Al'Espace Santé Harmonie - Massage, psychothérapie corporelles, yoga

... è un luogo che offre attività di cura e benessere e si concentra anche sulle energie per ripristinare l'armonia del nostro corpo.

Tania ha creato questo spazio nel centro di Losanna nel 2002. Offre diversi tipi di massaggio, sia per rilassarsi, sia per alleviare problemi fisici come emicranie, disturbi neurologici, mal di schiena, lesioni ossee o per riequilibrare le nostre diverse energie. Accanto a queste attività, presso l'Espace Santé Harmonie si svolgono corsi di yoga e di rilassamento, tenuti da altri professionisti.

 

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Nuovo:

Hatha - Yoga (descrizione)
Lunedì: 18:00-19:00 con Nicole Moret
Giovedì: 19:30-20:30 con Paola Carvalo

Corsi di yoga una tantum su richiesta

 

Può seguire le novità e le offerte in diretta sulla pagina facebook

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Massaggi classici

Ci sono molti tipi diversi di massaggio. Qui presento alcuni dei massaggi classici che offro. È possibile mescolare i tipi di massaggio, quindi se ha un desiderio o una domanda, non esiti a contattarmi.
Massaggio rilassante o il piacere di essere massaggiati...
Un buon massaggio rilassa e rienergizza i muscoli, aumenta la circolazione sanguigna e linfatica e scioglie i tessuti articolari. Ha un'influenza positiva sui centri energetici ed elimina lo stress. La aiuta a sentire meglio il suo corpo.
Massaggio con oli di mandorle dolci o lozione
Durata consigliata: da 1 ora

Massaggio alla schiena
Lo scopo di un massaggio alla schiena è rilassare la schiena e sciogliere le tensioni accumulate.

Massaggio sportivo
Il massaggio sportivo aiuta a recuperare meglio dopo l'esercizio fisico o a migliorare le prestazioni preparando il corpo. Può essere focalizzato su una parte del corpo (le gambe, per esempio).

Massaggio anticellulite o massaggio dimagrante
Con il palpé roulé e varie tecniche di impastamento, si può ridurre notevolmente l'accumulo di grasso e acqua responsabile della pelle a buccia d'arancia. Allo stesso tempo, la pelle diventa più soda e più tonica. La circolazione sanguigna e linfatica viene potenziata, facilitando l'eliminazione delle tossine. Non sono necessari farmaci, tutto avviene in modo naturale. Il massaggio può essere eseguito manualmente con il metodo palpé-roulé, oppure con la macchina Biogénie, che è un pompé-chassé.
Durata consigliata: 1 ora, ripetuta regolarmente

Massaggi terapeutici

Migrazioni, mal di testa, mal di schiena, problemi di digestione, febbre da fieno, sciatica, gambe pesanti sono tutte preoccupazioni quotidiane che possono essere alleviate da un massaggio adeguato. Anche la stanchezza o, al contrario, l'iperattività e l'ansia sono condizioni che possono essere migliorate.

Le tensioni del corpo sono spesso percepibili al tatto e mi permettono di offrirle una cura olistica. L'obiettivo è di ottenere un risultato duraturo nel tempo.

La mia esperienza in diverse tecniche di massaggio e i molti anni di pratica mi permettono di alleviare questi problemi e anche di trovarne la causa. Posso quindi personalizzare il suo massaggio utilizzando/combinando diverse tecniche per ottenere risultati ottimali.
Ecco alcuni dei tipi di massaggio che pratico:

Riflessologia plantare
La riflessologia si basa sui principi della corrispondenza tra determinate aree del piede e gli organi del corpo. Il massaggio del piede aiuta ad alleviare i piccoli dolori della vita quotidiana e a migliorare il funzionamento generale del corpo.

Mobilitazione - Riposizionamento
Con movimenti di rotazione e allungamento, si possono alleviare i problemi articolari in questo modo. Le vertebre, le vertebre cervicali e anche il bacino possono essere rimessi in posizione.

Shiatsu
Lo Shiatsu consiste nell'applicare una pressione sul corpo, rilasciando sui meridiani di agopuntura e sui punti energetici, che stimola e regola la circolazione dell'energia nel corpo. La digitopressione Shiatsu è consigliata come terapia per l'emicrania, il gomito del tennista, le gambe pesanti, la sciatica e il raffreddore da fieno.

Rilascio muscolare
Attraverso movimenti profondi, rapidi e precisi diretti ai muscoli, questi ritroveranno la loro elasticità. Il massaggio migliora il raggio d'azione delle articolazioni.

Massaggi energetici

Le energie del corpo svolgono un ruolo importante nella nostra vita. Il nostro corpo è sottoposto a molte sollecitazioni diverse e le nostre energie ne risentono. Vari massaggi aiutano a riequilibrarlo, apportando un benessere significativo e duraturo.
Ecco alcuni dei metodi che pratico:
Reiki
Uno degli obiettivi del reiki è alleviare la sofferenza, portare calma mentale, pace interiore e benessere generale.Si tratta di un metodo di cura di origine giapponese, basato sulla cura energetica mediante l'imposizione delle mani per far passare l'energia universale il " soffio vitale " che circola ovunque nella Natura, in particolare nel corpo, permettendogli di funzionare e collegando gli esseri tra loro.

