibre dans la relation à soi et à l’autre, dénominateur commun d’une communication efficiente. Je travaille avec la conviction que vous avez en vous, toutes les ressources nécessaires à l’atteinte de vos objectifs. Je tiens compte de votre potentiel et de vos attentes. Par mes qualités d’observation et mon empathie, par un questionnement pertinent et des retours constructifs, je vous accompagne avec bienveillance et confidentialité dans votre processus d’amélioration souhaitée. Rien n’est imposé car votre démarche est volontaire.

🌱 Qui suis-je ? Je m’appelle Benjamin Jean-Mairet et je suis le fondateur de JM Paysage , entreprise que j’ai lancée en novembre 2024 à Bavois , dans la région du Gros-de-Vaud . Passionné par la nature depuis toujours, j’ai suivi une double formation en agriculture et en paysagisme , obtenant mes CFC dans ces deux domaines. Ce parcours m’a permis de développer une vision complète et respectueuse du végétal, du sol et de leur interaction avec l’humain. Créer mon entreprise, c’est pour moi un choix de vie : celui de travailler en harmonie avec la nature , d’offrir un service de proximité , et de bâtir une relation de confiance avec chaque client. Chaque jardin que je façonne raconte une histoire, la vôtre, et je mets tout en œuvre pour que cette histoire soit belle, durable et vivante. 👨‍🌾 Mon engagement Je place l’ écologie , le respect des plantes et une approche sur mesure au centre de mon métier. Mon objectif est simple : proposer un travail de qualité, pensé pour durer, en accord avec les besoins du client et ceux de l’environnement. Je privilégie les matériaux durables, les solutions naturelles, et je m’adapte à chaque sol, chaque exposition, chaque saison. Mes engagements : • Respect de la nature et de la biodiversité • Écoute et personnalisation de chaque projet • Soin apporté à chaque détail, de la plantation à la finition • Présence sur le terrain, sans intermédiaire 🌿 Des services paysagers personnalisés pour valoriser vos extérieurs Chez JM Paysage , chaque intervention est pensée pour harmoniser esthétique, fonctionnalité et respect de la nature. Nous accompagnons particuliers, entreprises et collectivités dans tous leurs projets extérieurs grâce à une offre complète et sur mesure . Voici l’éventail de nos prestations : • Tonte de pelouse Un gazon bien entretenu reflète un espace soigné. J’assure la tonte régulière ou ponctuelle, selon la saison et vos besoins, pour une pelouse dense et homogène. • Plantation de végétaux Je sélectionne arbres, arbustes, vivaces ou fleurs en tenant compte de vos préférences, de l’exposition et du type de sol, pour un jardin vivant et harmonieux. • Création de gazon Que ce soit par semis ou gazon en rouleau, je prépare le terrain (désherbage, nivellement, amendement) pour garantir une implantation réussie. • Scarification et carottage Ces techniques régénèrent le gazon : la scarification élimine la mousse, le carottage aère le sol et favorise l’absorption de l’eau et des nutriments. • Traitement sélectif Mes traitements ciblent les mauvaises herbes et maladies avec des solutions efficaces et écologiques, respectueuses de l’environnement. • Taille Je taille haies, arbustes et fruitiers pour structurer le jardin, stimuler la croissance et préserver un aspect soigné toute l’année. • Aménagement de jardin Je conçois et réalise des jardins sur mesure : massifs, chemins, terrasses, coins détente ou potagers, toujours adaptés à votre terrain. • Dallage Pour les terrasses ou allées, je pose des dalles (béton, pierre naturelle...) avec soin pour un rendu esthétique, solide et durable. • Pavage Idéal pour allées carrossables ou décoratives, je réalise des poses droites, en arc ou en chevrons selon le style souhaité. • Construction d’escaliers extérieurs Je conçois des escaliers fonctionnels et esthétiques, en pierre, bois ou béton, adaptés au relief de votre jardin. • Murs et murets Décoratifs ou de soutènement, je construis des murs en pierre, béton ou blocs modulaires pour structurer et embellir vos extérieurs. • Palissades et clôtures Pour sécuriser ou préserver votre intimité, je pose clôtures, palissades et brise-vues en bois, métal ou composite selon vos goûts. • Services aux entreprises Je propose des contrats d’entretien pour entreprises et collectivités : tonte, taille, nettoyage et aménagements saisonniers. ✅ Pourquoi me choisir ? Faire appel à JM Paysage , c’est faire le choix : • D’un interlocuteur unique qui connaît votre projet de A à Z • D’une expertise certifiée et d’un savoir-faire artisanal • D’un travail soigné , précis et durable • D’une proximité et d’une disponibilité à chaque étape • D’un engagement écologique réel , pas juste affiché Je m’engage à vous accompagner avec sérieux, passion et respect. 📍 Zones où j’interviens Je travaille principalement dans le Gros-de-Vaud (Bavois, Chavornay, Orbe, Echallens, Vuarrens, Penthéréaz, Oullens, Orny, Pompaples, La sarraz, Eclépens, Cossonay, Penthaz, Penthalaz, Aclens, Vufflens) mais je peux me déplacer plus loin selon la nature du projet et les ententes prises.