L'Académie de danse KiBA a été fondée en 1999 en tant que ballet pour enfants - aujourd'hui Académie de danse du lac de Zurich droit -, sous la direction d'Anna Simondi Imwinkelried. L'école propose aux enfants à partir de 5 ans et aux adolescents du ballet classique et un programme de danse contemporaine. L'école est reconnue par dance suisse comme école de ballet professionnelle. En 2002, Anna Simondi a ouvert le premier studio Pilates à Meilen et dans les environs. Les cours ont lieu en groupe ou sous forme d'entraînement personnel. Direction sous Anna Simondi La danseuse diplômée du Teatro alla Scala di Milano a été présente pendant 12 ans sur les scènes des opéras de Düsseldorf et de Zurich (Zürcher Ballett) et dans d'innombrables lieux de représentation en tant que soliste et demi-soliste. Plus tard, elle a été soliste des Movers à Zurich et de la Cathy Sharp Company, à Bâle. Aujourd'hui, cette mère de deux enfants est professeur certifiée de Pilates contrology, propriétaire et directrice de la TAnZ Akademie rechter Zürichsee GmbH. En tant que maître de ballet, elle a entraîné la relève sportive de haut niveau en gymnastique rythmique auprès de l'association zurichoise de gymnastique ztv. Elle est l'initiatrice, la cofondatrice et la directrice d'entraînement de la swiss offspring ballet association. Tous les deux ans, elle met en scène et chorégraphie les spectacles de l'académie TanZ. Anna Simondi-Imwinkelried a des chorégraphies contemporaines et classiques à son répertoire. Durant sa carrière active, elle a travaillé avec des chorégraphes de renommée internationale, tels que : M. Béjart, R. Petit, H. Spoerli, P. Bortoluzzi, P. Wyss, I. Meassine, E. Walter, U. Scholz, B. Bienart, J. Craniko, L. Hoche, G. Balanchine, H. van Manen, V. Nijinsky, M. Ek, N. Christie, etc. Cliquez ici pour les cours et les prix...

Bonjour, je m'appelle Cristina Bassi. Je suis née à Zurich en 1976 sous le signe des Poissons. On me décrit comme une "force de la nature", mais honnêtement, je me sens simplement comme une personne enthousiaste, spontanée et ensoleillée. L'enseignement a toujours été ma passion : d'abord comme enseignante à l'école, puis comme instructrice de patinage artistique et enfin comme entraîneuse personnelle dans le domaine postural. J'aime transmettre tout mon savoir sur le mouvement et j'aime particulièrement aller dans les détails pour améliorer la qualité du mouvement. En plus des années passées en tant que patineuse artistique, où la fluidité est importante pour une bonne performance, la danse classique m'a apporté les notions de contrôle du corps et de précision du mouvement à partir des pieds, une partie souvent négligée. Pendant mes années de compétition sur glace, j'ai travaillé avec deux coachs mentaux qui m'ont appris à me concentrer sur les objectifs grâce à des méditations et des exercices favorisant la concentration et la respiration (AlphaTraining et ensuite MentalTraining). Le métier d'enseignante à l'école me passionnait beaucoup, mais je ne peux pas nier que le côté mouvement me manquait, ce côté du sport qui reste une véritable école de vie. Un jour, je suis tombée sur une brochure sur la méthode Pilates : tout me semblait familier, au point de m'inscrire au cours de pré-Pilates appelé "Mat4me" (2003) à l'école CovaTech Pilates d'Anna Maria Cova à Milan. Enthousiaste d'avoir trouvé ma voie, j'ai participé au cours de formation des enseignants pendant l'été 2004 et j'ai obtenu mon diplôme de Pilates Teacher Covatech. En 2006, je suis devenue maman et j'ai poursuivi mon parcours en approfondissant le thème du "Core" (centre de gravité) à l'école posturale StarEducation de Zurich. Après avoir obtenu le diplôme de base d'Antara Teacher en 2011, j'ai poursuivi ma formation avec d'autres cours annexes, dont Antara pré et post-natal (travail synergique des muscles profonds tels que les abdominaux transversaux, les multifides, le diaphragme et le plancher pelvien). Au fil des années, j'ai compris l'importance de l'activité cardiovasculaire : le cardio est une partie importante de la santé physique et mentale. Je voulais une formation en ligne avec les bases posturales apprises jusqu'à présent ; j'ai donc participé au cours de CardioCoach dans la même école posturale, complétant ma formation en 2018. Aujourd'hui, je sens que je peux offrir à mes élèves de la qualité : avoir vécu personnellement les principes que j'enseigne aujourd'hui est très différent de l'apprentissage des notions dans les livres ou pendant les formations ; l'expérience personnelle devient une partie intégrante de toi et les expériences te permettent de transmettre le savoir de la manière la plus naturelle et directe possible, sans filtres. C'est la différence. "L'important n'est pas ce que tu fais, mais comment tu le fais." Joseph Hubertus Pilates Merci, Universe