Shiatsu
Lo Shiatsu consiste nell'applicare una pressione e nel rilasciarla sui meridiani di agopuntura e sui punti energetici del corpo. Questi massaggi stimolano e regolano la circolazione dell'energia nel corpo.

Rilassamento coreano (sul pavimento con i vestiti)
Questo è il tipo di massaggio che più invita a lasciarsi andare. Si tratta di un metodo originale di rilassamento generato dalla vibrazione di diverse parti del corpo. Fornisce un profondo rilassamento fisico e mentale. Rilassa i muscoli profondi, allevia il mal di schiena, facilita il sonno e dà accesso alle risorse del nostro subconscio.

Riprogrammazione energetica
Vengono presi in considerazione i piani fisico, emotivo e mentale. Si dà importanza all'evacuazione delle emozioni negative, sia consce che inconsce, in quanto si accumulano in tutto il corpo e portano a blocchi fisici e psichici. La persona trattata diventa consapevole delle emozioni immagazzinate sotto forma di punti dolorosi quando viene palpato lo sterno. Queste vengono espulse una ad una con l'aiuto di una profonda espirazione assistita dall'operatore. Poi si affronta la ricerca e il rilascio delle memorie familiari ereditarie e delle memorie collettive.

All'Espace Santé Harmonie si praticano diversi tipi di yoga e metodi di rilassamento. Lo yoga è per tutti, indipendentemente dall'età, dal sesso o dalla religione.
È possibile venire per una prova (a pagamento). Poi, a seconda del corso, è possibile iscriversi a un ciclo. Per maggiori informazioni e per partecipare ai corsi, si metta in contatto con me.

Qualche parola su di me...

Mi chiamo Tania Läderach.
Ho fondato l'Espace Santé Harmonie nel 2002 perché volevo avere un luogo piacevole dove offrire massaggi che mi facessero sentire a casa. Gradualmente, si sono aggiunte altre discipline, fornite da altri professionisti.

Mi interesso di massaggi dal 1992 (formazione in Svizzera tedesca, Svizzera francese, Francia e Tailandia), prima con il massaggio classico, poi con la riflessologia, il riadattamento osteopatico, l'allungamento dei tessuti e infine il lavoro sulle energie del corpo. Questi diversi aspetti mi danno una grande flessibilità e mi permettono di offrire un massaggio personalizzato per alleviare problemi quali: - stress - digestione - insonnia - vene varicose - problemi cardiaci - problemi respiratori - mal di testa - sistema immunitario - problemi osteopatici - fobie - depressione - nervosismo - problemi comportamentali ect....

Attualmente, mi interesso di blocchi cronici dovuti a esperienze emotive negative, alcune delle quali influenzano il corpo fisico.

contattatemi per sapere se posso aiutarvi al numero 078 829 21 09

Tania Läderach
Boulevard de Grancy 30,
1006 Losanna (sotto la stazione)
Tel: 078 829 21 09
info@santeharmonie.com (risposta entro 48h)

Si metta in contatto con me preferibilmente per telefono (lasci un messaggio) se desidera una risposta rapida.

L'Espace Santé Harmonie si trova proprio sotto la stazione ferroviaria di Losanna. Per maggiori dettagli: Google map

 

Con i mezzi pubblici: fermata della metropolitana Losanna-Gare o Grancy

In auto: il parcheggio più vicino è quello della stazione, il "Simplon". Ci sono anche spazi blu in Avenue de Grancy.

Alcuni clienti sono stati così gentili da lasciare alcune testimonianze...

Vuole che appaia una nota? Mi invii un messaggio a info@santeharmonie.ch e sarà pubblicato (anonimo o meno, come desidera)

1. Avendo vissuto in vari luoghi negli ultimi 20 anni, ho avuto l'opportunità di consultare diversi massaggiatori, massaggiatrici, fisioterapisti e osteopati. Nessuno mi ha colpito più di Tania! Ha la capacità di usare il linguaggio delle mani per trovare le cause dei problemi e di trattarli con una precisione davvero impressionante. E pensare che inizialmente ero arrivata lì solo per l'indirizzo, che è molto pratico, a due passi da casa mia e dalla stazione ferroviaria di Losanna, non mi aspettavo di trovare una tale rivelazione! 15.09.2016 Pierre B.

