Izabela Stan Zahno Psychologue-psychothérapeute FSP, Praticienne EMDR et Coach professionnelle certifiée

Psicoterapeuta e professionista EMDR | Coach professionale | Accompagnamento in psicotraumatologia e sviluppo professionale.

Accompagno adulti, bambini e adolescenti attraverso due approcci complementari: la psicoterapia e il coaching professionale. Il mio obiettivo è aiutare ciascuno a superare le difficoltà, a conoscere meglio se stesso e a evolvere con maggiore serenità nella propria vita personale e professionale, a seconda delle esigenze specifiche. Praticante EMDR per adulti, adolescenti e bambini nel cantone di Friburgo, a Corminboeuf, offro supporto nella gestione di diversi traumi e ferite profonde in modo adeguato alle esigenze di ciascuno.

Negli adulti: traumi infantili, incidenti, violenze, aggressioni, separazioni dolorose, burn-out, lutti complessi, disturbi d'ansia, stress post-traumatico...

Negli adolescenti: bullismo scolastico, disturbi dell'attaccamento, fobie, ansia da prestazione, eventi difficili (separazione dei genitori, lutto, violenze...), mancanza di autostima...

Nei bambini: paure notturne, disturbi del sonno, rabbia inspiegabile, ipervigilanza, traumi precoci (maltrattamenti, ricoveri ospedalieri, negligenza, incidenti...), difficoltà scolastiche legate a blocchi emotivi...

Il coaching è uno spazio di trasformazione in cui è possibile prendere le distanze, chiarire i propri obiettivi e rimuovere gli ostacoli che ci limitano. Ciò vi consentirà di vivere pienamente e in armonia con i vostri valori e le vostre esigenze.

L'accompagnamento nell'ambito di un coaching personale:

Chiarire la vostra visione e le vostre aspirazioni profonde

Uscire da uno stato di esaurimento, burnout

Superare i propri blocchi interiori (paura del giudizio, sindrome dell'impostore, freni inconsci)

Sviluppare un atteggiamento coerente e assertivo

Gestire lo stress e le emozioni per acquisire serenità ed efficacia

Trasformare le sfide in opportunità di crescita

Accompagnamento nell'ambito di un coaching professionale:

Superare uno stato di forte esaurimento, burnout, in ambito professionale

Chiarire le proprie aspirazioni e superare i blocchi

Sviluppare la propria leadership e il proprio impatto

Affrontare le transizioni e i cambiamenti con lucidità

Sviluppare strategie efficaci e incisive

Collaborare e supportare i propri dipendenti in modo positivo, adeguato e produttivo

Gestire meglio le emozioni in situazioni di conflitto

Coaching professionale e personale per donne ad alto potenziale intellettuale:

Analizzare il proprio funzionamento cognitivo ed emotivo e, se lo si desidera, sottoporsi al test WAIS-IV (test del QI - strumento ufficiale di valutazione dell'alto potenziale negli adulti)

Individuare ciò che vi frena: dubbi interiori, sovraccarico mentale, sindrome dell'impostore... e fare chiarezza;

Ritrovare un atteggiamento saldo, in linea con i vostri valori e le vostre priorità profonde;

Abbiate il coraggio di porre dei limiti, fare scelte giuste e pertinenti e affermare pienamente la vostra unicità;

Canalizzare il vostro potenziale in modo preciso ed efficace per orientare minuziosamente il vostro percorso professionale, personale o esistenziale verso un successo appagante.

Due approcci, un obiettivo: aiutarvi ad avanzarenel e al vostro ritmo e in modo ottimale.

Grazie alla mia doppia competenza, offro un accompagnamento su misura, sia per un lavoro approfondito su se stessi che per uno sviluppo professionale strategico.

📍 Scoprite i miei siti professionali:

🔗 https://psy.stanzahno.ch/

🔗 https://www.coach.stanzahno.ch