Sustech, en tant que bureau d'ingénierie indépendant pour les technologies de l'énergie et du bâtiment, offre tous les services allant du conseil en énergie à la planification et au suivi. Nous soutenons les maîtres d'ouvrage dans les secteurs résidentiel, administratif, scolaire, des maisons de retraite, de la gastronomie, de l'industrie, etc. Notre objectif principal est d'optimiser la durabilité et le confort. • GEAK • Consultation énergétique • Physique du bâtiment • Planification CVC • Chauffage sans combustibles fossiles • Planification photovoltaïque

Réalisez Votre Avenir Énergétique Découvrez comment l'innovation et l'expérience se combinent dans nos systèmes photovoltaïques de pointe. Transformez chaque rayon de soleil en une étape vers un avenir durable. Rejoignez la révolution de l'énergie renouvelable. EN SAVOIR PLUS Découvrez l'Énergie Solaire L'énergie solaire façonne l'avenir de l'énergie durable. Dans cette section, nous explorons comment les panneaux photovoltaïques capturent l'énergie du soleil et la transforment en énergie propre. Découvrez les avantages de l'énergie solaire, son impact environnemental et comment elle peut réduire votre empreinte carbone. Nos Engagements pour Votre Succès Solaire Optimisation du Retour sur Investissement : Choisir l'énergie solaire est un pas vers un avenir durable. Avec le soutien de nos concepteurs experts et sérieux, nous veillons à ce que votre décision soit non seulement éclairée et tournée vers l'avenir, mais également optimisée pour maximiser le retour sur investissement. Garantie de Longue Durée : Nous croyons en la durabilité et la fiabilité de nos installations. L'évaluation minutieuse de l'état de votre toit et notre surveillance constante garantissent que chaque système photovoltaïque maintient son efficacité et sa performance au fil du temps. Assistance Continue : Notre engagement ne s'arrête pas à la réalisation du projet. Nous offrons un support constant pour assurer que chaque installation fonctionne au mieux et s’adapte aux évolutions futures. Notre force réside dans la construction de relations durables et dans l’accompagnement de nos clients à chaque étape de leur parcours vers l’énergie solaire.

Als mein Cheminée nicht mehr funktionierte, ist das Team von Markus Rüegg AG sehr schnell bei mir vor Ort gewesen und hat den Schaden zu meiner vollsten Zufriedenheit und sehr sauber behoben. Besten Dank.

Bonjour, je m'appelle Cristina Bassi. Je suis née à Zurich en 1976 sous le signe des Poissons. On me décrit comme une "force de la nature", mais honnêtement, je me sens simplement comme une personne enthousiaste, spontanée et ensoleillée. L'enseignement a toujours été ma passion : d'abord comme enseignante à l'école, puis comme instructrice de patinage artistique et enfin comme entraîneuse personnelle dans le domaine postural. J'aime transmettre tout mon savoir sur le mouvement et j'aime particulièrement aller dans les détails pour améliorer la qualité du mouvement. En plus des années passées en tant que patineuse artistique, où la fluidité est importante pour une bonne performance, la danse classique m'a apporté les notions de contrôle du corps et de précision du mouvement à partir des pieds, une partie souvent négligée. Pendant mes années de compétition sur glace, j'ai travaillé avec deux coachs mentaux qui m'ont appris à me concentrer sur les objectifs grâce à des méditations et des exercices favorisant la concentration et la respiration (AlphaTraining et ensuite MentalTraining). Le métier d'enseignante à l'école me passionnait beaucoup, mais je ne peux pas nier que le côté mouvement me manquait, ce côté du sport qui reste une véritable école de vie. Un jour, je suis tombée sur une brochure sur la méthode Pilates : tout me semblait familier, au point de m'inscrire au cours de pré-Pilates appelé "Mat4me" (2003) à l'école CovaTech Pilates d'Anna Maria Cova à Milan. Enthousiaste d'avoir trouvé ma voie, j'ai participé au cours de formation des enseignants pendant l'été 2004 et j'ai obtenu mon diplôme de Pilates Teacher Covatech. En 2006, je suis devenue maman et j'ai poursuivi mon parcours en approfondissant le thème du "Core" (centre de gravité) à l'école posturale StarEducation de Zurich. Après avoir obtenu le diplôme de base d'Antara Teacher en 2011, j'ai poursuivi ma formation avec d'autres cours annexes, dont Antara pré et post-natal (travail synergique des muscles profonds tels que les abdominaux transversaux, les multifides, le diaphragme et le plancher pelvien). Au fil des années, j'ai compris l'importance de l'activité cardiovasculaire : le cardio est une partie importante de la santé physique et mentale. Je voulais une formation en ligne avec les bases posturales apprises jusqu'à présent ; j'ai donc participé au cours de CardioCoach dans la même école posturale, complétant ma formation en 2018. Aujourd'hui, je sens que je peux offrir à mes élèves de la qualité : avoir vécu personnellement les principes que j'enseigne aujourd'hui est très différent de l'apprentissage des notions dans les livres ou pendant les formations ; l'expérience personnelle devient une partie intégrante de toi et les expériences te permettent de transmettre le savoir de la manière la plus naturelle et directe possible, sans filtres. C'est la différence. "L'important n'est pas ce que tu fais, mais comment tu le fais." Joseph Hubertus Pilates Merci, Universe