1. Un massaggio da Tania Läderach è un momento di pura felicità: si dimentica tutto e ci si lascia curare. Grazie alla professionalità di questa terapista, che ha diverse qualità al suo arco, ci si sente curati in modo olistico. Non si limita a massaggiare, ma scioglie i nodi e sa sempre quali aree del corpo hanno più bisogno delle sue mani esperte e come trattarle, il tutto in un'atmosfera calma e gentile. Siamo sempre soddisfatti dal momento in cui viene fissato l'appuntamento... E ce ne andiamo sentendoci leggeri e tranquillizzati... Non vediamo l'ora del prossimo massaggio! GRAZIE Tania! Sophie

1. Sono venuta a trovarla ieri per le mie mani. E ho fatto bene a decidere, finalmente, dopo tanti anni in cui ero sicura che non si potesse fare nulla. La ringrazio molto. Da ieri sera, non ho più dolori, soprattutto alla mano destra, che non riuscivo quasi più ad usare. Mi rivolgerò sicuramente a lei in futuro e la consiglierò a chiunque si trovi nella mia situazione. Grazie mille! Louisa

• Il suo massaggio professionale, che lei ha analizzato, è stato fantastico. Il nostro ambiente di vita generale è migliorato ogni giorno di più grazie a Neuem e Nacken e Rückenbeschwerden che si sono allontanati di poco. Vielen herzlichen Dank und gerne wieder! Con i suoi ringraziamenti Corinne e Antonio

• Cliente di Tania presso l'Espace Santé Harmonie da 5 anni, prendo appuntamenti presso lo spazio abituale. Ogni volta è un momento di relax che attendo con ansia. Tania ha davvero un dono per i massaggi. Ho provato molte massaggiatrici e posso raccomandarla ad occhi chiusi! Inoltre, è una ragazza super gentile che ti mette subito a tuo agio.
  Lysiane

• Dopo diversi mesi di tensione al trapezio e al collo, ho finalmente deciso di iniziare delle sedute di massaggio. È stato grazie alla raccomandazione di un'amica che mi sono messa in contatto con Tania. Dopo la prima seduta, ho sentito subito gli effetti benefici! I suoi massaggi sono mirati, concentrati sulle aree che 'soffrono' ed efficaci. Da allora torno regolarmente e la consiglio vivamente ad amici e parenti. Oltre al suo dono, Tania è aperta, amichevole e appassionata del suo lavoro. Clélia

• Non appena Tania Läderach mi tocca, percepisce immediatamente dove c'è un problema nel corpo e di solito è in un punto diverso da quello in cui sento il dolore. In questo modo, affronta il problema alla fonte. Mi lascio nelle sue mani con piena fiducia. Posso raccomandarla con la coscienza pulita.
  Rita

• Ho scoperto il centro "à l'Espace Santé Harmonie" grazie alle raccomandazioni di un amico... e non l'ho più lasciato. Inizialmente sono venuta per un dolore alla spalla che il mio medico poteva alleviare solo con il cortisone. In sole 2 sedute, una per ogni spalla (e con due terapie molto diverse tra loro), questo problema era completamente scomparso. Ero convinta. Da allora, ho preso l'abitudine di consultare Tania accanto alle terapie tradizionali. Ciò che mi affascina di più è la sua capacità, una volta che ti ha messo le mani addosso, di diagnosticare "dove e cosa si attacca". Posso a mia volta raccomandare caldamente l'istituto Espace Santé Harmonie e i trattamenti di Tania.
  Raphael

• Mi ero già abituata all'idea di dover convivere con un'emicrania con cui avevo avuto a che fare per 30 anni, fino al giorno in cui Tania Laederach mi ha preso per mano. Di seduta in seduta, ho sentito l'emicrania diminuire, con il risultato che non avevo più bisogno di antidolorifici! Tra le sue varie tecniche, è riuscita a trovare quelle che mi hanno dato sollievo.
  Josette

• Seit 2009 bin ich jetzt schon Kundin bei dir. Dank deinen "Wunder-Händen" geht es meinen verspannten Rücken und Nacken wieder gut! Ebenfalls hast du mir nach meiner longen Krankheit geholfen die blockierten Energien wieder im Fluss zu bringen.Dadurch ist meine ständige Müdigkeit verschwunden und mein Gedächnis funktioniert wieder einwandfrei.Vielen Dank
  Monika

• Dalla mia prima consultazione, Tania ha capito da dove provenivano le mie tensioni. Svolge il suo lavoro con professionalità ed è molto efficace. La raccomando vivamente.
  Stefania

• Ascolto, efficienza, lavoro approfondito e professionalità unita alla gentilezza! Questo riassume il mio contatto con Tania Läderach
  Charlotte

Incontro con i terapeuti
Reiki e guarigione energetica

Organizzo occasionalmente incontri di Reiki e di guarigione energetica "da terapeuta a terapeuta"

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Questa è un'opportunità per praticare e affinare le nostre percezioni,
diverse persone trattano una persona.
E' uno spazio per condividere le nostre esperienze,
le nostre domande e anche le nostre risate e la nostra gioia!

La serata inizia con una meditazione per centrarci bene

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Prossimo incontro: su richiesta
Prezzo:20fr (pausa caffè, materiali inclusi)