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Sylvain Lonchay - Coaching
Assistenza sociale in Bulle
Coaching professionale e privato - Orientamento, scelta, decisione
Situazioni aziendali in cui il coaching fa la differenza, ma anche a casa
Assunzione di una nuova posizione / promozione: riuscire nella transizione verso un ruolo più impegnativo.
Leadership e gestione dei team: sviluppare il proprio stile di leadership, ispirare e motivare.
Conflitti o tensioni relazionali: ritrovare una comunicazione costruttiva.
Mancanza di fiducia in se stessi: superare la sindrome dell'impostore, avere il coraggio di prendere la parola.
Gestione del cambiamento: adattarsi a riorganizzazioni, nuove strategie o strumenti digitali.
Prestazioni sotto pressione: mantenere la rotta di fronte al carico di lavoro, alle scadenze o alle sfide strategiche.
Collaborazione interculturale o intergenerazionale: comprendere meglio le differenze e lavorare insieme.
Decisioni complesse: chiarire le priorità e allineare le proprie scelte alla visione dell'azienda.
Prevenzione del burnout: individuare i primi segnali e agire prima dell'esaurimento.
Equilibrio tra vita professionale e vita privata: stabilire dei limiti, ritrovare energia e serenità.
🌿 Dove la mindfulness integra il coaching
Imparare a rallentare prima di agire (risposta piuttosto che reazione).
Ridurre lo stress e i pensieri ossessivi per una maggiore lucidità mentale.
Sviluppare la propria intelligenza emotiva attraverso una maggiore presenza a se stessi e agli altri.
Rafforzare la concentrazione e la creatività in una quotidianità spesso frammentata.
👉 Il coaching affronta situazioni concrete e fornisce strumenti per agire.
👉 La mindfulness rafforza l'atteggiamento interiore per agire con maggiore serenità ed efficacia.
Galleria (39)
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Orari di apertura
- Lunedì *8:00 fino a 19:00
- Martedì *8:00 fino a 19:00
- Mercoledì *8:00 fino a 19:00
- Giovedì *8:00 fino a 19:00
- Venerdì *8:00 fino a 19:00
- SabatoChiuso
- DomenicaChiuso
Sur rendez-vous
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Recensioni per Sylvain Lonchay - Coaching
- Formazione sulla gestione energetica della fatica,Formazione delle capacità di comunicazione,Disturbi circolatori,Mal di testa,Perdita di prestazioni,Stanchezza cronica
- Affrontare problemi e crisi,Consulenza neuropsicologica,Dopo la nascita o durante la gravidanza,Formazione alla vita quotidiana,Integrazione sociale,Pensionamento e invecchiamento,Processo decisionale supportato,Relazioni e famiglia,Situazioni di transizione,Sviluppo e crescita
- Sala yoga / sala meditazione
- Coaching e consulenza,Ipnosi,Medicina ayurvedica
- Arteterapia,Meditazione,Mindfulness,Musicoterapia,Yoga
- Corsi di formazione e seminari
- Rubriche
- Assistenza socialeCoachingAccompagnamento, sostegnoPsicologia, consulenzaSupervisioneConsulenza sulla carrieraPrevenzioneLutto, accompagnamento nelGestione stressSviluppo della personalitàConsultingCasa di curaGestione dei rapporti conflittualiGestione dello stress
Aree terapeutiche
Competenze di base
Dotazione impianto
Metodi e prodotti di trattamento
Metodi terapeutici complementari
Offerta
Servizi
Attention / Concentration
Pour adolescents et adultes, voici un entraînement pour recentrer la concentration et l’attention face aux défis de la technologie, les écrans et les habitudes qui nous éloignent de l’instant présent.
Les bases procurées dans ce programme permettent de créer de nouveaux rythmes, de nouvelles façons d’être en famille ou en société et efficace au travail.
PrezzoSu richiesta
VISION QUEST
Le Vision Quest avec Action Board
Mon Vision Quest est une expérience immersive et introspective, conçue pour reconnecter les participants à leur essence profonde, clarifier leurs aspirations et aligner leurs actions avec leurs valeurs. Inspiré des traditions ancestrales, il combine des pratiques de pleine conscience, de silence et d’introspection guidée dans un cadre apaisant, souvent en immersion dans la nature.
L’ajout de l’Action Board en fin de programme permet de concrétiser les apprentissages et les insights obtenus. Cet outil visuel puissant aide à transformer les idées en objectifs clairs et en actions alignées. Les participants repartent non seulement avec une vision renouvelée de leur vie, mais aussi avec un plan concret pour avancer de manière structurée et inspirée.
PrezzoSu richiesta
Coaching Professionnel - Accompagnement
Coaching En Entreprise, certaines situations demandent plus qu’une simple formation :
Une promotion ou un nouveau rôle à assumer.
Des équipes à inspirer et à aligner autour d’une vision.
Des conflits qui freinent la performance.
Une décision stratégique complexe à prendre.
Un stress grandissant ou un risque de burn-out.
👉 Le coaching vous aide à clarifier, décider, et agir avec impact.
Mindfulness – Le complément qui change tout
Un coaching efficace s’appuie aussi sur la qualité de présence.
La mindfulness vous apprend à :
Gérer votre stress avant qu’il ne prenne le dessus.
Transformer vos réactions automatiques en réponses conscientes.
Retrouver concentration et créativité, même sous pression.
✨ Résultat
Des managers plus confiants et alignés.
Des équipes plus engagées et collaboratives.
Une performance durable, sans sacrifier le bien-être.
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