Die fantastische Energiemassage von Barbara Ehret bringt mich mir selber näher! Mit einer Session bei ihr beschenke ich mich immer wieder selber. Herzlichen Dank 😃 Anna Künzler

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La pratique fascinante de la mise à la terre – Bien-être naturel avec Erdvital Découvrez le monde puissant de la mise à la terre et découvrez comment cette méthode simple et naturelle peut soutenir durablement votre santé. Erdvital d'Altwis LU apporte la pratique ancestrale de l'ancrage directement chez vous - pour plus d'énergie, d'équilibre et de bien-être dans toute la Suisse. Lorsque vous vous mettez à la terre, vous connectez votre corps directement à la surface de la terre, que ce soit pieds nus sur un sol naturel ou à l'aide de produits de mise à la terre spéciaux. Ce contact équilibre la charge électrique de votre corps et peut apporter de nombreux bienfaits pour la santé. Dans notre monde moderne, où nous vivons souvent isolés de la terre naturelle, la mise à la terre offre un moyen simple de renouer avec le pouvoir de guérison de la nature. • Les avantages de la mise à la terre en un coup d’œil : • Anti-inflammatoire de manière naturelle • Améliore la qualité du sommeil et favorise la régénération • Réduction du stress et promotion de l'équilibre intérieur • Soulagement de la douleur et relaxation des tensions • Renforcer le système immunitaire et augmenter la vitalité • Optimisation du flux énergétique dans le corps Produits de mise à la terre Erdvital – La qualité Altwis pour toute la Suisse Avec les produits de mise à la terre innovants d'Erdvital, vous pouvez facilement intégrer les avantages de la mise à la terre dans votre vie quotidienne. Nos solutions de haute qualité – des tapis de mise à la terre aux feuilles et sangles de mise à la terre – vous permettent de bénéficier de la puissance bénéfique de la terre même à l'intérieur. Que vous habitiez à Zurich, Berne, Bâle, Lucerne, Saint-Gall, Lausanne, Genève ou dans une région rurale, nous livrons nos produits rapidement et de manière fiable dans tous les coins de la Suisse. Tous les produits Erdvital sont synonymes de qualité, de durabilité et d'un mode de vie conscient. Pourquoi la Terre – et pourquoi maintenant ? Notre monde moderne et technologique apporte de nombreux avantages, mais il nous éloigne souvent de notre source d’énergie naturelle : la Terre. Les chaussures à semelles en plastique, les bâtiments isolés et les surfaces artificielles empêchent le contact direct avec la terre – avec des conséquences sur notre bien-être. La mise à la terre offre un moyen simple de rétablir ce contact – sans applications compliquées ni médicaments. Quelques minutes par jour suffisent à calmer le système nerveux, à améliorer la qualité du sommeil et à contrer les troubles chroniques. Erdvital – Votre expert en ancrage en Suisse En tant que partenaire expérimenté pour l'ancrage et le bien-être naturel, Erdvital d'Altwis LU fournit des produits d'ancrage de haute qualité dans toute la Suisse. Que vous souhaitiez obtenir des informations complètes, optimiser votre espace de vie ou améliorer spécifiquement votre santé, nous vous conseillerons personnellement et avec compétence. Notre mission : permettre à tous les citoyens de toute la Suisse d’accéder à l’énergie naturelle de la terre – pour une vie épanouissante et pleine d’énergie. Faites l’expérience de l’ancrage maintenant – avec Erdvital ! Découvrez par vous-même les effets positifs de la mise à la terre sur votre corps et votre esprit. Découvrez dès maintenant nos produits de mise à la terre de haute qualité et apportez plus d'énergie naturelle et d'équilibre dans votre vie. Contactez-nous pour un conseil personnalisé ou visitez notre site Web pour plus d'informations sur la mise à la terre en Suisse.